يمكن للأطفال القيام بأنشطة تستخدم وزن جسمهم كمقاومة، مثل الجمباز، وتمارين الضغط، ولعبة شد الحبل. من المفيد أيضاً ممارسة تسلق الصخور والأشجار تحت إشراف الوالدين أو المدرب. من خلال التدريب المناسب، يمكن للأطفال الأكبر سنًا والمراهقين أن يقووا عضلاتهم باستخدام شرائط المقاومة أو الأوزان. علاج ضعف العضلات عند الاطفال بالنظام الغذائي
جميعنا نعلم مدى أهمية الطعام للطفل في بناء جسده، وأهمية البروتينات بشكل خاص لبناء أنسجة العضلات، فإذا كان هناك شك بأن الطفل يعاني من نقص البروتين في النظام الغذائي الخاص به، يجب تنسيق روتين غذائي يتضمن الآتي:
مرتين في الأسبوع من اللحوم الحمراء والدواجن. مرتين في الأسبوع من الأسماك. علاج ضعف العضلات بالأعشاب | جريدة الشروق التونسية. تضمين الفول والبقوليات والمكسرات ومنتجات الألبان في النظام الغذائي الخاص بالطفل بانتظام. تجربة البروتينات غير اللحمية مثل البيض والبقوليات كأساس للوجبات بدون لحوم مرتين أسبوعياً. كما أنه من المهم أن يحصل الطفل على ما يحتاجه من معادن الفسفور و الكالسيوم و الحديد ، والكمية المناسبة من فيتامين د أيضاً لضمان بناء عضلات جيدة. والآن أعزائي القراء، نتمنى أن نكون قد قدمنا لكم كل ما تحتاجون معرفته عن علاج ضعف العضلات عند الاطفال.. وإذا كان لديكم أي استفسار آخر، يمكنكم استشارة أحد أطبائنا من هنا.
- علاج ضعف العضلات بالأعشاب | جريدة الشروق التونسية
- أدوية علاج ضعف العضلات وعلاج الوهن العضلي - معلومه صحيه
- طرق علاج ضعف العضلة العاصرة
- سيماهم في وجوههم
- ويوم القيامة ترى الذين كذبوا على الله وجوههم مسودة - مع القرآن (من لقمان إلى الأحقاف ) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
- علي جمعة: الإنسان قد يترك الخير والحق من أجل صديقه.. فيديو - قناة صدى البلد
علاج ضعف العضلات بالأعشاب | جريدة الشروق التونسية
خلال إصابتك ببعض الأمراض المزمنة التي تؤدي إلى نقص إمداد المواد الغذائية ووصول الدم إلى عضلاتك.. ومنها:
مرض الشريان المحيطي. فشل القلب. فقر الدم. مرض الرئة المزمنة. مرض الكلى المزمن. كيفية تشخيص ضعف العضلات:
يكون تشخيص المرض الطريقة الآولى في علاج ضعف العضلات.. ويكون التشخيص بهذه الطريقة:
بأغلب الحالات ضعف العضلات لا يوجد تفسير واضح لإصابتك بمثل هذه الحالة، لذلك يقوم الطبيب بطرح الأسئلة عليك لتحديد حالتك الصحية، حيث سيسألك الطبيب عن الأعراض التي تشعر بها وتاريخ بدء ظهور ضعف العضلات عليك، وأيضًا سيسألك عن تاريخك المرضى وإذا كانت هذه الحالة متوارثة من أقاربك من الدرجة الأولى مثل الوالدين والأخوة. كما سيقوم الطبيب بعمل الفحص السريري لك يتأكد بنفسه من ضعف العضلات لديك وسلامة الانعكاسات والإحساس وقوّة العضلات، وقد يوصيك الطبيب بعمل هذه الفحوصات:
فحوصات الدم: يوصيك الطبيب بعمل فحوصات الدم للتأكد من عدم وجود التهابات أو إصابتك بأمراض أخرى. طرق علاج ضعف العضلة العاصرة. صورة الرنين المغناطيسي أو الصورة الطبقية: يفيدك هذا الكشف في فحص البنية الداخلية لجسمك. تخطيط العضلات: حيث يتم تخطيط العضلات لاختبار النّشاط العصبي في عضلاتك.
