كيفيّة انتقاء الواقي من الشمس المناسب للبشرة الدهنيّة ابحثي عن واقي الشمس الذي يمتاز بتركيبة خفيفة ويجفّ سريعاً، والمُكوَّن أساسيّاً من موادّ تمتصّها البشرة بسرعة مثل السيليكا أوالـIsododecane. تفادي الصيغة التي يتمّ تركيبها مع مواد مرطّبة مثل الزيوت النباتية والأحماض الدهنيّة التي غالباً ما تؤدي إلى وجهٍ لامع. الجئي إلى كريم واقي الشمس الذي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحارب تهيّج البشرة. أثبتت الأبحاث الطبيّة أنّ المواد المضادة للأكسدة تعمل على تحسين قدرة الواقيات الشمسية على حماية بشرتكِ من الأشعّة فوق البنفسجيّة. افضل كريمات واقي شمس للبشرة الدهنية، تسوّقي منها واقي شمس SHISEIDO Urban Environment SPF 42 Oil-Free UV Protector هذا الواقي من الشمس من شيسيدو لا يحتوي على الزيوت، ممّا يساهم في عدم منح الوجه مظهراً لامعاً. تسوّقيه على موقع سيفورا السعودية بسعر 65 دولار Shop Now واقي شمس AVÈNE Very High Protection Cream SPF50 يوفّر كريم واقي الشمس من آفين الحماية اللازمة لبشرتكِ ضد أشعّة الشمس، كما يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تحارب الجذور الحرّة المضرّة لوجهكِ. هذا المستحضر غنيّ بغلوكونات الزنك الذي يكافح كلّ عيوب البشرة الدهنية.
- افضل كريم واقي شمس العصر
- صلاح كبير هدافي ليفربول في دوري الأبطال عبر التاريخ
- الماسة Foot: ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ
- قائمة أفضل هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ | جريدة الشروق التونسية
- ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا قبل مباراة مانشستر سيتي وريال مدريد - بوابة الأهرام
افضل كريم واقي شمس العصر
إن كنتِ صاحبة بشرة دهنية، فأنتِ حتماً تلاحظين وجهكِ دائم اللمعان بسبب الإفرازات الزائدة من الزيوت. من المعروف أن البشرة الدهنية تتعرّض بشكل كبير إلى ظهور الحبوب والرؤوس السوداء، لذلك عليكِ أن تعتني ببشرتكِ جيّداً من خلال هذه الخطوات: اغسلي وجهكِ مرّتين في اليوم، مرة واحدة في الصباح ومرة قبل النوم. استخدمي غسول الوجه المصنوع من الطين أو الفحم، إذ يعملان على تنظيف البشرة الدهنية من الأعماق، ويساعدان على امتصاص الزيوت الزائدة وينقّيان المسامات ( إضغطي هنا لتختاري واحد من المستحضرات). طبّقي كريم المرطّب الذي يحتوي على تركيبة خالية من الزيوت وسريع الإمتصاص. قومي بتقشير بشرتكِ مرّة واحدة في الأسبوع لإزالة الجلد الميّت والدهون الموجودة في المسام. عدم الضغط على البثور الموجودة على بشرتكِ، لأنّها قد تلتهب وتبقى آثارها موجودة على وجهكِ. تذكري، قبل الخروج من المنزل طبّقي واقي شمس لتحمي بشرتكِ من الحروقات وتبقى رطبة طيلة اليوم. بعدما قمنا بتذكيركِ بأهمّ الخطوات للعناية ببشرتكِ الدهنية، سنركّز في هذا المقال على كريم واقي الشمس المناسب لنوع بشرتكِ. بما أن هذا النوع من البشرة بحاجة إلى عناية ومستحضرات خاصة، إن استخدمتِ واقي شمس غير مناسب ستنتقلين من مشكلة إلى أخرى، لذلك اخترنا لكِ أفضل المستحضرات لحماية البشرة الدهنيّة من الحروق الشمسيّة، والتي تبيض وجهكِ.
