[٤]
كيف يمكن التخفيف من الألم تحت الإبط الأيسر
في معظم الحالات لا تستدعي آلام تحت الإبط العلاج الطبي الطاريء، ويمكن اتباع بعض النصائح لتخفيف حِدة الألم، والتي لا تغني بالطبع عن زيارة الطبيب وتشخيص المشكلة والأخذ بتعليماته حول كيفية التعامل مع المشكلة. وفي الآتي ذكر لمجموعة من أبرز هذه النصائح: [٤]
غسل منطقة الإبط قبل وبعد حلاقتها من الشعر، أو تجنب حلاقة الشعر كليًّا. تجنب تعريض منطقة الإبط للمواد التي تهيّج البشرة، كمزيلات العرق. ممارسة الرياضة، وخاصةً التمارين الهوائية، في الحالات التي يكون فيها ألم تحت الإبط الأيسر ناجمًا عن الألم العضلي الليفي. تجنب ارتداء الملابس الضيقة. أسباب ألم تحت الإبط الأيسر للرجال - سطور. استخدام الكمادات الدافئة ووضعها على منطقة تحت الإبط. استخدام مسكنات الألم التي يمكن صرفها بدون وصفة طبيّة، مع الحرص على اتباع تعليمات الصيدلاني حول كيفية تناول الدواء، وجرعته الآمنة. أما في الحالات التي يكون فيها ألم تحت الإبط الأيسر واحدًا من علامات الإصابة بنوبة قلبية، أو وجود عدوى، يجب مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة والحصول على التشخيص والعلاج الملائم لمنع انتشار العدوى في باقي أنحاء الجسم، وقد يوصي الطبيب ببعض الخيارات العلاجية لتخفيف ألم تحت الإبط، في الآتي بعض الأمثلة عليها: [٤]
تصريف السائل المُصاب بالعدوى.
أسباب ألم تحت الإبط الأيسر للرجال - سطور
[٢]
هل يسبب سرطان الثدي ألمًا تحت الإبط الأيسر؟
أجل، في بعض الحالات يكون سرطان الثدي هو السبب وراء الشعور بألم وانتفاخ تحت الإبط الأيسر، ويحدث ذلك في مرحلة انتشار السرطان وتأثيره على الجهاز اللّمفاوي، لذا لا بدّ من مراجعة الطبيب فورًا في حالة ملاحظة وجود أيَّه تغيرات أو ألم في منطقة تحت الإبط، فأحيانًا يكون سرطان الثدي موجودًا ولا يُمكن الشعور بوجود كتلة في الثدي نفسه. [٣]
الرياضة وألم تحت الإبط الأيسر، ما العلاقة بينهما؟
قد تكون بعض أنواع الرياضات والتمارين التي تنطوي على شدّ العضلات باستمرار سببًا في إثارة الألم تحت الإبط الأيسر والذراع نتيجة الإجهاد العضلي، كالرياضات التي تستدعي التلامس الجسدي، وحمل الأثقال، وغالبًا ما تتحسَّن أعراض الشدّ العضلي خلال فترة لا تتجاوز أسبوع تقريبًا، أمَّا في حالة عدم تحسّنها فيُنصح بمراجعة الطبيب والحصول على العلاج اللازم. [٣]
ما العلاقة بين مشكلات الجلد وألم تحت الإبط الأيسر؟
بعض المشكلات الجلدية تكون سببًا في إثارة الألم تحت الإبط الأيسر، كالعدوى الجلدية، وعدوى بصيلات الشعر، وتهيّج الجلد تحت الإبط بسبب مزيلات العرق أو الكريمات التي تحتوي على مواد مثيرة للحساسيّة، والمُعاناة من مشكلة الشعر الناشب (Ingrown hair) المصاحب ل حلق الشعر تحت الإبط، والإصابة بأمراض التهاب الجلد المزمن؛ كالتهاب الغدد العرقية القيحي (H idradenitis suppurativa)، الذي قد يصاحبه التهاب متكرِّر، وظهور كتل مؤلمة تحت الإبط، إلى جانب نزول إفرازات قيحيَّة.
تشخيص الألم تحت الإبط الأيسر للرجال
يقوم الطبيب بتشخيص الإصابة بالألم في تلك المنطقة عن طريق الفصحي الطبي والتاريخ المرضي، فيقوم الطبيب بسؤال المريض عدد من الأسئلة مثل، كم هي المدة التي بقي المريض يعاني فيها من الألم تحت الإبط، أو هل يقوم المريض باستخدام يديه بشكل أكثر من المعتاد في العمل أو في المنزل، وإذا كانت هناك أي أعراض أخرى مصاحبة للألم، وهل هناك أي تعرض للإصابة أو الضربة في منطقة أسفل الإبط أو أو الكتف، وفي معظم حالات الألم في منطقة تحت الإبط، يشمل العلاج على الراحة والرعاية الذاتية واستخدام بعض الأدوية المسكنة للألم. [٣]
المراجع [+] ↑ "pain-under-left-armpit",, Retrieved 17-12-2019. Edited. ↑ "What causes pain under the left armpit? ",, Retrieved 17-12-2019. Edited. ↑ "Underarm Pain or Armpit Pain",, Retrieved 17-12-2019. Edited.
