زيادة الوزن والسمنة المفرطة من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض القلب والسكر والضغط كما تعتبر دهون البطن والترهلات الزائدة من المشاكل المزعجة ايضا. وحسب ما ذكره موقع clevelandclinic أثبت الباحثون أن الدهون الزائدة حول أعضائنا تزيد من خطر الإصابة بأمراض التمثيل الغذائي ، بما في ذلك:
-مرض السكري. -مرض الكبد الدهني. -أمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول. الألياف الرحمية - موضة الأزياء. -متلازمة تكيس المبايض. يزيد الوزن الزائد أيضًا من خطر الإصابة بانقطاع النفس النومي وآلام المفاصل وأشكال مختلفة من السرطان. وهناك بعض النصائح تساعد على الحد من دهون البطن والوزن الزائد وهى:
التمرينات وتدريبات القوة
تساعد التمارين التي تزيد من معدل ضربات القلب وتجعلك تتعرق على إنقاص الوزن بشكل عام سواء كانت الدهون الحشوية أو الدهون الموجودة تحت الجلد، و تعمل التمارين الهوائية على حرق السعرات الحرارية بشكل عام وتساعدك على تقليل إجمالي الدهون في الجسم ، خاصةً إذا قمت بإجراء تغييرات في نظامك الغذائي في نفس الوقت. تقليل السكر والمشروبات ذات السعرات الحرارية العالية
يرتبط استهلاك الكثير من السكر المضاف بالوزن الزائد الذي من المحتمل أن يتراكم حول خصرك، المشروبات المحلاة بالسكر والإفراط في شرب عصير الفاكهة يزيد من خطر زيادة الوزن والدهون.
الألياف الرحمية - موضة الأزياء
عشبة كف مريم: تُستخدم عشبة كف مريم لعلاج العديدمن مشاكل النساء، كنزيف الحيض الغزير، وآلام الدورة الشهرية، كما تُساعد في موازنة مستويات الهرمونات في الجسم، وقدتكون فعّالة في معالجة بعض الحالات من ألياف الرحم. الشاي الأخضر: يحتوي الشاي الأخضر على بعض المنكوّنات التي تُساعد في تقليل الالتهاب، وإزالة السموم من الجسم، الأمر الذي قد يجعل الشاي الأخضر فعّالًا في تقليل حجم وعدد الأورام الليفية في الرحم. هل يوجد نمط غذائي معين ينصح به للمصابات بألياف الرحم؟
يوجد مجموعة من التغييرات التي يمكن إجراؤها على النظام الغذائي، والتي يمكن أن تُساعد في منع تفاقم حالات ألياف الرحم، أو التسبّب بحدوث مضاعفات، وتقليل الأعراض التي يمكن أن تُسبّبها الألياف الرحمية، ومن ضمن هذه التغييرات ما يلي: [٤]
اتباع نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي: وهو نظام غذائي يعتمد على الإكثار من تناول الخضروات الطازجة والمطبوخة، والفواكه الطازجة الغنية بالألياف، بالإضافة إلى البقوليات، والأسماك، إلى جانب التقليل من تناول اللحوم الحمراء التي يمكن أن تزيد من مخاطر ألياف الرحم. الحصول ما يكفي من فيتامين د: يُساعد فيتامين د في تقليل خطر الإصابة بالأورام الليفية بنسبة 32 بالمائة تقريبًا، كما أنّه يمكن أن يُقلّل من مخاطر ألياف الرحم، ويمكن الحصول على فيتامين د عن طريق:
التعرّض لأشعة الشمس لأوقات كافية.
