ملاحظات هامة:
بعد نهاية اليوم السابع إذا اتبعت التعليمات السابقة تماما فسوف تكون قد فقدت 5-7 كغم وإذا فقدت أكثر من 7كغم توقف عن هذه الحمية ليومين فقط قبل العودة مرة أخرى لإتباع الحمية ابتداء من اليوم الأول. بما أن الأجساد تختلف فإن تأثير هذه الحمية يختلف من شخص لآخر ولكن هناك حقيقة ثابته وهي أن هذة الحمية تنظف أجهزة الجسم من المكونات الملوثة لذلك تعطيك شعورا بالراحة تجعل جسمك نقيا وتشعر بأنك أكثر حيوية.
الشوربة الحارقة تجارب | تجربتي
ممنوعات النظام لا تأكل أي نوع من أنواع الخبز، ولا أي نوع من المقالي ولا تشرب الكحوليات ولا المشروبات الغازيه ، المشروبات المخصصه للرجيم المسموح بها فقط هي الماء والشاي والقهوة بدون الحليب والسكر ، عصير الفواكه الطبيعي طبعا بدون سكر وابتعد عن العصير الصناعي ويمكنك أيضا شرب الحليب الخالي الدسم. أما الشوربه الخاصه والحارقه للشحوم فانك يمكن أن تشربها متى أحسست بالجوع وفي أي وقت وبأي مقدار ( لأن ماء الشوربه قليل فأنك يمكنك أن تأكل الشوربه). هذه الشوربه لا تضيف سعرات حراريه بل تحرق السعرات الموجوده في جسمك. الشوربة الحارقة تجارب | تجربتي. اشرب بقدر ما تستطيع لأنه كلما تشرب أكثر تفقد أكثر. اذا أحببت التغير فانه يمكن أكل الدجاج المشوي بدون جلد أو سمك مشوي بدلا من لحم البقر في اليوم الخامس( يوم لحم البقر) على أن يظل اليوم السادس كما هو يؤكل فيه لحم البقر حيث أنك ستكون في حاجه الى البروتينات الموجوده في لحم البقر. جميع الوصفات الطبيه لا تتأثر بتطبيق هذا النظام حسب الرغبه وسوف تكون هناك استمراريه في الأحساس بالراحه النفسيه و الجسديه
آخر مرة عدل بواسطة كربوجة: 09-08-2009 في 10:25 PM
09-08-2009, 10:33 PM
#4
شوربه و كمان تحرق الدهون
طيب ليه بس تصدقى الكلام ده
الحمد لله الحمد لله الحمد لله زالت الغمه
صباح نسائم الحريه و الديمقراطيه
احبكم فى الله
على اسم مصر التاريخ يقدر يقول ما شاء ** انا مصر عندى احب واجمل الاشياء
09-08-2009, 10:53 PM
#5
السلام عليكم
انا سمعت فعلا من دكتور تغذية على قناة الصحة والجمال على موضوع الشوربة الحارقة وفعلا نفس المكونات كده وبيأكد انها بتساعد على نزول الوزن.
اللي جربت رجيم الشوربة أو تبي تجربه تتفضل ^^
اليوم الثالث (يوم الخضار والفاكه بدون موز! ) تناول كل ما تريد من الخضراوات والفواكه وكثيرا من الشوربة ولا تتناول بطاطا هذا اليوم أو موز. اليوم الرابع (الموز والحليب! ) تناول كثيرا من الشوربة مع 8 حبات من الموز لتحصل على البوتاسيوم وكذلك ثلاث أكواب من الحليب قليل الدسم للحصول على الكالسيوم اشرب كثيرا من الماء وأضف إليه كثيرا من مسحوق النخالة لتجعل عمليتي الهضم والإخراج طبيعية. اليوم الخامس (بروتين وطماطم)
تناول كثيرا من الشوربة مع لحم العجل أو السمك المسلوق أو الدجاج بعد إزالة الجلد بعد السلق وتناول البندورة حيث بالإمكان أخذ 560 جرام من لحم العجل وعلبة كبيرة من البندورة أو 6 حبات من البندورة تأكد من تناول 12 أكواب من الماء هذا اليوم لتغسيل أجهزة الجسم الداخلية من بقايا الحم المهضوم. اليوم السادس (اللحم والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة ولحم العجل وكثيرا من الخضروات هذا اليوم عدا البطاطا كما بإمكانك أن تأخذ 2-3 قطع من اللحم الشرائح الستيك إذا رغبت وأي نوع من الخضروات أو الألياف الخضراء. تذكر أن الشوربة هو الأساس في هذه الحمية!. اليوم السابع ( الرز البني ، عصير الفواكه والخضار)
تناول كثيرا من الشوربة مع كمية غير محدودة من الأرز البني والفواكه والخضروات ما عدا البطاطا حتى تشبع تماما.