أفضل المنتجات منتجات العناية بالبشرة 2021 مايو 06 آخر تحديث أفضل المنتجات مع قدوم فصل الصيف والارتفاع المستمر في درجات الحرارة، أصبح استخدام واقي الشمس ضرورة لا غنى عنها خاصة في أثناء وجودك مع أطفالكِ على البحر أو خلال تدريب النادي نهارًا، فواقي الشمس لا يعمل فقط على حماية البشرة من الاسمرار ولكن يرطبها من الأعماق، ويحميها من أشعة الشمس الضارة لتظهر بشكل صحي. لذا سنساعدك خلال المقال التالي في التعرف على مجموعة من أفضل الكريمات الوقاية من الشمس. 5 أسباب لاسمرار بشرتكِ رغم استخدام واقي الشمس 1. كريم بيوديرما: يعد كريم بيوديرما واحد من أفضل أنواع كريمات الوقاية من الشمس التي توفر حماية فائقة ودقيقة لجميع أنواع البشرة من أشعة الشمس الضارة، إضافة لكونه يعمل على تقديم أفضل حماية لخلايا البشرة لاحتوائه على مكونات نشطة ودقيقة تقلل من خطر تصبغ الجلد و تعالج ضعف البشرة. يتميز كريم بيوديرما بقوام كريمي سائل سهل الاستخدام، يمنح البشرة شعورًا بالراحة والنعومة الفائقة، إضافة لكونه شفافًا عند وضعه على البشرة ولا يترك طبقة دهنية أو آثارًا بيضاء عليها. ويمتلك كريم بيوديرم ميزة رئيسية كونه مقاومًا للمياه ويدوم لفترة طويلة، ولا يحتوي على أي معطرات ما يضمن الحماية الفائقة للبشرة.
10. أوزيبيو
سجل47 هدفا في 63 مباراة مع نادي بنفيكا البرتغالي في الفترة ما بين 1961م إلى 1974م. ملاحظة: المقالات والمشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لجوَّك بل تمثل وجهة نظر كاتبها ونحن لا نتحمل أي مسؤولية أو ضرر بسبب هذا المحتوى. هل تحب القراءة؟ كن على اطلاع دائم بآخر الأخبار من خلال الانضمام مجاناً إلى نشرة جوَّك الإلكترونية
صلاح كبير هدافي ليفربول في دوري الأبطال عبر التاريخ
المصدر: وكالات
الماسة Foot: ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ
المصدر: وكالات تابعوا RT على
قائمة أفضل هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ | جريدة الشروق التونسية
تنطلق منافسات نصف نهائي دوري أبطال أوروبا فى التاسعة مساء اليوم، الثلاثاء، بمواجهة نارية بين مانشستر سيتي ضد ريال مدريد فى المباراة التى تقام على ملعب الاتحاد في الموسم القاري 2021-2022. وشهدت مباريات دوري أبطال أوروبا حصادا مثيرا خلال المباريات التي أقيمت حتى الآن حيث لم يتبق سوى 5 لقاءات من أصل 125 مباراة تشهدها البطولة سنوياً. وخلال 120 مباراة أقيمت فيها مباريات دوري أبطال أوروبا نجحت الأندية فى تسجيل 361 هدفاً، بواقع هدف واحد كل 30 دقيقة، بمعدل 3. 01 هدف فى اللقاء الواحد. ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا قبل مباراة مانشستر سيتي وريال مدريد - بوابة الأهرام. وشهدت الفترة من الدقيقة 76 وحتى 90 تسجيل أعلى معدل تهديفي في المباريات بواقع 56 هدفاً يليه الربع الأول من الشوط الثاني الذي سجلت فيه الفرق 52 هدفاً. وتصدر نادي بايرن ميونخ، بالرغم من وداع بطولة دوري أبطال أوروبا، قائمة الأندية الأكثر تسجيلاً للأهداف بواقع 31 هدفًا، يليه ليفربول الإنجليزي بواقع 25 هدفاً بفارق هدف واحد عن مانشستر سيتي. بينما اعتلي نادي ليفربول الفرق الأكثر تحقيقاً للانتصارات في دوري أبطال أوروبا الموسم الحالي بعدما خاض 10 مباريات فاز فى ثمانية وتعادل فى 1 وخسر مثلها، متفوقاً على بايرن ميونخ الذى فاز فى 7 مباريات وتعادل فى 2 وخسر واحدة.
