2021-05-08
الصحة
78 زيارة
إن عملية الاستلقاء على السرير والنهوض تعد أحد الأمور الصعبة للمرأة بعد العملية القيصرية، فما هي طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية؟ الإجابة في هذا المقال:
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية
إن عملية الاستلقاء على السرير والنهوض من السرير بعد العملية القيصرية تعد أحد الأمور الصعبة للمرأة، خصوصًا أن معظم الأشخاص لا يمتلكون الأسرة المتحركة في منازلهم التي تساعد على النهوض كما في المستشفيات. إن طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية المثلى هي من خلال الاستلقاء على الجنب قدر الإمكان، ثم محاولة إنزل القدمين شيئًا فشيئًا إلى الأرض مع الاستلقاء على الجنب. ينصح بعد ذلك برفع الجذع كاملًا إلى الأعلى وبشكل مستقيم تمامًا من خلال اتخاذ وضعية الجلوس، ثم يمكن النهوض والوقوف بعد ذلك مع أهمية الإبقاء على وضعية الجسم مستوية ومستقيمة. وفي حال كانت طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية بالغة الصعوبة فإنه ينصح بطلب المساعدة من الأشخاص المحيطين من أجل إسناد المرأة على الوقوف مرة أخرى. كما يمكن وضع الكوع على السرير من أجل دفع الجسم إلى الأعلى من أجل النهوض بشكل مستقيم.
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية ليست الخيار الأول
أن النوم الصحيح يمنع الضغط أو التحميل على عضلات البطن مما يقي من حدوث مضاعفات أو مخاطر على شق البطن و مكان العملية. الطريقة الصحيحة للنهوض من السرير بعد العملية القيصرية تعد طريقة النهوض من السرير بعد الولادة بالقيصرية أمر هام لضمان التعافي من جرح العملية وعدم شق الجرح. لابد أثناء النهوض أن يكون ببطء ورفق مع عدم التحمل أو الضغط على مكان العملية. وهناك خطوات هامة يقدمها الخبراء للنهوض بشكل صحيح وآمن بعد الولادة بالقيصري. لابد قبل تحريك الساق عن السرير الحرص على الاستدارة على منطقة الجانب مع ثني الركبتين. بواسطة الذراع يتم دفع الجسم ببطء ورفق في وضعية الجلوس. مع الحرص على استرخاء منطقة البطن أثناء النهوض وعدم الضغط عليها. التأكد من أن الجسم في وضع مستقيم قبل الوقوف والحركة من السرير للنهوض. طريقة الجلوس الصحيحة أثناء الرضاعة تحتاج الأم بعد الولادة القيصرية التعرف على أفضل وضعية جلوس أثناء الرضاعة الطبيعية للمولود الجديد أو أثناء مشاهدة التلفاز أو أثناء إمساك الهاتف الذكي أو أثناء التحدث مع الزوج أو الأقارب. أن أفضل وضعية هي الجلوس في وضعية مستقيمة على الكرسي أو الأريكة مع تدعيم الجسم بوسادة.
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية بألأحساء بعيون اهلها
حتى إذا قال طبيبك أنك بحاجة إلى اتخاذ الاحتياطات خلال الأسابيع الستة الأولى ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول لتتأقلم مع الحالة المزاجية وتستعيد قوتك. تحدث إلى شريكك حول هذا الموضوع وبدلاً من ذلك جرب طرقًا أخرى لبناء رباطك ، والتحدث عن أي شيء يمكن أن يفعل الحيلة. لا تتجاهل أبدًا أعراضًا مثل الحمى والصداع والغثيان بينما لا تزال ندبتك تلتئم..
تجنب استخدام المسكنات لوحدك. قد تكون في دورة من المسكنات التي قدمها طبيبك بعد الجراحة مباشرة ، فلا تعالج نفسك بمسكنات الألم بمجرد الانتهاء من الدورة. إذا كنت ترضعين ، فقد يكون ذلك خطيرًا. تحدث إلى طبيبك إذا استمر الألم حتى بعد ستة أسابيع من الشفاء. تقبل ندبك. قد لا يعود جسمك إلى ما كان عليه أبدًا بعد العملية القيصرية ، لكن تحب نفسك أكثر وتقبل ندبك. تذكر أن هذه الندبة هي ما جعلك أماً بعد كل شيء. نصائح بعد الولادة القيصرية:
غالبًا ما تكون أول 48 ساعة بعد الولادة القيصرية مؤلمة. يتم وضع علاج مسكن لمدة لا تقل عن 3 أيام. تُعطى المسكنات لك عن طريق الوريد أو عن طريق الفم: جرعة منخفضة من المورفين ، الباراسيتامول. يتم تناول هذه المسكنات على فترات قصيرة ، ولا يوجد تأثير على طفلك إذا كنت ترضعين.