بس الحقيقه ما اعرفش حد جربها وانا شخصيا ما جربتهاش. اعتقد ان ممكن مثلا عشان مكوناتها غير مسببة للسمنة ومع الرياضة كمان بتحرقى الدهون الموجود اصلا فى الجسم
آخر مرة عدل بواسطة م.
عصي الدمع. كما قدمت مسلسل مرايا الشهير. أيام شامية. ليالي الصالحية. ولا ننسى مسلسل غوار. الزير سالم، وهنالك العديد من المسلسلات التي قدمتها الشاشة السورية. كما أن الشاشة السورية قدمت الكثير من الفنانين والفنانات الذين لفتوا أنظار الجمهور العربي، ونذكر من هؤلاء: ياسر العظمة، بسام كوسا، صباح جزائري، دريد لحام، أسعد فضة، أيمن زيدان، وغيرهم الكثير من الفنانين المشهورين في الوسط الفني السوري. جميع اخبار مسلسل وردة شامية 2 الجزء الثاني - صدمة ! مسلسلات رمضان 2021. قائمة مسلسلات رمضان 2022 السورية قدمت الشاشة السورية العديد من الأعمال الفنية والدراما التي اشتهرت في الوطن العربي، حيث انتشرت انتشارا كبيرا، ومع بدء قدوم شهر رمضان المبارك 2022 يستعد المخرجون والفنانون لتصوير المسلسلات التي ستعرض في شهر رمضان المبارك؛ لكي تحقق هذه المسلسلات الأهداف المنشودة من قبل المخرجين والفنانين وهي الكسب المال والشهرة، فمن أشهر المسلسلات التي ستعرض في رمضان المبل 2022: مسلسل وردة شامية 2. باب الحارة الجزء 12. مسلسل دهب. سلسلة شوارع الشام القديمة. مسلسل أولاد السلطان. وأخيرا مسلسل العربجي.
مسلسل وردة شامية الحلقة 27 ا
متابعة أسماء غنم
أدلت الممثلة شكران مرتجى بتصريح حول مسلسلات الموسم الرمضاني الحالي. حيث قالت بأنّه لم يتسنّى لها مشاهدة أعمال زملائها لأنها منهمكة بتصوير الجزء الثاني من مسلسل "الكندوش". فيما أكدت أنها تسمع الأصداء الإيجابية لبعض الأعمال. وباركت لكل من الممثل قصي خولي وباسل خياط وباسم ياخور، وعدّدت بعض الأسماء الذين وصفتهم بالأساتذة في الدراما منهم: سلوم حداد، عباس النوري، بسام كوسا، وأيمن زيدان الذي إعتبرته بمثابة "عرّابها". وردة شامية 23. وعن عدم تقديمها ثنائية درامية مع الممثلة سلافة معمار مجدداً في جزء ثان لمسلسل "وردة شامية". أشارت أنّها ليست الجهة المنتجة وبالتالي ليس لها علاقة في ذلك. كما استغلت الحديث للاشادة بأداء الممثلة سلافة معمار قائلة:"لا يمكننا مشاهدتها دون التصفيق لها لأنّ أدائها رائع".
