½ ملعقة كبيرة من الملح. ¼ ملعقة صغيرة من النعناع الأخضر. 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. يتم تقطيع 3 حبات من الطماطم + 3 حبات من الخيار إلى قطع صغيرة الحجم. يتم وضع قطع الطماطم والخيار الصغيرة الذي سبق تقطيعها في إناء وإضافة ½ كوب من الطحين + ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون + ½ ملعقة كبيرة من الملح + ¼ ملعقة صغيرة من النعناع الأخضر + 2 ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم + 3 ملاعق كبيرة من الماء الدافئ ويتم التقليب جيداً. [3]
يتم وضع سلطة الطحينة الشهية في طبق التقديم بجانب المشويات. سلطة الطحينة البيضاء للمشويات
2 حبة من الخيار المفروم. 1 حبة من الطماطم المفروم. 1 بصلة متوسطة الحجم المفروم. 5 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض. رشة من الملح والفلفل الأسود والكمون. يتم فرم 1 حبة من الطماطم + 2 حبة من الخيار المفروم + بصلة مفرومة ويتم اضافة الطماطم والخيار والبصل الذي سبق فرمه في إناء وإضافة ½ كوب من الطحين +1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون + رشة من الملح + رشة من الفلفل الأسود+ رشة من الكمون +5 ملاعق كبيرة من الخل الأبيض. [2]
سلطة الطحينة بالبقدونس للمشويات
½ نصف كوب من الطحين. طريقة السلطة الحارة الجزء السادس. 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
طريقة السلطة الحارة الجزء الثالث
ما رأيكم بالمقال؟ نرجو منكم تقييم المقالة وإبداء أية ملاحظات أو الإبلاغ عن أي خطأ حتى نقوم بتعديله على الفور حرصاً على نشر المعلومة الصحيحة.
نُشر: 2022-04-05 09:54:23
المقادير
- مكونات صوص المايونيز:
المايونيز: كوب
سكر: ملعقة كبيرة (مطحون أو عسل أبيض)
خل التفاح: ربع كوب
ملح: نصف ملعقة صغيرة
- الملفوف الأخضر: رأس (متوسط الحجم)
- الجزر: 3 حبات
- ملح: ملعقة صغيرة
صورة توضيحية
طريقة التحضير
قطعي الملفوف إلى شرائح رفيعة جداً، ثم أضيفي إليه ملعقة الملح واتركيه لمدة ساعة تقريباً. طريقة السلطة الحارة الجزء الثالث. صفّي شرائح الملفوف من الماء جيداً. قشّري الجزر وابرشيه ثم اخلطي الملفوف مع الجزر في وعاء. اخلطي مكونات صوص المايونيز في وعاء جانبي حتى تتجانس المكونات مع بعضها البعض، ثم أضيفي الصوص على الملفوف والجزر وقلّبي جيداً. ضعي سلطة الملفوف والجزر في الثلاجة، ثم قدميها باردة إقرا ايضا في هذا السياق:
اختراق موقع سلطة المطارات الاسرائيلي ومواقع اخرى من قبل هاكرز من العراق
فقمت بشراء ثلاث منتجات وهم:
جهاز تبييض الاسنان IVISMILE Teeth Kit:
جهاز تبييض الاسنان IVISMILE
فرشاة أسنان أوبيلا الكهربائية O'BELLA Toothbrush
فرشاة الاسنان O'bella
فوم IVISMILE لتبييض وتنظيف الاسنان
فوم تنظيف الاسنان ivismile
تجربة المنتجات والتقييم
انقل اليكم تجربتي مع جهاز تبييض الاسنان المنزلي وهي الجهاز فائق الجودة وصغير الحجم يأتي فى عبوة انيقة وسعره يعتبر مناسب جدا وصدقا السعر مناسب لجودته. التبييض المنزلي بأفضل الوسائل المعتمدة - أسنان كير.كوم. كما أن استعماله سهل فقد كنت أضع الجل على الوجهين فهو يناسب اي نوع اسنان سواء الاسنان الحساسه او العاديه ويمكنني من تبييض الأسنان العليا والسفلى معا للحصول على درجات موحدة للون الأسنان. فكنت اضيئه وأضعه فى فمي لمدة 15 دقيقه فقط 5 دقائق ضوء أزرق ، 10 دقائق ضوء احمر وازرق معا وذلك طبقا لنصيحة الدكتور امين وانه اخبرني ما يحدث فعليا وهو تفتت للألوان والتصبغات العالقة والمترسبة داخل الاسنان وان الضوء البارد يعزز من تغلغل الجل بفاعلية وامان داخل السن ليجعل طبقة العاج بيضاء بدون اي بقع. بعض النصائح اخبروني بها على موقع اسنان كير
قم بتفريش اسنانك جيدا وكذلك تنشيفها. ضع بضع القطرات من الجل فى المكان المخصص بالجهاز بعد لف القلم الذى يحتوى على الجل.
