الطرق الطبيعية لعلاج الترهلات بعد عملية التكميم
بعد عملية تكميم المعدة يظهر الترهلات نتيجة فقدان الوزن ويكون شكلها غير مناسب مع شكل الجسم لذلك يجب المحافظة علي الجسم باتباع عدة خطوات طبيعية يمكن القيام بها مثل الرياضة وايضا اتباع طريقة غذائية وسوف نقوم بتوضيحها خلال النقط التالية وهي:-
يجب المحافظة علي شرب كميات كبيرة من الماء وذلك للمحافظة علي نضارة البشرة وعدم تعرضها للجفاف وايضا شد الترهلات التي تظهر بعد عملية التكميم وسرعه فقدان الوزن لاعطاء الجسم المظهر اللائق المتناسق وايضاً الحفاظ علي مرونة الجسم. يجب تناول كميات مناسبة من الطعام والخضرات والفواكة التي تحتوي علي الزنك وفيتامينات مثل فيتامين B, C, A, E, K وذلك لان الزينك والفيتامينات هما عامل اساسي ومهم جداً لظهور الجلد بمظهر صحي بعد عملية تكميم المعدة للمحاظة علية وعلاج الترهلات. يجب المحافظة علي تناول الطعام والخضروات والفواكة التي تحتوي علي البروتين وذلك يعمل علي المحافظة علي مرونة البشرة وبناء العضلات المترهلة نتيجة عملية التكميم وايضا يعمل البروتين علي ملئ الفراغات المترهلة وتقليل او علاج الجاد من الترهلات الموجودة بة نتيجة عملية التكميم لذلك يجب المحافظة علي تناول نسبة مناسبة من الروتين والداومة علية يومياً.
تعالوا شكل بطني بعد التكميم
إذا كنت عانيت من السمنة المفرطة ثم أجريت عملية تكميم المعدة، وفقدت الوزن بشكل كبير مما أدى لوجود ترهلات شديدة في الجسم، وترغب في التخلص منها، في هذا المقال سنوضح لك كيفية شد الترهلات بعد التكميم ، تابع معنا. مشكلات ترهل الجسم
إنقاص الوزن هو أمر ضروري للحفاظ على الصحة العامة والوقاية من الأمراض، فتتحسن حالتك الصحية، ويقل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. رغم إيجابيات إنقاص الوزن إلا أن فقدان الوزن السريع بعد إجراء عملية تكميم المعدة، قد يؤدي لحدوث ترهلات شديدة في الجسم، ويقف عائقا أمام وصولك للقوام الذي تحلم به، وغير المظهر الذي قد يسبب لك الشعور بالانزعاج، فهو قد يسبب مشاكل أخرى مثل:
صعوبة الحركة. عدم القدرة على القيام ببعض الأنشطة البدنية. حدوث التهابات جلدية. الإصابة بالطفح الجلدي وخاصة في ترهلات البطن أو الفخذ. شد الترهلات بعد التكميم
عند الإصابة بترهلات شديدة في الجسم بعد عملية التكميم ، فإن أفضل حل هو إجراء عمليات شد الجسم، سيكون عليك استشارة الطبيب، فإذا كنت ترغب في إجرائها يمكنك استشارة أحد أطبائنا ذو الخبرة من مركز أوركيد كلينك. احجز الآن. عمليات شد الجسم
يتم إجراء هذه العمليات التجميلية للتخلص من الترهلات من خلال إزالة الجلد الزائد وشده، والهدف الأساسي لعمليات شد الجسم هو إعادة شكل الجسم إلى مظهره طبيعي بسبب فقدان الوزن الشديد أو التغيرات المرتبطة بالعمر، ومن عمليات شد الجسم:
شد البطن.
