و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على الوكيل الاخباري وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - صحافة 24 - UK Press24 - الصحافة نت - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
صداع وتشويش في النظر Pdf
اعتلال الشبكية السكري (Diabetic retinopathy): تحدث هذه المشكلة كواحدة من مضاعفات ارتفاع مستويات السكر في الدم، وذلك عندما يُسبِّب السكر تلف الأوعية الدموية في شبكيّة العين، فيُعاني المُصاب من غباش في الرؤية، وربما أعراض أخرى؛ كفقدان مؤقت في البصر، ووجود بقع عائمة في مجال الرؤية، وهنا تكمن أهميّة العلاج المبكِّر لمنع حدوث تلف دائم في العين. التصلب المتعدّد ( Multiple Sclerosis): يعدّ غباش العين واحدًا من الأعراض المبكّرة للإصابة بالتصلب المتعدّد، فقد يُسبِّب هذا الاضطراب العصبي التهاب العصب البصري، والمُعاناة من مشاكل النظر والعين، التي غالبًا ما تؤثر في إحدى العينين. مرض باركنسون ( Parkinson's Disease): مع تقدم المرض، قد يُعاني المُصاب من غباش في العين، ويُعزى ذلك إلى تغير حركتها. أسباب غباش العين - استشاري. ورم الدماغ: عند نموّ الورم في الدماغ، يزداد الضغط داخل الجمجمة، وقد يُصاحب هذه المشكلة ظهور أعراض مختلفة، منها غباش العين وتشويش الرؤية. ما قبل تسمم الحمل أو مقدمات الارتعاج (Preeclampsia): الذي يُصاحبه ارتفاع شديد في ضغط الدم، وعادةً ما تحدث هذه المشكلة الخطِرة بعد الأسبوع 20 من الحمل، ويعتبر غباش وتشويش النظر واحدًا من علامات الإصابة بها.
صداع وتشويش في النظر للاطفال
3. بُعد النظر الشيخوخي (Presbyopia)
يعد بُعد النظر الشيخوخي حالة صحية متعلقة بالنظر، حيث يجد الأفراد في سن الأربعين تقريبًا صعوبة في رؤية الأشياء الموجودة على مقربة منهم، كما قد يواجهون مشكلات وصعوبات في أداء الأنشطة التي تتطلب التركيز على الأشياء القريبة، مثل: القراءة، أو الخياطة. ولكن يمكن أن تخفف النظارات الطبية المصممة للقراءة من التعب في العين، وبالتالي تخفيف الصداع الناتج عنها. 4. التهاب الشرايين الصدغي (Temporal arteritis)
يعد التهاب الشرايين الصدغي التهابًا يؤثر بصفة عامة على الخلايا المبطنة للشرايين الموجودة على طول منطقة الصدغ. وعادة ما يسبب التهاب الشرايين الصدغي صداعًا يسبب ألم خافق ومستمر، وتحدث الأعراض التي تؤثر على الرؤية وضبابيتها بسبب قلة تروية وإمداد الدم إلى العصب البصري وشبكية العين. 5. صداع وتشويش في النظر مسموح. الغلوكوما
تعد غلوكوما انسداد الزاوية الحاد أو الزرق متضيق الزاوية (Acute angle-closure glaucoma) نوع نادر من أنواع الغلوكوما. يتضمن ظهورها العديد من الأعراض، ومنها الإصابة بالصداع، إذ يرتفع ضغط العين بسرعة في حالة غلوكوما انسداد الزاوية الحاد الذي بدوره يؤدي إلى ألم واحمرار في العين، بالإضافة إلى الرؤية الضبابية.
ارتفاع ضغط الدّم. انخفاض مستويات السّكر في الدّم. الأجواء الحارّة. التّدخين أو أيّ استخدام للتّبغ. الأعراض الانسحابيّة للكافيين. حبوب منع الحمل التي تُغيّر مُستويات الهرمونات في الجسم. كما وأنّ هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تُثير هذا النّوع من الشّقيقة، منها الآتي: [٧]
الأطعمة التي تحتوي على مادّة التّيرامين، منها السّمك المُدخّن وبعض مُنتجات الصّويا. الأطعمة التّي تحتوي على النّيترات، منها اللّحوم المُعالجة. أعراض صداع ضعف النظر - موضوع. الكحول. الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين ، منها الشّوكولاتة والقهوة. الأطعمة التي تحتوي على الغلوتومات أحاديّة الصّوديوم، منها الشّوربات ورقائق البطاطا. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالشّقيقة الشّبكيّة
إنّ البالغين والأطفال معرّضون للإصابة بالشّقيقة الشبكيّة، لكنّ هناك فئات تُعَدّ أكثر عرضةً من غيرها للإصابة بها، منها الفئات الآتية: [٧]
من لديهم تاريخ بالإصابة بأيّ من أنواع الشّقيقة أو الصّداع. من لديهم تاريخ عائليّ للإصابة بهذا النّوع من الشّقيقة. من تقلّ أعمارهم عن 40 عاماً. الإناث. مُصابي أمراض مُعيّنة، منها الصّرع وتصلّب الشّرايين. علاج الشّقيقة الشبكيّة
عادةً ما لا يكون هناك حاجة للعلاج من الشّقيقة الشبكيّة كونها تزول خلال ما مُعدّله 30 دقيقةً.
