ولاحظ مراقبون ان القائمة خلت من اسماء المطلوبين الخمسة والخمسن وكذلك من اشقاء صدام وهم& برزان مدير مخابراته ووطبان وزير داخليته وسبعاوي مدير الامن العام وكذلك من ابناء صدام عدي وقصي وعلي وبناته رغد ورنا وحلا وزوجاته الثلاث. وتضمنت القائمة اسماء 233 شخصا معظمهم من عائلة المجيد من ابناء عمومة صدام حسين اضافة الى ازواج خواته ومسؤولين عسكريين وحزبيين ورسميين كبار و رؤساء بعض الاتحادات والمنظمات المهنية ممن كانوا على علاقة وثيقة بالرئيس المخلوع. &&& وفيما يلي الاسماء الكاملة للذين حجزت اموالهم: & كامل حسن المجيد&. حسين كامل حسن. صدام كامل حسن. جمال كامل حسن. علي حسين كامل. هاشم حسين المجيد. مروان هاشم حسين&. صخر هاشم حسن. محمد حسن المجيد. عز الدين محمد حسن المجيد. مزاحم محمد حسن المجيد. جاسم محمد حسن المجيد. ابراهيم محمد حسن المجيد. السيد هاشم الهاشمي – الشیعة. عمر محمد حسن المجيد. وائل محمد حسن المجيد. محمود فاضل حسن المجيد&. محمد فاضل حسن المجيد. مهند جاسم حسن المجيد. فاضل حسن المجيد. جاسم حسن المجيد. احمد حسن المجيد. حسن احمد حسن المجيد. حسين احمد حسن المجيد. علي احمد حسن المجيد. حسن علي حسن المجيد. عبد الله علي حسن المجيد.
- هاشم حسن المجيد مجذوب
- هاشم حسن المجيد عبد الله
- هاشم حسن المجيد الفوزان
- هاشم حسن المجيد للكمبيوتر
- هاشم حسن المجيد نفال
- تمارين لتنحيف البطن والخصر
- تمارين رياضية لتنحيف البطن
هاشم حسن المجيد مجذوب
عبود سليمان ابراهيم الحريمص. احمد سليمان ابراهيم الحريمص. ناصر سليمان ابراهيم الحريمص. عدنان سليمان ابراهيم الحريمص. اركان سليمان ابراهيم الحريمص &. فاضل حسن محمد البراك. شاكر فاضل حسن محمد البراك. محمد فاضل حسن محمد البراك &. عمر فاضل حسن محمد البراك. مصطفى فاضل حسن محمد البراك. مؤيد صالح رشيد البراك. مزهر صالح رشيد البراك. الحكم بإعدام المجيد والسجن لهاشم والدوري والجبوري. مزاحم صالح رشيد البراك. ماهر صالح رشيد البراك. حامد حمادي خض. ثابت سلطان احمد. احسان ثابت سلطان. محمد ثابت سلطان. حيدر ثابت سلطان
هاشم حسن المجيد عبد الله
وتقع حلبجة التي يقطنها 50 الف نسمة على بعد 15 كيلومترا من الحدود الايرانية وهي تتبع محافظة السليمانية في اقليم كردستان العراق وتقع على بعد 83 جنوب شرق مدينة السليمانية و350 كم شمال شرق بغداد وتحيط بهاعدة مرتفعات جبلية يشرف عليها جبل (هه ورامان) الذي يفصلها عن ايران وهو ذو قمة بلورية ناصعة البياض مغطاة بالثلوج في فصول السنة الاربعة. وقد ورثت المدينة بسبب تأثير سموم الاسلحة الكيمياوية وتشوه الجينات وتغيرها جيلا مشوها وانتشرت أمراض السرطان والرئة والربو الخانق والأمراض الجلدية والعقم وامراض خطيرة ومزمنة أخرى. هاشم حسن المجيد عبد الله. وكان النظام العراقي السابق ينفي مسؤوليته عن قصف المدينة متهما القوات الايرانية بالقيام بذلك. وفي جلسة للمحكمة الجنائية قبل عامين نفى نائب رئيس الوزراء السابق طارق عزيز مسؤولية النظام السابق عن قصف المدينة بالاسلحة الكيمياوية ملقيا بالمسؤولية في ذلك على الايرانيين مستشهدا بتقارير قال انها صدرت عن وزارة الدفاع الاميركية quot;البنتاغونquot; توكد قصف الايرانيين لحلبجة بالاسلحة الكيمياوية وذلك في اتون الحرب العراقية الايرانية التي جرت بين البلدين بين عامي 1980 و1988. وسبق أن دانت المحكمة الجنائية المتهمين بقضية حلبجة في قضايا أخرى أبرزها قضية الأنفال بتهمة ارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الإنسانية أسفرت عن مقتل وتشريد آلاف الأكراد خلال عامي 1988و1989.
