دلكيه برفق في جذور الشعر واتركيه لمدة 30-40 دقيقة ثم اشطفي شعرك جيدًا. يحسن هذا المزيج الدورة الدموية لبصيلات الشعر ويجدد الخلايا التالفة، ويمنع تساقط الشعر ويجعله ينمو بشكل أقوى وأكثر كثافة. أضرار زيت النعناع للشعر
الزيت هو جوهر النعناع الذي يتم استخراجه من الأوراق، بعض أنواع الزيوت أقوى من غيرها، وأفضلها وأكثرها انتشارًا هو المُصنع باستخدام تقنيات التقطير الحديثة والذي يسمى بالزيت الأساسي. ما فوائد النعناع للبشرة - موضوع. يحتوي النعناع على مركب يسمى المنثول، وهو المسؤول عن العديد من فوائد زيوت النعناع، ويمنحه طعمه ورائحته وإحساسه بالبرودة. يستخدم البعض الزيت كعلاج لتساقط الشعر، ويرجع ذلك إلى المنثول الموجود في زيت النعناع الأساسي باعتباره موسِع للأوعية، ويعمل على تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه. زيت النعناع ليس له أي أضرار للشعر إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة، ولكن وضعه مباشرة على فروة الرأس قد يسبب الالتهاب والاحمرار، لذا جربوا الطرق التالية لاستخدام زيت النعناع. اقرأ أيضًا: فوائد زيت النعناع للشعر الخفيف والجاف والدهني وكيفية استخدامه
مين جربت زيت النعناع للشعر؟
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها استخدام زيت النعناع على شعرك لمحاولة منع تساقطه:
أضيفي بضع قطرات من الزيت إلى حوالي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو جوز الهند أو الجوجوبا،
ودلكي فروة رأسك بالمزيج، سوف تشعرين بوخز وبرودة في فروة الرأس، اتركي العلاج لمدة 15-20 دقيقة
ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
- فوائد النعناع للنساء - فقرات
- ما فوائد النعناع للبشرة - موضوع
- فوائد النعناع للوجه والبشرة - ويب طب
- مركز التدريب المهني بعسير
- مركز التدريب والتطوير المهني بعسير
- التدريب والتطوير المهني بعسير
فوائد النعناع للنساء - فقرات
مُرطب للبشرة
نمزج ملعقتين من الجلسرين مع ملعقتين من ماء النعناع ونخلطهما جيداً ثم نضع المزيج على بشرة نظيفة لمدة 15 دقيقة ثم نغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر. يعمل هذا القناع المرطب لجميع أنواع البشرة حيث يؤدي الجلسرين إلى ترطيب البشرة بعمق بينما يعمل ماء النعناع على تهدئتها ويُفيد البشرة بعد التعرض للشمس. تونر النعناع والشاي الأخضر
الشاي الأخضر له تأثير مهدئ على الجلد بينما خصائص التبريد والانتعاش للنعناع ترفع من نشاطنا وتحمي البشرة من البثور [2]. كيس (شراب) شاي أخضر عضوي
كيس نعناع عضوي
100 مل من الماء المغلي
زجاجة رذاذ
نضع الشاي الخضر في نصف كوب ماء مغلي وفي كوب منفصل نضع النعناع في كوب آخر ونتركهما لمجة 15 دقيقة مع تغطيتهما. نمزج الشاي الأخضر والنعناع سوياً ونترك المزيج يبرد جيداً ثم نضعه في زجاجة الرذاذ ويُمكن إضافة أوراق النعناع الطازجة إلى المزيج. نرجه جيداً قبل الاستخدام ونحتفظ به في الثلاجة لمدة لا تزيد عن 7 أيام. فوائد النعناع للوجه والبشرة - ويب طب. بعد غسل الوجه صباحاً ومساءً نقوم بتطبيق التونر على الوجه النظيف ثم يتبعه السيروم والكريم. تونر التبرد
يُمكن الاستفادة من النعناع أيضاً في صنع تونر مُبرد للبشرة الدهنية أو المُعرضة للحبوب كما يصلح للبشرة المُختلطة بالأخص خلال فصل الصيف [3].
