محاور رئيسية
ويحدد د. المشعان ثلاثة محاور اساسية من اجل حماية الابناء من السقوط في دائرة الادمان اول هذه المحاور هو اكتشاف هوايات الابناء والعمل بقدر المستطاع على شغل اوقات فراغهم بأشياء مفيدة تتفق مع ميول الابن او الابنة الشخصية واحتياجاته النفسية ويجب بأي حال من الاحوال الا تفرض عليه هواية او نشاطا معينا لا يريده، بل يجب ان يختار ما يتفق مع ميوله. تحت شعار (لا مكان للمخدرات في مجتمعك وحياتك). وعن المحور الثاني قال: يجب ان نكتسب صداقة اولادنا منذ طفولتهم فإقامة علاقة قوية ومتينة بين الابوين وابنائهما شيء هام جدا حتى يعتادوا على الصراحة التامة معنا ويمكنهم بالتالي ان يلجأوا الينا في مشاكلهم الخاصة، ويجب ان نعطيهم الوقت الكافي للاستماع لهم لكي نحقق التواصل معهم وبالتالي يمكن ان نصل الى حل هذه المشاكل بالمواجهة وليس بالهروب، وقد اثبتت الابحاث العلمية في الولايات المتحدة ان من اهم عوامل المقاومة عند المراهقين شعورهم بأن هناك من يخشى عليهم ويحزن لأي ضرر يصيبهم ويعترض على كل تصرف خاطئ. الأصدقاء
اما المحور الثالث والاخير والذي يبرزه د. المشعان فهو الاصدقاء باعتبارهم مصدرا هاما لتعليم المخدرات، لذلك ومنذ الطفولة يجب ان نكون على علاقة بأصدقاء اولادنا وان يتعرف الصديق على الاسرة لكي نتمكن من حماية ابنائنا من تأثير اصدقاء السوء، بل من الافضل ان تحاول الاسرة التعرف على اسر اصدقاء ابنائها حتى تضمن وجود بيئة صحية في هذه الاسرة تشاركها الاهتمام بأبنائها ويكون الحوار هو اساس التعامل باعتباره وسيلة التعرف على المشكلات والتغلغل فيها دون عناد من جانب الاسرة حتى لا يقابله تحد من جانب الابناء.
تحت شعار (لا مكان للمخدرات في مجتمعك وحياتك)
وأشارت الوزيرة إلى أن الدولة المصرية عولت على مشاركتها بجناح متميز في هذا المحفل الهام واستهدفت أن يكون الجناح المصري من أبرز واهم الأجنحة ذات الإقبال الكبير في الاكسبو وذلك بفضل ما تتمتع به مصر من حضارة عريقة ومكانة راسخة في المنطقة فضلًا عن حركة التنمية المستدامة التي خاضت الدولة غمارها على مدار السنوات القليلة الماضية، لافتةً إلى أن الجناح قدم مصر في الاكسبو كوجهة استثمارية متميزة بالمنطقة لما تزخر به من مشروعات قومية ضخمة في البنية التحتية وإجراءات لجذب الاستثمارات الأجنبية ومدن ذكية ومناطق صناعية إلى جانب المنطقة الاقتصادية لقناة السويس.
فهذه القضية واحدة من أكثر القضايا الهامة والمؤثرة بالمجتمع السعودي، وكان لابد من وضع حدًا لها. فالنتائج والآثار السلبية للمخدرات بالمجتمعات لا يخفى على أحد، ولذلك كل السلطات بكل الدول العربية تبذل كل غالي ونفيس في إطار حرصها على القضاء على هذه الظاهرة السامة. ومن هنا جاء الأمر الرسمي من وزارة الداخلية السعودية عام 1428هجريًا، وأعلن أن المديرية العامة لمكافحة المخدرات هي واحدة من أهم الإدارات التابعة لوزارة الداخلية الخاصة بالشؤون الأمنية. شعار مكافحة المخدرات السعودية
قامت المديرية العامة لمكافحة المخدرات بوضع نظريات واستراتيجيات خاصة تسير من خلالها، ولذلك تعمل في إطار علمي ثابت، يجعلها قادرة على تحقيق أهدافها بأفضل صورة ممكن. فلهذه المديرية دور توعوي ودور وقائي أيضًا، ودورها بارز في المجتمع المحلي بالمملكة العربية السعودية. وتقم المديرية بالتعاون مع الجهات الأمنية المحلية، كما تقم بالتعاون مع الجهات الدولية أيضًا لتضع حد لعمليات نقل المخدرات من وإلى البلاد. وأصبحت الآن لجان مكافحة المخدرات متواجدة بكثافة في كل أنحاء المملكة، لمتابعة العقر الإجرامية، وللسيطرة على أعمال المنحرفين والمجرمين.
رغيف البطيخ - كورن فليكس ملون - ساندوتش السوسيس | زعفران وفانيلا حلقة كاملة - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كيكة الكورن فليكس
يتناول الكبار والصغار الكورن فليكس كوجبة خفيفة في الصباح وبين الوجبات، فهي سريعة التحضير وغنية بالفيتامينات والألياف المفيدة لصحتكِ وصحة عائلتكِ، تقدم لكِ "سوبرماما" 7 وصفات مختلفة ومتنوعة للكورن فليكس قدميها لعائلتكِ. 1. كيك الكورن فليكس: المقادير: ½ كيلو (500 جم) مارشيمللو 2 كوب (400 جم) رايس كريسبي ملون أو كورن فليكس مجروش ½ كوب (100 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة 2 كوب (400 جم) كريمة مخفوقة فورماسيل ملون الطريقة: على حمام بخار ماء ساخن أو في الميكروويف، ضعي الزبد والمارشيمللو، وقلبي حتى يذوب المارشيمللو تمامًا. كيكة الكورن فليكس. أضيفي الرايس كريسبي، وقلبي حتى تختلط المكونات، ثم قسمي الكمية في صينيتين متساويتين في الحجم، ومغلفتين بورق الفويل. اضغطي عليهما بيديكِ حتى يتساويان، ثم ضعيهما في الثلاجة لمدة ساعة. أخرجيهما من الصينيتين، ثم ضعي الكيكة الأولى، ثم افردي فوقها كوبًا من الكريمة المخفوقة، ثم ضعي الكيكة الثانية فوق الكريمة. ضعي باقي الكريمة، وافرديها لتغطي الجزء العلوي من الكيكة، ثم زينيها بالفورماسيل الملون. 2. كرات الكورن فليكس بالمارشيمللو: المقادير: 2 كوب (400 جم) رايس كريسبي ملون أو كورن فليكس مجروش ½ كيلو (500 جم) مارشيمللو ½ كوب (100 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة الطريقة: على نار هادئة، ضعي الزبد والمارشيمللو وقلبي باستمرار حتى تذوب تمامًا.
بحسب الدراسات، تناول الفطور قبل ممارسة الرياضة يساعد على خسارة الوزن بشكل أكبر وأسرع.