يمكنك تحميل تطبيق للياقه البدنية على هاتفك البرنامج هو FITNESS TIME وهو من أفضل التطبيقات يمكنك الدخول الى التطبيق لتحميله:
تطبيق وقت اللياقة تويتر
الهاتف الذكي، ذلك الجهاز الصغير الذي يعطيك أكثر مما تتوقع، يمكن الاستفادة منه في مجالات عديدة، وتلك الاستفادة قادمة من التطبيقات التي بداخله، والتي تستفيد من موارده ومن شبكة الانترنت لتعطيك خدمات بالمجان أو بأسعار زهيدة. تطبيق وقت اللياقة جدة. من تلك المجالات: مجال الصحة، الرياضة واللياقة البدنية، الحفاظ على الجسم في أفضل حالاته وتحريك العظلات بشكل دوري كي لا تضعف وتذبل، ومع الهاتف الذكي أنت لست مضطراً لأن تسجل في مركز رياضي، أو أن تستعين بمدرب متخصص يخبرك بالتمارين الرياضية وبطريقة الأداء أو مدة كل تمرين، هنالك من التطبيقات ما يوفر هذا وأكثر، ما عليك إلا أن تضعه أمامك وتنتظر تعليماته، إنه كالمدرب الخاص بك الذي تسدعيه متى ما أردت. اليوم وعبر الأسطر التالية، سنطوف على بعض التطبيقات الهاتفية المميزة (للأندرويد والآيفون) والمتخصصة في مجال اللياقة البدنية والتمارين الرياضية، ونعرض بعض مميزاتها ونقاط القوة فيها، فهيا بنا. 30 Day Fitness Challenge هذا التطبيق هو أحد اختيارات المحررين في سوق التطبيقات (قوقل بلاي) وهو من التطبيقات التي نالت شهرة جيدة وأيضاً تقييمات إيجابية كثيرة، فقد تم تقييمه من قبل نصف مليون مستخدم بمتوسط (4.
تطبيق وقت اللياقة جدة
8). تطبيق وقت اللياقة تويتر. التطبيق وكما هو واضح من اسمه، يتحداك في أن تستمر في أداء التمارين الرياضية لمدة شهر كامل، كل يوم عليك أن تنهي الواجبات اللتي عليك، والتي سيعطيك إياها بالتفصيل، في البداية تقوم بالاختيار بين القيام بالتمارين الشاملة لكل عظلات الجسم، أو التركيز على منطقة محددة، ثم تقوم باختيار الخطة (سهلة – متوسطة – صعبة) ثم تبدأ باتباع التعليمات. كل تمرين يتم شرحه في البداية مع صورة متحركة توضيحية، ورابط لفيديو في اليوتيوب يشرح هذا التمرين، ثم تبدأ وتتابع التمارين واحد تلو الآخر حسب ما يقوله له التطبيق الذي يحاول التدرج في صعبة التمارين مع الأيام. تطبيق الأندرويد – تطبيق الآيفون Passion 4 Profession هي مجموعة من التطبيقات التي تركز على مناطق محددة من الجسم، ولديهم تطبيق يجمع التمارين في إطار واحد، كما أن لديهم قناة في اليوتيوب متخصصة في اللياقة البدنية مشترك فيها أكثر من 2 مليون مستخدم وتقدم فيديوهات تعمل كمحاكي افتراضي للمدرب الشخصي، وعبر التطبيقات يمكن أن تصل لنفس المحتوى. تتميز القناة بأن كل تدريب يتم عرضه أمامك بطريقة متحركة ثلاثية الأبعاد، ما عليك إلا المشاهدة والتقليد حتى يتوقف فتتوقف أنت ثم تتبع بقية التمارين وتتعلم بالمشاهدة.