التبييض المنزلي بأفضل الوسائل المعتمدة - أسنان كير.كوم
كوم واخبرتني بفاعلية منتجاتهم ومدى أمانها وسرعتها. وبطبيعة الحال اخبرت صديقتي أنني لن احكم على المنتج الا بعد تجربته بالتأكيد وذلك بسبب طبيعتى المتشككة بحكم الطرق والمنتجات الفاشلة التى كنت قد مررت بها من قبل والتي لم تفيدنى بشئ بل ازدادت لدي الحساسية بالاسنان وآلام لم استطع تحملها وكذلك أفقدتني الثقة بمصداقية فاعلية وأمان المنتجات التي جربتها من قبل. التجربة الاوليه:
على الفور لم أتردد وتواصلت على الواتساب بخدمة العملاء التي ايضا ساعدتني بالحصول على معلومات اضافيه واجراءات وقائيه للاستخدام بالطرق الصحيحيه ، وما لفت انتباهي بشدة هو ذوقهم وتفهمهم وبطبيعة الحال نصحونى بقراءة ايضا بعض المقالات والتعمق فيها مثل: تبييض الاسنان (المقال الشامل) والتى تتحدث عن الأساليب الفعالة الأشهر المتبعة حديثا في العنايه بالاسنان. بماذا أشاد علي فريق اسنان كير ؟
من خلالي تواصلي مع فريق الدعم على الواتساب وكنت اتحدث وقتها مع "الدكتور امين هو طبيب مختص في المجال" منذ البداية سالني عن درجة اصفرار اسناني ومدى تحسسهم وهل لدى حشوات او تركيبات وكذلك بعض الاسئلة الروتينية الاخرى. ارشدنى الى ان استخدام المنتجات الطبية المتوفره في المتجر لحالتي وخاصة انني اعاني من رهاب عيادات الاسنان ولا استطيع النظر الى العدد والأدوات ولا اتخيلها تعمل فى فمي، واخبرني بأن هناك نوعين متوفرين هما عبارة عن "منتجات ازالة البقع والتصبغات من على سطح الاسنان" و"منتجات ازالة البقع والتصبغات من طبقات الأسنان" من خلال التغلغل بعمق وأمان داخل طبقات السن المختلفة لتفتيت جزيئات البقع وازالتها تماما.
كما أن الغرغرة بزيت جوز الهند تساعد في التخلص سريعا من البقع أيضا ، بالإضافة إلى التدليك بخل التفاح، ولكن لا يجب المبالغة في الأمر. كما أن شطف الفم بعد تناول القهوة والشاي والشوكولاتة يقلل من تأثيرها في صبغ الأسنان باللون الداكن، كما يمكن لتناول التفاح والكمثرى عن طريق القضم بالأسنان أن يرفع من درجة التبييض المتاحة لك. كما أن تدليك الأسنان بقشر البرتقال وقشر الموز من الداخل أثبت فاعلية كبيرة أيضا في التبييض وتقوية الأسنان وتنظيفها بكفاءة. المراجع:
Web MD: Teeth Whitening Safety Tips
GG: how to whiten your teeth