الرئيسية
أخبار
حوادث وقضايا
01:01 م
الجمعة 22 أبريل 2022
حملة مرورية
كتب- علاء عمران:
واصلت الإدارة العامة للمرور توجيه الحملات المرورية لتحقيق الانضباط، وتطبيق قانون ولوائح المرور على قائدي السيارات وضبط المخالفين منهم. وأسفرت جهودها خلال 24 ساعة عن ضبط 16368 مخالفة مرورية متنوعة، من بينها، 2393 مخالفة تجاوز السرعة المقررة، و177 مخالفة السير بدون تراخيص، و8 دراجات نارية مخالفة، و5 مخالفات شروط التراخيص، و14 مخالفة موقف عشوائي. تم اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة، وتواصل أجهزة وزارة الداخلية حملاتها المرورية لضبط المخالفات المرورية. مخالفات وغرامات السرعة في السعودية | مجلة سيدتي. جاء ذلك تنفيذاً لإستراتيجية وزارة الداخلية بتكثيف الحملات المرورية على كافة الطرق والميادين لتسيير الحركة المرورية وتحقيق الانضباط المروري، والحد من وقوع الحوادث على الطرق. محتوي مدفوع
مخالفات وغرامات السرعة في السعودية | مجلة سيدتي
كيفية معرفة المخالفات المرورية للسرعة في السعودية هناك العديد من الطرق التي يمكنك معرفة المخالفات المرورية للسرعة في المملكة العربية السعودية ، ومن أكثر الطرق التقليدية شيوعاً هو ذهاب من كتبت بحقه مذكرة مخالفة أن يذهب إلى مقرهم والاستفسار عن حجم المخالفة المرورية ، ولكن مع تقدم التكنولوجيا ظهر تطبيقات تسمح لك بمعرفة محصلة المخالفة المرورية ، وقد اصدرت وزارة النقل و المواصلات في المملكة العربية السعودية مذكرة أقرت فيها حجم المخالفات ، كما أن جميع المخالفات تترواح من 100 ريال إلى 1000 ريال ، ولكن يمكن أن يتم سجن السائق إذا صدر الحكم فيه وذلك بسبب إيذاء أو تهور في القيادة.
الرئيسية حـوادث السبت, 23 أبريل, 2022 - 2:12 م الانضباط المروري أ ش أ شن ضباط الإدارة العامة للمرور، بالتنسيق مع إدارات المرور بمديريات الأمن، حملات موسعة، لتحقيق الانضباط المروري في الشارع المصري والحد من وقوع الحوادث على الطرق. وأسفرت جهود الحملات - التي شنت تنفيذا لتوجيهات اللواء محمود توفيق وزير الداخلية على مدى 24 ساعة - عن ضبط 15 ألفا و30 مخالفة مرورية متنوعة، من بينها ألفان و419 مخالفة تجاوز السرعة المقررة، و124 مخالفة السير بدون تراخيص، و14 مخالفة موقف عشوائي و5 مخالفات لشروط التراخيص. وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية اللازمة حيال المخالفين، وتواصل أجهزة وزارة الداخلية حملاتها لضبط المخالفات المرورية وتحقيق الانضباط المروري بالشارع المصري.