هاشم حسن المجيد الفوزان
بدأت المحكمة الجنائية العليا بالعراق أولى جلساتها لمحاكمة المتهمين بقضية قصف حلبجة بالأسلحة الكيماوية, ومن أبرزهم علي حسن المجيد ابن عم الرئيس السابق صدام حسين ، المحكوم عليه بحكمين سابقين بالإعدام. ومثل حسن المجيد ووزير الدفاع السابق سلطان هاشم وضابطان سابقان بالمخابرات, أمام القاضي محمد العريبي وهو نفس القاضي الذي رأس المحاكمتين السابقتين للمجيد. ويواجه المتهمون عقوبة الإعدام أو السجن مدى الحياة. هاشم حسن المجيد الفوزان. وتزامنا مع المحاكمة طالب المئات من سكان حلبجة بإعدام حسن المجيد الملقب بـ"علي الكيماوي"، بتهمة قتل خمسة آلاف من الأكراد في هجوم بالغاز عام 1988 حسب قولهم. كما طالب المتظاهرون بتصنيف القضية على أنها جريمة إبادة جماعية, مطالبين الدول التي يقيم فيها المتهمون بالقضية بتسليمهم للقضاء العراقي. حكمان بالإعدام
وكان القضاء قد أصدر حكما في مطلع الشهر الجاري على علي حسن المجيد بعد إدانته بقمع ما يسمى "الانتفاضة الشعبانية" التي وقعت في جنوب العراق عام 1991. كما صدر عليه حكم بالإعدام في يونيو/حزيران الماضي لدوره في قصف لمناطق كردية بشمال العراق بأسلحة كيماوية أواخر ثمانينيات القرن الماضي, خلف عشرات آلاف القتلى وعرف بحملة الأنفال.
هاشم حسن المجيد للكمبيوتر
تساعدنا ملفات تعريف الارتباط على توفير موسوعة أرابيكا. باستخدام موسوعة أرابيكا، فإنك توافق على أنه يمكننا تخزين ملفات تعريف الارتباط.
هاشم حسن المجيد نفال
رياض برع احمد الخطاب. غازي فيصل محمود الخطاب. محمد فيصل محمود الخطاب. فارس فيصل محمود الخطاب. رفعت دحام حميد الخطاب. ابراهيم دحام حميد الخطاب. فيصل دحام حميد الخطاب. غالب محمود الخطاب&. شجاع غالب محمود الخطاب. مازن شجاع غالب محمود الخطاب. حرب شجاع غالب الخطاب. علي شجاع غالب الخطاب. فواز غالب محمود الخطاب. محمد غالب محمود الخطاب. عثمان غالب محمود الخطاب. سامي محمد رشيد الخطاب. خليل ابراهيم رشيد الخطاب. صقر ابراهيم رشيد الخطاب. هاشم حسن المجيد للكمبيوتر. احمد ابراهيم رشيد الخطاب. قيس ابراهيم رشيد الخطاب. فؤاد حمود رشيد الخطاب &. ثامر حمود رشيد الخطاب. عامر حمود رشيد الخطاب. باسل تركي عبد الله الخطاب. صباح تركي عبد الله الخطاب. سفر تركي تركي عبد الله الخطاب. نزهان صالح عبد الله الخطاب &. حكيم صالح عبد الله الخطاب. عزام صالح عبد الله الخطاب. اركان حمود عبد الله الخطاب &. غسان حمود عبد الله الخطاب. ناظر حمود عبد الله الخطاب. نعمان عبد الله ابراهيم الحريمص &. رشيد عبد الله إبراهيم الحريمص. حسن علوان ابراهيم الحريمص. سعد علوان ابراهيم الحريمص. سليمان علوان ابراهيم الحريمص. مزاحم حسين ابراهيم الحريمص. حميد سليمان ابراهيم الحريمص.