[٣]
الإمساك
يعدّ الإمساك من المش اكل الشائعة خلال الحمل ، فيحدث بسبب ارتفاع هرمون البروجستيرون خلال فترة الحمل وبطء حركة الأمعاء ، وتسبب هذه المشكلة صعوبة في التخلص من الفضلات وقلة عدد مرات التبرّز، [٧] وقد يُصاحبه المعاناة من الألم الذي قد يظهر أسفل أضلاع الصدر وفي الجزء العلوي من البطن؛ بسبب عدم القدرة على تفريغ الأمعاء من الفضلات. الم الرحم للحامل لحدوث الطلق. [١]
ألم الرباط المستدير
يتكوّن الرباط المستدير من أنسجة عضليّة، [٨] تربط الجزء الأمامي من الرحم بمنطقة الفخذ، و مع زيادةِ حجم الرحم ونموّه خلال الحملِ، فإنّ هذه الأنسجة تتمدد وتصبح مشدودةً، وهذا ما يجعل المرأة الحامل تشعر بألم حاد في الجزء السفلي من البطن أو في منطقة الفخذ عند الحركة، [٩] كما قد يظهر ذلك الألم أيضًا حول منطقة الأضلاع، [١] على صورة تشنج حادّ ومفاجئ يستمر لبضع ثوانٍ فقط، وغالبًا ما يبدأ من بداية الثلث الثاني من الحمل. [٩]
التهاب المسالك البولية
تزداد فرصة تعرض الحمل لالتهاب المسالك البولية (UTI)، ويُعزى ذلك إلى الأسباب الآتية: [١٠]
التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسمها. تغيّر طبيعة مكونات البول خلال فترة الحمل. زيادة الضغط المؤثر من الرحم على المثانة.
الم الرحم للحامل ونوع الجنين
الأربعاء 4 ربيع الأول 1426هـ - 13 إبريل 2005م - العدد 13442
اختناق الجنين يؤثر على صحة الجنين
الاختناق معناه صعوبة او عدم وصول الهواء الى الرئتين بسبب ضيق او انسداد المجاري التنفسية وبالتالي قلة او عدم وصول الاوكسجين الى الجسم ولكن الجنين لا يتنفس فما معنى اختناق الجنين. ان المقصود باختناق الجنين هنا هو قلة الاوكسجين او انعدامه وهذه الحالة تؤدي الى شلل العضلات ومنها شلل لسان المزمار وهذا يؤدي الى دخول سائل الامنيون الى القصبات الهوائية. ان المشكلة هنا ليست امتلاء القصبات بالسوائل لان الجنين يأخذ الاكسجين من دم امه وعليه فإن امتلاء القصبات بالسوائل ليس هو سبب الاختناق والعكس صحيح فإن قلة الاوكسجين هي السبب. ان وجود السوائل في القصبات تعمل كعائق مهم فقط بعد الولادة. ان قلة الاكسجين في الجنين تؤدي ايضاً الى شلل العضلة العاصرة للشرج وخروج غائط الجنين (العق) الى سائل الامينون. جريدة الرياض | نزلات الزكام الشديدة أثناء الحمل لا تشكل خطراً على الجنين!. قد يكون السبب في قلة الاوكسجين هو اضطراب من اي مكان بين الدورة الدموية للام والجنين. ومن اهم اسباب قلة الاكسجين هو عيوب في المشيمة كحالة انفصال المشيمة او امراض المشيمة كما في تسمم الحمل وكذلك امراض الكلى والقلب وامراض الدم الوراثية وكذلك الانيميا الحادة التي تحدث اثناء الحمل وكذلك العيوب الخلقية في الجنين وامراض تكسر دم الجنين واختلاف فصيلة دم الجنين.
تحسين نمو الجنين
بذور الشيا من النباتات الطبيعية التي تمتلك القدرة المميزة على تحسين الوظائف الدماغية لدى الجنين ويرجع ذلك إلى احتوائها على الأوميجا 3 التي تعمل على تعزيز نمو دماغ الجنين ومن ثم الحفاظ عليه من التشوهات الدماغية التي يعاني منها الكثير من الأطفال، كما وتظهر قدرة بذور الشيا الرائعة على تحسين التطور العام لأعضاء الجنين وهو من الأمور المميزة التي تحافظ على الجنين من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة والتي قد تتطلب التدخل الطبي فور عملية الولادة. الحفاظ على الوزن المثالي
بذور الشيا وكما ذكرنا في السابق تحتوي على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعمل على زيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة من الوقت، إذ يسهم ذلك الأمر في فقدان الوزن الزائد والذي تعاني منه الكثير من النساء أثناء شهور الحمل، والجدير بالذكر أن بذور الشيا تمد جسم المرأة الحامل بكميات كافية من البروتين وهو الأمر الذي يساعد في وقايتها والحفاظ عليها من الأمراض الخطيرة والتي تنتج عن نقص كمية البروتين الطبيعي الموجودة بالجسم، ولذلك لابد من استخدام بذور الشيا بكميات بسيطة وتحت إشراف الطبيب المعالج. إمداد الجسم بالطاقة
تحتوي بذور الشيا على كميات كافية ومناسبة من الكربوهيدرات الطبيعي الذي تحتاج إليه المرأة بكثرة خاصة أثناء شهور الحمل، ويساعد ذلك الأمر في القضاء على مشاعر التعب والإرهاق وحتى الخمول التي تعاني منه جميع النساء الحوامل، ويرجع ذلك إلى قدرة بذور الشيا المميزة في إمداد الجسم بالطاقة الطبيعية والحيوية التي يحتاج إليها والتي من خلالها يمكن الشعور الدائم بالنشاط البدني والنفسي المطلوب.