تعد وجبة الاندومي وجبة شعبية جدا وتحظى بإقبال كبير، ويعود ذلك لسهولة تحضيرها، وتعدد نكهاتها التي تناسب كافة الأذواق المختلفة. ولكن كثرت الأقاويل حول الاندومي، الكثير معها والكثير الكثير ضدها، ويتساءل الجميع حول صحة هذه الوجبة. تعبر الاندومي نوع من أنواع المعكرونة سريعة التحضير، رخيصة نسبياً وغير مكلفة، وهي وجبة سهلة وخفيفة، سهلة التحضير ويتم تناولها في جميع دول العالم. وعلى الرغم من كل هذه المميزات إلا أن هناك جدلاً واسعاً حول مدى صحة هذه الوجبة، وهل لها آثار صحية ضارة أم لا، ويستند المعارضون على كونها تحتوي على القليل من العناصر الغذائية وكميات عالية من الصوديوم. مكونات الاندومي:
تحتوي الاندومي على 188 سعر حراري، موزعين كالتالي:
• 27 جرام كربوهيدرات. • 7 غرامات دهون. • 5 غرامات بروتين. • جرام ألياف. هل الاندومي مضر للحامل بتؤام. • 891 ملليغرام صوديوم. هل الاندومي تزيد الوزن؟
رغم الجدل الواسع حول وجبة الاندومي، الا أن هذه الوجبة لا تؤثر كثيراً بالجوع أو الشبع، بحيث يتم تناولها بالغالب كنوع من أنواع السناكس، فهي تحتوي على سعرات حرارية قليلة نسبياً، في حالة مقارنتها بأنواع أخرى من المعكرونات الشهيرة والمحبوبة. فمثلا تحتوي اللازانيا على 377 سعر حراري، بينما تحتوي الاندومي على 188 سعر حراري فقط، وبالتالي لن نتحدث عن المقارنة في زيادة الوزن فهي واضحة للغاية.
هل الاندومي مضر للحامل البكر في الشهور
السلام عليكم اخواتي,, حبيت اسألكم سؤال يمكن يشوفه البعض عادي بس جدا مهم بالنسبة لي وارجو ان تفيدوني
انا حامل بأول طفل ودخلت الشهر الرابع,, وكثير احب (الإندومي) بس من اول ما حملت والكل يحذرني انه يسبب خطر علی الجنين! طيب ليش وطبعا ماحد عطاني تفسير علمي صريح، وانا كتير اتوحم عليه وحارمة نفسي من غير سبب مقنع.. فشو رأيكم اخواتي هل هالشئ صحيح، والإندومي من قائمة الأطعمة الممنوعات عن الحامل؟
ولكم مني جزيل الشكر.
هل الاندومي مضر للحامل ونوع الجنين
يعجن الخليط حتى يتماسك جيداً، توضع العجينة في ماكينة تجعلها رقيقة جداً. نقوم بتشكيل العجينة على شكل خيوط رقيقة ورفيعة. هل الاندومي مضر للحامل استعمال مخدر للضر. يتم تعريض هذه الخيوط الى التبخير، على درجة حرارة 100°
نضع الخيوط الرفيعة بجانب لعضها ليتشكل لدينا قالب. نقوم بقلي خيوط الأندومي بالزيت النباتي، ويفضل التقليل منه. ننتظر خيوط الإندومي، لكي تبرد تماماً. ثم توضع خيوط الأندومي في أغلفة بلاستيكية، كل نكهة في غلاف مخصصة بالنكهة المحددة، يجب التقليل من النكهات أو استخدام النكهات الطبيعية، بعض الأشخاص يفضلوا الإندومي في علب خاصة. الأندومي يمتلك أسماء عديدة حسب كل البلد، لكن المكونات نفسها بإختلاف النكهة، جميعاها لها أضرار ومخاطر على الجسم، وتشكل خطراً على الحامل والجنين، والافراط في تناول الاندومي يؤدي إلى ولادة طفل يعاني من الأمراض والالتهابات ومشاكل في الكبد والكلى، لذلك يجب على المرأة الحامل تجنب تناول هذه الوجبة المميتة، وان تستبدلها بتناول الخضراوات والفواكه الطازجة والصحية.
يعتبر الأندومي من الأطعمة التي تكثر الناس من تناولها على رغم أضرارها العديدة. فتشير بعض الدراسات إلى أن هذا الطعام مصنوع من عظام الحيوانات المطحونة والتي تتحول فيما بعد بطريقة معينة لتصبح كشكل معكرونة لينة وطرية ولذيذة والتي تعرف بالنودلز. فهل تتناولين عادةً طعام الأندومي؟ تابعينا في هذا النص لتكتشفي إذا كان الأندومي يضر الحامل تنصح المرأة عادةً بعدم تناول الأندومي بسبب تعدّد أضرارها خلال فترة الحمل على صحتها وصحة الجنين معًا.
02-26-2011, 10:59 PM
المشاركة رقم: 7 المعلومات الكاتب: اتعبتني جروحي اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Feb 2011 العضوية: 20682 المشاركات: 426 [ +] بمعدل: 0. 10 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 45 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
أموره منوره المنتدى: إستفسارات مرحلة الولادة رد: والله وتحقق منايا وشوفوا أمنيه معايا... ولدت والحمد لله توقيع: اتعبتني جروحي
02-26-2011, 11:22 PM
المشاركة رقم: 8 المعلومات الكاتب: مناف اللقب: عضوة مميزة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Dec 2010 العضوية: 16571 المشاركات: 657 [ +] بمعدل: 0.
والله وتحقق منايا كلمات تجعل رسائلك الإلكترونية
والله تحقق منايا شوفو حبيي معايا ***مدخل *** والله وتحقق منايا
شوفو حبيبي معايا
يا اهل الحسد والوشايا
سعادة القلب وياه
الماء عود لمجراه ***** حاولت يا ما وياما
وزدتو علينا الملامه
ولكن وصلنا بسلامه
من يزرع الخير يلقاه
الماء عود لمجراه **** يا حاسدينا اليكم
من خوف قلبي عليكم
حياتنا موفي يديكم
مكتوب عشنا وشفناه
الماء عود لمجراه ***** والله وشبكنا الايادي
قدام كل الاعادي رايق لنا الجو هادي
سلم وانا قلبي حياه
الماء عود لمجراه ****مخرج**** والله وتحقق منايا... شوفو حبيبي معايا
زفة والله تحقق منايا بدون موسيقى راشد الماجد كامله 2013 تاج النساء 0501612706 - YouTube