خصص برنامج كلمة أخيرة، المذاع على قناة on، فقرة حول كيفية التعامل صحيا مع شهر رمضان ، وكذلك "الدايت الصحي" في رمضان، حيث قالت الدكتورة شريفة أبوالفتوح استشاري التغذية الشاملة، إن الكركدية وقمر الدين لازم نحضره على البارد منغليهوش، لترد لميس الحديدي: رغم إن رمضان شهر الصيام لكن الكلام عن الأكل مش بيبطل. وأضافت استشاري التغذية الشاملة، خلال البرنامج، أن الأكل الصحي في رمضان أوله كوباية مية دافية وعليها نص لمونة ومعاها 3 تمرات، متابعة: بعد الإفطار ممكن ناخد الشوربة وبعدين السلطة والخضار والبروتين والخضار. طريقه عمل الكركديه البارد. فيما قالت الدكتورة هالة كحلة أستاذ أمراض الباطنة بالقصر العيني: ربنا خلقنا إن الصيانة بتاعة جسمنا تكون في صيام شهر رمضان، موضحة أن الدراسات أثبتت إن وظائف الكلى والكبد بتتظبط في آخر 10 أيام في رمضان. وأضافت أستاذ أمراض الباطنة بالقصر العيني، خلال البرنامج، أن مرضى السكري اللي عايزين يصوموا شهر رمضان لازم يظبطوا الأدوية وياخدوا بالهم من إشارات جسمهم، وفيه عيانين لازم يفطروا في رمضان مثل الذى قايم من عملية دعامة قلب. بدوره قال الدكتور أشرف عقبة رئيس قسم المناعة الأسبق بعين شمس: نقسم الأدوية لمستويات واللي بيغسلوا كلى مفروض ميصوموش رمضان، متابعا: مسموح لبعض حالات مرضى الكلى بالصيام ولكن بالمتابعة الطبية.
طريقة الكركديه البارد بالانجليزي
عُرف شراب الكركديه في الطب التقليدي منذ القدم بسبب فوائده العديدة التي أثبتت نجاحها على العديد من الحالات الطبية، يساعد الكركديه على خفض ضغط الدم والسيطرة عليه دون أي أثار جانبية، ومن المعروف أن ارتفاع ضغط الدم يشكل خطرًا كبيرًا على صحة الإنسان، فقد يسبب الجلطات والسكتات الدماغية. يعد الكركديه مضاد طبيعي للالتهابات وأمراض البرد والإنفلونزا؛ لإنه مصدر غني بفيتامين ج، وهو أحد أشهر مضادات الأكسدة، كما يلعب فيتامين ج دور مهم في امتصاص الحديد، يحتوي الكركديه على مضادات أكسدة قوية جدًا تساعد الجسم في محاربة الجذور الحرة وتقوية المناعة، محاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد لاحتوائه على معدلات عالية من البوليفينول، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد بشكل خاص على الوقاية من سرطان المعدة.
محتويات
١ القيمة الغذائية للكركديه
٢ عصير كركديه بارد
٢. ١ المكوّنات
٢. ٢ طريقة التّحضير
٣ عصير الكركديه والتمر الهندي
٣. ١ المكوّنات
٣. ٢ طريقة التّحضير
٤ عصير الكركديه الأبيض
٤. ١ المكوّنات
٤. ٢ طريقة التّحضير
٥ القيمة الغذائية لعصير الأناناس
٦ عصير الكركديه مع الأناناس
٦. ١ المكوّنات
٦. ٢ طريقة التّحضير
');
القيمة الغذائية للكركديه
القيمة الغذائية
100 غرام من الكركديه
الماء
86. 58 غرام
الطاقة
49 سعرة حرارية
البروتين
0. 96 غرام
الدهون
0. 64 غرام
الكربوهيدرات
11. 31 غرام
الكالسيوم
215 ملليغرام
الحديد
1. طريقة عمل عصير كركديه بارد - اكيو. 48 ملليغرام
البوتاسيوم
208 ملليغرام
فيتامين C
12. 0 غرام
عصير كركديه بارد
مدّة التَّحضير
خمس دقائق
مدَّة الطَّهي
عشر دقائق
تكفي لـِ
اثني عشر شخصاً
المكوّنات
ثلاثة أكواب من الكركديه. ثلاثة لترات من الماء. كوب من السُكّر. طريقة التّحضير
وضع الماء في قدر عميق، ثمّ إضافة الكركديه والسُكّر إليه. ترك القدر على درجة حرارة متوسطة حتى يغلي الماء لبضع دقائق. رفع القدر من على النار وترك الكركديه منقوع لعدّة ساعات أو لليلة كاملة. تصفية الكركديه باستخدام مصفاة ناعمة مع الضغط عليه بقوة حتى يتم استخلاص العصارة منه جيداً.