19/02/2009, 01:41 AM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد الله رب العالمين
الألياف الرحمية.. أنواعها وتشخيصها وعلاجها
يعد النزيف الرحمي من اكثر المشاكل النسائية التي تثير قلق السيدات وتؤثر على مجرى حياتهم وهو يرتبط بأسباب ومشاكل مرضية عديدة أهمها الألياف الرحمية وهي أورام حميدة تصيب ما نسبته 30% من الإناث ومعظمها لا يسبب أي أعراض ولا يحتاج إلى أي علاج إذا كانت هذه الألياف تنمو بسرعة أو أن نموها يجعلها تكبر إلى درجة تؤثر على الأعضاء المجاورة كالمثانة البولية، أو أن تتعارض مع الإنجاب أو أن تكون سبباً في نزيف رحمي غير طبيعي، ففي هذه الحالات لا بد من التدخل الطبي. وتصنيف الألياف حسب موقعها في الرحم – والذي بدوره يؤثر على الأعراض وكيفية العلاج -
* ألياف تقع في داخل التجويف الرحمي وتسبب نزيفاً مهبلياً في الفترة ما بين الدورة الشهرية والفترة التي تليها كما يصاحبها ألم حاد. ومن حسن الحظ أن هذه النوعية من الألياف يمكن إزالتها عن طريق المنظار الرحمي من خلال عنق الرحم وبدون الجراحة عن طريق البطن. * ألياف يقع جزء منها داخل تجويف الرحم والجزء الآخر في جدار الرحم وتتسبب في جعل الدم المفقود خلال الدورة الشهرية كثيفاً وغزيراً ويصاحبه نزيف مهبلي ما بين الدورة الشهرية والفترة التي تليها ، وهذا النوع من الألياف يمكن إزالته أيضا عن طريق المنظار الرحمي.
فاطلبني عند الميزان قلت. الميزان يوم القيامة. فاطلبني عند الحوض فإني لا أخطأ هذه الثلاث المواطن رواه الترمذي. أثقل ما يوضع في الميزان يوم القيامة كتابة شيرين طقاطقة – آخر تحديث. ثنا يوسف بن صهيب عن موسي عن بلال ابن يحى عن حذيفة. فإن لم ألقك عند الميزان. 47 قال في شرح الطحاوية. والذي نفسي بيده لهما أثقل في الميزان من أحد رواه أحمد كما جاء في أحد سياقات حديث البطاقة الذي سبق ذكره ففيه. هذا المقطع مرفوع على قناة ارشيف الشيخ راغب السرجانيتجد في قناتنا جميع سلاسل الشيخ راغب السرجاني ومحاضراته. ونضع الموازين القسط ليوم القيامة الأنبياء. أو ما يقال إن صاحب الميزان يوم القيامة هو جبريل عليه السلام أخرجه الطبري في جامع البيان 8 123 عن الحارث قال. May 04 2014 وقد دلت النصوص الشرعية على ثبوت الميزان وإقامته يوم القيامة وأنه بيد الرحمن جل جلاله يرفع به أقواما ويضع به آخرين وبالميزان تتحدد مآلات البشر يوم القيامة ونهاياتهم فوزا أو خسارة وإذا كانت المحاسبة لتقرير الأعمال فالوزن لإظهار مقاديرها ليكون الجزاء بحسبها. ١٤٤٣ ١ ديسمبر ٢٠١٥ ذات صلة. ما هو الميزان يوم القيامة؟. الميزان هو أحد المواقف التي سيمر بها كل البشر يوم القيامة ضمن مواقف أو مراحل الحساب التي تسبق دخول الجنة- رزقنا الله إياها- أو النار- أعاذنا الله منها وأبعدنا عنها- وبالتالي فهو حقيقة إيمانية لا تتجزأ عن الإيمان باليوم الآخر.
ما هو الميزان يوم القيامة؟
واللهُ سيزنُ كُلَّ أعمال عباده في ساعةٍ واحدةٍ، فعنْ سلمانَ رضيَ اللهُ عنهُ قَالَ: (يُوضَعُ الْمِيزَانُ يومَ القيامةِ، فلَوْ أنَّ فيهِ السَّمَاواتُ والأرضُ لَوُسِعَتْ، فتقُولُ الْمَلائِكَةُ: يا رَبِّ لِمَنْ تَزِنُ بهذا؟ فيقُولُ: لِمَنْ شِئْتُ مِنْ خَلْقي، فيقُولُونَ: سُبحانكَ ما عَبَدْناكَ حَقَّ عِبادَتِكَ) رواه الآجُرِيُّ في الشريعة وقال الألبانيُّ: (وإسنادَهُ صحيحٌ، وله حُكم المرفوع) انتهى، وقال الإمامُ ابنُ تيمية: (واللهُ سبحانه يحاسب الخلق في ساعة واحدة، لا يشغله حساب هذا عن حساب هذا) انتهى. عبادَ اللهِ: مِنَ الحِكَمِ في وَزْنِ الأعمالِ يوم القيامةِ: ظُهورُ عَدْلِهِ سُبحانَهُ، قال ابن أبي العِزِّ: (ولَوْ لَمْ يكُنْ مِنَ الحِكْمَةِ في وَزْنِ الأعْمَالِ إلاُّ ظُهُورُ عَدْلِهِ سُبحانهُ لجميعِ عِبَادِهِ، فلا أحَدَ أحَبُّ إليهِ العُذْرُ مِنَ اللهِ) انتهى، ومن الحِكَمِ: إقامةِ الحُجَّةِ على الخلْقِ، وإظهار علامةِ السعادةِ والشقاوةِ يومَ القيامةِ. ♦ ♦ ♦
إنَّ الحمدَ للهِ، نَحمَدُه ونستعينُه، مَن يَهدِه اللهُ فلا مُضِلَّ له، ومن يُضلل فلا هاديَ له، وأشهدُ أن لا إلهَ إلا اللهُ وحدَه لا شريكَ له، وأنَّ محمداً صلَّى اللهُ عليهِ وسلَّمَ عبدُهُ ورسولُهُ.
