تاريخ النشر: 2012-06-17 11:29:40
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أنا كنت أعاني منذ ثلاثة أشهر بألم شديد في الجانب الأيسر من أسفل الظهر، والألم يشمل رجلي اليسرى بعد فحص الطبيب شخص المرض عرق النسا، وأخذت علاجا، والحمد لله تحسنت كثيرا. ما هو علاج تنميل الرجل اليسرى - مقال. الآن أعاني من تنميل في الرجل اليسرى يشمل أصابع القدم، وأسفل الأصابع، وأخذت إبر فيتامين بـ 12 يوما بعد يوم، أحيانا يكون المشي علي قدمي صعب جدا، وأحيانا كثيرة أشعر بنفس الألم في يدي اليسرى، الآن أنا أخذت 10 إبر فيتامين، وباقي 2 حتى أكمل الكورس. الحقيقة أن اليوم الذي آخذ فيه الإبرة أكون بخير، واليوم الذي لا آخذ فيه إبرة أتعب، وأشعر بالتنميل، ووخز في رجلي، ويدي اليسرى، ما سبب هذا التنميل؟ وهل هناك حبوب برشام ممكن آخذها بعد الإبر؟ أو مع الإبر تتحسن من الحالة. ولكم جزيل الشكر. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ maha حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
في الحقيقة فإن هذه الإبر تفيد عند من يكون عنده نقص في الفيتامين ب12 ، وأما من لا يكون عنده نقص، فإن هذه الفيتامينات لا تفيد، وهي غير ضارة إن أخذها الإنسان، وكان عنده الفيتامين ب 12 طبيعي، وحتى إن كان الفيتامين ب12 ناقصا، فإن التحسن لا يحصل في نفس اليوم الذي يتناول فيه الإنسان الإبر.
- ماهى اسباب تنميل الرجل اليسرى من القدم الى الفخذ ؟؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
- تنميل الرجل اليسرى - موضوع
- ما هو علاج تنميل الرجل اليسرى - مقال
- أعاني من التنميل في القدم اليسرى بدون ألم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- كيف يتكون حليب الإمارات
ماهى اسباب تنميل الرجل اليسرى من القدم الى الفخذ ؟؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
بالنسبة للتنميل فإن هذا يعني أن المشكلة في الأعصاب، فإن كان التنميل في رجل واحدة، فأما إن يكون جذر العصب هو المتأثر أي أنه عرق النسا، فإن كان التنميل في نفس توزع العصب المضغوط في الظهر، فإن الديسك وانضغاط العصب هو السبب أي أنه على الرغم من أن الألم قد خف إلا أن ضغط العصب لم يتحسن تماما، ويمكن التأكد من ذلك بعمل تخطيط للأعصاب في القدم، واليد، وهذا يظهر تماما سبب التنميل، ففي القدم كما قلت إما أن يكون جذر العصب مضغوظ، أو يكون أحد الأعصاب المحيطة، أو يكون التهاب في الأعصاب إلا أن التهاب الأعصاب يسبب تنميلا في الطرفين، وهذا ليس ما تشكين منه. لذا فإن الاحتمال أن يكون عرق النسا أي انضغاط جذر العصب في الظهر، هو سبب التنميل في القدم، وعلاجه يكون بعلاج السبب، ويمكن تناول دواء يسمى Lyrica 75، وتبدئين بحبة ليلا لعدة أيام ثم تزيدين الجرعة إلى حبتين. وبالنسبة لليد اليسرى فإنه مهم معرفة إن كان ألما أو تنميلا، فإن كان ألما، فيجب معرفة مكان توضع الألم، فهناك أمور كثيرة يمكن أن تسبب ألما في اليد، فإن كان في راحة اليد، فقد يكون التهابا في غلاف الأوتار، ونفس الشيء إن كان في الرسغ قريبا من الأصبع الكبير، وإن كان تنميلا فقد يكون العصب الأوسط مضغوطا مسببا الألم.
