اليانسون ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، وهو من النباتات العشبية التي تجمع سنوياً في فصل الصيف، ويصل طوله إلى حوالي 80 سم، وتتميز أوراق اليانسون بشكلها المركب الثلاثي وبلونها الأخضر الداكن، الموطن الأصلي لليانسون حيث ظهر أول ما ظهر في دول البحر المتوسط وجنوب أوروبا، حيث يتم زراعته بشكل سنوي ثم جمعه وتخزينه بعد تجفيفه بشكل جيد جداً لمنع تعفنه، يتميز اليانسون برائحته العطرية النفاذة ومذاقه المميز الذي جعله يستخدم في الكثير من الأطعمة كبهارات طيبة الرائحة والطعم، وهو يحتوي على زيوت متطايرة بالإضافة لمادة الأنيثول والكثير من الدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات. ومن أشهر أنواع اليانسون اليانسون الصيني والذي يدخل في الصناعات الطبية وعمل الأدوية التي تعالج مشاكل الصدر والكحة واليانسون الياباني الذي لا يستخدم في الطب أو كطعام لكونه ساماً ولا يمكن ملاحظة الفرق بين النوعين بمجرد النظر ولكن يتم التفريق بينهما في المعامل الكيميائية وفقاً لتجارب معينة. فوائد اليانسون للثدي:
أشارات الأبحاث أن لشرب اليانسون العديد من الفوائد التي تعود على الصدر، فهو من لنباتات الطبيعية التي تمد الإنسان بالكثير من الفوائد الصحية، لذا فإن العلماء والمختصين وجدوا أن بإمكان الينسون التغلب على مشكلة الصدر وذلك لدوره الفعال في تكبير حجم الصدر وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتواستروجينات، فإذا قامت السيدة بشرب اليانسون بصورة منتظمة لفترة شهر إلى 3 شهور فإن ذلك سيعمل على زيادة حجم الثديين.
فوائد شرب اليانسون للصدر - موسوعة
ومغلي الينسون مشروبا ساخنا يسكن المغص المعوي عند الرضع والأطفال والكبار كما ينفع في طرد الغازات ، كما يفيد في نوبات الربو ، ويزيد من إدرار اللبن عند المرضعات ويدخل الينسون في كثير من أمزجة الكحة وطارد للبلغم كما يفيد في بعض أنواع الصداع وضيق التنفس ومنبه قوي للجهاز الهضمي وفاتح للشهية. ومن فوائده: فعال لتسكين المغص و تنشيط الهضم ، إدرار البول ، إزالة انتفاخ البطن ، إزالة أمراض الصدر و الحلق و السعال ، طرد الريح البطنية ، مهدئ عصبي خفيف ، يدر اللبن ويسكن الصداع ، يعطي للأطفال لطرد الغازات و تخفيف حدة بكاءهم. طريقة الاستعمال: يغلى بذرة ثم يصفى و يشرب و إذا أضيف مع الشمر كانت الفائدة عظيمة و أنفع و كذلك مع العسل. فوائد اليانسون للبنات
من السابق يمكننا أن نتعرف على فوائد اليانسون للبنات فهو مسكن لأوجاع البطن، وخاصة وقت الدورة الشهرية، وكذلك يستخدم اليانسون لعلاج انسداد الرحم وهو مضر للبن للسيدات الحوامل أو إثناء الوضع حيث يساعد اليانسون على زيادة اللبن للطفل فى صدر الأم. وكذلك من فوائد اليانسون للبنات التخلص من الصداع، وألم المثانة والتخلص من الغازات والرياح في البطن، كما أنه يستخدم أيضا في تنظيف الأسنان وتعطير الفم والتخلص من الرائحة الكرية للفم، كذلك من فوائد اليانسون للبنات التخلص من البلغم.
