ملح وكمون. ربع كوب عصير ليمون. ملعقة خل. ملعقة زيت زيتون. سلطة التونة اللذيذة
طريقة تحضير سلطة التونة لوصفة عشاء مفيدة
في طبق التقديم ضعي مقدار التونة المناسب سواء علبة أو اثنين مع مراعاة تصفية التونة تماما من الزيوت الموجودة في العلبة. في بولة أخرى ضعي الخضروات البقدونس المفروم والطماطم والفلفل والخس وتبليهم بعصير الليمون والخل والملح والكمون وزيت الزيتون. قلبي الخضار المتبل ثم اضيفيه إلى التونة في طبق التقديم وقلبيها ثم قدميها مع العيش التوست وبالهنا. تجربه الفراخ الأمهات!مشويه بتتبيله مميزه واللحم دايب زى الزبده مع بوريك اللحم التركى #سمر_القزاز - YouTube. مقادير سلطة الدجاج
نصف كيلو صدور دجاج
كوب زبادي. ملعقتان كبار عصير ليمون. كوب من شرائح الفلفل الأخضر. كوب من شرائح الخيار. كوب من شرائح الطماطم. كوب من شرائح الملفوف. سلطة الدجاج لوصفة عشاء بسيطة
طريقة تحضير وصفة عشاء بالدجاج
تبلي صدور الدجاج بعد غسلها وتنظيفها بالماء والخل ثم تصفيتها تماما وضعها في بولة. اضيفي إلى صدور الدجاج الزبادي والليمون والملح والفلفل الأسود والبابريكا وقلبيها في التتبيل. اتركي صدور الدجاج مدة نصف ساعة على الأقل لتتشرب من التتبيل. قومي بشوي صدور الدجاج في طاسة تيفال مدهونة مسحة زبدة بسيطة وقلبي الصدور على الوجهين حتى تنضج وتأخذ اللون الذهبي.
- تجربه الفراخ الأمهات!مشويه بتتبيله مميزه واللحم دايب زى الزبده مع بوريك اللحم التركى #سمر_القزاز - YouTube
- FilGoal | أخبار | اتحاد جدة يعزز صدارته لـ الدوري السعودي.. والهلال يواصل المطاردة برباعية أمام أهلي جدة
تجربه الفراخ الأمهات!مشويه بتتبيله مميزه واللحم دايب زى الزبده مع بوريك اللحم التركى #سمر_القزاز - Youtube
في نفس المقلاة سخني ملعقة كبيرة من الزبدة على نار متوسطة، يضاف البصل ويقلب. ضعي قطع الجبن على شرائح الخبز وحمصيها حتى تصبح ذهبية، ثم تضاف اللحمة والبصل فوق الجبن الذائب وتقدم الشطائر الشهية. شاهدي أيضاً: أكلات رجيم
الخاتمة:
يمكن لعشاء سهل وسريع في المنزل أن يمنحك التمتع بأمسية هادئة وجميلة مع العائلة بعيداً عن ضوضاء المطاعم. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
المقادير:
نأخد مقدارمن لبطاطة حسب الرغبة. رابعة لكفتة (250). أو الطون حسب الرغبة. ملح +بزار+مقدار من لفرماج محكوك+بصلة مشلضة. +2ضروس الثوم. لصوص بيشاميل. 4فرماجات مربعين أومثلتين. نقطع كل واحدة على4. راس معلقة صغيرة لكوزة
الطريقة:
نصلق لبطاطة ثم نصفوها ونطحنها سخونة +ليها معلقة صغيرة زبدة +لملح +لبزارنضعها جانبا تبرد. نحضرلصوص بشاميل. نأخد مقلة نضع فيها شوية زيت ولبصلة ونشحرها مع الثومة +لملح+لبزار+لكفتة نشحر لكل ثم نضعه جانبا. نأخد إناء خاص بالفرن ندهنوه بازبدة نرش مقدار من خليط لكفتة. ثم نأخد مقدار لبطاطة ونبصطوه شوية نضع في لوسط قليل من لكفتة وقطعة من لفرماج ونجمعها. نكورها نضعها في لمول ل. أنضرو للصور. وهكذاثم نخلط لفرماج مع صوص بيشاميل نخووها فوق لكورات ندخها لفرن سخون 200درجة حثى يدهب لوجه. بالصحة. ملاحظة:أنا ستعملت حك لكريم فريش +2 بيضات +لفرماج لكوزة أخلطهم وسقيت بيهم لكورات أدخلتهم لفرن. عوض لصوص بيشاميل.
