تحظى الآن تطبيقات وشركات توصيل الطعام بشهرة واسعة في جميع الوطن العربي وخصوصا في السعودية، لأنها توفر الكثير من الوقت وتختصر على المتسوقين عناء التسوق والبحث عن المطاعم المضمونة، كما وتسهل توصيل وجبات الطعام بأسرع وقت وأفضل صورة في حقائب حفظ الحرارة خاصة لأولئك الذين يقطنون في أماكن بعيدة أو الذين لديهم أسبابهم تمنعهم من الخروج من المنزل. لكن يجد الاشارة الى ان مواقع وتطبيقات التوصيل لا تنحصر في توصيل الطعام، لذلك لحظنا مؤخرا انفجار وقفزات هائلة في تنوع الخدمات المقدمة من مواقع وتطبيقات التوصيل في السعودية وذلك بسبب الحاجة الملحة لهذه الخدمات التي تسهل الوصول الى كل ما نحتاجه ونحن في منازلنا بالاضافة الى تفضيلنا ايضا لتجنب الازدحام والاختلاط وما يتبعه من اضرار الاختلاط وضياع الوقت.
تطبيقات مفيدة على هاتف Huawei Nova 9 Se عبر متجر Appgallery بالسعودية
تدعم تطبيقات التوصيل بدعمها للغتين العربية والانجليزية، مما يسهل استخدام هذه التطبيقات. تختصر تطبيقات التوصيل الكثير من الوقت والجهد للوصول الى مشترياتهم بسهولة. تدعم تطبيقات التوصيل طرق متعددة للدفع وخصوصا امكانية الدفع عند الاستلام مما يساهم في زيادة الثقة وسهولة التسوق واراضاء جميع اختيارات المتسوقين اونلاين. توفر تطبيقات التوصيل مجموعة حصرية من عروض وخصومات اشهر المتاجر والمطاعم في السعودية لعام 2022. تقدم تطبيقات التوصيل خدمة التوصيل المجاني في السعودية لعام 2022. توفر تطبيقات التوصيل في السعودية كوبونات واكواد خصم جديدة بعام 2022. ساهمت تطبيقات التوصيل في التعرف على عدد اكبر من المتاجر والمطاعم في السعودية. اعتمدت الكثير من المتاجر والمطاعم على تسويق منتجاتهم من خلال تطبيقات التوصيل المتنوعة في السعودية، مما ادى الى زيادة ارباحها وتخفيض الاسعار. ساهمت ايضا تطبيقات التوصيل في تخفيض البطالة في عدد كبير من الدول. تدعم غالبية تطبيقات التوصيل القدرة على إضافة التعليقات وتقيم الخدمات والمتاجر / المطاعم المتنوعة. ما هي اشهر تطبيقات التوصيل في السعودية؟
تطبيق المنيوز "Elmenus" في مصر
بمجرد ذكر كلمة المنيوز "Elmenus" في مصر ما ان يبدأ الناس بذكر أصناف الطعام والوجبات اللذيذة التي توفرها المطاعم وعربات الطعام والكافيهات المشهورة، فهذا الاسم يعود للتطبيق الرائع الذي عُرف بقوائمه العريضة التي تشمل عشرات الآلاف من الأطباق الشهية من أفضل المطاعم المصرية.
