وعادة ما تستغرق عملية الشفاء من أربع إلى ست أسابيع، وبعد ذلك يمكن للمريض ممارسة ركوب الدراجة أو السباحة. إلا أن الرياضات التي تتطلب نشاطاً أكثر، وتلك التي تستلزم دوران متكرر للركبة مثل كرة القدم وكرة المضرب أو أية رياضة مشابهة أخرى، فسوف يتطلب الأمر حوالي 6 أشهر ليتمكن الرباط الصليبي الجديد من الاندماج كلياً بوظائف الركبة.
عملية الرباط الصليبي والتعليمات الضرورية بعدها
اعرف اكتر عن: اعراض الرباط الصليبي
هل جراحة الرباط الصليبي ضرورية؟
جراحة الرباط الصليبي ضرورية في حالات معينة، منها:
في حالة خضوع المريض لبرنامج إعادة التأهيل وظلت ركبته غير مستقرة. في حالة الإصابة المزمنة للرباط الصليبي وتأثيرها بشكل حاد على استقرار الركبة وجودة حياة المريض. لو كان المريض يمارس رياضة معينة تتطلب نشاطًا كبيرًا، أو إذا كانت مهنته تتطلب قوة الركبة وثباتها مثل أعمال البناء ويحتاج إلى ركبته قوية كما كانت قبل الإصابة. إذا أصيب المريض بتمزق كامل في الرباط الصليبي وحالة ركبته غير مستقرة. في حالة إصابة أجزاء أخرى من الركبة مثل الغضروف المفصلي أو أربطة أو أوتار الركبة. تعليمات ما بعد عملية الرباط الصليبي
يشعر المريض بعد الجراحة بالتعب في الأيام الأولى، كما يمكن أن يشعر بتنميل وتورم في الركبة أو حول الجرح. عملية الرباط الصليبي والتعليمات الضرورية بعدها. في حالة تورم الكعب أو الساق يستخدم المريض الثلج لكي يقلل من التورم، والطبيعي أن يقل هذا التورم في أيام بسيطة بعد الجراحة ويشعر المريض بتحسن واضح في ركبته. يجب على المريض خلال فترة التعافي أن يحافظ على الجرح نظيفًا وجافًا ومراقبة كل علامات العدوى. ما أعراض فشل عملية الرباط الصليبي؟
يمكن أن تظهر في نسبة قليلة من المرضى أعراض فشل عملية الرباط الصليبي التي تشمل آلام الركبة وعدم استقرارها، وقد يحتاجون إلى جراحة أخرى لإعادة بناء الرباط الصليبي الأمامي.
خلال الأسابيع اللاحقة: ستزيد شدة تمارينك وتض اف تمارين التوازن إلى برنامجك. تمارين التوازن: من خلال التمارين على أسطح متنوعة للمساعدة في استعادة توازنك. في البداية ، ستساعدك التمارين على نقل وزنك بلطف إلى الساق المصابة. ثم تتطور هذه التمارين إلى الوقوف على الساق المصابة ، بينما تكون على أسطح صلبة وغير ثابتة لتحدي توازنك. العودة إلى الرياضة أو الأنشطة. عندما يستعيد الرياضيون قوتهم وتوازنهم ، فقد يبدأون في الجري والقفز والوثب وغيرها من التمارين الخاصة برياضتهم الفردية. تختلف هذه المرحلة بشكل كبير من شخص لآخر. يقوم العلاج الطبيعي بتصميم برامج علاج العودة إلى الرياضة لتناسب الاحتياجات والأهداف الفردية. ويحتاج الرياضيون إلى عام أو أكثر ليتمكنوا من العودة لممارسة نشاطهم الرياضي. سيُجرِي الأطباء واختصاصيو العلاج الطبيعي اختباراتٍ لقياس ثبات الركبة وقوتها وقدرتها على أداء وظيفتها، ومدى الاستعداد للعودة لممارسة الأنشطة الرياضية. وينصح بإجراء هذه الإختبارات على فتراتٍ منتظمة أثناء العلاج التأهيلي. حيث أن من الضروري التأكد من استعادة القوة والثبات والأنماط الحركية قبل العودة لممارسة الأنشطة لتجنب إصابة الرباط الصليبي الأمامي مجددًا.
الرئيسية
رياضة عالمية
مباراة برشلونة ضد غرناطة.. الموعد والتشكيل والقنوات الناقلة
#غرناطة_برشلونة.. تصوير آخرون
يحل فريق برشلونة ضيفاً ثقيلاً على نظيره غرناطة مساء غد السبت فى الجولة 20 من الدورى الاسبانى,
غرناطة ضد برشلونة
يسعى فريق برشلونة تحت قيادة المدرب تشافي هيرنانديز، لاقتحام المربع الذهبي في الدوري الإسباني، حيث يحتل البارسا المركز الخامس في جدول ترتيب الدوري الإسباني برصيد 31 نقطة، جمعهم خلال 19 جولة بالدوري الإسباني الممتاز، بواقع 8 فوز و 7 تعادل و 4 هزائم. بينما يأتي غرناطة بالمركز 13 برصيد 23 نقطة, جمعهم في 19 مباراة بالليجا، بواقع 5 فوز و 8 تعادل و 6 هزائم. ويدخل برشلونة مواجهة غرناطة منتشياً بالفوز المثير على ليناريس، بنتيجة 2-1، مساء الأربعاء، في دور الـ 32 من كأس ملك إسبانيا. موعد مباراة غرناطة وبرشلونة في الدوري الإسباني
تنطلق مباراة برشلونة ضد غرناطة في تمام الساعة 7:30 بتوقيت القاهرة و 8:30 مساء بتوقيت مكة المكرمة، 9:30 مساء بتوقيت أبوظبي. القنوات الناقلة لمباراة غرناطة وبرشلونة في الدوري الإسباني
تبث منافسات الدوري الإسباني عبر قنوات بي إن سبورتس بشكل حصري في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا.
