1- عنتر بن شداد (عَذابُكَ يا اِبنَةَ الساداتِ سَهلُ)
من أكثر الشعراء الذين اشتهروا بكتابة أشعار الغزل هو عنتر بن شداد الذي كان مولعًا بحب ابنة عمه عبلة بنت مالك أعظم الحب وأشده، وكان يصف جمالها في تلك الأبيات الشعرية، وهو فارس قام بالعديد من الجولات القتالية، أما حبه الأسطوري فقد كان له الأثر الأكبر في حياته مما جعل ذلك له دور في شعره وخلوده إلى يومنا هذا. حيث إن قصائده هي خير شعر بدوي حب وغرام يمكن أن يقال لما يحمل فيه من كلمات تصف ذلك الحب العميق الذي كان مكنون بداخله، ومن قصائده (عَذابُكَ يا اِبنَةَ الساداتِ سَهلُ) التي كان يقول فيها:
عَذابُكَ يا اِبنَةَ الساداتِ سَهلُ ……… وَجورُ أَبيكِ إِنصافٌ وَعَدلُ
فَجوروا وَاِطلُبوا قَتلي وَظُلمي …. شعر حب وغزل بدوي. وَتَعذيبي فَإِنّي لا أَمَلُّ
وَلا أَسلو وَلا أَشفي الأَعادي ……. فَساداتي لَهُم فَخرٌ وَفَضلُ
أُناسٌ أَنزَلونا في مَكانٍ …… مِنَ العَلياءِ فَوقَ النَجمِ يَعلو
إِذا جاروا عَدَلنا في هَواهُم …….
- شعر بدوي عن حب الوطن - الجواب 24
- هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟
- كيف تضر الوجبات السريعة بدماغ طفلك؟ خبراء تغذية يوضحون - سفنست SEVENST.US
- سميثفيلد فودز ولينياج لوجيستكس تكشفان النقاب عن مركز توزيع مؤتمت...
شعر بدوي عن حب الوطن - الجواب 24
يابنت يا ام العيون السود
خافي من الله وحبيني
حب الخلا ما عليه شهود
والناس ماهم بداريني
وان ما حصل حبة بركود
لاموت وانتي تشوفيني. طقعة وليفي تقوول جنيه
يازين بالقاع رنتها
حلفت ماأقول له إفيه
لو تصرع الطير ريحتها. الفا اولف من كلام وازودي
ودموع عيني فوق خدي ذريفي
من لامن في حب ذاك الوليفي
دقاق رمش العين سيد الخوندات. يامل قلبن يتله غض الانهادي
تلة جموسن صدفهن جمس دوريه
مابين الاردن وبين حدود بغدادي
ومحولاتن ع حد السعوديه. تبغا تشوف من التعجب علامات
شف المحبة ف القلوب الوفية
أصدق مثل يروي عجيب الحكايات
قلب بدوي تلت حشاه بدوية. البارحه مانمت واسهر لحالي
بس اتقلب وكني على مله
ياعين ابوي وياريحه خوالي
جيبي لي النجر وانا ازهب الدله. لبيه يا انتي لحالك لحالك
ولبى معاليقك وعينك وروحك
ياللي ملكتيني بلحظة وصالك
واسلوبك الراقي وكثرة مزوحك. شعر بدوي عن حب الوطن - الجواب 24. مثقفة تقرى روايات وأشعار
تكتب خواطر ناعمة من فكرها
حتى القلم في يدها بالورق غار
وسط الورق يكتب غزل من هدبها. أي والله بدوي ولاهوب عذروب
يا أم العيون الي مظاليلن هدبها
العيب فاللي يلبس الثوب مقلوب
إلي يبدل لهجته عن عربها. تقول عطرك مثير وريحته تغري
واقول شكرا على إحساسك الراقي
لاتحسبن هذا العطر مو عطري
هذا اشتعال الحنين بداخل أعماقي.
