1. 5ألف مشاهدة
كوب عدس كم سعره حراريه
سُئل
نوفمبر 9، 2017
بواسطة
مجهول
1 إجابة واحدة
0 تصويت
الكوب الواحد من العدس يحتوي على نحو 230 سعرة حرارية فقط،
تم الرد عليه
أغسطس 7، 2019
Amer mahmoud
✦ متالق
( 415ألف نقاط)
report this ad
اسئلة مشابهه
0 إجابة
1. 3ألف مشاهدة
كوب شوربه عدس كم سعره
مطشر
155 مشاهدة
كوب حليب خالي الدسم كم سعره حراريه
يوليو 17، 2019
1 إجابة
1. 4ألف مشاهدة
كوب شوفان كم سعره حراريه
عمر
كوب طحين كم سعره حراريه
حياء
1. 2ألف مشاهدة
كوب خس كم سعره حراريه
محمود
1. عدد السعرات الحرارية في شوربة العدس - حياتكَ. 1ألف مشاهدة
كوب شاي كم سعره حراريه
نور
كوب دقيق كم سعره حراريه
محمد
1.
عدد السعرات الحرارية في شوربة العدس - حياتكَ
كيف أدخل شوربة العدس في نظام الرجيم الخاص بي؟
بات هنالك الكثير من أنواع الشوربات التي يلجأ إليها الناس لغرض إنقاص أوزانهم، بما في ذلك شوربة العدس أو البقوليات، لكن عادةً ما ينصح الخبراء بعدم التركيز على نوع محدد من الشوربات أثناء الرجيم، وإنما الحرص بدلًا عن ذلك على تحضير أنواع مختلفة من الشوربات التي تحتوي على تشكيلة من البذور، والخضراوات، ومصادر البروتينات النباتية والحيوانية وحتى الأطعمة البحرية أيضًا [٢].
تجعلك السعرات الحرارية في العدس المطبوخ تصل للوزن المثالي بسهولة؛ لاحتوائها على العديد من البروتينات والكالسيوم والألياف الغذائية التي تفيد في الحمية الغذائية بجانب انه من أسهل الوجبات الصحية.
محتويات ١ الحناء ٢ طرق تثبيت الحناء ٢. ١ تثبيت الحناء على الشعر ٢. ٢ تثبيت الحناء على اليدين الحناء الحناء هي عبارة عن عشبة تستعمل كصبغة طبيعية للشعر، وتتميز الحناء بلونها الأخضر الترابي، وبرائحتها الطيبة، وقد استعملت الحناء منذ القدم على يد الفراعنة القدماء لأغراض متعددة منها لتزيين اليدين، وعلاج الجروح، وصبغ الشعر، كما استعملوا أزهارها لصنع العطور، أمّا عن فوائدها العلاجية فهي تحتوي على العديد من الخصائص العلاجية بسبب احتوائها على مواد مقاومة للجراثيم، والبكتيريا، ممّا جعلها علاجاً مهماً لمرض الجذام، كما أنّها تعالج أنواعاً مختلفة للسرطان، وتوقف النزيف بسبب غناها بفتيامين k، وسذكر في هذا المقال كيفية تثبيت لون الحناء على الشعر، واليدين. كيف أثبت لون الحناء طبيعياً - المندب. طرق تثبيت الحناء تثبيت الحناء على الشعر الحرص على نظافة الشعر من أي أتربة، أو غبار، أو زيوت وذلك حتى تستفيد فروة الرأس من فوائد الحناء، وثبات اللون. تجنب ترك الحناء على الشعر أكثر من ست ساعات حتى لا تجفّ الحناء على الشعر، ويتعرض الشعر للتقصف، والجفاف. الحرص على تقسيم الشعر إلى أربعة أقسام قبل وضع الحناء على الشعر من أجل ضمان توزيع الحناء بالتساوي، وبطريقة سهلة.
