09-18-2007, 11:35 AM
#1
الم في المعصم أو اليد و الاصابع
ونقصد هنا آلام عند حركة ( معصم ، اصابع ، الايدي)
اسباب ألم المعصم واليد والاصابع:-
ينتج الالم والتورم في العصم واليد و الأصابع عن:-
- اصابة أو اجهاد ، ومن شأنهما أن يبدآ تدريجيآ أو بسرعة ، فكثيرة هي الاعمال التي تستعمل فيها يديك و معصميك و اصابعك كل يوم ، غير أنك قد لا تدرك عدد الاصابع و الاوعية الدموية و العضلات و العظام الصغيرة التي تتعاون معآ عند قيامك مثلآ بإدارة المفتاح في قفل الباب. - تملص أو التواء. - كسر. - التهاب الصرة. - التهاب الاوتار. الم معصم اليد - استشاري. - النقرس. - التهاب المفصل. - الألم المفصلي الليفي. العناية الذاتية لـ آلام اليدين و المعصم والأصابع:
- إتبع هذه التعليمات السبعة للعناية بالعضل أو المفصل المصاب: 1- الحماية: إحم المنطقة المصابة من ضرر أكبر، إستعمل رباطآ مطاطيآ أو معلاقآ أو جبيرة أو عصا أو عكازات. 2- الراحة: إسترح لمساعدة الأنسجة على الشفاء، وتجنب الأعمال التي تسبب ألمآ أو تورمآ أو إنزعاجآ. 3- التبريد: برّد موضع الإصابة على الفور، حتى إن كنت تقصد الطبيب، إستعمل أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة
في كل مرة ، وكرر العملية كل ساعتين أو ثلاث حينما تكون مستيقظآ وذلك خلال 48 إلى 72 ساعة بعد
الإصابة، حيث يعمل التبريد على تخفيف الألم والتورم والإلتهاب في العضلات والمفاصل والأنسجة الرابطة،
كما أن من شأنه أن يبطيء النز في حالة تمزق العضل.
- الم معصم اليد في
- الم معصم اليد على
- الم معصم اليد يستعين بأحدث أنظمة
- عطر كريد الأبيض سلفر ماونتن ووتر Silver Mountain Water Creed
- عطر كريد الأبيض سلفر ماونتن ووتر Silver Mountain Water - مدونة نيشان
الم معصم اليد في
الحمل، أو انقطاع الطمث ، أو زيادة الوزن. مرض السكري. متلازمة ما قبل الحيض. قصور الغدة الدرقية. التهاب المفاصل الروماتويدي. التعرض للإصابة
غالبًا ما يكون ألم معصم اليد مع ظهور الكدمات والتورم علامةً على الإصابة، وتتضمن علامات كسر العظم المحتملة تشوّه المفاصل، وعدم القدرة على تحريك المعصم أو اليد أو الأصابع، بالإضافة إلى احتمال إصابة الغضروف في المعصم، وقد تتضمن الإصابات الشائعة الأخرى الالتواء، وإصابات الأربطة والعضلات، والتهاب الأوتار ، والتهاب الجراب. التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو سبب آخر شائع لألم معصم اليد والتورم والتصلب فيه، ويوجد العديد من أنواع التهاب المفاصل، تتضمن ما يأتي:
هشاشة العظام ، المرتبطة بالتقدم بالعمر، والإفراط في استخدام المعصم. التهاب المفاصل الروماتويدي بصورة عامّة، ويحدث لكلا المعصمين. التهاب المفاصل الصدفي المرتبط بمرض الصدفية. التهاب المفاصل المُعدي، وهو حالة طبية طارئة تتضمن علامات الإصابة كالاحمرار، والألم عند لمس المعصم، والحمى التي تتعدّى 37. الم معصم اليد على. 7 درجةً مئويةً، والإصابة بالمرض حديثًا. أسباب أخرى
تتضمن الأسباب الأخرى لألم معصم اليد ما يأتي:
النقرس (Gout): يحدث النقرس عندما يُنتج الجسم الكثير من حمض اليوريك (Uric Acid)، الذي يعد من المواد الزائدة التي يجب التخلص منها، بالتالي يُشكل حمض اليوريك بلورات في المفاصل بدلًا من إفرازه في البول لإخراجه من الجسم.