إذا كنت تخطط لإجراء عملية تكميم المعدة في تركيا فمن المحتمل أنك تتطلع إلى جسمك الجديد وتتعلم كيفية تناول الطعام بطريقة جديدة تماما. او بما خضعت للعملية بالفعل وتريد معرفة ما هو الاكل المسموح بعد عملية التكميم. هناك بعض الحقائق السريعة وجب عليك أولاً. العملية تقلل المعدة جراحيا إلى حوالي 15٪ من حجمها السابق. مما تساعد الأشخاص أن يكون لديهم شعور بالشبع بشكل أسرع ويقلل من الإفراط في تناول الطعام. بعد العملية يجب على الشخص اتباع حمية غذائية صارمة والالتزام بقائمة الاكل المسموح بعد عملية التكميم بحيث تمكن الجسم من الاستشفاء والتكيف مع حجم أصغر للمعدة. سوف يحتاج الأشخاص الذين خضعوا لعملية تكميم المعدة إلى تناول وجبات أصغر وأكثر تكرار واعتيادا لبقية حياتهم. هنا ما يمكن أن يتوقعه شخص ما من الحمية الغذائية للمعدة. الحمية الغذائية التي سوف يطلب منك اتباعها كل من قبل وبعد عملية تكميم المعدة تكون محددة جدا وتم إعدادها وتوجيهها للمساعدة على الاستشفاء وتجنب حدوث المضاعفات. مع تقدم الوقت سوف يتحول نظامك الغذائي نحو مساعدتك في اكتساب عادات غذائية صحية بحيث يمكنك الاستمرار في إنقاص الوزن وفي النهاية الحفاظ على وزن صحي للحياة.
تم نشره الثلاثاء 12 نيسان / أبريل 2022 10:32 مساءً
الملك عبدالله الثاني
المدينة نيوز:- هنأ رئيس مجلس النواب المحامي عبدالكريم الدغمي جلالة الملك عبدالله الثاني والأردنيين بنجاح العملية الجراحية، التي أجريت لجلالته وتكللت بفضل الله بالنجاح. وقال الدغمي في تغريدة نشرها عبر تويتر مساء الثلاثاء: "الحمد لله الذي منّ علينا بسلامة جلالة الملك عبدالله الثاني، واستجاب لتضرع الأردنيين، ان يحفظه عميداً للبيت، والقائد المفدى، وندعوا الله ان يعيده سالماً معافى ليواصل وولي عهده الأمين قيادة مسيرة الوطن نحو آفاق الازدهار والرخاء". مواضيع ساخنة اخرى
اخبار ساخنة | عبدالكريم الحمد - صفحة 3
11 فبراير 2019
16, 059
علق الناقد والإعلامي الرياضي عبدالكريم الحمد على تصريحات لاعب النصر السابق ماجد عبدالله بشأن الظلم الذي تعرض له نادي النصر، وأن هناك تضخيم لبعض الأحداث. وكتب الحمد عبر صفحته لرسمية على...
الحمد يفتح النار على الإعلام النصراوي: إعلام مستغل! 02 يناير 2019
24, 228
هاجم الناقد الرياضي عبدالكريم الحمد الاعلام النصراوي متهما ياه بأنه يهتم بالشأن الهلالي اكثر من اهتمامه بالنصر. وكتب الحمد عبر صفحته الرسمية على تويتر:يطلقون عليهم إعلام نصراوي وفي...
رد "مثير " من الحمد على تغريدة "الدويش": قل لي كم مرة قدمت احتجاج.. تويتر عبدالكريم احمد شاملو. أقول لك من انت! 21 ديسمبر 2018
17, 283
رد الناقد الرياضي عبدالكريم الحمد على ما طرحه الكاتب محمد الدويش حول استفادة الهلال من التحكيم وغيره من العوامل الأخرى خلال مسيرته في الدوري.
تويتر عبدالكريم الحربي
تمكن ذوو الطفل المفقود عبدالكريم علي الدخيل من العثور عليه بمدينة بريدة في محافظة القصيم السعودية بمساعدة الأجهزة الأمنية والفرق التطوعية. وكشفت مصادر أن المفقود عُثر عليه وهو بصحة جيدة ولم يتعرّض لأيّ أذى، بعد أن كان اختفى من محافظة بقعاء بمنطقة حائل وغادرها صباح الخميس الماضي، وشُوهد أكثر من مرة عبر كاميرات خارجية في مدينة بريدة كان آخرها في سوق التمور. وقال بندر الدخيل، ابن عم المفقود: "الحمد لله تم العثور على عبدالكريم". تويتر عبدالكريم الحربي. وكان عدد كبير من السعوديين قد تعاطفوا مع الفتى السعودي البالغ من العمر 16 عامًا، إذ أطلق ناشطون عبر تويتر "هاشتاغ" بعنوان #مفقود_القصيم_عبدالكريم، أملًا في العثور عليه أو الوصول لمعلومة تطمئن أهله وذويه. وفي تفاصيل قصة فقدان عبدالكريم، قال المتابعون عبر مواقع التواصل الاجتماعي إن اسمه هو عبدالكريم الدخيل وهو مفقود منذ الخميس في منطقة القصيم، وهو من منطقة بقعاء في حائل غير أنه خرج دون علم أهله إلى منقطة القصيم وليس معه "جوال" للتواصل معه. واستطاع وسم #مفقود_القصيم_عبدالكريم أن يتصدر التريند السعودي وسط تفاعل بالآلاف على الهاشتاج الذي أصبح بين أكثر الوسوم تفاعلًا، بينما نقل أحد الحسابات المتفاعلة مع التريندات المهمة والتي تحظى باهتمام من السعوديين، مقطع فيديو للطفل عبدالكريم الدخيل من آخر مكان شوهِد فيه من خلال كاميرات أحد المطاعم.