ما فوائد النعناع للبشرة - موضوع
حيث يكون المقشر لطيفًا على البشرة، ولكنه ينظف أيضًا المسام ويزيل أي خلايا جلدية ميتة. كما أنه يغذي بشرتك ويجعلها تبدو نضرة وصحية. اقرأ أيضًا: وصفات منزلية لمكافحة شيخوخة البشرة للبشرة الدهنية سوف تحتاجين 1 ملعقة كبيرة من طين ملتاني ميتي الهندي. ½ ملعقة كبيرة من الزبادي. الطريقة تُطحن أوراق النعناع، وتُضاف إليها الطين والعسل والزبادي. اخلطي المكونات معًا حتى تحصلين على مزيج ناعم. اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد. يستخدم هذا المزيج من مرة لمرتين في الأسبوع. يعتبر Multani mitti واحدًا من أفضل المكونات المستخدمة للتحكم في دهنية البشرة. فوائد النعناع للنساء - فقرات. حيث يغذي هذا الخليط وجهك بمحتواه المعدني الغني، ويزيل الزيوت الزائدة من بشرتك، كما أنه ينظف المسام. كما يعمل العسل والزبادي معًا على ترطيب بشرتك. للبشرة الجافة سوف تحتاجين 10-12 أوراق النعناع. ملعقة كبيرة من طين ملتاني ميتي الهندي. 2 ملعقة كبيرة من الزبادي. الطريقة قومي بطحن أوراق النعناع جيدًا، وأضيفي إليها الزبادي والطين. يستخدم من مرة لمرتين في الأسبوع. يرطب الزبادي البشرة، بينما يزيد الطين من كثافة الخليط ويغذي بشرتك بمحتواه الغني من المعادن.
فوائد النعناع للوجه والبشرة - ويب طب
وضع الخليط على الشعر المبلَّل والنظيف مباشرة. تدليك الشعر بلطف مدة 1-3 دقيقة، وبعد ذلك يُرفع ويترك خلال فترة الاستحمام قبل غسله بالماء. يساهم زيت النعناع في تعزيز تدفق الدورة الدموية في فروة الرأس، بينما يعمل زيت شجرة الشاي كمضاد للميكروبات، ومضادّ للفطريات، ومضادّ للبكتيريا، ويساعد السكر على إذابة خلايا الجلد الميتة، أمَّا زيت جوز الهند فهو غني بالأحماض الدهنيَّة إلى جانب خصائصه المضادة للالتهاب. [٤]
ماسك الشاي الأخضر والخل وزيت النعناع
لتحضير ماسك للشعر يحتوي على زيت النعناع بهدف حل مشكلة تهيُّج فروة الرأس، يجب توفير قطرتين من زيت النعناع، وكوب من الشاي الأخضر، وملعقة كبيرة من خل التفاح ، وبعدها تُمزج المكوِّنات جيدًا قبل وضع الخليط على فروة الرأس مع التدليك المستمرّ، وتُترك مدة خمس دقائق، وبعد ذلك يُغسل الشعر بالماء جيدًا. فوائد زيت النعناع للشعر. [٤] في هذا الماسك يُستخدَم زيت النعناع لخصائصه المضادة للالتهاب، ودوره في تلطيف وتهدئة فروة الرأس، وترطيبها، هذا إلى جانب دور الشاي الأخضر في تهدئة تهيُّج فروة الرأس. [٤]
غسول النعناع لزيادة نمو الشعر
يمكن تحضير غسول للشعر يحتوي على النعناع عبر توفير أوراق النعناع الجافة أو الطازجة، ونقعها في كوب من الماء الساخن مع ملعقة صغيرة من خل التفاح، وبضع قطرات من زيت اللافندر العطري، وبعد ذلك يوضع الغسول على خصلات الشعر الرطبة، ويُترك مدّة عشر دقائق قبل شطفه بالماء جيدًا، إذْ يساهم هذا الغسول في فك تشابك الشعر، وزيادة نمو الشعر على فروة الرأس.