الم معصم اليد على
العون الطبي (الحالات التي تستلزم تدخل و علاج العناية الطبية):
إلجأ إلى الطبيب واطلب العناية الطبية على الفور إن:-
- شككت بوجود كسر. الم معصم اليد في. - حدث تورم سريع إثر سقطة أو صار تحريك مكان الاصابة مؤلمآ. - لا حظت ازرقاق أو خدران مفاجئين في اصابعك. للحصول على تفسير لحلمك.. حمل تطبيقنا لتفسير الاحلام:
اجهزة الاندرويد: تفسير الاحلام من هنا
اجهزة الايفون: تفسير الاحلام من هنا
03-29-2013, 11:56 PM
#2
برونزية جديدة
حلويعطيك العافيه:w32:
التعديل الأخير تم بواسطة سمراءبرونزيه; 03-29-2013 الساعة 11:57 PM
سبب آخر: ناقصه
المواضيع المتشابهه
مشاركات: 6
آخر مشاركة: 03-12-2014, 07:17 PM
مشاركات: 1
آخر مشاركة: 05-04-2011, 07:45 PM
آخر مشاركة: 04-17-2011, 10:56 AM
مشاركات: 2
آخر مشاركة: 08-09-2010, 02:46 AM
ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
قوانين المنتدى
الم معصم اليد يستعين بأحدث أنظمة
استخدم معدات واقية: إذ يجب ارتداء واقٍ لمعصم اليد عند ممارسة أنشطة عالية الخطورة، مثل: كرة القدم، والتزلج على الجليد، والتزحلق. إراحة معصم اليد: ينصح بإراحة معصم اليد بانتظام إذا كان الشخص يقضي مدةً طويلةً عند استخدام جهاز الحاسوب أو الكتابة. الوقاية من الحالات الطبية التي تسبب الألم في معصم اليد: فمثلًا يمكن منع آلام الرسغ المرتبطة بمتلازمة النفق الرسغي عن طريق ممارسة بعض الاستراتيجيات، مثل: استخدام لوحة مفاتيح مريحة لمنع المعصم من الانحناء إلى الأعلى، والعمل مع معالج وظيفي لتمديده وتقويته، ويمكن منع ألم المعصم المرتبط بنوبات النقرس من خلال شرب المزيد من الماء، وتجنب تناول الكبد وسمك الأنشوجة، وتناول كميات معتدلة من البروتين، بالإضافة إلى تناول الأدوية كما وصفها الطبيب. [٦]
المراجع
↑ "Injuries to the Hand and Wrist. A Study of 50, 272 Injuries",, Retrieved 13-7-2020. Edited. علاج ألم رسغ اليد بأسهل الطرق الطبيعية والطبية - موسوعة بوكليت. ^ أ ب "Wrist pain", medlineplus, Retrieved 6-7-2020. Edited. ^ أ ب MaryAnn De Pietro, CRT (23-5-2017), "Why does my wrist hurt? " ، medicalnewstoday, Retrieved 6-7-2020. Edited. ↑ "8 Ways to Easily Treat and Prevent Wrist Pain", carrolltonortho, Retrieved 6-7-2020.
– طلب تخطيط كهربي للعضلات للوقوف على الحالة الصحية للأعصاب. – طلب اختبار سرعة التوصيل العصبي للتحقق من تلف الأعصاب. – طلب اختبارات بول ودم للكشف عن وجود أي مشكلات طبية كامنة. – طلب أخذ عينة صغيرة من السائل الموجود بالمفاصل للتحقق من وجود بلورات أو كالسيوم. علاجات ألم المعصم
تتفاوت الخيارات العلاجية لألم المعصم على حسب الأسباب، وهي كما يلي:
* قد يشمل علاج متلازمة النفق الرسغي ما يلي:
– ارتداء دعامة أو جبيرة للمعصم لتقليل التورم وتخفيف آلام الرسغ. – وضع كمادات ساخنة أو باردة لمدة 10 إلى 20 دقيقة في المرة الواحدة. – تناول أدوية مسكنة أو مضادة للالتهابات. – الخضوع لعملية جراحية لإصلاح العصب المتوسط في الحالات الشديدة. الم في معصم اليد. * قد يشمل علاج النقرس ما يلي:
– تناول أدوية مضادة للالتهابات. – الإكثار من شرب المياه لتقليل تركيز حمض البوليك. – التقليل من الكحول والأطعمة الغنية بالدهون. – تناول الأدوية التي يحددها الطبيب لتقليل حمض البوليك في الدورة الدموية. * يمكن المساعدة في شفاء إصابات المعصم باتباع ما يلي:
– ارتداء جبيرة للمعصم. – إراحة المعصم وإبقاؤه مرتفعا. – تناول مسكنات خفيفة للألم. – وضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لعدة دقائق في كل مرة لتقليل التورم والألم.