محمد عبد المجيد
نشر في:
الأحد 24 أبريل 2022 - 7:33 ص
| آخر تحديث:
رفعت مديرية الصحة والسكان بسوهاج، درجة الاستعداد القصوى، بالمستشفيات العامة والمركزية، ونقاط الإسعاف بالمحافظة، خلال عيد القيامة المجيد، وأعياد الربيع وشم النسيم. أعلنت مديرية الصحة والسكان، رفع درجة الاستعداد القصوى بجميع المستشفيات العامة والمركزية بمحافظة سوهاج، وذلك بمناسبة أعياد الأخوة المسيحين وأعياد الربيع وشم النسيم، وخلال فترة العطلات الرسمية، التي جرى الإعلان عنها مؤخرا. هاشم حسن المجيد - ويكيبيديا. وكانت المحافظة، أعلنت وقف جميع الإجازات للأطباء والكوادر الطبية الفنية المساعدة، خلال تلك الفترة وانتظام عمل نوبتجيات الأطباء والتمريض بجميع المستشفيات، وتشكيل غرف الطوارئ بالمستشفيات الحكومية، والتأكيد على زيادة عدد أطباء الطوارئ والاستقبال، وتوافر جميع أدوية الطوارئ. وناشدت الدكتورة كريمة حامد وكيل وزارة الصحة الأهالي، بضرورة الالتزام بارتداء الكمامات والتباعد الاجتماعي في الأماكن المزدحمة والمغلقة أثناء الإحتفالات، مؤكدة استقرار الوضع الصحي تماما بالمحافظة، لافتة إلى نشر فرق التواصل المجتمعي والتوعية والتثقيف الصحي بالميادين والحدائق والمتنزهات، لتقديم خدمات التوعية والتثقيف الصحي للمواطنين.
ضع يديك تحت ردفيك ومد ساقيك. ارفع ساقيك معًا، مع الحفاظ على مد أصابع قدميك إلى السقف. يجب على ساقيك أن تشكلا زاوية قائمة مع الأرض. خفّض ساقيك ببطء دون لمس الأرض بكعبيك، وقم ب20 تكرار. تمرين رفع الساقين والحوض الوضع الابتدائي لهذا التمرين يشبه الوضع النهائي للتمرين السابق. يعني ذلك أنك تبدأ بساقيك مرفوعتين كي تشكلا زاوية قائمة مع الأرض. بعد ذلك، تقوم بتحريكهما معًا إلى الخلف حتى تتعديا مستوى رأسك. سيرتفع بذلك حوضك أيضًا. كرر هذا التمرين 30 مرة. تمرين اليدين إلى الكاحلين يتطلب هذا التمرين امتلاك مرونة وتناسق (وهو ما سيتحسن مع التدريب، لا تقلق! ). استلق على ظهرك على حصيرة اليوغا ومد قدميك إلى الأمام. حافظ على ثبات ساقيك، لأنك ستقوم بتحريك جذعك هذه المرة. حاول لمس كاحليك بيديك (في البداية، قد لا تصل يديك إلى كاحليك، وهو أمر طبيعي). تمارين لتنحيف البطن والارداف. ستدعم عضلات ذراعيك وعضلات بطنك الحركة. قم ب30 تكرار. تمرين دوائر الساقين
استلق على ظهرك، مد ساقيك، وحافظ على ذراعيك ممدودتين بمحازاة جذعك. ابدأ في تحريك ساقيك معًا في نفس الوقت "لرسم" دوائر في الهواء. قم ب20 تكرار ، ثم قم بنفس التمرين ولكن في الاتجاه المعاكس. تمرين البلانك التمرين المعروف بالبلانك أو اللوح الخشبي من التمارين الفعالة جدًا في حرق دهون البطن.
