صفاء النعمان
الادارة
#1
9 علامات تستوجب من مريض السكري الإفطار فوراً
نبّهت مدينة الملك سعود الطبية لعلامات تستدعي من مريض السكري عدم إكمال الصيام والإفطار فورا خلال شهر رمضان المبارك، والاتصال بالطبيب المعالج وأخصائي التغذية لأخذ النصيحة. وتشمل هذه العلامات؛ الأعراض الدالة على إصابة المريض بهبوط السكر بالدم، والمتمثلة في رعشة، وإحساس بالبرد، وتعرق، ودوار، ونسبة السكر أقل من 60 ملجم، أو نسبة السكر 70 ملجم في بداية النهار. كما تشمل الأعراض الدالة على ارتفاع مستوى السكر، والمتمثلة في تبول شديد، وعطش، وجفاف، ونسبة السكر أكثر من 300 ملجم. ولفت استشاري طب الأسرة والمجتمع بالمدينة، أكرم الحازمي، إلى أن النشاط الحركي خلال فترة الصيام قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، داعيا مرضى السكري بفحص مستوى السكر في الدم عدة مرات أثناء فترة الصيام. كما نصح المرضى بتناول وجبة السحور في وقت متأخر قبل أذان الفجر بقليل، وتناول كميات قليلة من الطعام عند الإفطار وتجنب تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية.
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر تنقذ عمالة من
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر الجمعية
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر سيعرض لك المزيد
- مدينة الملك سعود الطبية تويتر الأكاديمية
- تساقط الشعر وحساسية الأطفال .. خطورة تربية القطط بالمنزل - قَطَوات
- أسباب سقوط شعر القطط - موضوع
- أضرار شعر القطط على الإنسان - حياتكِ
- للجنس الناعم .. هل التعرق المفرط يسبب تساقط الشعر؟ .. صحافة نت مصر
مدينة الملك سعود الطبية تويتر تنقذ عمالة من
أكدت مدينة الملك سعود الطبية بأن ممارسة الرياضة في رمضان تعتبر من أهم العادات التي يحرص الصائمون عليها، حيث يستطيع الشخص أن يمارس الرياضة لمدة ساعة لينهي تدريبه بالكامل قبل موعد الإفطار بمدة زمنية قصيرة لا تتجاوز الـ 15 دقيقة. وشدد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور أحمد الزهراني على ضرورة الإكثار من شرب الماء أثناء التمرين وخاصة بسبب ما يفقده الجسم من سوائل في شهر الصيام وأيضًا خلال ساعات ما قبل بدء الصوم منعًا للجفاف وتجنب الإرهاق. وأضاف أنه يُفضل ممارسة الرياضة بعد وجبة الإفطار بما لا يقل عن 3 ساعات، حيث يتم خلال هذه الفترة هضم الطعام بكفاءة وراحة ليتم استخلاص الطاقة وإعادة شحنها إلى أعضاء الجسم الحيوية. وبينأنه يجب التوقف عن ممارسة الرياضة عند الشعور بآلام في الصدر أو تسرع في ضربات القلب أو آلام شديدة في العضلات، وتجنب تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية فهي مدرة للبول مما يُفقد الجسم السوائل، وأيضًا تناول وجبات متوازنة بحيث تحتوي كل وجبة على الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والمعكرونة أو البطاطا، والبروتينات وتشمل منتجات الحليب والألبان والدجاج أو السمك، والدهون مثل زيت الزيتون والطحينة أو الحمص والخضروات المختلفة.
