سيوضح لك هذا المقال كيفية استرجاع مستند مايكروسوفت وورد غير محفوظ وكيفية استرجاع التغيرات غير المحفوظة على مستند محفوظ، علمًا بإمكانية تحقيق ذلك على نظامي التشغيل ويندوز وماكنتوش. ستحتاج إلى استخدام برنامج استرجاع بيانات لمحاولة استرجاع المستند إن لم تتمكن من استرجاع مستند وورد باستخدام خاصية الاسترجاع التلقائي المضمنة في مايكروسوفت وورد. 1 افتح برنامج مايكروسوفت وورد. تكون أيقونة برنامج وورد على شكل حرف دابليو أبيض فوق خلفية زرقاء داكنة. 2 انقر على خيار فتح مستندات أخرى Open Other Documents. يظهر هذا الخيار أسفل الجهة اليسرى من النافذة. 3 انقر على خيار استرجاع المستندات غير المحفوظة Recover Unsaved Documents. يظهر هذا الخيار أسفل منتصف النافذة ويؤدي النقر عليه إلى فتح مجلد الاسترجاع خاصة برنامج وورد لتظهر فيه قائمة الملفات التي تم حفظ نسخة احتياطية منها مؤخرًا. 4 حدد مستندًا لاسترجاعه. انقر على المستند الذي ترغب باسترجاعه. كيف تسترجع الملفات التي لم تقم بحفظها في Microsoft Office - عالم التكنولوجيا. 5 انقر على زر الفتح Open. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه إلى فتح المستند في برنامج وورد. 6 انقر على لسان تبويب حفظ باسم Save As. يظهر لسان التبويب هذا بلون رمادي أعلى نافذة برنامج وورد.
- 5 طرق لاسترداد حذف مستند Word الذي ربما يمكن حفظ العمل الخاص بك
- كيف تسترجع الملفات التي لم تقم بحفظها في Microsoft Office - عالم التكنولوجيا
- طريقة استعادة الملفات المحذوفة على الـ "word" | دنيا الوطن
- الم الورك من الأمم المتحدة
5 طرق لاسترداد حذف مستند Word الذي ربما يمكن حفظ العمل الخاص بك
مع هذه الأداة المتمكنة يمكنك استعادة الملفات المحذوفة نهائياً من سلة المهملات أياً كان نوع قرصك الصلب، سواء كان HDD أو SDD أو Micro Card أو كاميرا رقمية أو مشغل الموسيقى، وكذلك استعادة الملفات من أقراص USB Flash drive أو الأسطوانات الرقمية. ويستطيع برنامج EaseUS data recovery استعادة اغلب أنواع الملفات مثل الصور والفيديو والأصوات وحتى الرسائل الإلكترونية والملفات المضغوطة ZIP وغيرها من الملفات المهمة، ويمكنك استخدام هذه النسخة المجانية للمرة الأولى التي ستمكنك من استعادة حتى 2GB من الملفات مجاناً. اتبع هذه الخطوات السهلة لاستعادة مستندات Word المفقودة:
اختر مكان ملف Word
افحص جميع البيانات المفقودة
اختار مستند Word
بعدما تنتهي عملية الفحص، اختار الطريقة الأسرع للوصول إلى مستند Word الذي تبحث عنه من خلال اختيار Documents من القائمة المنسدلة تحت اختيار Filter، ويمكنك بعدها استعراض الملف إذا كنت تمتلك برنامج Microsoft Word مثبتاً على جهازك، وفي النهاية قم باختيار المستند الذي ترغب في استرجاعه واضغط علىRecover.
كيف تسترجع الملفات التي لم تقم بحفظها في Microsoft Office - عالم التكنولوجيا
Save>Save Documents. وبعدها سترى جميع الأعدادات التي يمكنك تغيرها. اذا كنت ترى ان مدة الحفظ التلقائي كل 10 دقائق طويلة جدا، قم بتغير القيمة لما تراه مناسب لك. ويمكنك تغيرها لما بين دقيقة أو 120 دقيقة. تغير القيمة لايخلق أي مشاكل في الحفاظ على الملفات، لذلك ننصح بتخفيض هذه القيمة لدقيقتين. الإعدات الأخرى ننصح بعدم تغير القيمة الإفتراضية لها، الى اذا كان هناك سبب مقنع لعمل ذلك. طريقة استعادة الملفات المحذوفة على الـ "word" | دنيا الوطن. وبهذا نكون أنهينا اعدادت الأوفيس لأسترجاع الملفات التي لم تقم بحفظها من أي نوع من الأخطاء الذي يمكن أن يحدث أثناء عملك على أحد الملفات. التعليقات التعليقات
طريقة استعادة الملفات المحذوفة على الـ "Word" | دنيا الوطن
استعادة ملفات الوورد المحذوفة من خلال الملفات المؤقتة
في حالة أن الطريقتين السابقتين لم تفلحان معك فسنضطر إلى الانتقال إلى طرق أكثر تخصصًا وتعقيدًا، لكن لا تقلق، سنشرح الأمر بشكل بسيط، لكي نقوم باستعادة الملف الضائع سنحتاج إلى استعادة الملف المؤقت الخاص به Temporary File، وهذا لأن نظام ويندوز يعمل من خلال صنع ملفات مؤقتة لسهولة استعادة البيانات أو معالجتها، على كل حال ما سنعله الآن هو البحث عن الملف المؤقت الخاص بملف الوورد المفقود الخاص بنا، والمميز في هذه الطريقة هو أنها ستسمح لك استعادة ملف لم يتم حفظه أو حتى استعادة ملف تم حذفه بالكامل، علمًا بأن الملفات المؤقتة تنتهي بالصيغة (). لكي تبدأ في إيجاد الملفات المؤقتة تلك سيكون عليك أن تبدأ بالضغط على زرّ Start ومن ثم اكتب "%temp%" من خلال مربّع البحث ومن ثم اضغط على Enter كما بالصورة التالية:
هذه الخطوة ستفتح لك نافذة بها قائمة بكافة الملفات المؤقتة، استمر في النزول للأسفل حتى تجد الملف المؤقت الخاص بملف الوورد المفقود، كذلك ستجد أكثر من نسخة وكل منها تحتوي على تعديلات معينة، يمكنك أن تستمر في البحث حتى تجد الملف المؤقت المناسب علمًا أن بعض الملفات المؤقتة يبدأ بالبادئة ~، على كل حال ربما وبعد أن تجد الملف تجد أنه لا يعمل أو أنه معطوب، في هذه الحالة ستحتاج لقراءة هذا المقال على مدونة مايكروسوفت حول الأمر.