المراجع
^, التكنولوجيا والمجتمع, 24-08-2020
^, Digital Citizenship in Schools, 24-08-2020
^, المواطنة الرقمية, 24-08-2020
^, Essential elements of digital citizenship, 24-08-2020
أهمية المواطنة الرقمية - موضوع
يجب عليهم أن يضمنوا هذه البيئة الافتراضية بتفاعلاتها المختلفة في أنشطتهم وممارساتهم التدريسية. المعلم في القرن الحادي والعشرين يجب أن يكون متقن لمهارات البحث عن المعلومات والتعلم مدى الحياة. كما يجب أن يكون على معرفة كيف وماذا يمكن المساهمة فيه للمجتمع الكوني الرقمي على الإنترنت, وكيف يكون معلماً رقمياً مسؤولاً. بالنسبة لمدراء المدارس:
يصوغ المدراء التربويون وييسرون فهماً للقضايا الاجتماعية والأخلاقية والقانونية والمسؤوليات المرتبطة بثقافة رقمية متطورة ويقومون على كفالة الفرص المتساوية للحصول على الأدوات والموارد الرقمية الملائمة لتلبية احتياجات جميع الطلاب. تعزيز التفاعلات الاجتماعية المسؤولة ذات الصلة باستخدام التكنولوجيا والمعلومات, ويكونون قدوة في تطبيق ذلك. ( الشمري, 2016) المراجع:
معايير التربية على المواطنة الرقمية وتطبيقها في المناهج التدريسية لصبحي شرف و محمد السيد الدمرداش. ممارسات الشباب الجامعي للمواطنة الرقمية عبر شبكات التواصل الاجتماعي لنورة قنيفة. واقع المواطنة الرقمية لدى طلبة السنة التحضيرية بجامعة أم القرى لفاطمة المعجب و عبدالله المنتشري. مدى توافر قيم المواطنة الرقمية لدى معلمي الحاسب الآلي وتقنية المعلومات في المرحلة المتوسطة والثانوية في محافظة حفر الباطن لحمدان الشمري.
«المواطنة الرقمية» بين التعليم والأمن السيبراني
تفاصيل البرنامج التدريبي
شروط التسجيل
التسجيل كمتدرب أساسي في البرنامج التدريبي
أن تكون نسبة حضورك لاتقل عن 75% من أيام البرنامج التدريبي أو أكثر
القيام بتقييم البرنامج التدريبي
تفاصيل برنامج: برنامج عن تضمين قيم المواطنة الرقمية في التعليم
عدد المقاعد المتاحة
100
عدد المقاعد
40
عدد الأيام التدريبية
2
تاريخ ووقت بداية البرنامج التدريب
2021-10-13 09:00 AM
تاريخ ووقت نهاية البرنامج التدريبي
2021-10-14 12:00 PM
المدرب
منيرة مريع مسعود آل شوية
مركز التدريب
مركز التطوير المهني التعليمي بخميس مشيط - بنات
اسم القاعة
تصنيف البرنامج التدريبي
برنامج تدريبي
المواطنة الرقمية فى المدارس و المؤسسات التعليمية - رواق
[3]
نشر الثقافة الرقمية: إنَّ من أهم عناصر المواطنةِ الرَّقمية هي أن يتمَّ نشر ثقافة التواصل الرقمي بين أفراد المجتمع بأسلوب يرغِّب الناس بهذه الوسيلة التكنولوجية الحديثة، ويتم نشر الثقافة من خلال تنظيم دورات تدريبية خاصَّة بالمعلمين ودورات خاصة بالطلاب من أجل توعيتهم وتعليمهم وتثقيفهم بكلِّ ما يتعلَّق بالمواطنةِ الرَّقميَّة. [4]
تأمين الصحة والسلامة للمستخدمين: من أهم عناصر المواطنةِ الرقمية في المدارس والمؤسسات التعليمية أن يتمَّ الاعتناء بشكل كبير بصحة المستخدمين، فالجلوس لأوقات طويلة أمام الأجهزة الإلكترونية له أضرار ونتائج سلبية على جسد الإنسان، كإرهاق العيون ومشاكل في فقرات الظهر نتيجة الجلوس الطويل على الأجهزة الإلكترونية، لذلك من الضروري ضبط عملية التواصل الرقمي وتوفير مقاعد مريحة لأجساد الأفراد وتوفير شاشات عالية الدقة مريحة للعين وتوعية المستخدمين لكيفية استخدام هذه الأجهزة. [3]
إلى هنا نصل إلى خاتمة هذا المقال الذي فصَّلنا فيه وأسهبنا في الشرح والتفصيل في تعريف المواطنةِ الرَّقمية وفي المواطنةِ الرَّقمية في المدارس والمؤسسات التعليمية، كما تحدَّثنا فيه عن عناصر المواطنة الرقمية في المدارس والمؤسسات التعليمية بشكل تفصيلي أيضًا.