عَلى عَذبَةِ الأَنيابِ طَيِّبَةِ النَشرِ
فَإِنَّكُما إِن عُجتُما لِيَ ساعَةً ……. شَكَرتُكُما حَتّى أُغَيَّبَ في قَبري
أَلِمّا بِها ثُمَّ اِشفِعا لي وَسَلِّما ……. عَلَيها سَقاها اللَهُ مِن سائِغِ القَطرِ
وَبوحا بِذِكري عِندَ بُثنَةَ وَاِنظُرا ……… أَتَرتاحُ يَوماً أَم تَهَشَّ إِلى ذِكري
فَإِن لَم تَكُن تَقطَع قُوى الوُدّ بَينَنا …….. وَلَم تَنسَ ما أَسلَفتُ في سالِفِ الدَهرِ
فَسَوفَ يُرى مِنها اِشتِياقٌ وَلَوعَةٌ ………. بِبَينٍ وَغَربٌ مِن مَدامِعِها يَجري
وَإِن تَكُ قَد حالَت عَنِ العَهدِ بَعدَنا …….. وَأَصغَت إِلى قَولِ المُؤَنِّبِ وَالمُزري
فَسَوفَ يُرى مِنها صُدودٌ وَلَم تَكُن …….. بِنَفسِيَ مِن أَهلِ الخِيانَةِ وَالغَدرِ
أَعوذُ بِكَ اللَهُمَّ أَن تَشحَطَ النَوى ……… بِبَثنَةَ في أَدنى حَياتي وَلا حَشري
وَجاوِر إِذا ما متُّ بَيني وَبَينَها ……… فَيا حَبَّذا مَوتي إِذا جاوَرَت قَبري
عَدِمتُكَ مِن حُبٍّ أَما مِنكَ راحَةٌ ……… وَما بِكَ عَنّي مِن تَوانٍ وَلا فَترِ
أَلا أَيُّها الحُبُّ المُبَرِّحُ هَل تَرى ………. أَخا كَلَفٍ يُغرى بِحُبٍّ كَما أُغري
أَجِدَّكَ لا تَبلي وَقَد بَلِيَ الهَوى ………. وَلا يَنتَهي حُبّي بُثَينَةَ لِلزَجرِ
هِيَ البَدرُ حُسناً وَالنِساءُ كَواكِبٌ ………… وَشَتّانَ ما بَينَ الكَواكِبِ وَالبَدرِ
لَقَد فضّلَت حُسناً عَلى الناسِ مِثلَما …….
مدة الفيديو 11 minutes 55 seconds 23/4/2022 - | آخر تحديث: 23/4/2022 04:51 PM (مكة المكرمة) ظهور التجاعيد علامة يودّ الجميع تأجيلها، ويسعى كثيرون لذلك عبر شراء أنواع الكريمات المختلفة، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإكثار من بعض الأطعمة والمشروبات يتلف الخلايا سريعا ويؤدي إلى تعجيل ظهور علامات التقدم في العمر. فبعض أنواع الطعام لا تؤدي إلى السمنة فحسب، بل إنها قد تسرّع من العجز وظهور علامات التقدم في العمر، وهو أمر يرجع إلى أن بعض مكونات المواد الغذائية والمشروبات قد يفضي إلى حدوث أضرار وتلف بالخلايا، وفقا لتقرير في "الدويتشه فيله". ومن ثم فإن معرفة مكونات المواد الغذائية وتأثيرها في الجسم قد تساعد على إبطاء آثار التقدم في العمر، بالإضافة بالطبع إلى معرفة طرق العناية الخارجية المختلفة بالبشرة. الوجبات الغذائية المتكاملة وإعادة تدوير النفايات. السكر
بوجه عام يحذر الخبراء من الأطعمة الغنية بالسكر، إذ إنها تزيد فرصة ظهور التجاعيد والسيلوليت (التكتلات الدهنية في مناطق معينة بالجسم)، ويحذرون أيضا من الكافيين الذي يسحب الماء من الجسم. وفي ما يأتي بعض المواد الغذائية التي يؤدي الإكثار منها إلى الإسراع في ظهور علامات التقدم بالسن:
العصائر المعلبة
المشروبات الغازية والعصائر المعلبة لها أضرار كبيرة على الجسم، ويعدّ كوب من عصير الفواكه من المشروبات الثابتة على مائدة فطور كثير من الناس، ويعتقد كثيرون أنها صحية، لكن من المهم معرفة أن كل لتر من العصير يحتوي على نحو 100 غرام من السكر، ومن ثم فالعصائر لا تزيد من السعرات الحرارية فحسب بل تسهم في تدمير الخلايا وظهور علامات العجز، وفقا لتقرير نشرته مجلة "فوكوس" الألمانية.
هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟
كما واصلت أمانة قسم إمبابة مباريات الدور الأول من الموسم الرابع لدورة مستقبل وطن الرمضانية، وشهدت مباريات اليوم والتي تقام على ملاعب تشيلسي بشارع الوحدة، فوز فريق شباب الجزيرة علي فريق نسور امبابة بثلاثة أهداف مقابل هدف. ووزعت أمانة القسم، وجبات الإفطار والعصائر علي الصائمين في الطرق العامة والمارة والأسر الأكثر احتياجاً داخل القسم، وفي السياق ذاته، نظمت أمانة قسم الوراق، فعاليات الدورة الرمضانية لكرة القدم، وافتتحت الدورة وسط حضور جماهيري كبير وتقام الدورة بمشاركة جميع أعضاء الأمانة والوحدات. وفي الفيوم، أنهت أمانة مركز طامية، فعاليات اليوم الأول من المسابقة الدينية لحفظة القرآن الكريم، التي تقيمها الأمانة على مدار 4 أيام، وشهد اليوم الأول توافد 78 متسابقا من قرى سرسنا والمقاتلة والروضة وقصر رشوان وفانوس، وتبدأ اليوم فعاليات اليوم الثاني للمسابقة بمشاركة متسابقين من قري دار السلام ومعصرة صاوي والمظاطلي، وتتكون لجنة تحكيم المسابقة من مديرية أوقاف مركز طامية. الوجبات الغذائيه المتكامله في اليوم. وفي المنوفية، زار وفدا من أمانة مدينة شبين الكوم المدارس التي فازت في مسابقة "أوائل الطلبة"، التي ينظمها الحزب بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم علي مستوي الجمهورية، وقدم الوفد الشكر والتحية للمدارس الفائزة في المسابقة، وكرم مدرسة حسين عزت الثانوية بمليج ومدرسة الشربيني الإعدادية بميت عافية، ومدرسة بتبس الابتدائية، والتي صعدت على مستوى المركز.
كيف تضر الوجبات السريعة بدماغ طفلك؟ خبراء تغذية يوضحون - سفنست Sevenst.Us
يمنع الشيخوخة: إن الجذور الحرة تسبب أضرارًا أخرى غير السرطان أيضًا، إذ قد ربطت ارتباطًا وثيقًا بالأعراض المرتبطة بالتقدم في العمر مثل التجاعيد والبقع الجلدية والعمى وضعف العضلات وتراجع القدرات المعرفية وهشاشة العظام وتساقط الشعر وغيرها، ويمكن أن يساعد الفشار في المحافظة على الصحة الجيدة مع تقدم العمر، وذلك يعود لمضادات الأكسدة القوية التي تكافح آثار الجذور الحرة. يساعد على فقدان الوزن: يُعد الفشار وجبة خفيفة مثالية لأنه يساعد على الشعور بالامتلاء أسرع ويستغرق وقتًا أطول في تناوله، وعند مقارنته مع رقائق البطاطس فقد أظهرت الدراسات أن 15 سعرة حرارية من الفشار كانت مشبعة مقارنة مع ما يعادل 150 سعرة حرارية من رقائق البطاطس. القيمة الغذائية للفشار الأبيض
تحتوي ثلاثة أكواب من البوشار الأبيض دون إضافة الزبدة والملح والزيت على ما يلي:
عنوان العمود
السعرات الحرارية
93 سعرة حرارية
الدهون
1. 1 غرام
الصوديوم
1. 9 ملغ
الكربوهيدرات
18. 6 غرام
الألياف
3. الوجبات الغذائية المتكاملة لنُظم الطاقة والمياه. 6 غرام
السكريات
0. 2 غرام
البروتين
3 غرامات
الحديد
4.
سميثفيلد فودز ولينياج لوجيستكس تكشفان النقاب عن مركز توزيع مؤتمت...