فوائد شرب اليانسون للصدر .. ما بين التراث والحقائق الطبية - إرتكاز نيوز
اليانسون من الأعشاب التي تعالج السعال، ومشاكل الصدر، ويتميز اليانسون بطعمه اللذيذ ورائحته المحببة للجميع، وقد لا يدرك الكثيرون فوائد اليانسون للصدر، خاصة أن فوائد اليانسون لا تتوقف عن كونها للصدر فقط؛ لأن فوائد اليانسون تمتد لتشمل كل أجهزة الجسم، فنجد أن فوائد اليانسون عديدة ومنها تقوية الجهاز المناعي وعلاج السعال. وفي هذا السياق قال خبير التداوي بالأعشاب محمد سلام: إن فوائد اليانسون الطبية عديدة ومختلفة، لتشمل مختلف أجهزة الجسم، وللاستفادة من فوائد اليانسون لا بد من تناوله أكثر من مرة في اليوم الواحد، خاصة خلال هذه الأيام، ومع ارتفاع معدلات الإصابة بنزلات البرد وفيروس كورونا، وما يتبعه من مشاكل في الجهاز التنفسي والصدر. فوائد اليانسون
ويستعرض خبير التداوي بالأعشاب فوائد اليانسون للصدر ولكل أجهزة الجسم في السطور التالية. مهدئ للسعال
فوائد اليانسون للصدر عديدة، فهو يعالج التهابات الصدر والسعال؛ لما يحتوي عليه من مضادات للالتهاب، كذلك يعالج حساسية الصدر وألم الصدر الناتجين عن السعال. طارد للغازات
كذلك يمنع اليانسون تخمر الطعام في الأمعاء، ويحول دون تشكيل الغازات في الجهاز الهضمي. مهدئ للأعصاب
اليانسون من أفضل الأعشاب المهدئة للأعصاب، كما أنه يحمي الدماغ من الضغوط العصبية، وله دور قوي في علاج الاضطرابات العصبية، مما يجعله المشروب الأفضل الذي يقضي على الاكتئاب.
كما أن تراكم المخاط في الرئتين يعمل على توفير بيئة خصبة للبكتيريا والفيروسات التي تؤدي في النهاية إلى الإصابة بالعدوى، وهنا يأتي دور فوائد اليانسون للصدر والبلغم كمقشع وطارد للبلغم، حيث أنه يعمل على تحفيز تصريف المخاط، ويساعد في تطهير الشعب الهوائية. كما وجد أن من فوائد زيت اليانسون للصدر أنه يوسع القصبات الهوائية ويخفف ألم الصدر المصاحب لنزلات البرد. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
ما هي القيمة الغذائية لليانسون؟
تتضح فوائد اليانسون النجمي للصدر من خلال محتواه الغني من المغذيات الدقيقة الهامة ، حيث توفر ملعقة كبيرة واحدة (7 جرام) من بذور اليانسون ما يقرب من:
السعرات الحرارية: 23 سعر حراري. البروتين: 1 جرام. الدهون: 1 جرام. الكربوهيدرات: 3 جرام. الألياف: 1 جرام. الحديد: 13٪ من الكمية المرجعية اليومية. المنغنيز: 7٪ من الكمية المرجعية اليومية. الكالسيوم: 4٪ من الكمية المرجعية اليومية. المغنيسيوم: 3٪ من الكمية المرجعية اليومية. الفوسفور: 3٪ من الكمية المرجعية اليومية. البوتاسيوم: 3٪ من الكمية المرجعية اليومية. النحاس: 3٪ من الكمية المرجعية اليومية.
6 - يوليو - 2021
البلغم البلغم أو القشع هو مادّة لزجة وكثيفة القوام تتكون من المُخاط بشكل رئيسي، وقد تحتوي أيضًا على خلايا ميّتة وقيح وجُزيئات غريبة. ويعاني الكثير من تكون البلغم بسبب نزلات البرد في الشتاء، ويجد الصعوبة في التخلص منه حتى مع تناول الأدوية الطاردة للبلغم. إليكم 10 مشروبات تستحق لقب "أفضل مذيب طبيعي" للبلغم. الزنجبيل
للزنجبيل فوائد صحية عديدة، منها إذابة البلغم وإزالة الإحتقان، وله خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم، حيث يضاف ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي وملعقتين من عسل النحل ويشرب عدة مرات في اليوم. مذيب للبلغم أهم العلاجات المنزلية - ويب طب. العسل
يعتبر العسل من أكثر العوامل المساعدة على طرد الفيروسات ومهاجمتها من الجسم ومن ثم إزالة البلغم ، فعسل النحل يعتبر من أهم مذيبات البلغم حيث يعتبر أهم مضاد للفطريات والجراثيم فهو مقوي للمناعة ويحارب العدوى بشكل كبير. عصير الليمون
وهو عنصر مهم جدا ورائع لتخفيف المخاط وإذابة البلغم لما يتمتع به من خواص طبيعية مضادة للجراثيم حيث يحتوي على نسبة عالية جدا من فيتامين سي الذي يقاوم أي عدوى خارجية للجسم ، يمكن إضافة ملعقتين من عصير الليمون لكوب من الماء الساخن مع قليل من العسل الأبيض.
