(وقل الإنسان ما لها) وهو سؤال مبهوت يدل على تعجب الإنسان بما يحدث للأرض. وأنه يقوم ما هذا الذي أراه، وما الذي يزلزل هذه الأرض؟. ويحاول الإنسان التشبث بشيء في الأرض فلم يجد ما يسنده ويثبته. (يومئذ) وهو يوم وقوع لزلزال وهو يوم القيامة. (تحديث أخبارها بأن ربك أوحى لها) فتأتي هذه الأرض في هذا اليوم لتحدثنا وإخبارنا وتصف حالها وما جرى لها. وتخبرنا بأن الوحي جاء لها من عند الله عز وجل أن تمور مورًا، وأن تزلزل زلزالها وتخرج ما فيها. (يومئذ يصدر الناس أشتاتا) يرى الناس مشهد كبير منبعث من أرجاء الأرض جميعًا لينظروا حسابهم وأعمالهم. ويذهب الناس ليواجهوا جزائهم وهذه اللحظة يكون فرح وسعيد الذي كان يفعل الخير، في العكس يكون من فعل الشر نادم على ما فعله. (فمن يعمل مثقال ذرة خيرًا يره ومن يعمل مثقال ذرة شر يره) شبه الله عز وجل العمل الصغير. مثل الذرة وهي متناهية الصغر فيثاب عليه العبد ويرى نتيجة عمله في يوم القيامة ويوم البعث. وأن الخيرات والقيام بالحفاظ على عملها يريح القلب ويرى الإنسان نتيجة عمله في يوم الحساب حيث أنه يكون قد فاز، والعكس إذا فعل الشر والمعاصي. تفسير سورة الزلزلة تفسير ابن كثير - القران للجميع. اقرأ أيضًا: تفسير وسبب نزول: لا إكراه في الدين
ما هو الزلزال؟
يعتبر الزلزال هو ظاهرة طبيعية وهو ما يحدث في الأرض من اهتزاز.
تفسير سورة الزلزلة تفسير ابن كثير - القران للجميع
[9]
فضيلتها وخواصها
وردت فضائل كثيرة في قراءتها، منها:
عن النبي (ص) أنه قال: «من قرأها فكأنما قرأ البقرة وأُعطيَ من الأجر كمن قرأ ربع القرآن ». [10]
عن الإمام الصادق أنه قال: «من قرأها في نافلةٍ لم يصبه الله بزلزلةٍ أبداً، ولم يمُت بها، ولا بصاعقة، ولا بآفةٍ من آفات الدنيا، فإذا مات أُمر به إلى الجنة » [11]
وعنه أنه قال: «من كتبها وعلّقها عليه أو قرأها وهو داخلٌ على سلطان يخاف منه، نجى مما يخاف منه ويحذر». [12]
ومن خواص كثيرة، منها:
أنها تُقرأ في الركعة الأولى من صلاة جعفر الطيار. [13]
قبلها سورة البينة
سورة الزلزلة
بعدها سورة العاديات
الهوامش
↑ الخرمشاهي، موسوعة القرآن والبحوث، ج 2، ص 1267. ↑ الطوسي، التبيان، ج 11، ص 956. ؛ الألوسي، روح المعاني، ج 30، 602. ↑ معرفة، علوم قرآن، ج 1، ص 189. تفسير إذا زلزلت الأرض زلزالها - مقال. ↑ معرفة، التمهيد في علوم القرآن، ج 1، ص 170. ↑ الموسوي، الواضح في التفسير، ج 17، ص 377. ↑ الطباطبائي، تفسير الميزان، ج 20، ص 392. ↑ مكارم الشيرازي، تفسير الأمثل، ج 20، ص 230. ↑ الزلزلة: 7 - 8. ↑ مكارم الشيرازي، تفسير الأمثل، ج 20، ص 226. ↑ الطبرسي، جوامع الجامع، ج 3، ص 825. ↑ البحراني، تفسیر البرهان، ج 10، ص 213.