وردة شامية 2.1
أفضل مسلسلات رمضان 2022 رمضان 1443 رمضان 2022 مسلسلات رمضان مسلسلات رمضان عام 2022
وردة شامية 2.5
ويشارك النجم بيومي فؤاد بمسلسل عودة الأب الضال ويشاركه في العمل عبير صبري. وتعود النجمة داليا البحيري هذا العام بجزء جديد من مسلسل يوميات زوجة مفروسة. ومن المقرر أن يقدم النجم حمادة هلال الجزء الثاني من المداح في رمضان 2022. وأخيرًا، يعود مسلسل الكبير أوي بجزء جديد من بطولة النجم أحمد مكي. مسلسلات رمضان 2022 mbc
نبدأ مع مسلسل منى زكي رمضان 2022. وبعد نجاح مسلسل لعبة نيوتين، تعود منى زكي في المشاركة في السباق الرمضاني بمسلسل
لام شمسية، وهو من إخراج كريم الشناوي، ومن تأليف مريم نعوم، ويشارك في التمثيل النجم إياد نصار. ثم ننتقل إلى مسلسل منة شلبي رمضان 2022. وردة شامية 2.1. أما النجمة منة شلبي فتشارك هذا العام بمسلسل اتجاه إجباري، وهو من تأليف محمد هشام عبية،
وإخراج كاملة أبو ذكري، وهو مسلسل من 15 حلقة، ويشارك في النجم أحمد داوود. ثم مسلسل غادة عبد الرازق رمضان 2022. وتشارك النجمة غادة عبد الرازق هذا العام بمسلسل السكة العوجة، وهو من تأليف حسان دهشان،
وإخراج محمد أسامة، وإلى الآن من المحتمل تغيير اسم المسلسل إلى اسم آخر. وأخيرًا، مسلسل نيلي كريم رمضان 2022. فيما تشارك النجمة نيلي كريم في السباق الرمضان بمسلسل فاتن أمل حربي،
وهو من تأليف إبراهيم عيسى، وإخراج ماندو العدل.
وردة شامية 23
2021-11-29
الميديا, فيديو
120 زيارة
● نرجوا ان تشترك معنا في القناة – لأننا نقوم بتنزيل مقاطع يومياااااا (( 🔔))
شاهد اهم مسلسلات رمضان 2020 على موقع شاهد شامي
رابط موقع شاهد شامي لمتابعة المسلسلات
رابط موقع شاهد شامي الاخباري
﴿ لَا إِلَٰهَ إِلَّا اللّٰهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللّٰهِ ﴾
#وردة_شامية
#كلاكيت_ميدياHD
● اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ●
—————————————————————-
♥ نحبكم في الله ♥
source
وردة شامية الحلقة 25
قائمة مسلسلات رمضان 2022 السورية، تقدم الدراما السورية العديد من الأعمال الفنية، سواء من أفلام أو مسلسلات، تلفت أنظار الجميع، حيث تقدم الدراما السورية المسلسلات التي تحظى باهتمام بالغ بين الجمهور؛ لما تقدمه من أعمال فنية راقية خلال المسلسل، فتقدم العديد من الأعمال الفنية وفي شهر رمضان المبارك خاصة، لا سيما مسلسل باب الحارة الشهير بأجزائه المتعددة، والتي لاقت إقبالا كبيرا من الجمهور العربي بل العالمي؛ لأنه يعرض من خلاله الأحداث التي جرت في سوريا زمن الانتداب الفرنسي، وغيره ممن احتلوا سوريا، فقام أبطال المسلسل بتجسيد الأدوار بكل براعة فنية ومهارية، سنعرض قائمة مسلسلات رمضان 2022 السورية. معلومات عن المسلسلات السورية المسلسل السوري هو تعبير عن الأعمال الفنية التلفزيونية التي يقوم بها الفنان لتجسيد دورا مهما، حيث تفوقت هذه الأعمال في الوطن العربي على مستوى الإخراج والأداء، والعمل التلفزيوني مكون من مجموعة من الحلقات الدرامية المتنوعة، وقد صعدت المسلسلات السورية إلى أعلى مستوى في الدراما، فقدمت أجمل الأعمال التي اشتهرت بها بين جمهورها العريق، حيث انتشرت المسلسلات السورية انتشارا كبيرا في الوطن العربي، وهناك قائمة كبيرة من المسلسلات التي قدمتها الشاشة السورية منها: مسلسل الزعيم باب الحارة بأجزائه المتعددة.
● نرجوا ان تشترك معنا في القناة – لأننا نقوم بتنزيل مقاطع يومياااااا (( 🔔)) شاهد اهم مسلسلات رمضان 2020 على موقع شاهد شامي رابط موقع شاهد شامي لمتابعة المسلسلات رابط موقع شاهد شامي الاخباري ﴿ لَا إِلَٰهَ إِلَّا اللّٰهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللّٰهِ ﴾ #وردة_شامية #كلاكيت_ميدياHD ● اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ● …
أكمل القراءة »