مدينة الملك سعود الطبية تويتر
قدمت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة طب الأسرة، بعض النصائح والتوصيات الطبية لمرضى السكري لاتباعها أثناء الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات، ومنها تناول الأطعمة التي يتم امتصاصها ببطء مثل الفواكه والخضروات في وجبة السحور. وأكد استشاري طب الأسرة والمجتمع بالمدينة الدكتور أكرم الحازمي، أهمية تناول وجبة السحور في وقت متأخر قبل أذان الفجر بقليل و تناول كميات قليلة من الطعام عند الإفطار وتجنب تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية، وأيضًا فحص مستوى السكر في الدم عدة مرات أثناء فترة الصيام والحرص على شرب الكثير من السوائل الخالية من السكر والكافيين لتجنب الإصابة بالجفاف، وممارسة التمارين الرياضية بعد صلاة العشاء، بالإضافة لتغيير النظام العلاجي، الذي يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج؛ لأن عدم الاستشارة يعرّض المريض لانخفاض أو ارتفاع شديد في نسبة السكر بالدم أثناء شهر رمضان. وأشار إلى أن النشاط الحركي خلال فترة الصيام قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا يُنصح مريض السكري عند الشعور بأعراض هبوط السكر بالدم، والمتمثلة في (رعشة، إحساس بالبرد، تعرق، دوار، نسبة السكر أقل من 60 ملجم، أو نسبة السكر 70 ملجم في بداية النهار)، فعليه أن يفطر فورًا، أما عند شعور المريض بأعراض ارتفاع مستوى السكر المتمثلة في (تبول شديد، عطش، جفاف، نسبة السكر أكثر من 300 ملجم)، فإن عليه الإفطار فورًا، والاتصال بالطبيب المعالج وأخصائي التغذية لأخذ النصيحة.
مدينة الملك سعود الطبية تويتر الجمعية
أكدت مدينة الملك سعود الطبية بأن ممارسة الرياضة في رمضان تعتبر من أهم العادات التي يحرص الصائمون عليها، حيث يستطيع الشخص أن يمارس الرياضة لمدة ساعة لينهي تدريبه بالكامل قبل موعد الإفطار بمدة زمنية قصيرة لا تتجاوز الـ 15 دقيقة. وشدد استشاري طب الأسرة والمجتمع الدكتور أحمد الزهراني على ضرورة الإكثار من شرب الماء أثناء التمرين وخاصة بسبب ما يفقده الجسم من سوائل في شهر الصيام وأيضًا خلال ساعات ما قبل بدء الصوم منعًا للجفاف وتجنب الإرهاق. رياضة آمنة في رمضان وأضاف أنه يُفضل ممارسة الرياضة بعد وجبة الإفطار بما لا يقل عن 3 ساعات، حيث يتم خلال هذه الفترة هضم الطعام بكفاءة وراحة ليتم استخلاص الطاقة وإعادة شحنها إلى أعضاء الجسم الحيوية. وبين أنه يجب التوقف عن ممارسة الرياضة عند الشعور بآلام في الصدر أو تسرع في ضربات القلب أو آلام شديدة في العضلات، وتجنب تناول المشروبات أو الأطعمة التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية فهي مدرة للبول مما يُفقد الجسم السوائل، وأيضًا تناول وجبات متوازنة بحيث تحتوي كل وجبة على الكربوهيدرات مثل الخبز والأرز والمعكرونة أو البطاطا، والبروتينات وتشمل منتجات الحليب والألبان والدجاج أو السمك، والدهون مثل زيت الزيتون والطحينة أو الحمص والخضروات المختلفة.