شاهد: ملاسنة بين “الرشيدي و الحمد” على الهواء.. ومغردون: كأنهم بزران في استراحة !
إتصل بنا
نص الرسالة
يمكنك كتابة ملاحظاتك، استفسارات، اقتراحاتك...
لاقتراح حسابات آسك أو حسابات تويتر أو صفحات وحسابات فيسبوك للاضافة، أو للتبليغ عن أية مشكلة بالموقع، يرجى مراسلة المشرف عبر هذا النموذج او سؤاله عبر آسك,
يرجى العلم ان مشرفي الموقع ليسوا بالضرورة متفقين مع جميع ما يرد في المنشورات من أراء وان الموقع لا يقوم بأي رقابة او حذف للمنشورات الا بناء على طلب اصحابها.
أرشيف التويتر | عبدالكريم الدخين
الهلال
447 زيارة
أثار الإعلامي الرياضي، عبدالكريم الحمد، الجدل بين متابعيه عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعدما نشر تغريدة تحدث فيها عن مكافأة الديربي بين النصر والهلال، في الجولة الـ23 من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وقال "الحمد" عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر": مكافأة الديربي اللي ما كتب الله أنها تنصرف، صارت تدور على كل نادي يواجه الهلال علّ وعسى يعطّله.. أمس الفتح يرصد مكافأة واليوم العدالة.. اخبار ساخنة | عبدالكريم الحمد - صفحة 3. من سيربح الهلال". وحقق الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال فوزًا كبيرا على مضيفه النصر، برباعية مقابل هدف، في قمة مباريات الجولة الـ23 من بطولة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. مكافأة الديربي اللي ما كتب الله انها تنصرف..
صارت تدور على كل نادي يواجه الهلال علّ وعسى يعطّله..
أمس الفتح يرصد مكافأة
واليوم العدالة #من_سيربح_الهلال 🤔
— عبدالكريم الحمد (@abdulkarimHD) August 12, 2020
وقال "الحمد" عبر حسابه على موقع "تويتر": "الهلال...
عبدالكريم الحمد: لا أعتقد ان المناطق المذكورة تتسع لجميع الأندية لإقامة معسكرات. 07 يونيو 2020
2, 103
"الحمد": "فيفا" لن يقف مكتوف الأيدي في موضوع انتقالات اللاعبين
26 أبريل 2020
1, 875
"الحمد": سامي الجابر لاعب غير مصنوع ورقيًا
23 أبريل 2020
2, 196
"ثلاثة لا رابع لهم".. "الحمد" يثير الجدل حول شعبية النصر
20 أبريل 2020
26, 241
أثار الإعلامي الرياضي، عبدالكريم الحمد، الجدل بين متابعيه بعدما نشر تغريدة تحدث فيها عن أسباب شعبية نادي النصر من وجهة نظره. وقال الحمد، عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر":...
أليس فيكم رجل رشيد؟.. "الحمد" يوجه رسالة إلى الاتحاديين
13 أبريل 2020
6, 162
إعلامي يثير الجدل بتغريدة عن الهلال
12 أبريل 2020
14, 760
كتب الإعلامي الرياضي عبدالكريم الحمد تغريدة عبر حسابه على "تويتر" عن نادي الهلال، أشعلت موقع التواصل الاجتماعي. ونشر الحمد عبر تويتر: "الهلال دائماً مادة دسمة يجدون فيه مالا يجدونه في...
عبدالكريم الحمد يوضح المراحل الصعبة للأهلي هذا الموسم
06 أبريل 2020
4, 521
الحمد.. زعيم القارّة ليس متاحاً لأوهامكم!