ماذا تفعلين إذا كان لديك تدفق ثقيل في فترة البريود "الحيض"؟
هناك العديد من الخطوات التي يمكنك اتخاذها إذا كنتِ تعتقدين أن لديك فترات حيض شديدة، ومنها:
ابدئي في عمل سجل لتدفق الدورة الشهرية لبضعة أشهر. وتتبعي عدد المرات التي قمت فيها بتغيير وسيلة الحماية الخاصة بك، وكم كنت تستخدميها خلال فترة الحيض وكم من الوقت تستمر معك. اكتبي ما إذا كنت تعانين من تشنجات أم لا؛ وحددي عدد أيام شعورك بالتشنجات أو غيرها من الأعراض، مثل الصداع على سبيل المثال. كيف تعرف ان عندك نزيف داخلي - إسألنا. بعد أن تتعقبي فترة حيضك لبضعة أشهر، قومي بتحديد موعدًا مع طبيب أمراض النساء، الذي قد يطلب منك بعض اختبارات الدم إذا لزم الأمر. وبالإضافة إلى ذلك، فربما ستخضعين لفحص الحوض؛ حتى يتمكن طبيبك من البحث عن الاسباب الكامنة التي قد تسبب فترات حيضك الثقيلة، مثل الأورام الليفية الرحمية، والتهاب بطانة الرحم، مرض التهاب الحوض (PID)، والأورام الحميدة في بطانة الرحم. علاج الدورة الشهرية
في حين أن علاج الطمث ليس غالبًا ضروريًا من الناحية الطبية، إلا أن هناك العديد من النساء وبالأخص الفتيات يرغبن في العلاج للمساعدة في تخفيف الانزعاج والألم التشنج. ووفقًا لطب جونز هوبكنز، فتشمل بعض العلاجات الشائعة ما يلي:
حبوب منع الحمل للمساعدة في تنظيم أنماط النزيف.
كيف اعرف ان عندي نزيف مو دوره الانعاش
زيت زهرة الربيع المسائية: يحتوي على حمض جاما اللينولينيك، وهو حمض أوميغا 6 الدهني الذي يقلل من الالتهابات، ويستخدم زيت زهرة الربيع المسائية لعلاج العديد من مشكلات المرأة الصحية، بما في ذلك الهبّات الساخنة، وألم الثدي، ويُقلّل أيضًا من أعراض المتلازمة السابقة للدورة الشهرية، وتُقدر الجرعة اليومية له من 3 إلى 6 غرامات يوميًّا. زيت الخروع: يؤثر زيت الخروع على تدفّق دم الدورة الشهرية، ويقلل من الالتهاب ويخفف آلام الدورة الشهرية والتشنجات، مع الانتباه إلى ضرورة تجنّب زيت الخروع في حال الشكّ بوجود حمل، لأنّه ليس آمنًا في الحمل. نبات الأقتى العنقودية: يستخدم لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي والجفاف المهبلي وتنظيم الدورة الشهرية، إذ ترفع من مستويات هرمون الإستروجين. المراجع
^ أ ب ت Stephanie Watson (12-9-2016), "Is It Spotting or a Period? Causes, Symptoms, and More" ، healthline, Retrieved 16-12-2019. Edited. كيف اعرف ان عندي نزيف مو دوره. ^ أ ب Melissa Conrad Stöppler, "Spotting Vs. Period: How To Tell The Difference" ، medicinenet, Retrieved 16-12-2019. Edited. ^ أ ب ت Zawn Villines (24-5-2017), "The differences between spotting and periods" ، medicalnewstoday, Retrieved 16-12-2019.