تفسير إذا زلزلت الأرض زلزالها - مقال
أو سلسلة من الاهتزازات المتتالية تحدث في وقت قصير ويكون بها ضرر كبير للأرض ومن عليها. ويكون الزلزال نتيجة تغيرات في القشرة الأرضية ويكون ناتج الزلزال من مركز الزلازل أو بؤرة الزلازل التي تقوم بعمل أمواج زلزالية. تؤدي الزلازل إلى تشقق الأرض ونضوب الينابيع أو ظهور الينابيع الجديدة. أو حدوث ارتفاعات وانخفاضات في القشرة الأرضية. وأيضًا حدوث أمواج عالية تحت سطح البحر (مثل ما حدث في تسونامي). ويحدث الزلزال أثار تخريبية للمباني والمواصلات والمنشآت المختلفة. وقد تكون قوته كبيرة فيبيد كل ما على الأرض في هذه المنطقة التي حدثت بها هذا الزلزال. درجات الزلازل تتراوح في القوة والضعف، حيث أن الدرجات تقاس بمقياس ريختر وهو مقياس الزلازل المتفق عليه. من 1 إلى 4 درجة لا يحدث أي أضرار لهذا الزلزال وهو ما نشعر به هو الاهتزاز فقط. ومن 4 إلى 6 درجات يكون متوسط القوة وقد يحدث بعض الأضرار للمباني القديمة. ومن 7 إلى 10 درجة هو زلزال يحمل الدرجة القصوى من قوة الزلازل ويدم المدن ومن عليها من مباني وخلافه. أدعية عند حدوث الزلازل
بالتأكيد إننا جميعًا نحتمي بالله عز وجل ونقرب منه بالدعاء في السراء والضراء فهو الخالق القادر على كل شيء رب السماوات والأرض.
رواه ابن حبان في بلوغ المرام بسند حسن
من قرأ عشر آيات في ليلة كتب له قنطار والقنطار خير من الدنيا وما فيها فإذا كان يوم القيامة يقول ربك عز وجل اقرأ وارق بكل آية درجة حتى ينتهي إلى آخر آية معه يقول الله عز وجل للعبد اقبض فيقول العبد بيده يا رب أنت أعلم يقول بهذه الخلد وبهذه النعيم. رواه المنذري بسند حسن في الترغيب والترهيب
اقرأ { قل يا أيها الكافرون} ثم نم على خاتمتها ؛ فإنها براءة من الشرك. صححه الألباني في صحيح ابو داوود
عن عقبة بن عامر رضي الله عنه:-
قلت: يا رسول الله! أقرئني آيا من سورة { هود} ، وآيا من سورة { يوسف}. فقال النبي: يا عقبة بن عامر! انك لن تقرأ سورة أحب إلى الله ، ولا أبلغ عنده من أن تقرأ { قل أعوذ برب الفلق} فإن استطعت أن لا تفوتك في الصلاة فافعل. صححه الألباني في الترغيب والترهيب
من قرأ سورة ( الكهف) كانت له نورا إلى يوم القيامة ، من مقامه إلى مكة ، ومن قرأ عشر آيات من آخرها ثم خرج الدجال لم يضره ، ومن توضأ فقال: سبحانك اللهم و بحمدك ، أشهد أن لا إله إلا أنت ، أستغفرك وأتوب إليك ، كتب له في رق ، ثم جعل في طابع ، فلم يكسر إلى يوم القيامة. إن الله كتب كتابا قبل أن يخلق السموات والأرض بألفي عام ، أنزل منه آيتين ، ختم بهما سورة { البقرة} ، لا يقرأن في دار ثلاث ليال فيقربها شيطان.
مشروب البقدونس..
البقدونس من الخضراوات المفيدة للصحة بشكل كبير وهو من المشروبات التي تستخدم لعلاج بعض الحالات الصحية. ونعرض لكم فوائد مشروب البقدونس قبل النوم حيث له فوائد عظيمة للصحة والجسم وذلك حسب التفاصيل الأتية:
-فوائد شرب مغلي البقدونس قبل النوم:
1-علاج التهابات المسالك البولية:
قد يدخل شرب مغلي البقدونس قبل النوم في علاج التهابات المسالك البولية وذلك عن طريق مساعدة الجسم في التخلص من السموم وتحسين وظائف الكلى. 2-تقوية مناعة الجسم:
يمكن أن يساعد شرب مغلي البقدونس قبل النوم على الريق في تقوية جهاز المناعة نظرًا لاحتوائه على مضادات أكسدة، مثل: الثولين، والفلافونويد التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة. فوائد شرب مغلي البقدونس على الريق لمدة 5 أيام لن تتخيل المعجزة الصحية التي تحدث لجسمك - ثقفني. 3-علاج فقر الدم:
ينتج فقر الدم غالبًا من نقص مستويات الحديد في الجسم أو عدم قدرة الجسم على امتصاصه بينما قد يعزز شرب مغلي البقدونس قبل النوم الجسم على امتصاص الحديد بسبب احتوائه على نسب عالية من فيتامين ج وبالتالي قد يسهم في ارتفاع نسب الحديد في الجسم الذي يعمل على تجديد خلايا الدم. 4-علاج تساقط الشعر:
يمكن شرب مغلي البقدونس قبل النوم لعلاج تساقط الشعر نظرًا لاحتواء البقدونس على مادة الأبيجينين التي تساعد في الحصول على شعر أكثر قوة وحيوية.
فوائد مشروب البقدونس المغلي الصحية الإعجازية الرهيبة والطريقة الصحيحة لإعداده - ثقفني
تحضير لتر من الماء المغلي وإضافته إلى أوراق البقدونس بعد غسلها جيدًا والاستمرار عليه لمدة 5 أيام متتالية قد يعمل على تصفية الكلى من السموم. يعتبر البقدونس مفيد لمرضى الروماتيزم؛ لأنه يعمل على تجديد الخلايا العضلية، وتفتيت الحصوات. في الأخير
مهما كانت الفوائد لهذه العشبة أو غيرها يجب تناولها بشكل منتظم وبنسب محددة؛ لأن الإفراط في تناول أي شيء وإن كان مفيد يصبح له أضرار على الجسم فلا بد من التوازن في كل شيء. لن تصدقي فوائد وأسرار البقدونس المغلي للصحة وللجسم - ثقفني. للمزيد:
البابونج ماذا تعرفة عن هذه العشبة
عشبة البردقوش وأهم فوائدها للجسم
فوائد عشبة درقة بايكال الصينية للتجلطات والتطهير والضغط والإلتهابات والكبد
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
Hafeedt Balqees
شاعرة وكاتبة
لدي العديد من القصائد الشعرية والقصص القصيرة والقطع النثرية، لدي رواية واحدة، كتبت الكثير من الإذاعات المدرسية المتنوعة، وكذالك الكثير من المقالات الأدبية والفنية. أجيد الكتابة الأدبية بكافة أنواعها، والتحكم بالحروف وصياغتها. مولعة بالقراءةوالمطالعة، والجرافكس والتصاميم.
فوائد شرب مغلي البقدونس على الريق لمدة 5 أيام لن تتخيل المعجزة الصحية التي تحدث لجسمك - ثقفني
البقدونس للتخسيس.. السمنة والزيادة في الوزن تتسبب في التعرض إلى الكثير من المشاكل الصحية على سبيل المثال الآلام في المفاصل أو العظام، ويُمكن التخلص من السمنة ومشكلاتها من خلال الاعتماد على البقدونس للتخسيس والذي يساهم بصورة فعالة في زيادة مستوى الحرق في الجسم. البقدونس للتخسيس
البقدونس يحتوي على عناصر غذائية متنوعة تساهم في عملية التخسيس ومنها:
الفيتامينات A, K, C, E, B12, B6, B5. الثيامين. النياسين. الكولين. حمض الفوليك. الكالسيوم. الحديد. المغنيسيوم. المنغنيز. البوتاسيوم. الفوسفور. فوائد مشروب البقدونس المغلي الصحية الإعجازية الرهيبة والطريقة الصحيحة لإعداده - ثقفني. الزنك. النحاس. كما يحتوي على مصادر المركبات المتطايرة ومنها:
الليمونين. اليوجينول. الألفا ثوجين. الميريستيسين. كما تتضمن أوراقه على الطاقة والبروتين وكذلك الكربوهيدرات. يُعد مشروب البقدونس من المشروبات المدرة للبول والتي تساهم في تخليص الجسم من المياه الزائدة وبالتالي يساهم في فقدان الوزن الزائد، كما أن مشروب البقدونس يحتوي على مضادات للالتهابات ويساهم في تقوية الجهاز المناعي. السعرات الحرارية في البقدونس
يحتوي مقدار نصف كوب من حزمة البقدونس الطازجة على 11 سعرة حرارية فقط، لذا فهو يعتبر خيار جيد جداً للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد.
فوائد شرب مغلي البقدونس قبل النوم - صحتي
التاريخ: 2022-04-12 الوقت: 02:48 AM خبرني - يتم استخدام البقدونس على نطاق واسع كعشبة طهي طازجة. أو توابل مجففة. غالبًا ما يوصف بأنه واحد من أقوى النباتات لمحاربة الأمراض. لكن ماذا تعرف عن عصير البقدونس؟ مصدر للعديد من العناصر الغذائية المهمة: يقدم البقدونس الكثير من المعادن. والعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة أكثر مما يعتقد الإنسان. والتي يستمد منها فوائده الصحية. ومنها: الحديد. فيتامين أ. فيتامين ب. فيتامين ج. غني بمضادات الأكسدة: يحتوي البقدونس على العديد من مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تفيد صحتك. دعم صحة العظام: تحتاج عظامك إلى بعض الفيتامينات. والمعادن بكميات مختلفة لتبقى صحية. وقوية. الوقاية من السرطان: يحتوي عصير البقدونس على مركبات نباتية قد يكون لها تأثيرات مضادة للسرطان. تحسين صحة القلب: البقدونس عشبة كثيفة بالمغذيات، مما قد يحسن ويدعم صحة القلب، إذ أنه يعد مصدر جيد لحمض الفوليك وهو أحد فيتامينات ب.
لن تصدقي فوائد وأسرار البقدونس المغلي للصحة وللجسم - ثقفني
7. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
كما نعلم أن الشعير المغلي مع البقدونس يحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، وهذه الألياف تساعد على تطهير الجهاز الهضمي بالكامل. فعند تناول كوب واحد يومياً من هذا الخليط، تساعد على تحسين عملية الهضم والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي الناتجة عن التعرض إما الإمساك أو الإسهال. 8. الحفاظ على صحة العظام
الشعير المغلي مع البقدونس يحتوي على فيتامين ك،, هذا الفيتامين يقلل من خطر الإصابة بالكسور العظمية. حيث أن فيتامين ك يساعد على امتصاص الكالسيوم من الجسم، لذلك هذا المشروب يحافظ على صحة العظام. بالإضافة إلى أن هذا المشروب يحتوي على عنصر الماغنسيوم والفسفور وفيتامين D،, هذه الفيتامينات تساعد على بناء العظام. 9. الوقاية من مرض السرطان
يساعد هذا المشروب على مواجهة كافة العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان. هذا لأنه يحتوي على مركبات الفلافونويد، هذه المركبات تقوم بمواجهة الخلايا السرطانية بالجسم. 10. القضاء على رائحة الفم الكريهة
يساعد مشروب الشعير المغلي مع البقدونس على قتل كافة البكتيريا الموجودة بالفم المسببة لرائحة الفم الكريهة. فهذا المشروب يساعد على الوقاية من رائحة الفم الكريهة، فهو علاج طبيعي وفعال للقضاء على الرائحة الكريهة.
لقد جرب الكثير من الناس هذا المشروب البسيط ، وأكدوا نتائجه المذهلة بعد أيام من استخدامه. يساعد تناول الكوب في الصباح الباكر على معدة فارغة على حرق السعرات الحرارية وفقدان الوزن في أقل من أسبوع. البقدونس منخفض جدًا في السعرات الحرارية ولكنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ، مثل الفيتامينات A و B و C و K ومعادن الحديد والبوتاسيوم. إنه غني بالكلوروفيل ، مما يحسن إزالة السموم ويدعم فقدان الوزن. تعمل الإنزيمات الموجودة في البقدونس على تكسير الطعام وإطلاق العناصر الغذائية من البروتينات والدهون والكربوهيدرات التي تتناولها. وبالتالي تحسين عملية الهضم ولعب دور مهم في تنحيف الجسم. يساعد البقدونس في تقليل احتباس الماء والانتفاخ ، وهو مدر طبيعي للبول ، يساعد على التخلص من السوائل الزائدة دون استنفاد الجسم من البوتاسيوم. الليمون هو أحد أشهر ثمار الحمضيات ، خاصةً عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن. إنه مليء بالفيتامينات والمعادن والمغذيات النباتية ومضادات الأكسدة ، وهو مصدر ممتاز لفيتامين سي وحمض الفوليك. أظهرت الدراسات أن شرب ماء الليمون قد يعزز عملية التمثيل الغذائي ويحافظ على رطوبتك. ماء الليمون منخفض جدًا في السعرات الحرارية ويمكن أن يساعد أيضًا في تعزيز الشبع والامتلاء ، مما قد يقلل من تناول السعرات الحرارية ويساهم في إنقاص الوزن.
اترك المغلي ينقع لمدة تتراوح بين 5-10 دقائق. صفي المنقوع من أوراق البقدونس. مغلي البقدونس و الضغط
يقلل ضغط الدم المرتفع.. من أهم خواص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع، فهو يخفض ضغط الدم ويحافظ على معدله المتوسط. يمكنك الاطلاع ايضا على سمك موسى سبب تسميته وما هي فوائده وطريقة عمله
فوائد مغلي البقدونس للتنحيف
يستخدم بعض الأشخاص منا البقدونس المغلي كمشروب لعلاج السمنة وزيادة الوزن، ويقول المستخدمين أن البقدونس يخلص الجسم من السوائل الزائدة ويساعد في خسارة الوزن، خاصة وأن علاج السمنة وزيادة الوزن يتركز في تخليص الجسم من النسيج الدهني الزائد وليس في الماء وغيرها فقط من السوائل، ولكن كل ما يحتاجه الجسم هو خفض عدد السعرات الحرارية المتناولة يومياً بحيث يكون مجموع السعرات المتناولة أقل من تلك التي يقوم الجسم بحرقها. كما ان خسارة الوزن التدريجي لها العديد من الأساليب، وهناك الكثير من المشروبات والمأكولات، تناول مشروب البقدونس الساخن مع زيادة معدل النشاط البدني والسعرات الحرارية التي يقوم الجسم بحرقها، يفضل استشارة اختصاصي التّغذية للحصول على الإرشادات التغذويّة الصّحيحة واللازمة لخسارة الوزن، مع معرفة مدى امكانية تناول البقدونس المغلي يومياً ام لا وما هي النسبة التي يجب تناولها.