مدينة الملك سعود الطبية تويتر سيعرض لك المزيد
نشر في: 20 أبريل، 2022 -
بواسطة:
قدمت مدينة الملك سعود الطبية، نصيحة لمستخدمي أدوية الغدد في رمضان بضرورة تناول الدواء على معدة فارغة. وعللت ذلك، كما نشرت عبر حسابها بمنصة «تويتر»، بأن امتصاص دواء هرمون الغدة الدرقية يتأثر بالأكل، لذا يجب تناوله على معدة فارغة. كما نصحت مرضى السكري بالحفاظ على تناول جرعة الدواء مع وجبة الإفطار كما هي، لأنها تسبب انخفاضًا في مستوى السكر بالدم، ولهذا من الأفضل تقليل جرعة السحور إلى النصف. وفي حال استمر انخفاض مستوى السكر في الدم، فمن الأفضل إلغاء جرعة السحور، مع مراجعة الطبيب المختص. المصدر: عاجل
مدينة الملك سعود الطبية تويتر الأكاديمية
في الأثنين 17 رمضان 1443ﻫ الموافق لـ 18-4-2022م
Estimated reading time: 4 minute(s)
الأحساء – واس
قدمت مدينة الملك سعود الطبية ممثلة بإدارة طب الأسرة، بعض النصائح والتوصيات الطبية لمرضى السكري لاتباعها أثناء الصيام في رمضان لتجنب المضاعفات، ومنها تناول الأطعمة التي يتم امتصاصها ببطء مثل الفواكه والخضروات في وجبة السحور. وأكد استشاري طب الأسرة والمجتمع بالمدينة الدكتور أكرم الحازمي، أهمية تناول وجبة السحور في وقت متأخر قبل أذان الفجر بقليل و تناول كميات قليلة من الطعام عند الإفطار وتجنب تناول الأطعمة الحلوة أو الدهنية، وأيضًا فحص مستوى السكر في الدم عدة مرات أثناء فترة الصيام والحرص على شرب الكثير من السوائل الخالية من السكر والكافيين لتجنب الإصابة بالجفاف، وممارسة التمارين الرياضية بعد صلاة العشاء، بالإضافة لتغيير النظام العلاجي، الذي يجب أن يكون تحت إشراف الطبيب المعالج؛ لأن عدم الاستشارة يعرّض المريض لانخفاض أو ارتفاع شديد في نسبة السكر بالدم أثناء شهر رمضان. وأشار إلى أن النشاط الحركي خلال فترة الصيام قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم، لذا يُنصح مريض السكري عند الشعور بأعراض هبوط السكر بالدم، والمتمثلة في (رعشة، إحساس بالبرد، تعرق، دوار، نسبة السكر أقل من 60 ملجم، أو نسبة السكر 70 ملجم في بداية النهار)، فعليه أن يفطر فورًا، أما عند شعور المريض بأعراض ارتفاع مستوى السكر المتمثلة في (تبول شديد، عطش، جفاف، نسبة السكر أكثر من 300 ملجم)، فإن عليه الإفطار فورًا، والاتصال بالطبيب المعالج وأخصائي التغذية لأخذ النصيحة.
صحيفة وصف:نقدم لكم اليوم الثلاثاء، 18 رمضان، طريقة تحضير طاجن تورلي بالخضراوات، حيث يتميز طاجن التورلي بأنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة وكذلك المفيدة بالنسبة لصحة الجسم بعد ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك. المكونات
كيلو جرام من اللحم الضأن المقطع إلى مكعبات. حبة واحدة من الباذنجان الرومي المقطع إلى شرائح. عدد اثنين حبة من البطاطس المقطعة إلى مكعبات. ثلاث حبات من الكوسا المقطعة إلى حلقات. عدد 2 حبة كبيرة من الجزر المقطع إلى مكعبات. ربع كيلو جرام من الفاصوليا الخضراء. ربع كيلو جرام من البسلة الخضراء. نصف ملعقة كبيرة من البهارات. عدد 3 رؤوس من البصل المفروم. كوب واحد من عصير الطماطم. عدد 4 ملاعق صغيرة من السمن. عدد 2 حبة من الفلفل الرومي. 2 حبة من الفلفل الرومي. ثلاثة فصوص من الثوم المفروم. البعض من الملح
فلفل ويكون حسب الرغبة. طريقة التحضير
في البداية يجب أن يتم إحضار وعاء ويوضع به البعض من السمن ويوضع على النار ثم يضاف عليه البصل ويقلب بشكل جيد. بعد ذلك يضاف عليهم اللحم وكذلك الفلفل مع العمل على تقليبهم لمدة حوالي ثلاث دقائق ويتم إضافة البهارات على هذه الخلطة وكذلك يضاف عصير الليمون.
