الأربعاء 27 أبريل 2022
صدر العدد الأول بتاريخ 2 يونيو 2007
رئيس التحرير خالد هلال المطيري
العدد: 5018
C°
مع أطفال بيت عبدالله ومستشفى الصباح
«الأولى للوقود»
في إطار برنامجها الرمضاني الحافل بالأنشطة الاجتماعية والمبادرات الإنسانية والخيرية، نظمت شركة أولى للتسويق المحلي للوقود للسنة الثانية على التوالي يوم لزيارة مركز "بيت عبدالله" لرعاية الأطفال التابع للجمعية الكويتية لرعاية الأطفال في المستشفى (KACCH). يلا خبر | حرف مذهلة بالغراء الساخن عليك تجربتها حالاً - يلا خبر. وخلال الزيارة، قام ممثلو قسم العلاقات العامة في شركة الأولى لتسويق الوقود بإهداء "قرقيعان" للأطفال، وهي عبارة عن مجموعة من الألعاب التربوية والترفيهية لرسم الابتسامة والفرحة على وجوههم ومساعدتهم على التعافي، حيث تساعد الألعاب على تطوير المهارات وصقل شخصيتهم منذ الطفولة. وقامت "الأولى" في اليوم التالي بزيارة إلى قسم الأطفال بمستشفى الصباح، بالتنسيق والتعاون مع قسم الخدمة الاجتماعية، وإهدائهم "قرقيعان" للأطفال المرضى في المستشفى، وهي مجموعة من الألعاب الترفيهية والتربوية لرفع معنوياتهم أثناء فترة علاجهم في المستشفى وإدخال الفرحة والسرور إلى قلوبهم. وتأتي هذه المبادرة ضمن برنامج المسؤولية الاجتماعية لشركة الأولى لتسويق الوقود، وأنشطتها الإنسانية الخاصة بالأطفال، وحرص "الأولى" الدائم على إطلاق النشاطات الاجتماعية، خاصة في شهر رمضان المبارك ودعم جميع الأطفال في مختلف المستشفيات والمؤسسات من خلال زيارتها وفخورة بالعمل وتسعى دوما لتقديم الأفضل على جميع الصعد ضمن فعالياتها المجتمعية التي تستمر طول العام.
كلام حلو في الصباح على صوت صباح
شكرا لك لمشاهدة التالي ما لا تعرفه عن السكتة الدماغية وعلامات التحذير حتى لو كنت شابًا والان إلى التفاصيل: السكتة الدماغية هي أحد الأسباب الرئيسية للوفاة في جميع أنحاء العالم، تحدث السكتة الدماغية عندما يتم حظر وصول الدم إلى جزء من الدماغ أو إذا انفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ، ففي كلتا الحالتين، يمكن أن يسبب ضررًا كبيرًا لأجزاء من الدماغ، ما يضعف وظائف الجسم ، ويؤدي إلى الإعاقة وحتى التسبب في الوفاة في بعض الحالات، وفى هذا التقرير نتعرف على علامات التحذير من السكتة الدماغية.. حتى لو كنت شابًا، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا". ما هى الاصابات العالمية للسكتة الدماغية؟ على الصعيد العالمي ، سيصاب 13. 7 مليون شخص بأول سكتة دماغية هذا العام ويموت 5 ملايين ونصف نتيجة لذلك، وفقًا لمنظمة السكتات الدماغية العالمية. كلام حلو في الصباح اباذر. هل تزيد مخاطر السكتة الدماغية عند تقدمك فى العمر؟ علاوة على ذلك ، بدون اتخاذ الإجراءات المناسبة ، يمكن أن يرتفع عدد الوفيات السنوية إلى 6. 7 مليون سنويًا، على غرار العديد من الأمراض المزمنة الأخرى ، يزداد خطر الإصابة بسكتة دماغية مع تقدمك في العمر. قالت جمعية السكتات الدماغية الأمريكية إنه كل 10 سنوات بعد سن 55 ، يتضاعف خطر إصابة الشخص بالسكتة الدماغية تقريبًا.