ترتيب هدافي دوري أبطال أوروبا قبل مباراة مانشستر سيتي وريال مدريد - بوابة الأهرام
ومن المقرر أن تنطلق مباراة ريال مدريد أمام نظيره مانشستر سيتي، في تمام الساعة التاسعة مساءً بتوقيت القاهرة، العاشرة مساءً بتوقيت مكة المكرمة، الحادية عشر مساءً بتوقيت الإمارات، في اللقاء الذي سيذاع عبر قناة بي إن سبورتس. يستضيف فريق ليفربول نظيره فريق فياريال الإسباني، غدًا الأربعاء، على ملعب آنفيلد، ضمن منافسات الذهاب من الدوري نصف النهائي من مسابقة دوري أبطال أوروبا. وتقام مباراة ليفربول وفياريال في تمام الساعة 11:00 مساء بتوقيت الإمارات، 10:00 مساء بتوقيت مكة المكرمة، 9:00 مساء بتوقيت مصر، وتنقل مباريات دوري أبطال أوروبا في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا عبر قنوات شبكة بي إن سبورت، المالك الحصري للبطولة في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا.
وإذا كان لقب الهداف التاريخي لدوري أبطال أوروبا بعيد المنال بالنسبة لنا ، فإن التمني والرجاء في انبعاث هداف عربي مرموق يصنع الحدث في التشامبيونز ليغ ، فيدخل السرور على الأمة في المشرق و المغرب ، حتى ننتقل من وضع المتابعة والتفرج إلى كتابة التاريخ وتدوينه بحروف ذهبية من لغة الضاد.
5. كريم بنزيما
تمكّن بنزيما من تسجيل 69 هدفًا في دوري أبطال أوروبا حتى الآن، ليحتل بهم المركز الخامس في القائمة الأوروبية وأبرز إنجازات بنزينا التتويج مع نادي ريال مدريد ببطولة دوري أبطال أوربا في أعوام 2014 و2016 و2017 و2018م. 6. رود فان نيستلروي
سجل هذا اللاعب 56 هدفا في 73 مباراة لعب مع أندية أيندهوفن الهولندي ومانشستر يونايتد الإنكليزي وريال مدريد الأسباني وبدأت مشاركاته في هذه البطولة منذ عام 1998 إلى عام 2009م. قائمة أفضل هدافي دوري أبطال أوروبا عبر التاريخ | جريدة الشروق التونسية. 7. تيري هنري
سجل 50 هدفا في 112 مباراة خلال مشاركته مع أندية موناكو وأرسنال وبرشلونة منذ عام 1997م إلى عام 2012م وأبرز إنجاز حققه هو تتويجه باللقب مع نادي برشلونة الأسباني عام 2011م. 8. ألفريدو دي ستيفانو
سجل 49 هدفا في 58 مباراة خلال مشاركته مع نادي ريال مدريد منذ 1955 إلى عام 1964م وأبرز إجازاته في هذه البطولة هي التتويج باللقب مع النادي الملكي في أعوام 1955 و1956 و1957 و1958 و1959م. 9. أندريه تشيفتشينكو
سجل 48 هدفا في 100 مباراة شارك بها مع أندية دينامو كييف الأوكراني واي سي ميلان الإيطالي وتشيلسي الإنكليزي من عام 1م994 إلى عام 2012م وأبرز حققه هو التتويج مع نادي أي سي ميلان الإيطالي عام 2007م.