السعر: $204. 96
عطر كريد لوف ان بلاك نسائي
عطر كريد لوف ان
بلاك عطر زهري للنساء. عطر كريد لوف ان بلاك تم إصداره عام 2008. لوف ان بلاك تم تصميمه بواسطه أوليفييه كريد الجيل السادس
و اروين كريد الجيل السابع. البنفسج الإيطالي,
أخشاب الأرز من فرجينيا و الزهور البريه, زهور السوسن, قرنفل و المسك, الكشمش الأسود و الورد البلغاري. السعر: $170. 00
عطر كريد الأبيض سلفر ماونتن ووتر Silver Mountain Water Creed
یوجد في المملكة العربیة السعودیة بسعر 1259 ریال سعودي. یوجد في الإمارات العربیة المتحدة بسعر 1379 درهم إماراتي. عطر كريد الابيض. وختاما نرجو أن نكون قد تعرفت معنا على بعض العطور الرجالية لدار creed العریقة مثل عطر كرید الأبیض وعطر أفینتوس وهیمالایا، كما أن هناك المزید والمزید من العطور التي سنتحدث عنها في المقالات القادمة، حتى تكون على درایة بأحدث وأفضل العطور الممیزة. قد یهمك أیضًا: باقة رائعة من عطر كريد للنساء والرجال مع المكونات والأسعار تعرفي على أجدد أنواع عطر شوبارد بالمميزات والأسعار 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍
عطر كريد الأبيض سلفر ماونتن ووتر Silver Mountain Water - مدونة نيشان
اشتري اونلاين بأفضل الاسعار بالسعودية - سوق الان امازون السعودية: عطر سيلفر ماونتن واتر للرجال من كريد - او دو بارفان، 120 مل: الجمال والعناية الشخصية
هل ترغب في بيع هذا المنتج؟
معاملتك آمنة نعمل بجد لحماية أمنك وخصوصيتك. يقوم نظام أمان الدفع لدينا بتشفير معلوماتك أثناء نقلها. إننا لا نمنح معلومات بطاقتك الائتمانية للبائعين، ولا نبيع معلوماتك للآخرين معرفة المزيد
Brief content visible, double tap to read full content. Full content visible, double tap to read brief content. عطر Fruity الجنس المستهدف للجنسين وزن السلعة 0. 79 رطل العلامة التجارية كريد عطر Fruity العلامة التجارية كريد الفئة العمرية (الوصف) Adult حجم المنتج 120 ملليلتر وزن السلعة 0. 79 رطل
العلامة التجارية: كريد نوع العطر: او دي بارفان رقم الشركة المصنعة: 3508441001053. عطر كريد الأبيض سلفر ماونتن ووتر Silver Mountain Water Creed. 0 الفئة المستهدفة: رجالي الحجم: 120 مل الاسم: كريد عائلة العطر: عطرية يمكن أن تنتهي صلاحيته: لا
المستخدمون الذين شاهدوا هذه السلعة شاهدوا أيضاً تشحن من أمازون - شحن مجاني للطلبات بقيمة 100 ريال و أكثر الشحن 12. 00 ريال يتم شحنه عادة خلال 2 إلى 3 أيام الشحن 12.
تصدق - بعض الناس - لازال لازق في كوكو 5 شانيل. 09-05-2014, 01:59 PM
المشاركه # 10
المشاركات: 13, 523
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جحا بدون مسمار
09-05-2014, 02:04 PM
المشاركه # 11
تاريخ التسجيل: Feb 2012
المشاركات: 756
صح صح الاسود وبس
09-05-2014, 02:14 PM
المشاركه # 12
المشاركات: 4, 902
ممكن صورة العطر وكم سعره