1. للبدء، افتح وورد وانقر فوق علامة التبويب ملف (في حالة استخدام وورد 2010)، أو زر بدء (في حالة استخدام وورد 2007). 2. من هنا، اختر "فتح". سيؤدي هذا إلى فتح نافذة مستكشف ويندوز. حدد الموقع الذي حفظت فيه آخر مرة المستند المعني. بالنسبة إلى معظم الأشخاص، سيكون المكان "المستندات". 3. بجوار مربع "اسم الملف"، سترى قائمة منسدلة لأنواع الملفات. اختر "جميع أنواع الملفات". 4. حدد الملف الذي تبحث عنه، افتحه واحفظه بشكل صحيح. طرق أخرى إذا لم تنجح الطرق الموضحة أعلاه، فسيتعين عليك اللجوء إلى أساليب أخرى لاسترداد المستند. في هذه الحالة، سيتعين عليك اللجوء للبحث من خلال الملفات المؤقتة (Temproray saved file) لاسترداد البيانات المفقودة. الملفات المؤقتة هي ملفات محفوظة بشكل مؤقت أثناء إنشاء ملف جديد، وتحتوي هذه الملفات على معلومات عن الملف الذي تم إنشاؤه. إذا فقدت مستند وورد بأكمله أو حتى جزءا منه، فهناك احتمال لاسترداد هذه المعلومات من الملف المؤقت. تنتهي الملفات المؤقتة بامتداد الملف "". للعثور على هذه الملفات، انقر فوق الزر "ابدأ". لاحظ أن مستخدمي ويندوز 10 يمكنهم ببساطة البدء بالكتابة في مربع البحث المضمن في شريط المهام (Task bar).
طريقة استرجاع ملف وورد لم يحفظ
إذا كنت في حالة شك، تشاور مع مدرب رياضي. قد يثير اهتمامك...
الم الورك من الأمم المتحدة
التنفيذ
استلق ووجهك لأعلى، وقم بمد ذراعيك على الجانبين، مع وضع راحتي اليد على الأرض. ثم قم بضم ركبتيك وابدأ في إنزالهما على جانبك الأيمن. احرص على عدم ثني الجذع خلال عمل هذه الحركة. ثم عد إلى المركز وقم بإنزالهما على الجانب الأيسر. حافظ على الوضعية لعدة ثوان في كل جانب وكرره مرة أخرى. تمرين مد الرجل يعرف التمرين باسم وضعية الحمام في اليوجا، وهو تمرين مثير للاهتمام، ليس فقط لأنه يحرك عضلات الساق، لكنه أيضا يعمل على شد العضلة الألوية ، وتقليل تشنج الظهر ومنحك بطنا مشدودا. التنفيذ
اجلس وظهرك مستقيما، مع النظر إلى الأمام. قد بمد ساقك اليسرى وراءك، ثم قم بثني ساقك اليمنى للأمام. قم بدعم نفسك باستخدام راحة يديك بدون ثني ظهرك. حافظ على الوضعية لمدة 10 ثوان. الم الورك من الامام بلاك بورد. ارتاح، ثم كرر التمرين مع الساق الأخرى. تمرين كرة الغولف ستحتاج إلى تحديد مكان منطقة الألم في العضلة الألوية لديك، حيث يجب وضع كرة الغولف تحت هذه المنطقة. التنفيذ
بمجرد أن تحدد منطقة الألم، ضع كرة الغولف، واسترخ بجسدك عليها. حافظ على هذه الوضعية لمدة 30 ثانية ثم استرح. من الممكن أن تصبح كل هذه التمارين والوضعيات علاجا فعالا للألم، لكن فقط إذا تم تنفيذها بطريقة صحيحة.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم