ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" أسباب تغيرات لون البراز، إذ أكد التقرير أن ذلك يشير إلى وجود عدد من الأمراض فى الجسم أو وجود نقص أو زيادة فى بعض العناصر الغذائية بالجسم ، وتشمل أسباب تغير لون البراز الآتى:
1- إذا كان لون البراز أسود وعديم الرائحة فهذا يشير إلى استهلاك أقراص الحديد أو الأدوية التى تحتوى على عنصر البزموث. 2- إذا كان لون البراز أسود وذا رائحة كريهة ولزجة فهذا دليل على أن هناك نزيفا فى المعدة أو الإصابة بقرحة أو التهاب المعدة أو إذا كان هناك نزيف فى الأمعاء، يحدث تغير فى اللون نتيجة لتفاعل كيميائى بين الدم وإنزيمات الهضم فى الأمعاء. 3- يشير لون البراز الأحمر إلى وجود نزيف فى الأجزاء السفلى من الأمعاء، وفى بعض الأحيان يكون سبب اللون الأحمر استهلاك مواد غذائية تحتوى على صبغة حمراء اللون كالتوت البرى أو البنجر. 4- عندما يكون لون البراز رمادى ، فإن ذلك يدل على انسداد القنوات الصفراوية أو حظر تدفق الصفراء إلى الأمعاء بسبب وجود ورم أو حصى فى المرارة. 5- اللون الأصفر للبراز يعنى أن هناك دهونا لم يتم هضمها، ويحدث هذا نتيجة أمراض مثل التهاب البنكرياس المزمن أو سرطان البنكرياس أو اضطرابات هضمية، فى هذه الحالة يتوقف البنكرياس عن العمل بشكل صحيح.
تغير لون البراز عند الاطفال
أدوية وقف نزيف في الجهاز الهضمي. أدوية علاج السرطان. مكملات الحديد. الأسبرين. أملاح البوتاسيم. كورتيكوستيرويد(Corticosteroid). ايبوبروفين (Ibuprofen). ميثوتريكسيت (Methotrexate). حمض الإيثاكرينيك (Ethacrynic acid)
التوت الأزرق. الشوكولاته الداكنة. عرق السوس. لون البراز البنفسجي أو الأزرق
الأزرق البروسي (Radiogardase) وهو دواء يستخدم لنقل المركبات المشعة من جسم الشخص. البورفيريا Porphyria. أزرق الميثيلين (Methylene blue). الكلورامفينيكول (Chloramphenicol). تلوين طعام الأزرق
العنب البري والتوت البري. المشمش و زبيب. البرقوق. Depo-Provera (حقنة تحديد النسل من medroxyprogesterone). الإندوميتاسين. بعض أنواع مكملات الحديد. إندوميثاسين (Indomethacin). البروكلي. جميع الخضروات ذات أوراق خضراء مثل كرنب أو السبانخ. براز فاتح اللون أو بلون الطين
أدوية أمراض المرارة. الجيارديا. جرعات كبيرة من الأدوية المضادة للإسهال أو البزموت سبساليسيلات و بيبتو بيسمول. أدوية علاج مرض الكبد. أدوية مرض البنكرياس. أطعمة تحتوي على الجلاتين. الأطعمة الدسمة. لون براز أحمر
أدوية الديدان. مضادات التخثر. فينولفثالين (Phenolphthalein).
لون البراز الأسود
يمكن أن تتسبب الصبغات السوداء في الأطعمة مثل عرق السوس أو الشوكولاتة أو الأطعمة السوداء الملونة في تحول البراز إلى اللون الأسود. على عكس ألوان الطعام أو الأصباغ ، لا يوجد سبب آخر متعلق بالطعام يجعل البراز أسود ويمكن أن يسبب الإسهال أسود أيضًا ، قد يشير البراز الأسود إلى حالة خطيرة مثل وجود دم في البراز ، كما تشير حالات البراز الأسود مع الإسهال خطر كبير وقد يكون قرحة في المعدة. لون البراز الأحمر
قد يتحول لون البراز إلى الأحمر أو الوردي بسبب تناول أطعمة معينة مثل البنجر والفجل واللفت والطماطم لأنها كلها حمراء أو وردية. يمكن أيضًا أن تتسبب صبغات الطعام وملونات الطعام الحمراء في تحول لون البراز إلى الأحمر أو الوردي. قد يكون البراز الأحمر أو الوردي أيضًا مؤشرًا على وجود الدم إذا كنت تشك في وجود دم في البراز ، فاستشر الطبيب على الفور. [1]
لون البراز الأصفر
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يعتبر البراز الأصفر أمرًا طبيعيًا ، ولكنه أكثر شيوعًا عند الأطفال ، خاصةً في سن الرُضَّع ، ولكن إذا كان البراز أصفر اللون ويبدو دهنيًا ورائحته كريهة جدًا ، فقد يحتوي على الكثير من الدهون ، فقد تكون هذه علامة أن الجسم لا يهضم الطعام بشكل صحيح.
أسباب ضعف النظر
يمكن معرفة ما أن كنا نعاني من مشكلة في النظر من خلال الأعراض التي نعاني منها في رؤية الأشياء، مثل تشوش الرؤية، والشعور بالصعوبة عند القراءة أو الكتابة، وعدم القدرة على تمييز الألوان، أو الشعور بوجود عتامة في العين، كما يمكن اكتشاف وجود ضعف النظر عند الأطفال من خلال السلوكيات التي تصدر منهم مثل نظر الطفل في اتجاه واحد، وتركيزه على الإضاءة وغيرها من المشاكل، ويحدث ضعف النظر لأسباب عدة منها:
وجود مشكلة في النظر منذ الولادة، وقد يصعب اكتشافها مبكرًا. التقدم بالعمر. النظر : كيف تحافظ على سلامة نظرك وكيف تقوي نظرك ؟. إصابة العين بالالتهابات والحساسية. إجهاد العين لفترات طويلة في العمل واستخدام الأجهزة الإلكترونية قد يسبب الإصابة بضعف النظر لاحقًا. الإصابة بضمور في العصب البصري وهو المسؤول عن نقل السيالات العصبية للدماغ. ومن أكثر المشكلات شيوعًا الإصابة بكلٍّ من طول أو قصر في النظر، فالطول يحدث عندما تسقط الأشعة الضوئية خلف شبكية العين، فلا نستطيع رؤية الأجسام القريبة، أما قصر النظر فيحدث عند مرور الأشعة الضوئية من أمام الشبكية فلا نستطيع رؤية الأجسام البعيدة بوضوح. علاج ضعف النظر
في كثير من الأحيان ينتج الشعور بالصداع من وجود ضعف في النظر، ومع وجود أعراض أخرى تتمثل في صعوبة الرؤية وتمييز الأشياء البعيدة والقريبة، يجب مراجعة الطبيب المختص بأمراض العيون لفحصهما وتحديد نوع العلاج الذي يعتمد بالضرورة على نوع المشكلة، ومن النصائح التي يمكن اتباعها لتقوية النظر ما يلي:
تقوية عضلة العين من خلال تمارين التأمل وذلك بالنظر إلى الأشياء البعيدة ومحاولة تمييز الأجزاء الدقيقة.
النظر : كيف تحافظ على سلامة نظرك وكيف تقوي نظرك ؟
التخلّي عن النظارات الطبية الاعتماد الدائم على النظارات و العدسات الطبية اللاصقة يجعل من العسير الاستغناء عنها كما تتكاسل عضلات العيون عن آداء مهامها ،لذا فإن التخلي عن التظارات يعمل على تنشيط عضلات العيون الكسولة مما يزيد من قوة البصر. الابتعاد عن التلوث تصاب العيون بالجهد والإعياء بسبب تعرّضهل لبعض الملوثات المنتشرة في الهواء مثل عوادم السيارات ودخان السجائر وغيرها ،لذا يجدر على الانسان الابتعاد قدر المستطاع عن هذه الملوثات وفي حال تعرضها لهذا يراعى عدم فركها. [divider] اسئلة شائعة: كيف اعرف قوة نظري من دون استشارة طبيب مختص؟ لا تستطيع، لمعرفة المزيد من المعلومات عن نظرك وقياسه فانه من الأفضل مراجعة الطبيب كي يقوم بإجراء الفحوصات المناسبة ومعرفة درجة النظر لديك وان دعت الحاجة فانه سيلائم لك نظارة مناسبة. كيف يتم حساب النظر ؟ عندما يقوم الطبيب بفحصك ويحصل على نتيجة، ولنفترض ان النتيجة كانت أن النظر لدى الشخص هو 6 على 6 فهذا يعني ان الشخص لديه المعدل الطبيعي، وهذا يعني ان الشخص يستطيع ان يرى بوضوح عن بعد ستة امتار الاحجام كما يجب ان يراه الشخص الذي معدل النظر لديه طبيعي، ولنفترض ان شخص ذهب الى الطبيب ووجد ان معدل نظره 4 على 6 فهذا يعني انه يرى على بعد 4 امتار بوضوح تماماً ما يراه شخص نظره طبيعي عن بعد 6 امتار.
الإهمال في نظافة العين مما يعرضها إلى البكتيريا والجراثيم التي تزيد من فرصة الإصابة بالأمراض، مما يضعف النظر في المستقبل. ارتداء العدسات اللاصقة بشكل خاطئ أو رديئة النوع من العادات الخاطئة التي تتسبب في الإصابة بضعف النظر والكثير من أمراض العيون. عدم ارتداء النظارة الطبية التي يصفها الطبيب عند الإصابة بأحد أمراض العيون يتسبب في الإصابة بضعف النظر. عدم الاهتمام بعلاج بعض الأمراض التي تتسبب في ضعف النظر مثل مرض السكري والأنيميا وكلها تزيد من فرصة الإصابة بضعف النظر.