بعض أدوية القلب مثل أميودارون. أدوية فيروس نقص المناعة البشرية. عقار إنترفيرون المستخدم لعلاج التصلب المتعدد وبعض أنواع السرطان. أدوية علاج فرط نشاط الغدة الدرقية. إدمان الكحوليات. إدمان الكوكايين. التدخين. أسباب غير شائعة لضعف العضلات
هناك عدة أمراض قد تكون غير شائعة وتسبب الوهن العضلي مثل:
متلازمة الألم المزمن. مرض الفيبروميالجيا. خمول الغدة الدرقية. جفاف الجسم. التهاب العضلات بسبب بعض الأمراض مثل الذئبة الحمراء و التهاب المفاصل الروماتويدي. بعض أنواع السرطان. أمراض عصبية تسبب ضعف العصلات
بعض الأمراض العصبية تؤثر على الأعصاب التي تتحكم في ألياف العضلات وتمنعها من العمل بشكل صحيح، مثل:
أمراص الدماغ مثل السكتة و نزيف المخ و أورام الدماغ. حالات متعلقة بالعمود الفقري مثل الانزلاق الغضروفي. التصلب المتعدد. متلازمة غيلان باريه. مرض باركنسون. أمراض نادرة تسبب ضعف العضلات
بعض الأمراض الوراثية مثل الساركويد و الداء النشواني و الضمور العضلي. الأمراض العصبية الحركية. الوهن العضلي الوبيل ، وهو مرض يصيب المناعة ويؤثر على الأعصاب والتي بدورها تؤثر على العضلات. علاج ضعف العضلات ذات الثلاث الرؤوس. التسمم ببعض المواد مثل التسمم بالبوتولينيوم.
أدوية علاج ضعف العضلات وعلاج الوهن العضلي - معلومه صحيه
تاريخ النشر: 2011-05-23 07:39:24
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
بارك الله فيكم. مشكلتي الصحية هي انزلاق غضروفي منذ عشر سنوات في الفقرات القطنية أسفل الظهر، ولي ثلاث سنوات ويوجد عندي خشونة في الرقبة. منذ أربع سنوات قمت بعمل تخطيط لعضلات جسمي، وتبين أني أشكو من ضعف فيها. وعندما أبذل مجهودا في أعمال المنزل أشعر برجفة في أطرافي، ووهن عضلي. والحمد لله لا أشكو من فقر الدم ولا من مشاكل في الغدة الدرقية. قال لي أحد الأطباء أن الديسك ليس هو السبب، وأني ربما ولدت في هذه المشكلة. أود أن أعرف ما هو العلاج؟ وهل ممارسة السباحة ضرورية وتعتبر علاج فعال؟
توجد نوادي نسائية لكن أهلي يرفضون أن أذهب وأمارس السباحة أو بالأصح أتعلمها وثم أمارسها. وهل ضعف العضلات بداية لمرض تصلب الأعصاب؟ والذي يختصرونه. M. أدوية علاج ضعف العضلات وعلاج الوهن العضلي - معلومه صحيه. S? الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ الريم حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
لابد وأن خشونة الفقرات الرقبية بسيطة عندك، لأنه في مثل سنك وبدون رض أو حادث سابق فإن حصول خشونة شديدة أمر غير محتم، وإنما قد يكون هناك بعض البروزات البسيطة، والتي عادة لا تسبب أي أعراض، ويقال للمريض أن عندك خشونة، ولا أعتقد أنه السبب في ضعف العضلات التي تشكين منها كما قيل لك.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
طرق علاج ضعف العضلة العاصرة