كلام حلو في الصباح اباذر
هذا ما تفعله أمستردام لمحاربة سمنة الأطفال - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
كلام حلو في الصباح والمساء
قد يحتوي الفيديو التالي على أنشطة تؤدى على يد ممثلين متمرسين في بيئة مضبوطة وخاضعة للرقابة؛ يرجى توخي الحذر والانتباه واتخاذ القرارات الصائبة إن كنت تنوي التقليد. جميع المنتجات وأسماء الشركات الظاهرة في الفيديو هي علامات تجارية ™ أو علامات تجارية مسجلة ® لأصحابها. واستخدامها لا يعني الانتماء إليهم أو القبول من طرفهم. كلام حلو في الصباح على صوت صباح. للإشتراك بحرف إبداعية في 5 دقائق: ___________________ الموسيقا من صنع: Epidemic Sound: لصور والصور: المصدر اضغطى لايك وشير لتدعمونا ونستمر الى اللقاء فى منشور جديد مع موقع يلا خبر
التالي منذ ساعة واحدة يلا خبر | مقالب جنونية وخدع سحرية تستحق التجربة منذ 3 ساعات يلا خبر | #Shorts-حيل رائعة لتصفيف الشعر في أقل من دقيقة منذ 5 ساعات يلا خبر | أفضل الحيل والأدوات المفيدة في المطبخ منذ 5 ساعات يلا خبر | شبحنة سواقين التونايات في مصر!! ؟ منذ 7 ساعات عندما تتفاجىء بوجود كلب حراسة وانت لا تعلم.. 35 حيواناً بطلاً أنقذوا حياة البشر بشكل لا يصدق منذ 7 ساعات يلا خبر | #Short حيل جديدة للإجازات منذ 7 ساعات يلا خبر | البنات بعد الفطار 😂#shorts منذ 9 ساعات يلا خبر | حيل مذهلة لصنع المجوهرات || حرف بقلم الطباعة وطين البوليمر والراتنج الإيبوكسي منذ 11 ساعة يلا خبر | حيل رائعة بالبالونات || أفضل النصائح التربوية للآباء والأمهات منذ 13 ساعة يلا خبر | حيل منزلية مبتكرة يجب أن يعرفها الجميع
صباح\مساء الخير
عندي سؤال أستاذ عادل..
ماهي وظيفة الموزع بالتحديد.. هل هو من يقوم بوضع الجمل الموسيقية والمقدمة ومابين الكوبليهات للأغنية؟
أم وظيفته هي بتوزيع الآلات على الوصولهات المناسبة
بمعنى أن ملحن الأغنية يقوم بتلحين الأغنية كلمة وموسيقى على العود
ثم يأتي الموزع بوضع الآلات المناسبة لكل جملة موسيقية
سؤال طويل.. لكن المعذرة.
الحديث المؤجل هو الكلمات التي تسقط منا غالباً مع كل غضب، أو فرح، أو اشتياق..
بعض الكلام، ونصف المعنى، وكل الموقف.. في السياق. في العمر متسع لأخطاء أخرى. الفضول أساس كل خطوة جديدة، غالباً. كل البدايات تبدأ وتنتهي في المنتصف! لا أحد يشبه برجه.. الأبراج تقول لنا الأشياء التي تشبهنا جميعاً، وبعدها نبحث في مواصفاتها، ما يؤكد أفعالنا، أو يبررها. تتبدل القناعات باستمرار، وقد تصل للضد.. ويتغير الكثيرون بمرور الوقت، لا بوضوح الفكرة. ليس بالضرورة أن تغير ذاتك، قد تحتاج الاستمرار.. فقط. خمسة قتلى في قصف على منشآت للسكك الحديد في أوكرانيا. لا يرغب الناس في الاستماع إلا لما يشبههم. الآراء لا تؤثر على الحقائق، بل على الناس..
مهمة الليل الرئيسة هي العبور لصبح جديد. الحب لا يكبر.. يولد الحب كبيراً، ثم يسكن حجمه الطبيعي، أو يغيب، للأبد. لم يعد المنتصف باقيًا، تخلى عنه كل الصامدين. مالوا للبدء، أو انحازوا للأخير.. وماتت المسافة الواصلة بين الضدين. على المرء ألا يفقد لياقة الانتباه. إنه الطريق الأقصر للدهشة، والسلام، والرفض. أكثر ما يثير فضول انتباهي أولئك «المتأكدون»، المتأكدون دائماً.. دون شك، أو تردد. في معركة البحث عن السلام، قاتل للأبد. ترى أين يذهب كل الكلام المؤجل في دواخل المترددين؟
في كل شيء؛ احضر كعاشق ملهوف.. أو غب كمهاجر!
