16-08-2011, 01:50 AM
#1
~ [ مـــي مـــي] ~
قصيده للشاعر:. بدر بن عبدالمحسن
16-08-2011, 07:05 AM
#2
~ [ عضو مجلس الإدارة] ~
رد: قصيده للشاعر:.
- الشمس طآحت...بدر بن عبدالمحسن - شبكة رواسي نجد الأدبية
- الثقافة السعودية تجمع قصائد بدر بن عبدالمحسن في كتاب
- فوائد الفول السوداني للنساء | تعرفي على اهم فوائد زبدة الفول السوداني للنساء - بركة للأعشاب الطبية
الشمس طآحت...بدر بن عبدالمحسن - شبكة رواسي نجد الأدبية
أبجمع أوراق السنين وأودعك..
بتجمع أوراق السنين لا تنسى تجمع جروحي ودمعي وآهاتي معك وقلبي بعد ما قتلته يا رفيقي ما عاد يقدر يمنعك
أبعتذر أبعتذر كلي ندم أبعتذر عن كل شيء إلا الهوى مال الهوى عندي عذر
وين الندم بين السطور عمر العدم ماله ظهور ترى هذا غرور هذا غرور..!!! في عام 1989 غنى محمد عبده من كلمات بدر بن عبدالمحسن قصيدته الجميلة (ابعتذر)،
وفي عام 1991 غنى خالد عبدالرحمن من كلمات الأمل المجروح قصيدة (تقوى الهجر) التي كانت لسان حال كل مغدور جرحه الهجر وعاث في مشاعره. في القصيدة الأولى كان الشاعر يعتذر عن هواه مصرحاً بأنه يمتثل لطلبها بالبعد. طبعاً هذا المقطع الي جمع القصيدتين. مصادر
الثقافة السعودية تجمع قصائد بدر بن عبدالمحسن في كتاب
أعلنت هيئة الأدب والنشر والترجمة عن عزمها جمع الأعمال الشعرية والأدبية الكاملة للأمير بدر بن عبد المحسن وإعادة طبعها بنسخ جديدة وبقالب طِباعي يليق بمكانة الأمير الشاعر وبقيمته في تاريخ الأدب السعودي، وذلك تنفيذاً لتوجيهات وزير الثقافة الأمير بدر بن عبدالله بن فرحان، القاضي بضرورة الاحتفاء بالمنجَز الأدبي للأمير بدر بن عبد المحسن وإعادة تقديمه كاملاً في طبعات حديثة، تقديراً وتثميناً لإسهاماته الفاعلة في الحراك الإبداعي السعودي في الخمسة عقود الماضية. وكان الأمير الشاعر بدر بن عبد المحسن قد حلّ ضيفاً مساء أمس الأربعاء على حساب وزير الثقافة في منصة إنستغرام ضمن سلسلة لقاءات "ضيف بدر" وتحدث عن إعادة طباعة أعماله الأدبية، مثمناً مبادرة سمو وزير الثقافة وحرصه على خدمة الثقافة السعودية وحفظها وتطويرها. وتأتي خطوة هيئة الأدب والنشر والترجمة بجمع وطباعة كامل النتاج الأدبي والشعري للأمير الشاعر بدر بن عبد المحسن بعد مسيرة حافلة بالعطاء والإبداع امتدت لأكثر من خمسة عقود، كان خلالها نجماً في سماء الأدب السعودي بقصائده الشعرية الخالدة في وجدان السعوديين.