هذه الأهداف السبعة تتبع: زيادة في قوة العضلات. زيادة الانتباه والإدراك. انخفاض في التشنج. زيادة في حركة جدار الصدر. عضلة ملحقة تتنفس وهي منتصبة. التنفس الحجابي. السعال المساعد. جميع الأهداف، باستثناء الهدف الثاني، هي فوائد مباشرة مستمدة من العلاج الطبيعي. فحص العلاج الطبيعي يجب أن يتبع فحص العلاج الطبيعي للطفل المصاب بضعف عضلي في الجهاز التنفسي بتسلسل واضح، كما يجب إيلاء اهتمام خاص لنمط التنفس وقوة عضلات الجهاز التنفسي وحركة الصدر والكتف وتكييف الهواء، يعد تحديد نمط التنفس جزءًا رئيسيًا من الفحص، التهوية الدقيقة، نتاج معدل التنفس، كما يمكن حساب معدل التنفس لمدة 30 ثانية أو دقيقة واحدة، مع مراعاة أن معدل التنفس الطبيعي للطفل في حالة الراحة يختلف باختلاف العمر (الطفل الأصغر سيكون لديه معدل أعلى). لدى المعالج عدة طرق متاحة لتقييم قوة عضلات الجهاز التنفسي، حيث يعتبر قياس ضغوط الشهيق والزفير الاستاتيكية القصوى أمرًا بسيطًا وغير مكلف ولكنه يتطلب تعاون الطفل الكامل، كما يمكن قياس هذه الضغوط بمقاييس ضغط مناسبة ويمكن تكرار القياسات كلما لزم الأمر. يشمل تقييم حركة جدار الصدر تحديد تمدد جدار الصدر في الاتجاهات الأمامية الخلفية والعرضية والعمودية أثناء الشهيق، يجب قياس أبعاد الصدر بقياس عند الشريط أو الفرجار الصدري أثناء الشهيق والانتهاء لتوثيق حركة الصدر، كما يجب فحص النطاق النشط للحركة في العمود الفقري وحزام الكتف، بما في ذلك المفاصل الحقانية العضدية والأخرمية الترقوية والمفاصل القصية الترقوية.
تاريخ النشر: 2013-12-24 05:25:58
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
أخضع للعلاج الطبيعي لتقوية العضلات، بدأت الأخصائية بتقوية عضلات اليد، وعندما نقوم بعمل تمارين تترجف يدي، علما أنني أقوم بالعلاج الطبيعي لمدة شهرين، ودائما تقول: إن عضلاتي ضعيفة، ولم تتحسن بمرور شهرين، وعضلات الأرجل تترجف أيضا، وأيضا يرتجف رأسي عندما أرفعه من السرير. فما العلاج الأنسب؟ علما أني أعاني من آلام ظهر مزمنة من أسفل الظهر وأعلاه لمدة شهرين. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ لجين حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إذا كان هناك رجفة أثناء العلاج الطبيعي؛ فهو يعني أن هناك ضعفا في العضلات، ولا تستطيع العضلات أن تتجاوب مع التمارين التي تقومين بها، والمعالج الطبيعي هو الذي يستطيع أن يقدر ما هي التمارين الأفضل للمريض؛ لأنه يقوم بتقييم المريض، ومعرفة مدى حركة المفاصل، وقوة العضلات، ويقدر كذلك مدى استجابة المريض للعلاج الطبيعي والتمارين، ويمكنه أيضا أن يقترح على الطبيب الأمور الأفضل للمريض، والطرق الأخرى التي يمكن أن نجريها للتغلب على الصعوبات في تحسين حالة المريض. لذا فإنه من الأفضل أن تعيد الأخصائية الطبيعية الوضع، وأن تقترح على طبيبك المعالج لحالة الجنف عندك أن يتم مثلا: إجراء تمارين تحت الماء مثلا، أو تغيير نوعية التمارين التي تجرينها، والطبيب المطلع على حالتك يمكنه البت في هذه التوصيات، وفي كثير من الحالات يتم الطلب من المريض أن يقوم بتمارين في البيت يوميا مرتين، أو ثلاث مرات، بالإضافة إلى العلاج الطبيعي في مركز العلاج الطبيعي.