الأحد 24 أبريل 2022
شفاء
الصلع-عند-الرجال من الطبيعي أن تفقد حوالي 100 شعرة يوميا. هل هناك فرق بين تساقط الشعر الذي يعاني منه الأشخاص مع تقدمهم في السن والصلع المبكر؟ تابع القراءة لمعرفة المزيد حول أسباب تساقط الشعر لدى الرجال والعلاجات التي قد تساعد في إبطاء الإصابة الصلع. عندما نفكر في تساقط الشعر، عادة ما نفكر في تساقط الشعر الهرموني أو الصلع الذي يمكن أن يصيب الذكور والإناث. ويعتبر الأكثر شيوعا لدى النساء في سن اليأس. للجنس الناعم .. هل التعرق المفرط يسبب تساقط الشعر؟ .. صحافة نت مصر. لكن، يمكن أن يحدث للرجال في وقت مبكر من العشرينات من العمر. ما الذي يسبب الصلع المبكر عند الرجال؟ وفقًا للجمعية الأمريكية لتساقط الشعر ، فإن 95% من تساقط الشعر لدى الرجال ناتج عن الصلع الوراثي، ويعرف بالصلع الذكوري (male pattern baldness). هذه السمة الموروثة تميل إلى منح الرجال شعرا رقيقا وكثير التساقط ناتجا عن حساسية وراثية لمنتج ثانوي من هرمون التستوستيرون يسمى ديهدروتستوستيرون (DHT). إذن، كيف بالضبط يتسبب هذا المنتج الثانوي الهرموني في تساقط الشعر؟ تميل بصيلات الشعر الحساسة إلى الانكماش بمرور الوقت. مع تقلص بصيلات الشعر المصابة، يصبح العمر الافتراضي لكل شعرة أقصر.
تساقط الشعر وحساسية الأطفال .. خطورة تربية القطط بالمنزل - قَطَوات
هاني اسماعيل; 21-01-2017 الساعة 04:24 AM
د.
أسباب سقوط شعر القطط - موضوع
علاج عدوى الفطريات أو الجرب أو الديدان تحت اشراف الطبيب البيطري. تمشيط الشعر فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية في فراء القط. و تجميع الشعر قبل سقوطه. الاستحمام مرة كل شهر مفيد لأنه يعمل على تنظيف الفراء و إزالة الخلايا الميتة و الشعر الضعيف. الإلتزام بالجرعات الوقائية من دواء الحشرات و الديدان. الإهتمام بأكل صحي و متنوع غني بالبروتين و الاوميجا. توفر المياه دائما أمام أليفك لأن المياه تحافظ على رطوبة الجلد و تمنع جفاف الشعر و سقوطه. حلق الشعر و هذا في حالة العدوى بالفطريات،
بعض المربيين يلجأوا لهذا الحل للتقليل من سقوط الشعر و سهولة استخدام الكريمات و الأدوية الموضعية و لكن يفضل في فصل الصيف لأن الشعر يساعد في التدفئة في الشتاء. تساقط الشعر وحساسية الأطفال .. خطورة تربية القطط بالمنزل - قَطَوات. الملخص:
سقوط الشعر في القطط أمر مزعج و يدعي للقلق على أليفنا ،له مسببات كثيرة في القطط،منها الحساسية من الجو أو لدغ الحشرات أو بعض منتجات الألبان التي تحتوي على الاكتوز. و ممكن أيضا من الخوف و التوتر ،و مسببات الأمراض الجلدية،فعليك الإهتمام بصحة حيوانك الأليف ،و المتابعة مع الطبيب البيطري كل فترة ليبقى أليفك بخير.