أكلات خفيفة على المعدة.. طريقة عمل شوربة الشعيرية بالخضار
تشهد هذه الفترة انتشار واسع المدى لفيروس كورونا الذي صنفته منظمة الصحة العالمية بأنه وباء قاتل، ولن تتوصل أي دولة حتى الآن إلى مصل معالج لفيروس كورونا، مما أدى إلى غلق جميع المولات والكافيهات ومراكز التجميل، وغيرها من المحال التجارية. وتبحث الكثير من السيدات حول طرق عمل الكثير من العصائر الطبيعية والحلويات والوجبات السريعة والأيس كريم، خوفا من شراء أي من المشروبات أو العصائر الجاهزة من خارج المنزل. ويقدم الطريق اليوم طريقة عمل شوربة الشعيرية بالخضار، يعتبر شوربة الشعيرية بالخضار من أكثر الأكلات التى ينصح الأطباء لأنها تعد من أكثر الأكلات الخفيفة على المعدة وتعطي نسبة عالية من الفوائد للجسم، ولها مذاق مميز ولذيذ، إليكم طريقة سهلة ليتم تحضيره داخل المنزل. المقادير 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي. كوب شعيرية. نصف كوب بصل مفروم. فص ثوم مهروس. كوب جزر مبشور. كوب كوسا مقطعة. كوب ملفوف مفروم. ملعقة صغيرة ملح. 2 مكعب مرق دجاج. 3 اكواب ماء ساخن. اكلات خفيفه على المعده اعراضه. اقرا ايضا: أكلات خفيفة على المعدة.. طريقة عمل مكعبات البطاطس مع الكزبرة والثوم طريقة التحضير ضعي الزيت النباتي في قدر على النار، أضيفي الشعيرية وقلبي قليلاً، ثم ضيفي البصل، والثوم، وقلبي، والجزر المبشور، والكوسا، والملفوف وحركي المكونات مع بعضها البعض، ثم بهري بالملح، وأضيفي مكعبات مرق الدجاج.
اكلات خفيفه على المعده الحاده
2. الكيمشي
الكيشمي من الأكلات الكورية المصنوعة من الكرنب و الفجل و البصل مع الكثير من البهارات و المكون الأساسي فيها الكرنب الذي يُحفز نمو البكتريا النافعة في القولون و الكرنب يحتوي على ألياف صعبة الهضم لذلك فيُساعد على تقليل الفضلات و يُحافظ على حركة الأمعاء منتظمة. 3. اللحوم الخالية من الدهون و الأسماك
إذا كنت من محبي تناول اللحوم فحاول تناول اللحوم الخالية من الدهون كالدجاج و الأسماك، أما اللحوم الحمراء فتكون مشبعة أكثر بالدهون و صعبة الهضم. 4. الحبوب الكاملة
تُعد الحبوب الكاملة كالأرز البني و القمح و الشوفان مصدر جيد للألياف مما يُساعد على عملية الهضم، كما أن الألياف تُعطيك شعور بالشبع أسرع و تُقلل من نسبة الكوليسترول، و لكن من الممكن أن تُسبب بعض مشاكل الهضم كالانتفاخ للأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة منها. 5. اكلات خفيفه على المعده وعلاجها. الموز
يُساعد الموز على تنظيم حركة الأمعاء و عملية الهضم و خصوصاً إذا كنت تُعاني من الإسهال، و الموز فاكهة غنية بالبوتاسييوم و الألياف التي تُساعد على عملية الهضم. 6. الجنزبيل
يُعد الجنزبيل من أكثر الأعشاب استخداماً على مر العصور لعلاج الآم المعدة، و الغثيان و القيء و فقدان الشهية و لكن الإكثار منه قد يعمل على تهيج المعدة.
اكلات خفيفه على المعده اعراضه
04/20 17:49
تعاني العديد من السيدات والرجال والاطفال من علامات التعب والارهاق في شهر رمضان 2022 ، وذلك بسبب قله النوم والعمل لساعات طويلة قبل الأفطار والوقوف في المطبخ قبل الأفطار لتحضير الطعام، وهناك بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحتك في رمضان والتخلص من علامات الارهاق والتعب. أسوأ و أفضل الأطعمة التي تؤثر على عملية الهضم. في وقت يعاني فيه الكثيرون من قلة النوم خلال شهر رمضان، يحذر الأطباء من خطورة هذا الأمر، الذي قد ينتهي بالإصابة بأمراض خطيرة، إن لم نتوخ الحذر. أوضحت إحدى الدراسات البحثية، أن نحو 90% من سكان دولة الإمارات العربية، لا يحصلون على فترات النوم الكافية خلال شهر رمضان الكريم، ظهرت تلك التحذيرات الطبية، التي أشارت إلى أن لجوء البعض للسهر خلال شهر الصيام ، وبالتالي النوم لبضع ساعات فقط يوميا، يؤدي لتغيرات فسيولوجية ونفسية بالجسم، تعمل لاحقا على ظهور الأمراض. أشار الأطباء إلى أن قلة النوم، من شأنها إضعاف قدرات الجهاز المناعي بالجسم، وكذلك زيادة مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم، علاوة على رفع فرص المعاناة من مرض السكري من النوع الثاني. من ناحيته، يعلق الدكتور هادي جيرداك، أخصائي طب النوم والباطنة والأمراض الرئوية، بمستشفى ميدكير بالإمارات، قائلا: «في العادة، ننام بعمق في أول الليل، فيما نحلم كثيرا بنهايته، الأمر الذي يختلف بوضوح خلال شهر رمضان، حين يشهد استيقاظ الجميع وسط مرحلة النوم لتناول وجبة السحور، ثم نعود للنوم من جديد ولكن بعد تناول أكلات ثقيلة على المعدة».