تنميل الرجل اليسرى - موضوع
وكذلك الإصابة بعرق النسا. الإصابة بنقص المواد الغذائية المهمة للجسم، والتي من أهمها الفيتامينات ومنها فيتامين ب12. وكذلك بعض العناصر المهمة ومنها الماغنسيوم والكالسيوم، والتي تعتبر من أهم العناصر الغذائية المهمة للأعصاب. سوء التغذية والذي يؤثر على الجهاز العصبي بطريقة سلبية، بسبب نقص العناصر الغذائية المهمة. اتخاذ بعض الوضعيات الخاطئة، والتي تعتبر من أهم الأمور التي تقلل من الدورة الدموية الواصلة للرجل اليسرى. ومن ثم فإنها تتسبب في تنميل الرجل اليسرى. احتباس الماء في الأطراف السفلية، والذي يكون سببه الإصابة بمشاكل في الغدة الدرقية. ومن ثم فإن هذا الأمر يتسبب في تنميل الأرجل. ماهى اسباب تنميل الرجل اليسرى من القدم الى الفخذ ؟؟ - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. التعرض للقلق والتوتر بصفة مستمرة أو الإصابة بالتقلبات المزاجية، والتي من شأنها أن تتسبب في الإصابة بتنميل الأرجل. الإدمان، حيث إن إدمان العقاقير أو المخدرات يعد من أهم العوامل التي من شأنها أن تتسبب في الإصابة بتنميل الرجل اليسرى. التدخين، حيث إن هذا الأمر يعتبر من أهم الأمور التي من شأنها أن تتسبب في تنميل الرجل اليسرى. اقرأ أيضاً: ما سبب تنميل الاطراف المستمر
علاج تنميل الرجل اليسرى
لا شك إن علاج تنميل الرجل اليسرى يعتبر من أهم الأمور التي يجب القيام بها.
ما هو علاج تنميل الرجل اليسرى - مقال
مقالات قد تعجبك:
ومن أهم العلاجات التي تعتبر فعالة في علاج هذه الحالة:
ممارسة التمرينات الرياضية بشكل منتظم، حيث إن هذا الأمر يحسن من أداء الأعصاب. لذا فإنه يعتبر من أهم الأمور التي يجب القيام بها من أجل تحسن الحالة. الإقلاع عن التدخين، حيث إن هذا الأمر يفيد بشكل كبير في تحسن الحالة ويقلل من التوتر. الحفاظ على نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، ومن أهمها الفواكه والخضراوات وكذلك المكسرات. حيث إنها تعتبر من أهم المواد الغذائية التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تحفز الدورة الدموية في القدمين. ومن ثم فإن هذا الأمر يحسن من الحالة ويقلل من الشعور بالتنميل. تحسين الدورة الدموية في الأرجل، وذلك عن طريق رفع الرجل اليسرى على وسادة. الإقلاع عن تناول المشروبات الكحولية، والتي تعتبر من أكثر الأمور التي تؤثر سلباً على الأعصاب. تدليك عضلات الرجل اليسرى بالزيوت الطبيعية بعد تدفئتها، حيث إن هذا الأمر من شأنه أن يحفز الدورة الدموية. كما يقلل من الضغط على الأعصاب. استعمال الكمادات والتي تعتبر من أهم الأمور، والتي تحسن من الدورة الدموية في الأرجل وتقلل من الشعور بالتنميل. علاج المسبب الرئيسي للشعور بالتنميل، فإذا كان المسبب الرئيسي هو الإصابة بمرض السكري.
