هل تعاني من ثبات الوزن بعد التكميم ؟ لسوء الحظ إنه مأزق شائع بين مرضى جراحات السمنة، لقد كنت تفقد الوزن بشكل كبير بعد الجراحة، أما الآن فأنت تعاني من ثبات الوزن وعدم فقدانه. في كثير من الحالات قد يحدث استقرار في الوزن نتيجة لعدم اتباع مريض السمنة أسلوب حياة صحي، وقد يحدث هذا الاستقرار بعد أسابيع وربما يحدث ثبات الوزن بعد التكميم بسنتين! كيف تتم جراحة التكميم؟
قبل الحديث عن أسباب ثبات الوزن بعد التكميم ، يجب أولاً معرفة كيف تحدث عملية تكميم المعدة ؟
عادةً ما يلجأ الشخص إلى إجراء جراحة التكميم بعد تجربة العديد من الأنظمة الغذائية وممارسة الرياضة لسنوات، ومازال لديه الكثير من الوزن الزائد ليفقده. تجربتي مع ثبات الوزن بعد التكميم. في هذه العملية يقوم الجراح بإزالة جزء كبير من معدتك حوالي 80% من حجمها، ويقوم بتدبيس الجزء المتبقي منها لتصبح لديك معدة صغيرة بحجم الموزة، ستبدأ في الشعور بالشبع سريعاً، لن تتمكن من تناول نفس كمية الطعام التي كنت تتناولها من قبل، بالإضافة إلى إزالة الجزء المسئول عن إفراز هرمون الجوع، مما يعزز إحساسك بالشبع. ما المتوقع من فقدان الوزن بعد عملية التكميم؟
على الرغم من أن ثبات الوزن بعد التكميم من الأمور الشائعة التي قد تحدث للعديد من الأشخاص، إلا أنه بعد إجراء جراحة التكميم يتوقع الفرد أن يفقد الوزن سريعاً ويتخلص من أكبر عدد من الكيلوجرامات من وزنه.
تجربتي مع ثبات الوزن بعد التكميم
بعد مرور عام من الجراحة، كنت قد تخلصت من 70 كيلو جرام من وزني، وبدأت جميع الأمراض تختفي بالتدريج، واستطعت التحرك بحرية ونشاط أكبر. الأمر الذي لاحظته أنه بعد مرور سنتين من الجراحة أصبح وزني ثابتاً، ولا يستجيب لمحفزات التخسيس كما كان، لكنّي عاودت زيارة طبيبي الخاص وبدأنا في تغيير نمط الحياة الخاص للقضاء على ثبات الوزن. جراحة التكميم وفقدان الوزن ما هي إلا خطوة أولى في طريق الصحة والرشاقة، الهدف العام هو تعلم كيفية تناول نظام غذائي متوازن وزيادة النشاط البدني للوصول إلى أفضل هدف، وثبات الوزن بعد التكميم أولاً وأخيراً أمر طبيعي قد يحدث في أي مرحلة من مراحل إنقاص الوزن ولا يحتاج منك سوى مراجعة الطبيب للسير في نهج آخر مفيد. مقالات أخرى قد تعجبك
تاريخ النشر: 2016-11-07 23:51:20
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أجريت عملية التكميم، فقد كان وزني 161 كيلو، ونزل إلى107كيلو، وما يضايقني وأعاني منه هو ثبات وزني، فمنذ شهرين لم ينزل أكثر من 21 كيلو، على الرغم من أن تناولي للطعام الآن أفضل من قبل، إضافة إلى الترهلات في الذراع والأفخاذ، فما الحل؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاتي حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
من المعروف أن معدل النزول السريع في الوزن بعد عملية التكميم يبدأ في التناقص مع بدء تقبل المعدة المزيد من الطعام، ويصبح ما يتم تناوله من طعام يكفي الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية، ويثبت الوزن عند تلك المرحلة لفترة، ثم يبدأ الجزء المتبقي من المعدة في التمدد مرة أخرى ليماثل المعدة الطبيعية إن لم يكن أكبر، وبذلك يستوعب كمية زائدة من الطعام، وتبدأ رحلة العودة إلى الوزن الزائد مرة أخرى، ويبدأ الجسم في اكتساب الوزن بعد مرحلة الثبات، ولذلك يجب الحرص في تناول النوعية من الطعام التي تناسب مرحلة ما بعد التكميم. ومن المهم البعد عن المأكولات ذات السعرات الحرارية العالية وسهلة الهضم، مثل: الحلويات، والعصائر، والتمور، والشوكولاتة، لأن هذه الأطعمة لا تظل في المعدة مدة طويلة، بل تمتص سريعا، ويتخلص الجسم منها بمساعدة هرمون الأنسولين حيث يتم حرق جزء وتحويله إلى طاقة، ويتم تخزين جزء آخر في صورة دهون، وبالتالي نشعر سريعا بالجوع، ونتناول المزيد من الطعام، وبالتالي يزيد الوزن.