تمارين لتنحيف البطن والخصر
ضع يدك اليسرى خلف رأسك، وارفع جذعك للمس ركبتك المرفوعة بكوعك. كرر 20 مرة، وقم بنفس التمرين على الجانب الآخر. تمرين المقص العمودي يساعد هذا التمرين على تعزيز عضلات البطن الداخلية والسفلية. وهو من التمارين الشائعة في البيلاتس. استلق على ظهرك، مد ساقيك وضع يديك تحت فخذيك. ارفع ساقك اليمنى إلى أقصى حد ممكن، ومع خفضها، قم برفع الساق اليسرى. تشبه هذه الحركة المقص، ولذلك سميت باسم المقص العمودي. قم ب20 تكرار لكل ساق. تمرين الجسر
استلق على ظهرك، وضع ذراعيك بمحاذاة جسدك. اثن ركبتيك وادعم باطني قدميك على الأرض. ارفع حوضك كي يرتفع جذعك عن الأرض. نقاط الاتصال مع الأرض ستكون رأسك، كتفيك، ذراعيك وقدميك. وباقي جسدك سيكون مرفوعًا ليشكل جسرًا أو مثلثًا. بعد بضع ثوان، خفّض جسدك ببطء دون لمس الأرض بفخذيك. تمارين لشد البطن بالصور في ١٠ دقائق فقط - ثقف نفسك. وكرر التمرين 10 مرات. تمرين الطعن مع الجدل لا يركز هذا التمرين على عضلات الساقين فحسب، ولكن على عضلات البطن أيضًا. ويمكنك تنفيذه بدون استخدام أوزان أو بالاستعانة بها (يمكنك حمل الأوزان بيديك). قف مع الحفاظ على استقامة ظهرك، خذ خطوة إلى الأمام بساقك اليسرى، واثن ركبتك كي ينخفض مستوى جسمك. يجب عليك فرد ساقك اليمنى كي تكون ركبتك في اتجاه الأرض.
تمارين رياضية لتنحيف البطن
لذلك إبدأ به حصتك التدريبية ، وطريقة اداءه كالتالي. ثبت جسمك على أصابع قدميك ويدك مسطحة على الأرض ، ثم ارفع جسمك من المنتصف للاعلى. ثم حرك ركبتك اليمنى باتجاه صدرك بقدر ما تستطيع ، وبدل مع الساق اليسري. كرر الحركة لمدة 30 ثانية ثم أرتاح دقيقة وكرر التمرين على 3 مجموعات. 2- تمرين بلانك – Plank يساعد على حرق كمية كبيرة من الدهون فى البطن والارداف عن طريق وضعها تحت ضغط كبير لتثبيت جسمك أطول فترة ممكنة. وعلى الرغم من أنه واحد من اصعب تمارين البطن، إلا أن فوائده مضمونة ويجب أن تقوم به ، ولجعله أسهل حاول البدء فيه تدريجيا. تمارين البطن ١٠ وضعيات لتنحيف هذه المنطقة - ثقف نفسك. نصائح الأداء الهامة:- ثبت جسمك على أطراف أصابع القدم والمرفقين من الأمام، ثم إرفعي جسمك حتى يكون ظهرك مستقيم تماما. حافظ على هذه الوضعية أطول وقت ممكن. وبالنسبة للمبتدئين ، يمكن أن تبدأ بـ 15 ثانية فى أول مجموعة ثم 30 ثانية و 45 ثانية فى المجموعة الأخيرة. ويجب تطوير هذه المدة فى المستقبل تدريجيا كلما زادت لياقتك البدنية. 3- رفع الساق مع التوست الروسي من اقوى تمارين لتخسيس وتنحيف الجسم وخاصة الجانبيات ، واسفل البطن. طريقة أداء التمرين: أجلس مع لف الساقين حول بعضها ورفعهم قليلاً عن الأرض ، ثم مل بجسمك للخلف قليلاً.
تمارين شد البطن والخصر في اسبوع
لا يكون من المستحيل أن يتم شد البطن والخصر في اسبوع واحد، وذلك من المُمكن أن يتم من خلال القيام ببعض التمارين البسيطة وهي كالتالي: [2]
تسلق الجبال
يُعد ذلك التمرين من أهم ما يُمكن القيام به لخسارة دهون البطن وشدها في إسبوع واحد، ويمكن القيام به من خلال اتخاذ وضعية مرتفعة مع وضع المعصمين أسفل الكتفين مباشرة، والحفاظ على القلب مشدودًا، مع سحب زر البطن تجاه العمود الفقري، ثم قم بتحريك الركبة اليمنى ناحية الصدر ثم إعادتها إلى الأرض، ثم قم بتحريك الركبة اليسرى تجاه الصدر وإعادتها مرة أخرى، وذلك مع الاستمرار في تبديل الجوانب بالتوالي. الامتدادات
وهو تمرين هام للجسم بالكامل إذ يعمل على تشغيل عدد كبير من العضلات، مع حرق السعرات الحرارية خلال تشكيل وتنغيم الجزء العلوي والسفلي من الجسم، وبشكل خاص عضلات البطن.