طريقة إذابة البلغم - موضوع
يعاني الكثير من تكون البلغم بسبب نزلات البرد في الشتاء، ويجد الصعوبة في التخلص منه حتى مع تناول الأدوية الطاردة للبلغم.. وفي هذا التقرير نستعرض
10 مشروبات تستحق لقب "أفضل مذيب طبيعي" للبلغم. الزنجبيل
للزنجبيل فوائد صحية عديدة، منها إذابة البلغم وإزالة الإحتقان، وله خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم ، حيث يضاف ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي وملعقتين من عسل النحل ويشرب عدة مرات في اليوم. العسل
يعتبر العسل من أكثر العوامل المساعدة على طرد الفيروسات ومهاجمتها من الجسم ومن ثم إزالة البلغم ، فعسل النحل يعتبر من أهم مذيبات البلغم حيث يعتبر أهم مضاد للفطريات والجراثيم فهو مقوي للمناعة ويحارب العدوى بشكل كبير. طريقة إذابة البلغم - موضوع. عصير الليمون
وهو عنصر مهم جدا ورائع لتخفيف المخاط وإذابة البلغم لما يتمتع به من خواص طبيعية مضادة للجراثيم حيث يحتوي على نسبة عالية جدا من فيتامين سي الذي يقاوم أي عدوى خارجية للجسم ، يمكن إضافة ملعقتين من عصير الليمون لكوب من الماء الساخن مع قليل من العسل الأبيض. أوراق الجوافة
يعتبر مغلي أوراق الجوافة من أهم الأعشاب الطبيعية للتخلص من البلغم والسعال المصاحب للبلغم فهو مذيب طبيعي للبلغم ، فهو آمن تماما حتى أنه من الممكن أن يستخدم في فترة الحمل والرضاعة بدون أي آثار جانبية ، يتم تحضيره عن طريق غلي بعض من أوراق الجوافة مع الماء ويشرب من هذا المشروب يوميا في الصباح
اليانسون
من أكثر الأعشاب الطبيعية شعبية حيث يتم تناوله لعلاج نزلات البرد وإذابة البلغم من القدم ، فله آثار جيدة في علاج البلغم والحفاظ على الجسم من أي جراثيم وميكروبات، ومن الممكن إضافة قطرات الليمون.
افضل شراب للبلغم - ووردز
أفضل مذيب للبلغم ووصفة للكحة للأطفال الرضع - YouTube
مذيب للبلغم أهم العلاجات المنزلية - ويب طب
استخدام الزيت موضعياً: وذلك بفرك الزيت على الجلد، إلا أنّه من المهم إجراء اختبار للتأكد من عدم تحسس الجلد للزيت، ويمكن القيام بذلك عن طريق خلط قطرتين من الزيت العطري مع 12 نقطة من زيت آخر مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند، للمساعدة على تخفيف تركيز الزيت العطري وتقليل خطر تهيج الجلد، ومن ثم وضع الزيت المخفف على الساعد من الداخل، وفي حال عدم تهيج الجلد خلال 24 ساعة، فإنّ الزيت العطري يعتبر آمنًا للاستخدام، وعندها يمكن وضع الزيت المخفف مباشرة على الصدر واستخدامه حسب الحاجة طوال اليوم، وينبغي التنبيه إلى عدم وضع الزيت على الجلد الملتهب أو المصاب، ووضعه بعيداً عن العينين. العلاج الدوائي
يمكن التخلص من البلغم باستخدام الأدوية التالية: [٢] [٣]
مضادات الاحتقان: من الأمثلة عليها أوكسي ميتازولين (بالإنجليزية: Oxymetazoline)، وفينيليفرين (بالإنجليزية: Phenylephrine)، والسودوافدرين (بالإنجليزية: Pseudoephedrine)، إذ تتوفر مضادات الاحتقان بعدة أشكال صيدلانية منها السائل، أو الأقراص، أو بخاخات الأنف. دورناز-ألفا: (بالإنجليزية: Dornase-alfa) وهو دواء يستخدم لترقيق المخاط من قبل الأشخاص المصابين بالتليف الكيسي (بالإنجليزية: Cystic fibrosis) ويستنشق من خلال الرذّاذَة (بالإنجليزية: Nebulizer).
كما تشير بعض الدراسات الي فعالية بعض الأطعمة في المساعدة على علاج فيروسات الجهاز التنفسي والمسببة لزيادة البلغم مثل:
الجوافة
الرمان
التوت
جذر عرق السوس
مذيب للبلغم بواسطة الزيوت الطيارة
يمكن لبعض الزيوت الطيارة (essential oils) ان تساعد على طرد البلغم وإيقاف نمو البكتيريا التي قد تصيب الجهاز التنفسي، ومن أنواع تلك الزيوت:
زيت الحبق (الريحان)
زيت الزعتر
زيت الأوكالبتوس
عشب الليمون
زيت النعناع
زيت إكليل الجبل
ويتم استخدام الزيوت الطيارة عن طريق الاستنشاق، أو اضافتها الي الماء الساخن عند استنشاق البخار. كما يمكن استخدامها موضعيا عن طريق وضع الخليط على الصدر. ولكن يجب عدم الافراط في الاستخدام أو وضع الزيت على جلد ملتهب أو مصاب. طريقة التحضير
يتم استخدام 12 قطرة من الزيت الناقل مع قطرة أو قطرتين من الزيت الطيار. ثم يتم وضع الزيت المخفف مباشرة على الصدر. تنويه: في حالة استخدامك للزيوت الطيارة فعليك أولا بتخفيفة بأحد الزيوت الناقلة مثل زيت جوز الهند ، والجوجوبا. كما يجب تجربته أولا على قطعة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام لضمان عدم وجود رد فعل تحسسي تجاهها. هذا بالإضافة إلى انه لا يجب تناولها عن طريق الفم أو ملامستها للعين.
استخدام وعاء ومنشفة: وذلك بإحضار وعاء كبير وملئه بالماء الساخن، ثم وضع الرأس فوق الوعاء وتغطيته بالمنشفة للمساعدة على حصر البخار حول الوجه، ومن الجدير بالذكر أنّه لا توجد أي إرشادات محددة حول مدة الجلوس فوق البخار، لذلك ترجع المدة لتقدير المريض. استخدام العسل: تشير الدراسات إلى أنّ العسل قد يكون أكثر فعالية في التخلص من البلغم مقارنةً بأدوية السعال والاحتقان، وذلك بتناول ملعقة من العسل كل بضع ساعات، ومما ينبغي التنبيه إليه هو عدم إعطاء العسل للأطفال الأصغر من عام واحد بسبب خطر التسمم السُجقِّيّ (بالإنجليزية: Botulism). استخدام الزيوت العطرية: قد تساعد بعض الزيوت العطرية على تخفيف المخاط في الصدر، كما أنّها يمكن أن تمنع نمو البكتيريا التي تسبب عدوى الجهاز التنفسي، ومن الزيوت التي يمكن استخدامها زيت القرفة، والليمونية، وزيت النعناع وهو من الزيوت الموجودة على شكل منثول في أدوية السعال وأدوية الزكام الأخرى، ويمكن الاستفادة من الزيوت العطرية بإحدى الطريقتين التاليتين:
نشر الزيت في الهواء: بحيث تضاف قطرتين من الزيت إلى حوض ساخن أو وعاء من الماء الساخن حتى يتم إطلاق الرائحة في الهواء، كما يمكن تغطية الرأس بمنشفة فوق الحوض أو الوعاء المملوء بالماء الساخن بعد إضافة قطرات الزيت، وتنفس البخار لمدة 5-10 دقائق.