1830
111. 80
توقعات قراء أرقام لأداء السهم هذا الأسبوع هي كالتالي:
اراء و توقعات المحللين
أداء السهم
اخر سعر
التغير
(4. 40)
التغير (%)
(3. 79)
الإفتتاح
116. 20
الأدنى
111. 60
الأعلى
الإغلاق السابق
التغير (3 أشهر)
(5. 25%)
التغير (6 أشهر)
3. 52%
حجم التداول
851, 974
قيمة التداول
95, 818, 250. 00
عدد الصفقات
5, 523
القيمة السوقية
5, 856. 42
م. حجم التداول (3 شهر)
315, 383. 84
م. قيمة التداول (3 شهر)
39, 247, 676. 29
م. عدد الصفقات (3 شهر)
2, 133. 63
التغير (12 شهر)
48. 08%
التغير من بداية العام
2. 57%
المؤشرات المالية
الحالي
القيمة السوقية (مليون ريال)
عدد الأسهم ((مليون))
52. 38
ربح السهم ( ريال) (أخر 12 شهر)
4. 94
القيمة الدفترية ( ريال) (لأخر فترة معلنة)
15. 37
مكرر الأرباح التشغيلي (آخر12)
22. 61
مضاعف القيمة الدفترية
7. 27
عائد التوزيع النقدي (%) (أخر سنه)
1. تحميل تطبيق وقت اللياقة Free APK للاندرويد. 88
العائد على متوسط الأصول (%) (أخر 12 شهر)
10. 09
العائد على متوسط حقوق المساهمين (%) (أخر 12 شهر)
35. 42
قيمة المنشاة (مليون)
6, 041. 48
إجراءات الشركة
المشاريع
تعلن شركة تدريس القابضة عن توفر وظائف شاغرة للرجال والنساء حملة الثانوية فأعلى للعمل في مدارسها بالعاصمة (الرياض) حسب المسميات والمتطلبات التالية:
1- مسؤولة علاقات حكومية وتأمين طبي (للنساء)
المتطلبات: شهادة الثانوية العامة مع إجادة استخدام الحاسب الآلي وخبرة لا تقل عن سنة في مجال مشابه. 2- مصمم جرافيك (للرجال)
المتطلبات: شهادة الثانوية العامة مع إتقان العمل على برامج التصميم (لا يشترط الخبرة). المميزات:
– رواتب تنافسية. – بدلات. – تأمين طبي. شركة تدريس القابضة بالرياض توفر وظائف تعليمية (رجال / نساء) في (جميع التخصصات) - أي وظيفة. – تدريب وتأهيل.
شركة تدريس القابضة بالرياض توفر وظائف تعليمية (رجال / نساء) في (جميع التخصصات) - أي وظيفة
لا يشترط الخبرة (ستعتبر الخبرة ميزة إضافية). مزايا وظائف تعليمية في شركة تدريس القابضة
رواتب تنافسية
بدل خبرة
بدل ندرة
بدل ماث
تأمين طبي
تدريب وتأهيل
طريقة التقديم على وظائف تعليمية في شركة تدريس القابضة
التقديم للراغبين والمتوفر فيهم الشروط والمتطلبات متاح عن طريق إرسال السيرة الذاتية عبر البريد الإلكتروني التالي: [email protected] وذلك اعتبارًا من اليوم الإثنين 1442/10/12هـ ، ويجب التأكد من كتابة التخصص المطلوب في عنوان الرسالة. إقرأ أيضًا في وظائف السعودية:
وزارة الاتصالات تعلن 14 دورة متقدمة مجانية عن بُعد لحملة الثانوية
وظائف جمعية متعافي عبر برنامج التدريب والتوظيف برواتب لا تقل عن 7 آلاف ريال
شركة تدريس القابضة توفر وظائف تعليمية وإدارية شاغرة - وظائف اليوم
- وكيل مدرسة (مكة المكرمة) المتطلبات: بكالوريوس (تربية خاصة) مع خبرة لا تقل عن 5 سنوات في نفس المجال. - معلم تربية بدنية (مكة المكرمة) المتطلبات: بكالوريوس (تربية بدنية، تربية خاصة) مع خبرة لا تقل عن سنتين في نفس المجال. تدريس القابضة تعلن طرح وظائف تعليمية للرجال والنساء في جميع التخصصات. - معلم تربية خاصة (مكة المكرمة) المتطلبات: بكالوريوس (تربية خاصة مسار إعاقة عقلية أو توحد أو اضطرابات سلوكية) مع خبرة لا تقل عن ثلاث سنوات في نفس المجال. - معلم تربية فنية (مكة المكرمة) المتطلبات: بكالوريوس (تربية فنية) مع خبرة لا تقل عن سنتين في نفس المجال. طريقة التقديم: يبدأ التقديم من اليوم الإثنين 1442/12/23هـ (الموافق 2021/8/2م) عن طريق الرابط:
تدريس القابضة تعلن طرح وظائف تعليمية للرجال والنساء في جميع التخصصات
تُعلن شركة تدريس القابضة عن توفر عدد من الوظائف التعليمية والإدارية الشاغرة للرجال والنساء، من أجل العمل بمدرسة أهلية بمدينة الرياض، وذلك وفقاً لعدة مسميات سنعرضها لكم فتابعونا. تفاصيل الوظائف شركة تدريس وظائف شركة تدريس القابضة للجنسين فى مجالى التعليم والإدارة الوظائف المطلوبة وظائف الرجال معلم اجتماعيات. معلم علوم. معلم فيزياء. أمين مصادر. رائد نشاط. مرشد طلابي. وكيل. وظائف النساء معلمة إنجليزي. معلمة ماث. معلمة تربية دينية. معلمة اجتماعيات. معلمة لغة عربية. معلمة منتسوري. معلمة علوم. موظفة رعاية صحية. موظفة استقبال. موظفة أمن. الشروط المطلوبة لابد أن يكون المتقدمين حاملين للجنسية السعودية. ألا تقل الخبرة عن عام. العمل بمدرسة أهلية فى الرياض. طريقة التقديم التقديم متاح الآن من خلال ارسال السيرة الذاتية عبر البريد الإلكتروني التالي مع كتابة مسمي الوظيفة فى خانة العنوان. تفاصيل اضافية: الجنسيات المطلوبة: السعوديين. تاريخ نشر الإعلان: 26/8/2019.
شركة تدريس القابضة بالرياض توفر وظيفة شاغرة لحملة الثانوية فأعلى - سعودي نيوز
أعلنت شركة تدريس القابضة بمدينة الرياض فتح باب التوظيف للوظائف التعليمية ( للرجال والنساء) في ( جميع التخصصات) للعام الدراسي 1443هـ، واشترطت الشركة أن يكون المتقدم أو المتقدمة سعودي الجنسية، وذلك وفقاً للمسميات والشروط وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الوظيفة:
- معلم / معلمة. التخصص المطلوبة:
- جميع التخصصات. المزايا:
- بدل خبرة. - بدل ندرة. - بدل ماث. - تأمين طبي. - رواتب تنافسية. - التدريب والتأهيل. الإعلان:
اضغط هنا
نبذة عن الشركة:
- تهتم شركة تدريس من خلال عملها في قطاع التعليم العام بتقديم الموارد و البنى التحتية لتهيئة المناخ التربوي و التعليمي بمدارسها لتصبح الشركة الرائدة في مجال التربية و التعليم في المملكة العربية السعودية. موعد التقديم:
- التقديم مُتاح الآن بدأ اليوم الإثنين بتاريخ 1442/10/12هـ الموافق 2021/05/24م وينتهي عند الإكتفاء بالعدد المطلوب. طريقة التقديم:
- تُرسل السيرة الذاتية إلى البريد الإلكتروني التالي ( مع كتابة مسمى التخصص في عنوان البريد):
انشر الخبر عبر ( الواتس أب):
لمشاهدة بقية أخبار الوظائف التعليمية في عدة مدن أخرى (جدول مُحدّث) على موقع (أي وظيفة):
للاستفسارات والتعليقات حول الخبر:
حمّل تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف العسكرية والمدنية القادمة والنتائج أولاً بأول، لتحميل التطبيق ( اضغط هنا)، أيضاً لا تنسى بالانضمام لقناة ( أي وظيفة) في التليجرام (ا ضغط هنا).
اقرأ في وظائف السعودية:-
وظائف وزارة الصحة لحاملي دبلوم قابلة نساء
وظائف الهيئة السعودية للمدن الصناعية إدارية وتقنية من حملة البكالوريوس
وظائف جامعة الجوف الأكاديمية بدرجة محاضر للسعوديين والسعوديات
وظائف الإتصالات السعودية stc إدارية وتقنية وهندسية