من كتب الحب العتاق ؛؛ وتاريخ الفراق وستاير الدمع الرقاق ؛؛ جمعت قلبي غبار ؛؛ وقطع فخار ؛؛ ومن على المرمر البارد ؛؛ ومن ما نسته النار ؛؛ من غيمي المحروق ؛؛ وحملت عيوني وركبت أول سفينه تبحر ؛؛ على وجهي الاصفر ؛؛ خريفٍ طال ؛؛ وسلال من رذاذ وملح ؛؛ وفي صدري حجارة نسيوها بحاره ؛؛ مروا علي ف يوم ؛؛ وقالوا تعال معنا ؛؛ وما كان يجمعنا ؛؛ إلا الضياع والريح ؛؛ راجع من الايام ؛؛ من الاحلام ؛؛ ومن الف سناره ؛؛ مغروسة بقلبي ؛؛ لقيت لي بشارة ؛؛ ما اغلى عطا ربي ؛؛ أثر العمر ساره ؛؛ وموج البحر ساره ؛؛ وكل المدى ساره ؛؛ سافرت كل العمر ؛؛ وراجع احب سارة ؛؛
الفول السوداني غني بالدهون ويتكوّن في الغالب من أحماض دهنية أحادية، ومتعدّدة غير مشبّعة. وبالنسبة للأغذية النباتية، يعتبر الفول السوداني مصدراً جيداً للبروتين. لكن ضعي في اعتباركِ أن بعض الناس لديهم حساسية من بروتين الفول السوداني. والفول السوداني منخفض الكربوهيدرات، ولعل هذا ما يجعله خياراً غذائياً جيداً لمريضات السكري. كما أن الفول السوداني مصدر ممتاز للعديد من الفيتامينات والمعادن، وتشمل البيوتين، النحاس ،النياسين، حمض الفوليك، المنغنيز، فيتامين E، الثيامين، الفوسفور والمغنيسيوم. يحتوي الفول السوداني أيضاً على مركّبات نباتية مختلفة، مثل مضادات الأكسدة (حمض الكوماريك والريسفيراترول)، وكذلك حمض الفيتيك حسبما تقول اختصاصية التغذية العلاجية ومدرّبة الصحة فاتن فواز. فوائد الفول السوداني وفقدان الوزن تمّت دراسة الفول السوداني على نطاق واسع في ما يتعلق بالحفاظ على الوزن؛ فرغم احتوائه على نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، لا يبدو أن الفول السوداني يساهم في زيادة الوزن. في الواقع، أظهرت الدراسات القائمة على الملاحظة أن استهلاك الفول السوداني قد يساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر الإصابة بالسمنة.
فوائد الفول السوداني للنساء | تعرفي على اهم فوائد زبدة الفول السوداني للنساء - بركة للأعشاب الطبية
هذه ليست مشكلة عادة للأشخاص الذين يأكلون اللحوم، ولكن بالنسبة للنباتيين أو أولئك الذين يعتمدون كليا على الحبوب والبقوليات، فإن نظامهم الغذائي قد يتسبب في نقص هذه العناصر في الجسم. الحساسية: تعتبر حساسية الفول السوداني من أكثر أنواع الحساسية شيوعا، ويمكن اعتبارها من أخطر أنواع الحساسية، وتتسبب في رد فعل فوري في الجسم يؤدي إلى الأعراض التالية: الشعور بالحكة في الجلد. تظهر بقع صغيرة أو كبيرة على الجلد. انسداد الأنف. غثيان. الشعور بحكة أو وخز أو تنميل في الحلق أو الفم. في الحالات الشديدة ، يمكن أن تحدث أعراض أكثر خطورة، بما في ذلك: ضيق التنفس، وانخفاض مفاجئ في ضغط الدم، وشحوب الجلد أو ازرقاقه، والدوخة أو الإغماء، ومشاكل في الجهاز الهضمي. فى النهاية، فوائد الفول السوداني عديدة وقم تم ذكرها فى المقال، لكن يجب الإنتباة إلى الأضرار التى سوف تحدث عند تناول الفول السودانى بكثرة، من المهم مراعاة الأشخاص المصابين ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكر والضغط وغيرها. إقرأ أيضا: فوائد الفول السوداني: أهم الفوائد والأضرار. فوائد فيتامين الزنك للنساء وأهم المعلومات عنه. الزنك للشعر ودوره في الجسم ومصادر الحصول عليه.
فوائد الفول السوداني للبشرة: 1- بشرة خالية من العيوب: الفول السوداني يحتوي على الدهون غير المشبعة الاحادية الصحية وريسفيراترول الموجود فيه هو مادة مضادة للميكروبات طبيعية تلعب دورا هاما للبشرة. أيضا يحتوي الفول السوداني على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تساعد في طرد السموم الزائدة، مما يجعل بشرتك نضره وخالية من العيوب. 2- مكافحة الشيخوخة: الفول السوداني يحتوي على فيتامين (C) وفيتامين (E) والتي يمكن أن تمنع علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع والخطوط الدقيقة. كما أنها تحتوي على مادة ريسفيراترول النباتية المضادة للميكروبات وكونه أحد مضادات الأكسدة القوية، فهو جيد جدا لمكافحة الشيخوخة. 3- خصائص مضادة للالتهابات: الفول السوداني علاج ممتاز الأمراض الجلدية مثل الصدفية والأكزيما. الأحماض الدهنية الموجودة في الفول السوداني تقلل أيضا من تورم واحمرار الجلد. الفول السوداني يحتوي على فيتامين(E) والزنك والمغنيسيوم، والتي تحافظ على البشرة متوهجة وتحارب البكتيريا التي تؤدي لظهور حب الشباب. محتوى البروتين في الفول السوداني يساعد أيضاعلى تجديد الخلايا. 4- بشرة صحية: الألياف في المكسرات تعتبر أمر ضروري للقضاء على السموم والنفايات.