3- زيادة التواصل الاجتماعي؛ "صار عندي صديقات ولي شعبية بالمدرسة عند البنات والمعلمات، الكل يحبُّني". 4- العصبية والنرفزة الزائدة عن الحد الطبيعي؛ "عصبية"، "أشعر أن أعصابي مشدودة". 5- تشتت الانتباه، وعدم القدرة على التركيز؛ "أصبحت لا أفهم بسرعة، مشتتة الذهن". أما نوبة الاكتئاب، فتتمثل أعراضها على النحو التالي:
1- اضطرابات النوم: قلة النوم أو زيادته؛ "أنام ربما 20 ساعة متواصلة، وأحيانًا يومين، وإذا أحسست بالجوع أستيقظ". قصتي مع المرض الروحي behance. 2- الشعور بالحزن؛ "أحيانًا أشعر باكتئاب". 3- ضعف الثقة بالنفس ونقص الكفاية؛ "لا أثق بنفسي وبما أعمل". 4- فتور الانفعال، والانطواء والانعزال، والصمت والسكون؛ "عندي تبلد بالمشاعر"، "أقل جرأة، أغلب الوقت صامتة". 5- القلق والتوتر والأرق؛ "دائمًا خائفة وقلقة ومتوترة". 6- انحراف المزاج وتقلُّبه؛ "أغضب بسرعة من المزاح". 7- نقص الميول والاهتمامات ونقص الدافعية؛ "أشعر أني سلبية والكل يكرهني". والمطلوب منكِ - عزيزتي - أن تقتني شيئين هنا؛ للتأكد من تشخيص المرض:
أولاً: دفترًا خاصًّا تسجِّلين فيه كلَّ الأعراض التي تشعرين بها، من خلال مراقبتكِ لنفسكِ وما يعتريها من تغيُّرات؛ لتتمكَّني من التفريق بين متى تكون لديكِ نوبة هوس، ومتى تكون لديك نوبة اكتئاب، وفيما إذا كانت هذه النوبات مختلطةً، بحيث تظهر أعراض النوبتين معًا.
- قصتي مع المرض الروحي behance
- الطقس في Kirchenäcker ⛅ (Burgenland), النمسا - توقعات الطقس - ar.ViewWeather.com
- ما هي الحشرة المكتشفة في نهر بيريتو مورينو الجليدي والمجهول للعلم - Infobae
قصتي مع المرض الروحي Behance
30 طلعت رحت المكتبة سويت براشيم
ههههههههههههههههههههاا اقول حق الريال صغر الأوراق يسويلي حرام ههههههههههههاا
رديت البيت ورقدت قمت الصبح رحت المدرسة
ودشيت الأمتحان وبطلت الورقة ومب عارف احل شي
اول مرة اول امتحان ما اغش او اغشش من التعب الي فيني
ان شاءالله يكون فيني انفلونزا الأنسان مو الطيور
وتوني راجع من الإمتحان والأحد علينا قانون الله يساعدني
وان شاءالله اقدر ادرس عدل
يلا تحمدولي بالسلامة
ثانيًا: قراءة كتاب " عقل غير هادئ "، تأليف الدكتورة كاي ردفيلد جاميسون، ترجمة الكاتب محمد العيسى، والذي تشرح فيه مؤلِّفتُه معاناتها الشخصية مع مرض الاضطراب الوجداني ثنائي القطبين. فإذا لاحظتِ أن الأعراض المرَضيَّة تأتيكِ في صورة دورية "نوابية" من وقت لآخر، ووجدت في الكتاب وصفًا دقيقًا لحالتكِ، فمن الأفضل ساعتَئذٍ أن تتوجَّهي من فوركِ إلى طبيبة نفسيَّة؛ لتصف لكِ بعض الأدوية المثبِّتة للمزاج، مع الالتزام الكامل بأخذ العلاج الدوائي تحت إشراف طبي؛ لكونه الركنَ الأساسي في العلاج. قــصــتــي مــــع الـــمـرض - منتدى ديوانية الأعضاء - منتدى البحرين اليوم. سائلة المولى العلي القدير لكِ في الختام أن يشفيكِ ويعافيكِ، وأن يكتب كل أحزانكِ الماضية وآلامكِ الحاضرة في صحيفة حسناتكِ. متمنية لكِ من القلب مستقبلاً سعيدًا مشرقًا، تنعمين فيه وإخوتكِ بتمام الصحة ودوام العافية، في ظل والديكِ الكريمين. دمتِ بألف خير، ولا تنسيني من صالح دعائكِ.