ولذلك يقول الباحثون هناك تغيرات في نغمة الصوت أو لحن الصوت لدى الإنسان عندما يكذب!! أما أولئك المتقين الذين اعتادوا على السجود لله تعالى، وهذا أهم ركن من أركان الصلاة، بل أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد، في هذه الحالة تظهر تغيرات على الوجه يستطيع المؤمن أن يميز بها المؤمن كثير السجود لله تعالى. ولذلك قال تعالى عن هؤلاء: (سِيمَاهُمْ فِي وُجُوهِهِمْ مِنْ أَثَرِ السُّجُودِ) [الفتح: 29]. فكثرة السجود لله تعالى تُكسب الإنسان التواضع، وتُكسبه الصبر، وتزيده خشوعاً، ويؤكد العلماء أن الإنسان عندما يكون في حالة تأمل فإن هذا يساعده على الإبداع وعلى شفاء كثير من الأمراض. طبعاً الدراسات تقوم حالياً على التأمل لدى البوذيين وغير المسلمين، وكم كنتُ أتمنى أن تُجرى تجارب على الخشوع على أناس مؤمنين، وسوف يرى العلماء أشياء مذهلة! سيماهم في وجوههم. لقد وجد أحد العلماء أن الطريقة التي ترف بها العين تتغير فجأة أثناء الكذب! يقول تعالى: (يَعْلَمُ خَائِنَةَ الْأَعْيُنِ وَمَا تُخْفِي الصُّدُورُ) [غافر: 19]، خائنة الأعين تعني اللفتات والحركات التي تخدع الناس ولكنها لا تخدع الله تعالى فيعلمها. فقد قام بعض الباحثين بتصوير إنسان يتحدث ثم بعد ذلك طلبوا منه أن يكذب ضمن حديثه دون أن يُشعرهم بذلك، وقد مرَّ الحديث ولم يلاحظ أحداً أن الحديث يحوي أي كذبة.
سيماهم في وجوههم
عدالة الكون يقول الحق سبحانه في سورة الأعراف (والوزن يومئذ الحق فمن ثقلت موازينه فأولئك هم المفلحون، ومن خفت موازينه فأولئك الذين خسروا أنفسهم بما كانوا بآياتنا يظلمون). فالموازين هي عين العدل، والميزان الحق هو الذى قامت عليه عدالة الكون كله وكل شيء فيه موزون، فالميزان يثقل بالحسنات ويخف بالسيئات. وهؤلاء الذين تتساوى حسناتهم بسيئاتهم ينظرون لأهل الجنة قائلين (سلام عليكم لم يدخلوها وهم يطمعون) وفى نفس الوقت يطمعون أن يغفر الله سبحانه وتعالى لهم. ولكن ماذا حين ينظرون لأهل النار ؟يقول الله تعالى (وإذا صرفت أبصارهم تلقاء أصحاب النار قالوا ربنا لا تجعلنا مع القوم الظالمين). اى جنبنا يا الله ان نكون معهم. ويوم القيامة ترى الذين كذبوا على الله وجوههم مسودة - مع القرآن (من لقمان إلى الأحقاف ) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام. وهنا يطمنا الحق ويقول (إلا من تاب وآمن وعمل صالحا فأولئك يبدل الله سيئاتهم حسنات وكان الله غفورا رحيما).
ويوم القيامة ترى الذين كذبوا على الله وجوههم مسودة - مع القرآن (من لقمان إلى الأحقاف ) - أبو الهيثم محمد درويش - طريق الإسلام
". ولا مانع من الجمع بين هذه المعاني كلها!... ودمتم في رعاية الله
علي جمعة: الإنسان قد يترك الخير والحق من أجل صديقه.. فيديو - قناة صدى البلد
فقال: ربما كان بين عيني من هو أقسى قلبا من فرعون. وقال السدي: الصلاة تحسن وجوههم. وقال بعض السلف: من كثرت صلاته بالليل حسن وجهه بالنهار.. وقال بعضهم: إن للحسنة نورا في القلب، وضياء في الوجه، وسعة في الرزق، ومحبة في قلوب الناس. انتهى. وقد سئل الشيخ ابن عثيمين رحمه الله: هل ورد أن العلامة التي يحدثها السجود في الجبهة من علامات الصالحين ؟
فأجاب: ليس هذا من علامات الصالحين، ولكن العلامة هي النور الذي يكون في الوجه، وانشراح الصدر، وحسن الخلق، وما أشبه ذلك. أما الأثر الذي يسبِّبه السجود في الوجه: فقد يظهر في وجوه من لا يصلُّون إلا الفرائض لرقة الجلد وحساسية عندهم، وقد لا تظهر في وجه من يصلي كثيراً ويطيل السجود. سيماهم علي وجوههم من اثر السجود. اهـ. والله أعلم.
أما أهل الإيمان و التقوى فالنجاة سبيلهم و الجنة دارهم و كما نجاهم الملك من مهالك الدنيا و تيهها و أسعدهم بالإيمان فإنه سبحانه يسعدهم في الآخرة بالنجاة و الفوز العظيم جزاء خوفهم منه و مبادرتهم لأوامره و مباعدتهم عن نواهيه و مسارعتهم إلى التوبة من كل ما وقعوا فيه. علي جمعة: الإنسان قد يترك الخير والحق من أجل صديقه.. فيديو - قناة صدى البلد. قال تعالى: { وَيَوْمَ الْقِيَامَةِ تَرَى الَّذِينَ كَذَبُوا عَلَى اللَّهِ وُجُوهُهُمْ مُسْوَدَّةٌ أَلَيْسَ فِي جَهَنَّمَ مَثْوًى لِلْمُتَكَبِّرِينَ * وَيُنَجِّي اللَّهُ الَّذِينَ اتَّقَوْا بِمَفَازَتِهِمْ لَا يَمَسُّهُمُ السُّوءُ وَلَا هُمْ يَحْزَنُونَ} [ الزمر 60 - 61] قال السعدي في تفسيره: يخبر تعالى عن خزي الذين كذبوا عليه، وأن وجوههم يوم القيامة مسودة كأنها الليل البهيم، يعرفهم بذلك أهل الموقف، فالحق أبلج واضح كأنه الصبح،. فكما سوَّدوا وجه الحق بالكذب، سود اللّه وجوههم، جزاء من جنس عملهم. فلهم سواد الوجوه، ولهم العذاب الشديد في جهنم، ولهذا قال: { { أَلَيْسَ فِي جَهَنَّمَ مَثْوًى لِلْمُتَكَبِّرِينَ}} عن الحق، وعن عبادة ربهم، المفترين عليه؟ بلى واللّه، إن فيها لعقوبة وخزيا وسخطا، يبلغ من المتكبرين كل مبلغ، ويؤخذ الحق منهم بها.
وأما هذه التجاعيد التي تظهر بوضوح مدى ما أصاب الإنسان من سنين فهي علامات على كيف تسير حياة صاحب الوجه. والطب الحديث يقرر أن بالوجه خمسا وخمسين عضلة نستخدمها دون إرادة أو وعي في التعبير عن العواطف والانفعالات. وتحيط بتلك العضلات أعصاب تصلها بالمخ وعلى طريق المخ تتصل تلك العضلات بسائر أعضاء الجسم ، وكذلك ينعكس على الوجه كل ما يختلج في صدرك أو تشعر به في أي جزء من جسمك ، فالألم يظهر واضحا أول ما يظهر على الوجه، والراحة والسعادة مكان وضوحها وظهورها هو الوجه ، وكل عادة حسنت أو ساءت تحفر في الوجه أثرا عميقا ، فلذلك فإن الوجه هو الجزء الوحيد من جسم الإنسان الذي يفضح صاحبه وينبؤ عن حاله ، ولا يوجد عضو آخر يمكن به قراءة ما عليه الإنسان، بل إن العلماء يقولون بإمكان قراءة طبع الشخص وخلقه من تجاعيد وجهه. فأهل العناد وقوة الإرادة الذين لا يتراجعون عن أهدافهم من عادتهم زم الشفاه فيؤدي ذلك إلى انطباع تلك الصورة حتى حين لا يضمرون عنادا. أما التجاعيد الباكرة حول العينين فترجع إلى كثرة الضحك والابتسام، وأما العميقة فيما بين العينين فتدل على العبوس، والخطباء ومن على شاكلتهم من محامين وممثلين تظهر في وسط خدودهم خطوط عميقة تصل إلى الذقن؛ والكتبة على الآلة والخياطون ومن يضطرهم عملهم إلى طأطأة الرأس تظهر التجاعيد في أعناقهم وتتكون الزيادات تحت الذقن.