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية آمنة مقارنة مع
كما ينصح المرأة بعد إجراء العملية القيصرية أن لا تقوم بحمل أي أغراض ثقيلة الوزن، ويجب أن تحصل على فترة كافية من النوم والراحة وهذا ما يعطي الجسم المزيد من الوقت للتعافي بشكل أسرع. كما ينصح المرأة الحامل بضرورة المشي بشكل بسيط بعد العملية حيث أن ذلك يساعد المرأة على تحريك دورتها الدموية ويعمل على تزويد الجسم بالدم والغذاء الذي يحتاجه للوصول إلى درجة الشفاء بسرعة كبيرة. كما ننصح المرأة بضرورة تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على فيتامين ج، حيث أن له دور في تقليل معدل الالتهاب، ومن أهم هذه الأطعمة هو التوت، البروكلي وأيضاً المكسرات وهذا له دور في تسريع معدل الشفاء. ضرورة الابتعاد عن تناول الطعام الدسم واستبداله بالطعام الصحي، حيث أن نوعية الطعام في هذا الوقت تؤثر على طريقة عمل المعدة وهضم الطعام. يمكن استخدام بعض الأدوية المسكنة للألم والتي تساعد المرأة في تجاوز الألم والتعايش معه. ولكن يجب أن يتم تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب وليس غيرها، حيث أن هناك بعض الأدوية التي تتعارض مع الرضاعة الطبيعية. قد ينصح بعض الأطباء بتناول أنواع معينة من المضادات الحيوية. كما ينصح الأطباء بضرورة تناول المرأة الحامل للكثير من السوائل والخضراوات والفواكه على مدار اليوم، حيث أن الهدف من ذلك هو القضاء على الإمساك الذي قد يحدث بشكل شائع بعد القيصرية.
طريقة النهوض من السرير بعد العملية القيصرية التاريخي بالأحساء وأهميته
لا يوجد سبب للمعاناة! ندبة ما بعد الولادة القيصرية: تعزز الشفاء
لا تستحم قبل الأسبوع الثالث بعد الولادة. تجنب ارتداء السراويل أو التنانير مع سحاب على الندبة ، وكذلك سراويل منخفضة الارتفاع. هذا لتجنب الاحتكاك على مستوى ندبة العملية القيصرية مما قد يتسبب في حدوث انتفاخات. يمكنك تدليك الندبة بمجرد إغلاقها جيدًا باستخدام كريم مرطب وتجفيف كل يوم. هذا يخففها ويمنع الالتصاقات. من الممكن أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتدليك الندبة. منع خطر الإصابة بالتهاب الوريد
لتجنب أي خطر للإصابة بالتهاب الوريد أو الانسداد ، ستستيقظ بعد 24 ساعة. إنه مؤلم لكنه ضروري! توصف مضادات التخثر في حالة دوالي الأوردة والتاريخ من التهاب الوريد … يتم إعطاء الحقن المضادة للتخثر في المنزل لمدة 3 أسابيع من قبل ممرضة.
الهدوء النفسي: يجب أن تتمتع الأم بهدوء نفسي بل وتتحدث مع ذاتها بالعبارات التشجيعية، فأنتِ خلقتي إنسان من داخل رحمك وهذا الأمر ليس هين، لذا عليكِ أن تتخذي وقت للتعافي دون عجلة. النهوض الجزئي: تبدأ الأم بالنهوض بصورة جزئية من السرير، ويفضل أن تستند إلى أحد زوجها أو الإمساك بشيء صلب. الاعتماد على الساقين: من المعروف أن الجنين يتغذى من الأم، لكن بالرغم من ذلك يمنحها الله قوة عظيمة لذا يفضل عند النهوض الاعتماد على الساقين. الوقوف: يرجى عدم الوقوف بشكل سريع حتى لا تتعرض الأم للدوار، فكلما كانت حركاتها منظمة وبطيئة استطاعت تجنبت الألم والصداع. المشي بعد الولادة القيصرية
هل المشي يفيد الأم بعد الولادة القيصرية؟ يجيب أطباء النساء والتوليد على هذا السؤال كما تناولوا طريقة القيام من السرير بعد الولادة بساعات. ذكرت بعض التقارير الطبية إن المشي بعد عملية الولادة القيصرية يساعد في ألتئام جروح العملية ويسرع من الشفاء، ومع هذا يجب أن تكون الحركة بطيئة منتظمة الخطوات، حتى لا يتأثر أو ينزف الجرح. يعمل المشي على تقليل الغازات والانتفاخات ويقلل من شعور الاكتئاب المصاحب للولادة، وقد نصح الأطباء بالسير خمس دقائق على الأقل كل يوم.
انشر هذه الوظيفة:
ملحوظة هامة:
وظايف نت ليست شركة توظيف وانما موقع للاعلان عن الوظائف الخالية المتاحة يوميا فى أغلب الشركات بالشرق الاوسط, فنرجو توخى الحذر خاصة عند دفع اى مبالغ او فيزا او اى عمولات. والموقع غير مسؤول عن اى تعاملات تحدث من خلال الوظائف المعلنة. وظائف مستودعات. طريقة حساب الضرائب علي اليوتيوبرز والبلوجرز في مصر وأسئلة مهمة جدااا
كيف تحدد مصداقية الوظائف المعلنة؟
قدم سيرتك الذاتية الان
عفوا.. هذه الوظيفة تم اخفاء بيانات الاتصال الخاصة بها نظرا لمرور اكثر من 30 يوم منذ نشر هذا الاعلان وقد تم ارشفته.
وظائف مستودعات
اسم المنشأة:
شركة زخرفة الفن للصناعة
مجال العمل:
الصناعة والطاقة
المؤهل التعليمى:
بكالوريوس أو مايعادلها
التخصص: ادارة
مقر العمل:
جدة
الحى:
الصناعية الثانية
سنوات الخبرة:
0-5 سنوات
اخر تحديث:
منذ أسبوع
ساعات العمل:
من 8 ساعات إلى 14 ساعات
الوظائف الشاغرة:
1
الراتب:
من 5000 إلى 8000
مطلوب أمين مستودع في شركة بجدة – الخمرة### الشروط: 1- خبرة سابقة كأمين مستودع 2- القدرة على استخدام الحاسب الآلي 3- معرفة قيادة الرافعات الشوكية### المميزات: راتب ثابت بالاضافة لتأمين صحي واجازة يوم الجمعة والسبت نصف دوام### ارسال السيرة الذاتية بعنوان أمين مستودع على عنوان البريد الالكتروني: [email protected]