اكلات خفيفه على المعده وعلاجها
صدر الدجاج
صدر الدجاج العادي منزوع الجلد هو وجبة خفيفة غنية بالبروتين يسهل هضمها وتشعر بالشبع لفترة طويلة، على عكس الورك، لا تؤدي صدور الدجاج إلى تفاقم أعراض عسر الهضم بسبب قلة الدهون فيها. البيض المسلوق
مصدر آخر رائع للبروتين سهل الهضم، البيض القاسي مفيد بشكل خاص في حالات تفجر مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي. ومع ذلك، إذا كان لديك زيادة في إنتاج الغاز أو عدم تحمل الفرد لبياض البيض، إذا كنت تعاني من آلام في المعدة، فلا يجب أن تأكل البيض، وإلا فسوف يؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك. حساء الدجاج
إذا كانت معدتك تؤلمك وتشعر برغبة في تناول شيئًا ساخنًا، فتناول مرق الدجاج. يمتص بسهولة ويخفف آلام المعدة. من المهم ألا يحتوي المرق على الكثير من البهارات، خاصة الحارة منها: الفلفل الأحمر والأسود والكاري وما إلى ذلك. خضروات معلبة
يتم امتصاص الخضروات المعلبة بشكل أفضل من الخضروات الطازجة لأنها تحتوي على ألياف أقل. اكلات خفيفه على المعده الحاده. يمكن أن تكون وجبة خفيفة رائعة لمن يعانون من تقلصات شديدة في البطن، بشرط أن تكون خالية من التوابل الحارة. عند اختيار الأطعمة المعلبة، انظر بعناية إلى العبوة: يجب أن تكون نظيفة وغير تالفة ويجب ألا تكون الأغطية منتفخة.
إعداد شوربة العدس
كوب من العدس الأحمر. بصلة متوسّطة الحجم، مفرومة فرماً ناعماً. حبّتان من البطاطا متوسّطتا الحجم، مقطعتان إلى مكعبات. ثلاث حبّات من الجزر كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة من الكمون. ستة أكواب من الماء المغلي. نصف ملعقة كبيرة من الملح. ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. ننقّي حبوب العدس جيّداً، ثمّ نغسلها عدة مرات، ثمّ ننقعها بكميّة من الماء الدافئ مدة نصف ساعة. نقطع حبّات البطاطا بعد تقشيرها إلى مربّعات متوسطة الحجم. نقطع حبّات الجزر بعد تقشيرها إلى مربّعات متوسطة الحجم، ونفرم البصل فرماً ناعماً. نضع قدراً واسعاً على النّار بعد إضافة الزّيت إليه، ثمّ نضع العدس، والبطاطا، والجزر، والبصل، ونقلب المكوّنات جميعها جيّداً حتى تلين قليلاً. نضيف كمية الماء، ونترك العدس على نار هادئة، ونترك المكوّنات حتى تطهى مدة ساعة من الزمن. 10 اكلات باذنجان بدون لحمة ستحبها من قلبك - طريقة. نرفع القدر عن النار عند التأكد من نضوج المكوّنات تماماً، ونتركها حتى تبرد قليلاً، ثمّ نضرب المكوّنات بحذر بالتدريج في الخلاط الكهربائيّ، حتى الحصول على مزيج سلس. نعيد سكب الشوربة في قدر، ونضيف الملح إلى الشوربة، والفلفل الأسود، والقليل من الكركم والكمّون، ونضع المكوّنات على النّار لمدّة خمس دقائق حتى تغلي وتتداخل المكوّنات.