قصة الميزان يوم القيامة؟ - مرئيات| قصة الإسلام
الخطبة الأولى:
إن الحمدَ للهِ نحمدُهُ ونستَعينُهُ ونستَغفرُهُ، ونعوذُ باللهِ من شرُورِ أنفسِنا وسيئاتِ أعمالنا، منْ يهدِه اللهُ فلا مضلَّ له، ومنْ يضللْ فلا هاديَ له. وأشهدُ أن لا إلهَ إلا اللهُ وحدَهُ لا شريكَ لَهُ، وأشهدُ أن محمّداً عَبدُهُ ورسولُهُ، صلى اللهُ عليه وعَلَى آلِهِ وصَحْبِهِ وسَلَمَ تسلِيماً كَثِيراً. قصة الميزان يوم القيامة؟ - مرئيات| قصة الإسلام. عباد الله: اتقوا اللهَ -تعالى-, واعلموا أن الإيمان باليوم الآخر أصْلٌ مِن أصولِ الإيمانِ الستة, التي لا يكون العبدُ مؤمناً إلا بها. واليوم الآخر هو يوم القيامة, ويوم الحساب, اليوم الذي يبعثُ اللهُ الناسَ فيه من قبورهم؛ ليحاسبهم ويجازيهم على أعمالهم التي عملوها في حياتهم الدنيا. ومن الإيمان باليوم الآخرِ -يا عِبادَ الله- الإيمان بالميزان, الذي تُوزَنُ به أعمال العباد, وهو ميزان حقيقي له لسان وكفتان، وهو من أمور الآخرة التي نؤمن بها كما جاءت، ولا نبحث عن كيفيتها إلا على ضوء ما ورد من النصوص.
والحكمة في وزن الأعمال, ظُهُورُ كمالِ عدلِ الله, وإظهارُ مقاديرِ الأعمال والحسنات والسيئات؛ ليكون الجزاء بحسب ذلك، ( فَمَن ثَقُلَتْ مَوَازِينُهُ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ * وَمَنْ خَفَّتْ مَوَازِينُهُ فَأُوْلَئِكَ الَّذِينَ خَسِرُواْ أَنفُسَهُم فِي جَهَنَّمَ خَالِدُونَ) [المؤمنون:102-103].
والمسلم حري به ألا يحتقر أي عمل صالح ولو قل، وألا يستهين بمعصية واحدة ولو صغرت، فحسنة تثقل ميزان العبد وتدخله الجنة وسيئة تخف ميزانه، قال صلى الله عليه وسلم قال: ( لا تحقرن من المعروف شيئًا ولو أن تلقَ أخاك بوجه طلق). رواه مسلم، وكم من عمل صغير عظمته النية وكم من عمل عظيم حقرته النية ففي الصحيحين:" أن امرأة بغياً رأت كلباً في يوم حار يطوف ببئر، قد أدلع لسانه من العطش، فنزعت له بموقها فغُفِر لها ". فإذا كانت الرحمة بالكلاب تغفر الخطايا للبغايا فكيف تصنع الرحمة بمن وحد رب البرايا! فاستكثروا عباد الله من الأعمال الصالحة، وحققوا التوحيد والتقوى؛ لأننا خطاؤون مذنبون، فلعل هذه الأعمال الصالحة أن تستغرق أعمالنا الطالحة وترجح موازيننا.