بيانات الإتصال ومعلومات الوصول.. مستشفى الصادق
معلومات تفصيلية شاملة رقم الهاتف والعنوان وموقع اللوكيشن...
آخر تحديث اليوم... 2022-04-22
مستشفى الصادق.. المنطقة الشرقية - المملكه العربية السعودية
معلومات إضافية:
شارع الملك عبد العزيز- حى الضباب- الدمام- حى الضباب-الدمام- المنطقة الشرقية-
المملكة العربية السعودية
رقم الهاتف: 00966138381788
أرقام تليفون مستشفى ابو الريش للأطفال وكيفية التبرع لصالح الأطفال | محلولة
وقد عبرت صباح اليوم، رئيسة قسم الاستعجالي بالمستشفى، اميرة جعفر، غبر تدوينة على صفحتها عل موقع التواصل الاجتماعي، عن عجز قسم الاستعجالي عن قبول مرضى كوفيد بعد استنفاذ كل اسرة الاكسيجين، داعية المستشفيات المحلية الى تقاسم جهود التكفل بهؤلاء المرضى. واستنكرت جعفر، لامبالاة اهالي الجزيرة من خلال مواصلتهم الاحتفالات والاعراس وارتياد المقاهي بأعداد كبيرة غير مبالين بحالات الوفاة والإصابات الناجمة عن الفيروس. يذكر ان جزيرة جربة سجلت خلال 24 ساعة الماضية، 183 اصابة جديدة بفيروس "كورونا". أرقام تليفون مستشفى ابو الريش للأطفال وكيفية التبرع لصالح الأطفال | محلولة. مقالات اخرى
افاد مدير المستشفى الجهوي الصادق مقدم بجربة سالم عيسى ان وحدات إيواء مرضى « كوفيد19″ بالمستشفى بلغت طاقتها القصوى بإيواء 35 مريضا، وذلك في رقم قياسي يسجل لاول مرة منذ ظهور الوباء
و اوضح مدير المستشفى ان نسبة إشغال اسرة قسم « كوفيد » والبالغ عددها 12 سريرا بلغت 100 بالمائة، فيما امتلات اسرة قسم الجراحة التي تم تسخيرها لمرضى « كورونا » بعدد 10 اسرة، مع تواجد 13 مريضا في قسم الاستعجالي الذي يتوفر عل الاكسيجين، وهو ما دفع بإدارة المستشفى الى قرار التوسع يوم غد بتسخير قسم الطب العام لايواء مرضى كوفيد. ورغم هذا الضغط على مستوى ارتفاع عدد المرضى، الا ان المستشفى لا يزال قادرا على توفير الاحتياجات من مادة الاكسيجين التي بلغت نسبة استغلالها حاليا 40 بالمائة من المخزون، مع تواصل التزود اليومي بكميات متواضعة. ويشهد من جهة اخرى، مخبر تحاليل كوفيد بالمستشفى ضغطا في العمل، حيث تبقى عدة عينات دون معالجة، ما كون مخزونا من العينات، وذلك بسبب محدودية التجهيزات القادرة فقط على معالجة 130 عينة فى
اليوم، في حين يمكن ان ترتفع هذه الطاقة باقتناء تجهيزات أكبر قادرة على ان تتعاطى مع 400 عينة يوميا، غير ان كلفة اقتنائها باهضة، وفق مدير المستشفى
من جانب اخر كشفت رئيسة قسم الاستعجالي بالمستشفى، اميرة جعفر، غبر تدوينة على صفحتها عل موقع التواصل الاجتماعي، عن عجز قسم الاستعجالي عن قبول مرضى كوفيد بعد استنفاذ كل اسرة الاكسجين داعية المستشفيات المحلية الى تقاسم جهود التكفل بهؤلاء المرضى.