المقادير: - 3 كوب أرز - 2 صدور دجاج مقطع - 1 كوب خضار مشكل "جزر وبسلة وفاصوليا خضراء" - 1 حبة بصل مقطع - 2 حبة جزر مبشور - 1 حبة ليمون أسود - 1 معلقة كبيرة كركم - 1 معلقة كبيرة كاري - ملح - فلفل أسود - 1 قرفة عيدان - 3 فصوص حبهان "هيل" - 3 ورق لورا - زيت - 3 كوب ماء أو شوربة "مرقة". الطريقة: - يوضع الزيت في وعاء على النار حتى يسخن بعدها يضاف البصل إلى الزيت، ويقلب حتى يذبل ثم تضاف قطع الدجاج، وتتبل بالملح والفلفل الاسود، وتقلب جيداً حتى يتغير لونها ويضاف الحبهان والقرفة والليمون الأسود وورق اللورا والكركم والكاري. - يقلب جيداً وتضاف الماء، ويقلب مرة أخرى، وتترك حتى تبدأ الدجاج في النضج ثم يضاف الخضار المشكل والجزر، ويقلب مرة أخرى ويضاف الأرز، ويقلب، ثم يغطى، ويترك على نار هادئة حتى ينضج ويقدم. طريقة كبسة الدجاج بالصور. المزيد: محشي الكوسا باللحم المفروم طريقة عمل منسف على الطريقة الأردنية
Via © Copyright Al-Ahram Publishing House
طريقة كبسة الدجاج مع البطاطس
رز • فخذ او صدر دجاج • ماء • ملح • زيت زيتون • ملعقة كركم • بطاطس • زبدة
anwar mohamad🌿🌷
صدرين دجاج • ارز سعودي • بطاطا مقطعة • ماجي"مرق الدجاج • 7 بهارات • فلفل اسود وملح حسب الرغبة • بصل مكعبات • طماطم مفرومه
6 أشخاص
السعودية
رغــد.
طريقة كبسة الدجاج والفرد 50 كغم
أضف قطع الدجاج وحمّرها على النّار لمدّة 10 دقائق، وأضف صلصة الطماطم إليها. أضف قطع البندورة والجزر والقرنفل وجوزة الطيب والكمون والكزبرة والملح والفلفل الأسود والبهارات المشكلة، وقم بطهيها مدّة 3 دقائق. اسكب الماء وأضف مكعب مرق الدجاج إليها، واغلِ المكونات على النار، ثم اخفض درجة الحرارة حتى يختفي اللون الوردي من الدجاج لمدّة 30 دقيقة تقريبًا. أضف الأرز إلى المكونات، وغطي الوعاء، واتركه على نار خفيفة حتى ينضج الأرز، ويجف عنه الماء لمدّة 25 دقيقة. أضف الزبيب إلى القدر والقليل من الماء الساخن إذا لزم الأمر، وغطي المزيج، وقم بطهيه لمدّة من 5 إلى 10 دقائق. انقل الأرز إلى وعاء تقديم كبير، وضع قطع الدجاج في الأعلى، ثم أضف شرائح اللوز المحمص إليه. ملاحظات اخصائية التغذية
احرص على إزالة جلد الدجاج قبل طهوه، واعتماد تناول صدر الدجاج فقط. استبدل الزبدة بالزيت النباتي لتجنب الدهون المرتفعة، لتجنب زيادة الوزن والسمنة، والابتعاد عن المشكلات الصحيّة المرتبطة بها. استخدم مرق الدجاج منخفض الصوديوم، وقلل كميّة الملح المضافة للكبسة بالدجاج، لتجنب اضطراب ضغط الدّم. طريقة كبسة الدجاج والفرد 50 كغم. كبسة بالدجاج ومرضى السكري
تجنب استخدام السمن واستخدم الزيت النباتي بدلًا منه لتقليل نسبة الدهون المهدرجة المضرة.
طريقة كبسة الدجاج بالصور
أدخل الدجاج في الفرن لمدة 30 دقيقة للتحمير، وفي هذه الأثناء حضر الأرز. موقع خبرني : طريقة عمل كبسة الدجاج الحار. أحضر قدر وضعي فيه قليل من الزيت ثم ضعي الماء حتى الغليان، وأضف أرز البسمتي، ثم أضف كمية مناسبة من مرق الدجاج الذي تم إعداده في الخطوات السابقة. ضع الحبهان، وورق لورا، وأعواد القرفة، والليمون الأسود، والزبيب مع الأرز. أترك المزيج حتى الغليان، ثم قومي بتغطية القدر وضعيه على نار منخفضة حتى ينضج الأرز. ضع الأرز في صينية التقديم وأخرجي الدجاج وضعيه أعلى الأرز وقدمي الكبسة الشهية.