يُعد النعناع أحد المكونات الشائع استخدامها في صناعة مستحضرات العناية بالبشرة والشعر ليس لرائحته العطرية المُنعشة فحسب بل لفوائده المباشرة لفروة الرأس والجلد ويتم استهلاك جميع أجزاء نبات النعناع إذ يُستخلص منه زيت عطري قوي يتميز بالعديد من الفوائد من تحفيز نمو الشعر وتقليل التساقط ومكافحة قشرة الرأس وأيضاً الجلد حيث يعمل كمطهر و يحد من ظهور حب الشباب وغيرها. ما هو ماء النعناع؟
أحد الفوائد التي يمنحنا إياها النعناع هي ماء النعناع الذي يحمل العديد من الاستخدامات للبشرة والشعر ويتم استخلاص ماء النعناع عن طريق ما يُعرف بالتكرير المائي حيث يتم فصله لتكوين زيت أساسي. بينما يطفو الزيت على السطح ليتم إزالته بدقة فإن الماء مثل ماء النعناع هي تلك المواد المتبقية. غالباً ما تحمل الزيوت والمياه بعض الخصائص المماثلة حيث يتم استخدامها للبشرة وتعد خطوة هامة صديقة للبيئة في استخراج الزيت. فوائد ماء النعناع للبشرة والشعر
ماء النعناع يتمنع بفوائد كثيرة للبشرة والشعر عند تطبيقه مباشرة أو باستخدامه في وصفات طبيعية للعناية بالجلد ومنها [1]:
يتمتع بخصائصه المضادة للبكتيريا والمطهرة المثالية للبثور الجلدية مثل الرؤوس السوداء ومنع تراكم البكتيريا على البشرة مما يضمن لها بريقاً طبيعياً.
بالإضافة إلى ذلك، يعمل زيت النعناع أيضا على ترطيب فروة الرأس وكذلك التخلص من القشرة والتي بدورها تسبب الحكة وتهيج الشعر، فمن بين مميزاته هو أن هذا الزيت عند المداومة على استخدامه فإنه يمنح الشعر الحيوية اللازمة له. زيادة نمو الشعر
كثيرا من النساء يعانين من الشعر الخفيف، ولكن جاء زيت النعناع لكي يحل لكي هذه المشكلة، فهو يعمل على تحفيز نمو بصيلات فروة الرأس، بالإضافة إلى أنه يعمل على تنشيط الدورة الدموية التي تعزز من نمو الشعر. منع تساقط الشعر
يعمل زيت النعناع أيضا على منع تساقط الشعر، فله دور مساعد في المحافظة على على فروة الرأس من التساقط نظراً لاحتوائه على الكثير من الخصائص التي تحافظ على فروة الرأس والتي بدورها تعمل على تحسينها بشكل سريع وفعال. التخلص من القمل
من بين أكثر الأشياء التي تواجه الطلبة في المدارس هو إصابتهم بالقمل نتيجة عدوة معينة، ولكن جاء زيت النعناع لكي يقضي على هذه المشكلة، فهو يحتوي على خصائص مبيدة للحشرات، فهو يعتبر أحد العلاجات الطبيعية التي تساعد على التخلص من القمل بشكل نهائي. تقليل إفرازات الشعر الدهني
يعمل زيت النعاع على تقليل إفرازات الشعر الدهني، فالكثير يعانون من تلك المشكلة، فهو يستخدم للتخلص من الدهون الزائدة كما يمنح زيت النعناع اللمعان والحيوية للشعر.
9. تقويم البرامج التدريبية التربوية المقدمة من الجهات التدريبية الداخلية والخارجية أو المدربين. 10. بناء قاعدة بيانات ومعلومات شاملة عن التدريب التربوي وبرامج التأهيل لشاغلات الوظائف التعليمية. التدريب التقني بعسير يقدم دورات مجانية عن بُعد. ، والإشراف عليها بالتنسيق مع إدارة تقنية المعلومات. 11. إعداد مشروع الميزانية السنوية للاحتياجات التدريبية بالتنسيق مع الجهات ذات العلاقة. 12. تنظيم المعاملات والمعلومات الخاصة بالإدارة وحفظها بشكل يساعد على استخراجها بيسر وسهولة.