تاريخ النشر:
13 مارس 2022 7:47 GMT
تاريخ التحديث: 13 مارس 2022 12:10 GMT
يسدل الستار اليوم الأحد على منافسات الجولة الرابعة والعشرين للدوري السعودي لكرة القدم بمواجهة محفوفة بالمخاطر للهلال خارج دياره أمام الرائد بينما يستضيف نادي الشباب منافسه الاتحاد في مواجهة مثيرة وتعد بكل المقاييس قمة مباريات هذه الجولة. وبدأت الجولة يوم الخميس الماضي وشهدت فوز الفتح على أبها بنتيجة 3-0 وتعادل التعاون مع الفيصلي بنتيجة 2-2 كما تعادل الاتفاق مع النصر بنفس النتيجة وفاز الفيحاء على الباطن بنتيجة 1-0 وتغلب بنفس النتيجة ضمك على الحزم وتغلب الأهلي على الطائي بنتيجة 3-1. وتستعرض (إرم نيوز) في التقرير التالي أبرز ملامح مواجهة الشباب ضد الاتحاد في الدوري السعودي:
3 من رباعي القمّة يلعبون غداً.. في رحلة التنافس على اللقب المنتظر 🏆
— دوري كأس الأمير محمد بن سلمان 🇸🇦 (@SPL) March 12, 2022
الموعد والقنوات الناقلة
تقام المباراة بين الشباب والاتحاد في الساعة الثامنة و45 دقيقة مساء اليوم الأحد على ملعب (الأمير فيصل بن فهد). وتذاع المباراة عبر قناة SSC1 بصوت المعلق حماد العنزي. مركز الاتحاد في الدوري السعودي. ترتيب الفريقين
يحتل الاتحاد صدارة ترتيب الدوري السعودي برصيد 54 نقطة بعدما حقق 17 فوزاً وتعادل 3 مرات وتلقى 3 هزائم.
Filgoal | أخبار | اتحاد جدة يعزز صدارته لـ الدوري السعودي.. والهلال يواصل المطاردة برباعية أمام أهلي جدة
وفي الشوط الثاني كثرت البطاقات حيث أشهر حكم المباراة البطاقة الحمراء للاعب الوحدة حامد الكيادي ولاعب الشباب جمعان الدوسري، كما أشهر البطاقة الصفراء في وجه لاعبي الوحدة طراد عبدالرزاق ومحمد الحربي ولاعبي الشباب عماد محبوب وماهر اليامي. وبهذه النتيجة يرتفع رصيد ناشئي الشباب إلى 9 نقاط في المركز الخامس بفارق الأهداف عن الاتحاد فيما تجمد رصيد الوحدة عند 4 نقاط في المركز العاشر. الأنصار وحطين
في المدينة المنورة واصل فريق حطين للناشئين عروضه القوية وتمكن من الفوز على مستضيفه الأنصار، وجاءت أهداف المباراة الأربعة في شوط المباراة الثاني وبهذه النتيجة يتقدم حطين للمركز السادس برصيد تسع نقاط متساوياً مع الشباب والاتحاد في رصيد النقاط ومتقدما على الاتحاد بفارق الأهداف بينما يتجمد رصيد الأنصار عند 5 نقاط.
وفي الدقيقة 34 أضاف إيجالو ثاني أهدافه بعدما حول عرضية أرضية في الشباك. وقبل نهاية الشوط الأول، سجل إيجالو الهاتريك الخاص به من انفراد مستغلا سوء رقابة دفاع الأهلي، ورفع رصيده إلى 19 هدفا. وعزز المالي موسى ماريجا النتيجة بهدف رابع في الدقيقة 58 بطريقة رائعة من فوق الحارس عقب انفراد تام من بعد منتصف الملعب. وقلص السوري عمر السومة النتيجة من علامة الجزاء لفريق الأهلي في الدقيقة 69. وأنهى أليوسكي اللقاء بهدف ثاني للأهلي في الدقيقة السادسة من الوقت بدلا من الضائع ليفوز الهلال بنتيجة 4-2.