لا يكتفي تطبيق ناو ناو "Now Now" بخدمات التوصيل الصاروخية والآمنة، بل يسعى ايضًا منذ بداية انطلاقه إلى توفير جميع ما يحلم به المستخدمين من تنوع خيارات الدفع والمتاجر المتاحة وإمكانية تتبع وإلغاء الطلبيات أو التعديل عليها عبر التواصل مع خدمة العملاء، كما ويمكن استخدام كوبون خصم ناو ناو "Now Now" الجديد لعام 2022. ماهو كوبون خصم نون ناو ناو "noon nownow"؟
كود خصم ناو ناو "nownow" في الامارات هذا: " OK24 " يمنح لجميع المتسوقين خصم ٢٠% على جميع الطلبات دون اي شروط، للتمتع في تسوق كل احتياجاتكم المنزلية والتوفير. تطبيق كريم "Careem" في السعودية
نشأت شركة كريم "Careem" السعوديّة سنة ٢٠١٢ واتخذت مقرها في الإمارات حيث كانت تقدم فقط خدمات حجز السيارات وتوصيل الطلبيات، ولكنها نجحت خلال فترة قصيرة في إستحقاق لقب أكبر شركة توصيل في الخليج والشرق الأوسط وذلك بعدما قامت بإصدار تطبيقها الخاص الذي يعمل على جميع انواع الجوالات والأجهزة الذكية في أكثر من ١٦ دولة. أما إن كنت تريد تطبيق خاص لخدمات توصيل الطعام كي تصلك وجباتك طازجة وساخنة فنوصيك بتجربة تطبيق كريم ناو "Careem Now" الذي خصص لتوصيل طلبيات الطعام فقط، حيث يمكن من نفس التطبيق شراء من عدد كبير من المطاعم الأكثر شهرة في السعودية.
استخدم طبق أصغر حجمًا: لأنه يهيئ لك أن هناك كمية كبيرة من الطعام وبالتالي لن تستطيع أن تكمل الطبق بأكمله وهذه تعتبر احد أذكى الخدع لعقلك لكنها تفيد جسمك كثيرًا. بعد تحميل جدول السعرات الحرارية لجميع الاطعمة pdf يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات الخاصة باللياقة البدينة والصحة التي يقدمها لكم دائمًا موقع الموسوعة العربية الشاملة. للمزيد من المعلومات يمكنكم قراءة:
السعرات الحرارية في جوز الهند وفوائده للصحة والجسم
كم عدد السعرات الحرارية في العنب وأهم فوائده الصحية
السعرات الحرارية في الاكل
وعندما نريد أن نحتسب سعراتنا الحرارية سنجد أننا بحاجة إلى جمع العناصر الغذائية في الوجبة الواحدة وسعراتها الحرارية. على سبيل المثال سنجد أن الخبز يحتوي على 80 سعر حراري بجميع انواعه تقريبًا. ونجد أن أنواع الجبن المختلفة قليلة الدهون تحتوي على 75 سعرًا فإذا تناولت في صباح اليوم الخبز مع الجبن ستكون أدخلت جسمك في وجبة الإفطار 155 سعرًا يزيدوا عندما تحتسي بجانهم الشاي أو اللبن أو حتى القهوة ولو فضلت أن تتناول بجانبهم خضروات طازجة كالخيار. بصورة عامة تعتبر الخضروات أقل أنواع الطعام في السعرات الحرارية فنجد أن الخضار الطازج لا يحتوي على أي نسبة دهون على الإطلاق ولا يتعدى 25 سعر حراري حتى لو تم طبخه ولكن بدون دهون أي يتم طبخه بدون الزبد أو السمن أو القلي. أما الأطعمة التي تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات حتى وإن لم تكن تحتوي على الدهون على الإطلاق فأنها تحتوي على سعرات حرارية مرتفعة فنجد أن أن البطاطس لأنها أحد الخضروات التي تحتوي على كمية كربوهيدرات مرتفعة تحتوي على معدل عالي من السعرات حيث تحتوي على 80 سعر حراري لكل 90 غرام تقريبًا. المعلقة الواحدة من العسل وبرغم أنها لا تحتوي على الدهون على الإطلاق ألا أنها تحتوي على 60 سعر حراري وهو نفس عدد السعرات الموجودة في السكر الأبيض أن أنه لا يوجد أي مشكلة في تناول سكر المائدة على أن يكون الاستخدام بصورة منضبطة.
ونصحت لتجنب هذه الأضرار بالتقليل الحلويات خصوصا أثناء وجبة الإفطار أو بعده مباشرة.