كيف اعرف ان عندي نزيف مو دوره
نزيف الدورة الشهرية
يحدث نزيف الدورة الشهرية كل 28 يوم أو 30 يوم بحد أدنى إذ يختلف الأمر حسب طبيعة جسم المرأة. بداية الدورة الشهرية تكون عبارة عن نزيف خفيف وفي اليوم التالي يزداد ثقل الدم ثم يخف إلى أن تنتهي بالتدريج. تستمر الدورة الشهرية لمدة تتراوح بين 5 إلى 7 أيام وفي بعض الحالات ينزل النزيف لمدة ثلاثة أيام فقط، يختلف الأمر على حسب طبيعة كل أمرأة. يصاحب الدورة الشعور ببعض الأعراض كالصداع وانقباض الرحم والشعور بألم في منطقة البطن والظهر، هذه الأعراض تختلف حدتها على حسب طبيعة كل جسم. على الأغلب يظهر لون الدورة الشهرية باللون الأحمر وقد ينزل على هيئة دم متجلط أو سلاسل من الدم. كيف أعرف أن عندي نزيف مو دورة
على الرغم من تشابه أعراض النزيف مع أعراض الدورة الشهية إلا أنه يمكن التفريق بينهم من خلال متابعة الأمور التالية والتي تدل على أن الدم نزيف وليس حيض
ليس له توقيت محدد وقد يتوقف ويعود من جديد. دورة متأخرة او ما عندي اعراض - حملك من الشهر الاول الى الشهر الثالث - بيبي سنتر آرابيا. ينزل النزيف ويصاحبه شعور بألم شديد في منطقة البطن. عادة يكون لون النزيف المهبلي بني وفي بعض الأحيان يكون فاتح ذات رائحة قوية. غالبًا يستمر النزيف لمدة تتجاوز السبع أيام. في أغلب الوقت يأتي مصاحب لدم الدورة الشهرية خاصة بعد انتهاء الدورة فيستمر النزيف لعدة أيام، فدم الدورة لا يتجاوز أبدًا 7 أيام في النزول.
المعاناة من ألم شديد نتيجة عثر الطمث وقد يتطلب الأمر في هذه الحالة استشارة الطبيب لاتخاذ الإجراءات اللازمة. متى يجب استشارة الطبيب
ينبغي على المرأة مراجعة الطبيب في حالة حدوث أ] أمر من الأمور التالية:
استمرا فترة الحيض لمدة تتجاوز الـ7 أيام. غزارة الحيض أثناء فترة الطمث طوال الوقت. عدم انتظام الحيض فالطبيعي أن تأتي الدورة في مدة تتراوح بين 28 إلى 30 يوم. توقف الحيض لمدة تتجاوز الثلاث أشهر. الإصابة بالنزيف أثناء فترة الحمل. الدورة الشهرية الطبيعية ومتى يمكن اعتبارها نزيفا؟ – فور طب. كانت هذه كافة المعلومات المُتعلقة بتساؤلكم اليوم، نأمل أن نكون استطعنا أن نوفر عليكم عناء البحث من خلال مقالنا، وإلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام حديثنا، نشكركم على حسن متابعتكم لنا، وندعوكم لقراءة المزيد في عالم الموسوعة العربية الشاملة. المراجع
1
نبذة عن تيك توك
يعتبر برنامج تيك توك من أشهر مواقع السوشيال ميديا (التواصل الإجتماعي) على مستوى العالم ، يعد برنامج تيك توك هو عبارة عن برنامج تسجيل فيديوهات قصيرة تصل مدتها إلى 15 ثانية ويمكن أن تصل إلى 60 ثانية، ومن الممكن تسجيل تلك الفيديوهات ورفعها على تيك توك من قبل أي شخص من مستخدمي تيك توك من خلال كاميرا الهاتف. ويمكن أن تتنوع مقاطع الفيديو القصيرة على تيك توك بين فيديوهات قصيرة مضحكة، فيديوهات رياضية وغيرها، وتم زيادة الوقت الخاص بزمن الفيديو على تيك توك حيث قد يصل إلى 25 ثانية في بعض الأماكن مثل أمريكا وأوروبا وسبب ذلك يرجع إلى الانتشار الواسع والهائل لـ تيك توك في كافة أنحاء العالم، حيث تخطى عدد مستخدميه فوق المليار شخص. [1]
أكثر الشخصيات متابعة على تيك توك
يمتلك برنامج تيك توك مليارات المستخدمين من كافة أنحاء العالم، بالإضافة إلى انضمام الكثير من المشاهير سواء من نجوم الرياضة أو التمثيل أو الغناء وغيرهم على تيك توك، وهناك الكثير من الأشخاص الذين تصدروا قائمة أعلى نسب متابعة على مستوى العالم على برنامج تيك توك، ومن أبرز الشخصيات متابعة على برنامج تيك توك على مستوى العالم هم:
المركز الأول صفحة تشارلي داميليو @charlidamelio حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 107 مليون متابع، و 8417.
تيك توك عباس جده
خاص البلاد – نرمين عباس
لقي شاباً هندي مصرعه غرقاً، بعدما إنزلقت قدماه بالماء وجرفته المياه ليموت غرقاً
تعود تفاصيل الواقعة لمساء الأربعاء بعدما قرر "ناراسيمها" تصوير مقطع لنشره علي موقع الفيديوهات الشهير تيك توك ببحيرة دولابالي بمنطقة مدشال بالهند
بعدما نزل الشاب إلي المياه ورقص علي لحن أحد الأغنيات بينما صوره صديقه من مسافة بعيدة عنه
لينزق الشاب "ناراسيمها" بالخطأ وينجرف للمياه العميقة ويموت غرقاً لأنه لم يكن يجيد السباحة
ولم تكن تلك الحادثة الأولي من نوعها
فبعض التطبيقات الخاصة بنشر المقاطع والتحديات سجلت وقوع الكثير من الحوادث وتم حجب بعضها ببلدان مختلفة لما تشكله من خطورة
تصفّح المقالات
عباس تيك توك
افتح حسابك فتظهر لك الصفحة الشخصية. انقر على السهم الموجود في الأعلى بجانب الاسم. اختر "إضافة حساب" حيث يمكنك إنشاء حساب جديد عن طريق البريد الإلكتروني، أو تسجل الدخول من حسابك الأصلي. انقر تسجيل الدخول، ومن ثم اكتب المعلومات الخاصة بك. كيفية سحب الأرباح من تيك توك
كل ما تحتاجه هو إظهار موهبتك وجمع عدد كبير من المتابعين لتتمكن من استثمار المحتوى الخاص بك. حيث تدفع الشركات ما بين 200 دولار و20, 000 دولار لكل مقطع فيديو ذي علامة تجارية اعتمادًا على عدد المتابعين لديك. وفي حال كان لديك عدد كبير من المتابعين وأنشأت عددًا قليلًا من مقاطع الفيديو وحصلت على أرباحها لا عليك سوى سحب الأموال من التطبيق بمجرد أن تتراكم بمبلغ أكثر من 100 دولار (حوالي 10, 000 قطعة نقدية) في ملفك الشخصي. وتتحول العملات المعدنية إلى ألماس، ثم تتحول إلى نقود عند سحبها. وبالتالي يتوجب عليك تسجيل حساب في باي بال لتنقل الأرباح إليه. شروط سحب الأرباح من تيك توك
من أهم شروط سحب الأرباح على تيك توك أن تنشئ حسابًا في باي بال حصرًا. وعند تسجيل حسابك في تيك توك يجب أن تكون على دراية بالأمور التالية:
التأكد من صحة جميع المعلومات التي قدمتها.
1 مليون متابع، 264. 7 إعجاب. المركز العاشر صفحة Michael Le @justmaiko حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 44. 2 مليون متابع، و 1216. 9 إعجاب. المركز 11 صفحة Riyaz Aly @riyaz. 14 حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 43. 8 مليون متابع، و 2053. 0 إعجاب. المركز 12 صفحة المغني المشهور Jason Derulo @jasonderulo حيث حصل حسابه الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 42. 3 مليون متابع، و 957. 0 إعجاب. المركز 13 صفحة Brent Rivera @brentrivera حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 35. 8 مليون متابع، و 1150. 2 إعجاب. المركز 14 صفحة Baby Ariel @babyariel حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 35. 3 مليون متابع، و 1881. 3 إعجاب. المركز 15 Kimberly Loaiza حيث حصل حسابها الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 34. 5 مليون متابع، و1762. 6 إعجاب. المركز 16 صفحة جيمس تشارلز @jamescharles حيث حصل حسابه الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 34 مليون متابع، و 798 إعجاب. المركز 17 صفحة Faisal Shaikh @mr_faisu_07 حيث حصل حسابه الشخصي الرسمي على موقع تيك توك على حوالي 32.