وقال جريج ليمكول، الرئيس والرئيس التنفيذي لشركة "لينياج" في هذا السياق: "يسرّنا الإعلان عن افتتاح المنشأة المتطورة التي قامت 'لينياج' بتصميمها وبنائها لصالح 'سميثفيلد' في مدينة أولاث. ونحن في 'لينياج'، نسعى للتعاون مع العملاء الذين يكرسون جهودهم لتحويل سلسلة التوريد الغذائي. سميثفيلد فودز ولينياج لوجيستكس تكشفان النقاب عن مركز توزيع مؤتمت.... وبالاستفادة من ابتكاراتنا وخبراتنا، ستتمكن 'سميثفيلد' من تحسين عملياتها من أجل تحقيق السرعة والكفاءة المطلوبتين". من جانبه، أوضح سودارسان تاتاي، الرئيس التنفيذي لشؤون تكنولوجيا المعلومات والرئيس التنفيذيّ لشؤون التحوّل في شركة "لينياج": "تمثّل منشأتنا الجديدة في مدينة أولاث ذروة تكنولوجيا سلسلة التوريد. فهي تجمع بين الإبتكارات في مجال الروبوتات وبين المحاكاة العددية والديناميكا الحرارية والخوازميات والرؤية الحاسوبية والبرمجيات لتمكين الوصول الموثوق والفعّال إلى الغذاء". وأضاف: "تعدّ مدينة أولاث أساس مستقبلنا المؤتمت". من جهته، قال شين سميث، رئيس شركة "سميثفيلد" ورئيسها التنفيذيّ: "بصفتنا شركة تصنيع كبرى للأغذية تساهم بتوفير الغذاء إلى عدد متنامي من سكان العالم بشكل مستدام، فإننا نعمل باستمرار على تنفيذ التحسينات عبر سلسلة القيمة الخاصة بنا، بما في ذلك شبكة التوزيع التابعة لنا، لدعم عملائنا وتقليل تأثير عملياتنا على البيئة.
ونتيجةً لذلك، تعمل الروبوتات والبرمجيات على أتمتة 97 في المائة من حركة نقل المنتجات عبر المنشأة. تجدر الإشارة إلى أنّ شركة "لينياج" قد رعت بحثاً أكاديمياً في علوم الرياضيات لتحديد كيفية جدولة المكونات وإرسالها في المنشأة، الأمر الذي من شأنه أن يزيد من قدرة الإنتاجية. هل الوجبات الغذائية السائلة خطرة؟. بالإضافة إلى ذلك، تحدد أنظمة الرؤية الحاسوبية محتويات كلّ لوح تحميل بشكل تلقائيَ، ما يقلّل من مساحة المبنى المُستخدمة. وقد قامت فرق قسم التكنولوجيا التابعة لشركة "لينياج" بإدخال مجموعة من التحسينات على التصميم الآلي في عملية المحاكاة، ونفّذت اختبارات الاجهاد لتحليل مستويات النموّ المرتفع وعطلات الأغذية وحتى عمليات الشراء بدافع الهلع في مارس 2020. وتتميّز المنشأة أيضاً بتقنية التجميد فائق السرعة الخاصة بشركة "لينياج" والحاصلة على براءة اختراع (براء اختراع أمريكية رقم # 10،663،210)، التي تقلل من وقت التجميد واستخدام الطاقة بمقدار النصف تقريباً مقارنة بتقنية التجميد التقليدية، تماشياً مع التزام "سميثفيلد" الرائد في القطاع في مجال الاستدامة. وقد تعهدت "سميثفيلد" بأن تتحوّل إلى شركة ذات بصمة كربونية سلبية وأن تقلّل انبعاثات غازات الدفيئة بنسبة 30 في المائة وتخفّض نسبة هدر الطعام إلى النصف بحلول عام 2030 في المنشآت التي تديرها الشركة الأمريكية.
القهوة
فنجان القهوة أيضا من الأشياء الثابتة على مائدة الفطور وخلال اليوم، ورغم أن القهوة من المنبهات الشهيرة فإنها مدرّة للبول وتجعل الجسم يفقد نسبة أكبر من السوائل، ولذا فإن من يكثر من تناول القهوة يفقد مع الوقت نسبة كبيرة من السوائل وذلك يجعل رطوبة البشرة تقل ويتسبب في ظهور التجاعيد مبكرا. الحلويات
القاعدة العامة هي أن المواد الغذائية الغنية بالسكر تؤثر على مرونة الجلد وتقلل ليونته فتظهر التجاعيد وتحديدا السيلوليت. البيتزا
تكمن خطورة الإكثار من تناول البيتزا في احتوائها على نسبة كبيرة مما يعرف "بالدهون التقابلية" (Trans Fats) المضرّة، بالإضافة إلى الملح. البطاطس المقلية
البطاطس المقلية تحتوي على الدهون، هي غنية بالسعرات الحرارية، وينصح بتقليلها. الوجبات الجاهزة
تحتوي الوجبات الجاهزة بوجه عام على نسبة كبيرة من الملح ، وتتسبب زيادة الملح في الجسم في إلحاق الضرر بالخلايا. كيف تضر الوجبات السريعة بدماغ طفلك؟ خبراء تغذية يوضحون - سفنست SEVENST.US. المصدر: الجزيرة + دويتشه فيله