طريقة كبسة الدجاج المعدله
4 غرام إجمالي الدهون 20. 8 غرام مجمل كربوهيدرات 44 غرام ألياف غذائية 3. 1 غرام صوديوم 350 مليغرام كوليسترول 171 مليغرام كالسيوم 82 مليغرام حديد 5 مليغرام بوتاسيوم 814 مليغرام
خبرني - المكونات: تقطيع دجاج لأربع أجزاء. 3 أكواب من الأرز البسمتى. 6 أكواب من الماء. ملح وبهارات كبسة. ليمون جاف وورق غار وأعواد قرفة وحبات قرنفل. 2 حبات طماطم مبشورة. بصل مفروم. ملعقة كبيرة من معجون الطماطم. فلفل حار. طريقة عمل كبسة الدجاج السريعة - فيديو Dailymotion. مكعب زبدة مع 2 ملعقة كبيرة من الزيت. طريقه التحضير: يجب تحضير وعاء مناسب وإضافة الزيت والزبدة والبصل مع تقليب المكونات لمدة 30 ثانية ثم إضافة بهارات الكبسة والملح والقرفة والقرنفل والليمون الجاف وورق الغار وإضافة الدجاج مع التقليب حتى يصبح لون الدجاج ذهبي ثم إضافة الماء وبشر الطماطم والفلفل الحار وأيضا معجون الطماطم وتترك صينية الدجاج لمدة 30 دقيقة داخل الفرن. يجب تحضير صينية أخرى مناسبة وإزالة الدجاج من المرقة ووضعه في الصينية ودهن الدجاج بقطعة من الزبدة وإدخاله فرن ساخن لكي يتحمر ثم نقوم تحضير الأرز وغسله جيداً ونقعه في الماء لمدة ساعة ثم تصفيته جيداً وإضافة الأرز إلي مرقة الدجاج وتركه لمدة نصف ساعة حتى ينضج في طبق التقديم وأضافة الأرز وتزيينه بقطع دجاج مع إضافة القليل من البقدونس الأخضر وتقدم الكبسة مع السمبوسة وسلطة زبادي بالثوم وطبق خضار. وبالصحة والعافية.
مشاهدة صور مناظر البحر الخلابة من الأمور التي تريح النفس وتزيد الشعور بالاسترخاء ، فالبحر هو ذاك المكان الذي يأخذنا إلى عالم بعيد الأفاق، وعند الجلوس والنظر للبحر طويلًا نجد تغير كبير في الحالة النفسية، كما تحدث حالة كبيرة من الاستجمام، والسلام والهدوء لنفسي، فقطرات الماء الموجودة في البحر والأمواج، وصوته حتى رائحته تحمل الكثير من المعاني الجميلة التي يكتب لها الروايات والأساطير، ولذلك في المقال التالي في الموسوعة وفرنا بعض الصور الخلابة عن البحر. ويذكرني الحديث لقول الشاعر إيليا أبو ماضي حينما قال:
مناظر البحر الخلابة - ووردز
6- جبل برومو: مناظر طبيعية خلابة يقع جبل برومو في اندونيسيا ويحتوي هذا الجبل على احد البراكين ولذلك تم منع زيارة السائحين لهذا الجبل الا ان السكان المحليين يقومون برمي الدجاج الحي في فوهة البركان كل عام احتفالا باحد المهرجانات المحلية. 7- خليج هالونج: مناظر طبيعية خلابة يقع خليج هالونج في فيتنام ويتكون هذا الخليج من الاف الجزر الصغيرة الممتلئة بالشجيرات الجميلة. مناظر البحر الخلابة - ووردز. 8- جبال ترانجو: مناظر طبيعية خلابة تقع تلك الجبال في باكستان وهي من اعلى المنحدرات الموجودة في العالم. 9- غابة الاحجار: مناظر طبيعية خلابة تقع غابة الاحجار في وشيلين بالصين وهي تقع على مساحة 350 كيلومتر مربع في مقاطعة يوننان وهذا الاحجار تبدو مثل الغابات المتحجرة القديمة. 10- جبال نابالي كوست: مناظر طبيعية خلابة تقع تلك الجبال الخضراء في هاواي بالولايات المتحدة الامريكية وتتميز بالمنحدرات والتلال التي تقع على مسافة 1300 متر من المحيط الهادي. 11- غران سالار دي اوبوني: مناظر طبيعية خلابة تعتبر تلك المنطقة التي تقع في بوليفيا هي اكبر مسطح ملح موجود في العالم وتلك المنطقة تحتوي على اشياء مثيرة للاهتمام مثل الفندق المصنوع بالكامل من الملح.
صور مناظر خلابة , اجمل المناظر الخلابة - كيوت
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
الموقع الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
صور مناظر البحر الخلابة - موسوعة
عبدالرحمن مجدي
رسالتي فى الحياة: نشر الحب والعلم والوعي والسعادة لكل البشر بكل دياناتهم وأعتقداتهم وأفكارهم ، لا أكره أي إنسان ، أحب كل إنسان لكونه إنسان.. ما يسعدني حقاً هي قوتك ، سعادتك ، حبك.. الهدف من الموقع هو أن تساعد نفسك بنفسك! !
#1
مناظر طبيعية خلابة للبحر, اجمل مناظر طبيعية في البحر خلابة
لعشاق الهدوء والمناظر الطبيعية الخلابة جمعنا لكم مجموعة رائعة من الصور لمناظر طبيعية خلابة للبحرتساعد على الإسترخاء وهدوء للأعصاب فالجميع يذهب للبحر للإستجمام والإسترخاء وتأخذك هذه الصور إلى عالم البحر في الخيال ،كما يمكنك تحميلها كخلفيات لشاشة الموبايل أو الكمبيوتر.