مركز التدريب المهني بعسير
أعلنت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة عسير إقامة 5 محاضرات ( عن بُعد) تستهدف عدة فئات من ضمنها ( خريجو المرحلة الثانوية، والمهتمون بالتوجيه المهني)، وذلك تزامناً مع الإعلان عن مواعيد القبول بالكليات التقنية للبنين والبنات والمعاهد الصناعية الثانوية، وذلك وفقاً للتفاصيل الموضحة أدناه. المحاضرات:
1- التوجيه المهني في المراحل العمرية المبكرة. 2- نماذج ناجحة لمخرجات التدريب التقني والمهني. 3- اسرار النجاح في العمل الإداري. وحدات التدريب التقني بعسير تفعل مشروع التأهيل التقني والمهني لطلاب التعليم العام – عسير. 4- اكتشف شغفك. 5- مشاكل البشرة وطرق الوقاية منها. تفاصيل المحاضرات (المواعيد):
اضغط هنا (1)
اضغط هنا (2)
من ضمن الفئات المستهدفة:
- خريجو المرحلة الثانوية. - المهتمون بالتوجيه المهني. رابط الإنضمام:
- عبر منصة (Zoom) خلال الأوقات الموضحة بالجدول أعلاه:
اضغط هنا
مركز التدريب والتطوير المهني بعسير
أعلنت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة عسير وبالتعاون مع كبرى معاهد ومراكز التدريب بالمنطقة، عن تقديم (5) محاضرات تدريبية مجانية ( عن بعد) في عدة مجالات، وذلك وفقاً للتفاصيل التالية:
المحاضرات المجانية:
1- مشاكل البشرة وطرق الوقاية منها. الموعد: يوم الأحد 1441/09/24هـ (10 مساءً). 2- التوجيه المهني في المراحل العمرية المبكرة. الموعد: يوم الإثنين 1441/09/25هـ (10 مساءً). 3- أسرار النجاح في العمل الإداري. الموعد: يوم الثلاثاء 1441/09/26هـ (10 مساءً). 4- اكتشف شغفك. الموعد: يوم الأربعاء 1441/09/27هـ (10 مساءً). 5- نماذج ناجحة لمخرجات التدريب التقني والمهني. الموعد: يوم الخميس 1441/09/28هـ (10 مساءً). الفئات المستهدفة:
- أولياء الأمور. ادارة التدريب المهني بعسير. - طلاب التعليم العام. - خريجو المرحلة المتوسطة. - خريجو المرحلة الثانوية. - المرشدون الطلابيون. - المهتمون بالتوجيه المهني.
التدريب والتطوير المهني بعسير
بدأ عدد من الكليات التقنية والمعاهد الصناعية التابعة للمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة عسير في استقبال طلاب وطالبات مدارس الثانوية لتقديم برامج تدريبية لهم في التخصصات المهنية. يأتي ذلك في إطار مشروع برنامج التأهيل التقني والمهني المقدم لطلاب التعليم، والذي تمّ تفعيله مؤخراً بين وزارة التعليم والمؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني. وقال رئيس مكتب التدريب التقني بعسير الدكتور عبدالله ال مرزوق: "برنامج التأهيل التقني والمهني بمنطقة عسير ينفذ من خلال 13 وحدة تدريبية للبنين والبنات تابعة للمؤسسة بالمنطقة". وأضاف: "بلغ عدد الطلاب المستفيدين من البرنامج 585 طالباً وطالبة يمثلون 19 مدرسة, وقد شارك في العملية التدريبية لهم من منسوبي المؤسسة 39 مدرباً ومدربة". وأردف "آل مرزوق": "المقررات التدريبية تخضع للضوابط المعمول بها في المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني منها الالتزام بالزي الرسمي خلال مرحلة التدريب، واتباع أنظمة السلامة المهنيّة". مركز التدريب والتطوير المهني بعسير. وتابع: "المؤسسة وفرت كافة التجهيزات المطلوبة في معامل مخصصة لاستقبال الطلاب داخل بيئة تدريبية حديثة ومتطوّرة، بالإضافة إلى استقطاب الكفاءات التدريبية والإداريّة للمساهمة في إنجاح البرنامج".
24-02-2022, 06:20 PM
دورات تدريبية مجانية معتمدة مع شهادات - التدريب التقني بعسير
أعلنت الإدارة العامة للتدريب التقني والمهني بمنطقة عسير ممثلة بإدارة التدريب الأهلي بعسير وبالتعاون مع معاهد ومراكز التدريب الأهلية بالمنطقة عن إقامة دورات تدريبية مجانية. الدورات التدريبية:
كيف تختار تخصصك الجامعي. مهارات التصميم الاحترافي خدمة العملاء. تنمية المهارات الإدارية. دورة المهارات الوظيفية الأساسية. مقاعد مجانية في دورة القدرات ودورة الإعداد للرخصة المهنية للمعلمين. تنمية مهارات الاتصال الإداري. دورة التميز في خدمة العملاء. دورة أسرار قوقل درايف. دورة صناعة القيادات. مهارات الاتصال والتعامل مع الآخرين. التدريب والتطوير المهني بعسير. المزايا:
جميع الدورات التدريبية مُعتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني. يحصل المتدرب على شهادة حضور. الدورات مجانية. للتسجيل اضغط هنا
25-02-2022, 02:43 AM
مراقب عام
رد: دورات تدريبية مجانية معتمدة مع شهادات - التدريب التقني بعسير
__________________
سَيَجْعَـلُ اللَّهُ بَعْـدَ عُسْـرٍ يُسْرا