حذر المعهد المركزي للأرصاد الجوية و الجيوديناميكية فى النمسا اليوم من ارتفاع متوسط درجات الحرارة فى البلاد للعام الحالي بنحو درجتين مقارنة بالأعوام السابقة مرجحا أن يرتفع المتوسط بنحو 5 درجات فى المستقبل القريب. وقال بيان للمعهد اليوم الاثنين أن هناك مؤشرات على تفاقم مشكلة تغير المناخ فى البلاد فى الفترة المقبلة فى ظل تسجيل زيادة هائلة في عدد الأيام الحارة وفي فترات الجفاف مقابل تقلص تساقط الثلوج بشكل ملحوظ. وأشار البيان الى أن اتساع مشكلة الاحتباس الحراري تعود بالأساس الى سلوكيات الإنسان لافتة الى الآثار المدمرة لتغير المناخ على الزراعة والاقتصاد بشكل عام. وأضاف البيان أنه من منظور عالمي أيضًا يبدو الوضع قاتمًا مشيرا الى أنه في غضون تسع سنوات من المحتمل أن يتجاوز الارتفاع في متوسط درجة الحرارة العالمية 1. ما هي الحشرة المكتشفة في نهر بيريتو مورينو الجليدي والمجهول للعلم - Infobae. 5 درجة متجاوزا الحد الذي أرادت الدول الوصول إليه كحد أقصى من خلال اتفاقية باريس للمناخ. ش أ
الطقس في Kirchenäcker ⛅ (Burgenland), النمسا - توقعات الطقس - Ar.Viewweather.Com
«تكيفها مع درجات الحرارة المنخفضة هو بلا شك الشيء الأكثر لفتًا للنظر. كان يعتقد أنه حقق ذلك من خلال وجود مضاد للتجمد في دمه؛ ومع ذلك، لا يمكن التحقق من ذلك حتى الآن. حتى أنه تم التأكيد على أن نطاق تحمل درجة الحرارة لأنديبيرلا للعيش يجب أن يتجاوز 0 درجة مئوية وتصل إلى 10 درجات مئوية، تحت وفوق تلك التطرف، يموت الأفراد «، وأضاف الخبير. تضع الإناث بيضها في أحواض أو برك ذوبان ذات أعماق مختلفة فوق حقل الجليد وتظهر اليرقات هناك. ولا يعرف الكثير عن مرحلة اليرقات، ولكن قد تكون عدة سنوات، وتطرح وحتى تصل إلى حجم ما يقرب من سنتيمترين. اليرقات هي مائية حصرية، تتنفس من خلال الخياشيم وتتلقى الهواء من الأكسجين المذاب في الماء. الطقس في Kirchenäcker ⛅ (Burgenland), النمسا - توقعات الطقس - ar.ViewWeather.com. البالغون، الذين ليس لديهم أجنحة، يتنفسون الأكسجين من الغلاف الجوي ويهيمون على وجوههم على سطح النهر الجليدي، ويبحثون عن رفيق وطعام. لا يُعرف سوى القليل عن نظامهم الغذائي، لكنهم شوهدوا وهم يأكلون بقايا عضوية تتراكم في برك المياه، مثل الأوراق والأشنات والحشرات الأخرى التي تسقط بطريق الخطأ عند الطيران فوق النهر الجليدي. «في بيريتو مورينو، القريبة جدًا من الغابة، كانت هناك آثار من lengas والكرز قريبة جدًا من الجليد.
ما هي الحشرة المكتشفة في نهر بيريتو مورينو الجليدي والمجهول للعلم - Infobae
1%
2, 240 m
ماي, 3 23:00 @
اليوم 4 May سيكون بارد, والطقس. هناك 66% احتمال تساقط امطار خفيفة مصحوبة بأمطار. السماء ستكون: 239% ( فوق 6. 000 متر: الرقيقة المرتفعة، المعلاق،سمحاقية طبقية، سمحاقية ركامية)سحب عالية 258% (من 2. 000 متر: طبقية متوسطة، ركامية)سحب متوسطة الارتفاع 477% (اقل من 2. 000 متر: ركامية، متعددة الطبقات، ركامية،سمحاق)سحب منخفضة 64% (ركامية)سحب الحمل الحراري أعلى درجة حرارة ستكون 10 درجة مئوية, أدنى درجة حرارة ستكون 5 درجة مئوية. الرياح ستكون خفيفة, سيتشكل ضباب, والضغط الجوي سيكون 8139 mb. الرطوبة النسبية ستكون. 0. 5 39%
79%
92. 6%
2, 188 m
43 m
ماي, 4 02:00 @
96. 4%
2, 150 m
59 m
ماي, 4 05:00 @
87. 6%
312 m
ماي, 4 08:00 @
0. 6 50%
83. 0%
528 m
ماي, 4 11:00 @
2. 4 66%
48%
97. 1%
203 m
ماي, 4 14:00 @
0. 5 55%
17%
95. 6%
156 m
ماي, 4 17:00 @
0. 5 21%
96. 2%
2, 350 m
16 m
ماي, 4 20:00 @
96. 3%
2, 509 m
ماي, 4 23:00 @
تميز عام 2021 بأمطار غزيرة وعواصف رعدية وبَرَد تميز عام 2021 بظواهر جوية متطرفة، مع هطول أمطار غزيرة وعواصف رعدية مع وجود البرد في أشهر الصيف مما تسبب في أضرار جسيمة، وكمثال على ذلك، يستشهد التقرير بعواصف البرد في 24 يونيو في النمسا العليا والسفلى، والتي كان نطاقها وشدتها "غير مسبوقة في أوروبا الوسطى لعدة عقود على الأقل" وتم تسجيل أحجار البرد بأحجام قياسية تصل إلى اثني عشر سنتيمترا. أدى منخفض "Bernd" الذي تسبب في أسوأ فيضانات في الذاكرة الحية في غرب ألمانيا وبلجيكا وهولندا في منتصف يوليو 2021، من فيينا إلى النمسا العليا ومن شتاير العليا إلى Bregenzerwald خلال فترة زمنية قصيرة إلى ارتفاع معدل هطول الأمطار، والإجماليات التي تكون نادرة محلياً أكثر مما يمكن توقعه مرة واحدة كل 100 عام، ثم، في 30 يوليو، تسببت العواصف الرعدية العنيفة في منطقة جراتس مع هطول أمطار قياسية في حدوث فيضانات مفاجئة. 110 ملايين يورو أضرار من العواصف في النمسا عام 2021 وذكر التقرير أن الأضرار المالية التي سببتها هذه العواصف كانت هائلة، وبلغ إجمالي الخسائر الناجمة عن البرد والعواصف في الزراعة لشركة التأمين النمساوية على البَرَد في العام الماضي وحده 110 مليون يورو، منها 28 مليون يورو تُعزى إلى يوم 24 يونيو وحده.