أضرار شعر القطط على الإنسان - حياتكِ
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت مصر.. للجنس الناعم.. أسباب سقوط شعر القطط - موضوع. هل التعرق المفرط يسبب تساقط الشعر؟ والان إلى التفاصيل: توجد الملايين من الغدد العرقية المفرزة تحت الجلد وتنتشر في جميع أنحاء الجسم ، لكنها تتركز بكثافة في راحة اليد ، وباطن القدم ، وفروة الرأس ، مما يجعل هذه المناطق أكثر تعرقًا. التعرق هو عملية فسيولوجية طبيعية تسمح للجسم بالتخلص من الحرارة الزائدة وتطبيع درجة حرارته الأساسية، ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من فرط نشاط الغدد العرقية التي تؤدي إلى التعرق المفرط ، والذي يمكن أن يكون مصدر إزعاج كبير، ستناقش كيف يمكن أن يؤدي تراكم العرق على فروة الرأس إلى تساقط الشعر ، بينما تناقش أيضًا طرق منعه. فروة الرأس مغطاة بنمو كثيف للشعر لا يسمح بالتهوية المناسبة ، مما يجعلها دافئة ومتعرقة، تتعرض فروة الرأس المتعرقة لتساقط الشعر لعدة أسباب: - تشكل البيئة الحارة والرطبة لفروة الرأس بيئة مثالية لنمو الميكروبات. - يحبس العرق أيضًا خلايا الجلد الميتة والأوساخ التي توفر العلف لهذه الميكروبات ، مما يسمح لها بالتكاثر بسرعة والتسبب في التهابات فروة الرأس، هذه الالتهابات تجعل فروة رأسك حكة ومتهيجة. - بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العرق على ملح طبيعي يعزز نمو الفطريات.
للجنس الناعم .. هل التعرق المفرط يسبب تساقط الشعر؟ .. صحافة نت مصر
إذا كان سبب تساقط شعر القط هو مشكلة سلوكية، فقد يصف الطبيب البيطري دواء للسيطرة على القلق للقطط. ملحوظة؛ علاج المشكلة الأساسية قد يمنع تساقط الشعر مرة أخرى، ولكن لن يجعل القط يستعيد الشعر مرة أخرى. بالإضافة إعطاء قطك الدواء المناسب، يجب عليك مراعاة حالة القط للتأكد من أن حالته لم تصبح أسوأ، وتعد متابعة الرعاية الصحية مع طبيبك البيطري مهمة للغاية للحفاظ على صحة جلد قطتك. الوقاية من تساقط الشعر في القطط
للوقاية من تساقط شعر القطط:
اتبع خطوات الوقاية من البراغيث لمنع تفشي الطفيليات التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر. اهتم بنفسية قطك وقدم له الألعاب التي تبقيه نشطًا لتجنب الاضطرابات العصبية التي تسبب تساقط الشعر. ملحوظة؛ لسوء الحظ، لا توجد وسيلة لمنع معظم أشكال تساقط الشعر في القطط. وفي النهاية وبعد معرفتك أسباب تساقط شعر القطط وطرق التشخيص والعلاج، تذكر أن الرعاية البيطرية المناسبة هي من اختصاص الطبيب البيطري، فلا تهمل استشارته فيما يخص حيواناتك الأليفة.
داء المقوسات: هو مرض طُفيلي ينتقل للإنسان من خلال تناول لحوم غير مطهيّة جيدًا أو ملوثة، مع ذلك يُمكن انتقاله للإنسان أيضًا من خلال براز القطط أو أي منطقة ملوثة ببراز القطط، وينتقل في حال ابتُلع الطفيل عن طريق الخطأ، وتُشير التقديرات إلى أن أكثر من 60 مليون شخص في الولايات المتحدة مصابون بداء المقوسات، مع ذلك فإن عددًا قليلًا تظهر عليهم الأعراض وذلك لأن جهاز المناعة قادر على محاربته، لذلك فإن المرأة الحامل أو كبار السن أو الأطفال الصغار أو المصابين بأمراض ضعف جهاز المناعة هم الأكثر عرضةً لخطر الإصابة بداء المقوسات. مرض خدش القطط: قد يحدث أحيانًا أن تخدش القطة مالكها مما تنطوي عليه أضرار عديدة بالرغم من أن الكثيرين لا يعتقدون أن له أهميّةً كبيرةً، لكن إنَّ مرض خدش القطط يُسبب بكتيريا تُسمى البروتونيلا هينسلي وهي الأكثر شيوعًا عند القطط الصغيرة التي يقل عمرها عن عام واحد، ويكون مكان الخدش أحمر اللون ومتورمًا ومؤلمًا، وقد تستمر الأعراض من 3-14 يومًا، ولا تكون الأعراض قليلةً إلا عند الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات، أما الأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة فهم الأكثر عرضةً لأعراض حادةً من مرض خدش القطط.