نتيجة مباراة برشلونة و غرناطة فى الدوري الاسباني الاحد , 19 يناير 2020 - بطولات
السبت، 2022/1/8 - 9:33 م
مباراة برشلونة ضد غرناطة granada vs barcelona يحل فريق برشلونة الإسباني القادم من إقليم كاتالونيا ضيفا في تمام الساعة الخامسة والنصف مساءا بتوقيت جرينتش والساعة السابعة والنصف مساءا بتوقيت القاهرة ضيفا على فريق غرناطة في المباراة التي من المقرر أن تقام على ملعب نويفو لوس كارمينيس في اطار منافسات الاسبوع العشرين من الدوري الاسباني الدرجة الاولى وهي المباراة التي من المقرر أن تذاع مباشرة وحصريا علي قنوات بي ان سبورت مصحوبة بالتعليق الصوتي والوصف التفصيلي للمباراة. تمكن فريق غرناطة من تحقيق الفوز في خمس مباريات فقط من إجمالي تسعة عشر مباراة مباراة خاضها الفريق من المباريات في إطار منافسات الموسم الحالي من الدوري الاسباني الدرجة الاولى الا ان الفريق تمكن من تحقيق التعادل في ثماني مباريات من المباريات التي خاضها حتى الآن ولم ينهزم سوى في ست مباريات ليتوقف رصيده بذلك عند ثلاث وعشرين نقطة ليتساوى مع فريق سيلتا فيجو في عدد النقاط وان كان يتأخر عنه بفارق الأهداف ليحتل بذلك المركز الثالث عشر في ترتيب أندية الدوري الإسباني. أما فريق برشلونة احد اقطاب الكرة الاسبانية فقد تمكن من تحقيق الفوز في ثماني مباريات من المباريات التسع عشر التي خاضها حتى الآن في منافسات الموسم الحالي من الدوري الاسباني الدرجة الاولى الا انه اكتفى بالتعادل ايضا في سبع مباريات وكانت الهزيمة من نصيبه في اربع مباريات ليتوقف رصيده بذلك عند احدى وثلاثين نقطة محتلا المركز الخامس في ترتيب اندية الدوري الاسباني الدرجة الاولى بعد كلا من ريال مدريد و إشبيلية وريال بيتيس وأتلتيكو مدريد و بفارق خمسة عشر نقطة عن مركز الصدارة.
برشلونة ضد غرناطة
برشلونة يستضيف غرناطة في الدوري الإسبانى اليوم
الإثنين، 20 سبتمبر 2021 08:00 ص
يستضيف نادي برشلونة الإسبانى نظيره غرناطة في التاسعة من مساء اليوم على ملعب الكامب نو، فى مواجهة قوية ومثيرة بين الفريقين ضمن مواجهات الجولة الخامسة بالدوري الإسباني. برشلونة يستأنف رسميا على عقوبة كومان
الجمعة، 30 أبريل 2021 08:20 م
أعلن نادي برشلونة الإسباني، اليوم الجمعة، الاستئناف ضد إيقاف الهولندى رونالد كومان، المدير الفنى للفريق لمباراتين، عقب تعرض للطرد أمس الخميس
اهداف برشلونة وغرناطة - بطولات
مباراة برشلونة و غرناطة – بث مباشر
مباراة برشلونة وغرناطة
تقابل برشلونة مع غرناطة في الموسم الماضي ف ثلاث مباريات بواقع مباراتين في الدوري الاسباني، حيث تساوت الكفة بفوز لكل فريق، وتفوق برشلونة في كأس إسبانيا بخماسية مقابل ثلاث أهداف.
"العين الرياضية" تستعرض فيديو أهداف مباراة غرناطة وبرشلونة في الجولة الـ20 من الدوري الإسباني. تقدم برشلونة في النتيجة عن طريق المهاجم الهولندي لوك دي يونج، وذلك في الدقيقة 57. واستطاع غرناطة تسجيل هدف التعادل في الدقيقة 89 بواسطة أنتونيو بويرتاس. فيديو أهداف وملخص مباراة غرناطة وبرشلونة في الدوري الإسباني
مباشر مباراة برشلونة ضد غرناطة: شباك البارسا تهتز بهدف أول.. فيديو - سبورت 360
برشلونة
17 مباراة
غرناطة
نتائج اخر مباريات بين برشلونة و غرناطة
20. 09. 2021 الدوري الاسباني
1
29. 04. 2021 الدوري الاسباني
2
03. 02. 2021 كأس ملك اسبانيا
09. 01. 2021 الدوري الاسباني
0
4
19. 2020 الدوري الاسباني
21. 2019 الدوري الاسباني
لعب
فوز
تعادل
خسارة
له
عليه
الفرق
النقاط
34
19
9
6
63
+29
66
18
13
15
37
57
-20
31
أكبر فوز
27. 2014 الدوري الاسباني
12. 2014 الدوري الاسباني
نتائج اخر 5 مباريات ل برشلونة
24. 2022 الدوري الاسباني
21. 2022 الدوري الاسباني
18. 2022 الدوري الاسباني
14. 2022 الدوري الأوروبي
3
10. 2022 الدوري الاسباني
نتائج اخر 5 مباريات ل غرناطة
20. 2022 الدوري الاسباني
17. 2022 الدوري الاسباني
08. 2022 الدوري الاسباني
03. 2022 الدوري الاسباني
19. 03. 2022 الدوري الاسباني
3
يتم إدارته وتطويره بواسطة
Content Ventures