المواطنة الرقمية في التدريس التربوي – E3Arabi – إي عربي
اقرأ أيضاً تعليم السواقه مهارات السكرتارية التنفيذية
مفهوم المواطنة الرقمية في التدريس التربوي
تعرف المواطنة الرقمية في عملية التدريس التربوي بأنها قدرة المتعلمين والمعلمين على استخدام الوسائل والأدوات التكنولوجية الحديثة في العملية التعليمية، والتعامل مع الأجهزة الإلكترونية والبرمجيات الحاسوبية بكفاءة عالية، بحيث يتاح للمتعلمين القدرة على الوصول إلى مصادر التعليم الرقمي المختلفة، واكتسابهم للمهارات التقنية اللازمة لإنجاز التعاملات الحياتية اليومية على شبكة الإنترنت. [١] وفي ظل التطور التكنولوجي والمعرفي المتسارع، فيجب على المؤسسات التعليمية والتربوية تقديم البرامج التوعوية والتثقيفية في أسس ومبادئ المواطنة الرقمية حتى يستطيع المتعلمون الانطلاق في نشاطهم الرقمي بشكل سليم بعيداً عن أي نوع من الاستخدامات الخاطئة للموارد الرقمية في أعمال غير لائقة تتنافى مع الآداب العامة في التعامل الرقمي. [١] كما يجب أن تقوم المؤسسات التربوية والاجتماعية المختلفة بالعمل على تهيئة الظروف المناسبة وتوفير الإمكانيات اللازمة وتقديم التأهيل والتدريب المستمرين وذلك لتمكين المتعلمين من الوصول الأمن إلى المصادر الرقمية المتنوعة على شبكة الإنترنت، والعمل على تذليل كافة العقبات التي قد تؤدي إلى نتائج عكسية للتعليم الرقمي.
برنامج عن تضمين قيم المواطنة الرقمية في التعليم
6- الوصول الرقمي [ عدل]
يقصد بها المشاركة الإلكترونية الكاملة في المجتمع مع إتاحة القدرة للجميع في المنازل والمدارس للوصول لجميع الأدوات والمصادر والانخراط في المجتمع الرقمي:
إجراء استطلاع رأي للمستفيدين حول مدى إمكانية توفر وصول للحاسب والانترنت في المنزل. توفير خيارات ورقية ورقمية للمستهدفين ليتلائم مع إمكانيات وصولهم. الوصول المتكافئ للتكنولوجيا لجميع الأشخاص والمنظمات. تطبيق برامج لمنح جهاز حاسوبي عهده لكل طالب أو السماح للطلاب بإحضار أجهزتهم الخاصة. تقديم التسهيلات للأشخاص ذوي الظروف الاقتصادية وذوي الاحتياجات الخاصة. توفير الوصول للتقنية عبر مصادر وأجهزة ذات جودة عالية. توفير محتوى تقني مناسب وذو صلة. تشجيع المعلمين على استخدام التكنولوجيا في صفوفهم. توفير مختبرات الحاسوب المفتوحة لتقليل الفجوة الرقمية بين الطلاب. 7- الأمن الرقمي [ عدل]
يعني الإجراءات الوقاية التي يجب أن يتخذها جميع مستخدمي التكنولوجيا لضمان سلامتهم وأمن شبكاتهم
نصائح لحماية الحاسب في المنزل:
شراء برنامج لمكافحة الفيروسات. المحافظة على الأطفال آمنين على الشبكة العنكبوتية وعدم التحدث واللعب مع الغرباء. تثبيت جدار ناري لحماية نظام الحاسب من المتسللين.
وتأتي «اللياقة الرقمية» بالسلوكيات والإجراءات السليمة واللائقة أخلاقياً ودينياً واجتماعياً وأمنيّاً في ظل عالم رقمي مفتوح وبلا حدود، مثل الوعي بالآداب أو منظومة القيم المتعارف عليها، أو البعد عن ثقافة العنف والأفكار المتطرفة في استخدام الشبكة العنكبوتية، وبالإبلاغ عن السلوكيات غير المسؤولة كالتهديد والابتزاز والتحرش والسرقات الفكرية، أي أن يكون كل مواطن رقمي مسؤولاً وقدوة ونموذجاً يحتذى به. وتركز الخامسة على ثقافة التجارة أو «الاقتصاد الرقمي»، وتهدف إلى حفظ سلامة المستهلك في عملية البيع والشراء إلكترونياً، من خلال التأكد من المصداقية، والتعامل الموثوق، وقراءة سياسة التعليمات التجارية وخدماتها بكل أمانٍ، وآخرها «القوانين الرقمية»، والتي تعرض المخالف ومرتكبي الجرائم الإلكترونية للمساءلة القانونية والعقوبة. ختاماً، لقد حان الوقت بالفعل لتبني ثقافة رقمية ضمن مناهجنا الدراسية نحو «المواكنة الرقمية»، فمن يأخذ بزمام المبادرة التي تقع بين وزارة التعليم والاتحاد السعودي للأمن السيبراني والبرمجة؟
نقلاً عن " الرياض "
تنويه:
جميع المقالات المنشورة تمثل رأي كتابها فقط.