تثبيت لون الحناء على اليد 3
طريقة تثبيت لون الحناء على اليد
الفهرس
1 طرق تثبيت لون الحناء على اليد
2 تثبيت لون الحناء بالسكر وعصير الليمون
3 طريقة صُنع عجينة الحنّاء
4 طريقة كشط عجينة الحناء الجافة
5 الحنّاء
6 المراجع
طرق تثبيت لون الحناء على اليد
إنّ الحفاظ على بقاء لون الحنّاء عدّة أسابيع يتطلب العناية باليدين، والحرص على أمور معينة، نذكر منها الآتي: [1]
تجنُّب لمس اليدين فور وضع الحنّاء عليها، أو الاحتكاك بعوامل مختلفة تؤدي إلى تشويه رسمة الحناء على اليدين، مثل: الاحتكاك بالشعر، أو الملابس. ترك الحنّاء على اليد مدّة لا تقل عن 6 ساعات، ويُنصَح بتركها طوال الليل للحصول على أفضل النتائج. طريقة تثبيت لون الحناء على اليد - بيت DZ. تجنّب استعمال مواد كيميائية في تنظيف اليدين، بعد وضع الحنّاء عليها. الحفاظ على رطوبة البشرة، والحرص على بقائها دافئة؛ للمحافظة على لون الحنّاء، وحماية تصميمها بشكلٍ جيد، ومنع تقشيره. تثبيت لون الحناء بالسكر وعصير الليمون
يُمكن تثبيت الحنّاء بمزيج من عصير الليمون والسكر بكميات تجعله مثل العصير، ثمّ غمر قطعة قطنية بمقدار قليل من المحلول الناتج، كافٍ لمنح الحناء الرطوبة فقط، وتطبيقها على نقش الحنّاء الجاف، وترك المحلول عليها عدّة ساعات، أو طوال الليل، مع التحقق من تغطية اليدين، إذ يعمل الليمون على ترطيب الحنّاء، والحفاظ على شكلها.
تثبيت لون الحناء على اليد الحلقة
4/1 كأس من الماء. الطريقة:
تُخلَط المكونات بشكل جيد، للحصول على خليط مُتجانس، مع إضافة مقدار بسيط من الماء إذا لزم الأمر. تُغلَّفُ عجينة الحنّاء الناتجة مدّة 12 ساعة، وبعد ذلك تُصبح عجينة الحناء جاهزة للاستخدام، وقد تحتاج إلى مقدار قليل من الماء عند استخدامها. طريقة كشط عجينة الحناء الجافة
يتم كشط الحناء الجافة بعد مرور 6-24 ساعة من وضعها، باستخدام أداة كشط نظيفة، مثل: عود أسنان، ظُفر، طرف ملف، ثم يتم شطف البشرة بماء بدرجة حرارة الغرفة، عبر مسح معظم معجون الحناء وعدم فركها، إضافة لتجنب استخدام الصابون على الحناء الطازجة. [١]
الحنّاء
قد جاء في التاريخ أنّ الحنّاء استُعمِلت في القرن التاسع عشر في أوروبا، وقد تنوعت أشكال تطبيقها وطريقة وضعها، ونقوشها، كما ذكرت النصوص الهندوسية التاريخية أنّ الحنّاء استُعمِلت بشكلٍ كبير في الطقوس الهندية، وتُعَد من النباتات المُزهرة، التي يعود موطنها الأصلي لجنوب أفريقيا، وشمالها، وإلى شبه الجزيرة العربية. [٣]
المراجع
^ أ ب ت wikiHow Staff, "How to Care for a Henna Design" ،, Retrieved 10-02-2019. Edited. رسم الحناء على اليد - اجمل بنات. ↑ Ana Gotter (03-05-2017), "7 Natural Hair Dyes: How to Color Your Hair at Home" ،, Retrieved 10-02-2019.
وتركيهما يغليان مدة دقيقة قليلة. بعد هكذا ارفعى القدر من على النار و صفى اليمون بواسطة مصفي. ثم ضعى فو عاء المقادير الناشفة اول و هي الحناء و السكر بعدها اضيفى لهم اليمون الدافئ و اخلطية جيدا تحصلى على مزيج سائل.