أعاني من التنميل في القدم اليسرى بدون ألم - موقع الاستشارات - إسلام ويب
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
ويحدث أيضاً في منطقة الرقبة نتيجة الضغط على العصب الشوكي الذي يصل للأطراف العليا الموجودة في جسم الإنسان، ومن خلال هذه الإستنتاجات نتوصل إلى أن التنميل يحدث نتيجة لضغط غير طبيعي على الشرايين والاوردة و الأعصاب. تشخيص حالة التنميل اليدين
يتم معرفة سبب المرض وأول طريقة تتم عن طريق إزالة الثقل والضغط الموجود على الأوعية الدموية، ومن خلال التشخيص يمكن معرفة ما هو السبب الكامن وراء تنميل اليدين، ويمكن الدكتور أو الذي يقوك بتشخيص الحة بمعرفة السبب عن طريق الأشعة السينية، و أشعة الرنين المغناطيسي، ويمكن من خلال الفحص معرفة مقدار سُمك الأقراص الفقرية الموجودة في الرقبة وفي الحالات الحرجة يتم فقد نواة اللبية التي تعمل على ظهور الإنزلاق الفقري. ويمكن إستكشاف المرض من خلال عامل وراثي أو من خلال إكتشاف مرض رينود ومن أعراضه شحوب الوجه، تجمد الجلد، جفاف ،و حالة من تشنج الشرايين يصاحبها إسترخاء وتورم الرسغ والأصابع ويكون لونها أزرق ويمكن ان يصاحبه إحمرار في جلد المريض. طريقة علاجه
أهم طريقة وهي الطريقة الفعالة هي طريقة التأثير الموضعي، بحيث تستعيد الأنسجة حالتها الطبيعية، ويمكن إتباع طريقة العلاج بطريقتين:
أول طريقة هي الطريقة اليدوية: يقوم بتدفيق الدم بشكل أفضل، ويعمل على الحد من ظهور الإلتهابات، ويعمل على تقليل الضغط من على العضلات التي تسببها الاوعية الدموية و تؤدي لزيادة الضغط على الشرايين لدى أجهزة الجسم.
[١] [٢]
أسباب تنميل الرجل اليسرى
توجد بعض حالات تنميل الرجل التي لا يمكن تحديد المسبّب الرئيسيّ لها وغالباً ما تحدث هذه الحالات لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاماً، وبشكل عام هناك العديد من العوامل والأسباب التي تكمن وراء الشعور بتنميل القدمين، وفيما يلي بيان لأبرزها: [٢] [٣]
الجلوس بوضعيات مُعينة لفترة طويلة من الزمن: يُمثل ذلك السبب الأكثر شيوعاً لحدوث تنميل القدمين والساقين المؤقت، إذ قد يتسبّب ذلك بالضغط على الأعصاب أو تقليل تدفق الدم في الأطراف السفلية من الجسم. التعرّض لإصابة: قد يؤدي التّعرض لإصابة في الجذع، أو العمود الفقريّ ، أو الوركين، أو الساقين، أو الكاحلين، أو القدمين إلى إحداث الضغط على الأعصاب وبالتالي تنميل القدمين والساقين. اعتلال الأعصاب السكريّ: (بالإنجليزية: Diabetic neuropathy)، تُعتبر هذه الحالة من أكثر أسباب تنميل القدمين الدائم شيوعاً، ويُعزى حدوثها إلى تلف الأعصاب الناتج عن ارتفاع السكر في الدم. الحمل: قد يكون تنميل القدمين ناجماً عن الضغط الذي يُرافق زيادة حجم الرحم على الأعصاب الممتدّة في القدمين. نقص الفيتامنيات: قد يؤدي نقص الفيتامينات في الجسم وبخاصة فيتامينات ب إلى الشعور بتنميل القدمين، ويُعزى حدوث نقص الفيتامينات إلى عدم الحصول على تغذية مُناسبة أو الإصابة بحالة طبيّة مُعينة.
قالت وزارة الصحة والسكان، إن لبن الأم يعطى الطفل 30% من احتياجاتة الغذائية، مؤكدًا أنه من الضرورى الالتزام بالرضاعة الطبيعية المطلقة خلال الــ 6 شهور الأولى من عمر الطفل. وقالت وزارة الصحة والسكان، إن الرضاعة الطبيعية المطلقة تتمثل فى الاكتفاء برضاعة الطفل بلبن الأم فقط دون إدخال أعشاب أو ألبان صناعية لضمان حصول الرضيع على كافة العناصر الغذائية الموجودة في لبن الأم. وأضافت وزارة الصحة والسكان، أن الطفل يحتاج إلى شرب الماء خلال الــ 6 شهور الأولي من عمره فترة الرضاعة الطبيعية المطلقة فالماء يمثل 88% من مكونات لبن الأم. وأوضحت وزارة الصحة والسكان عن خطوات الرضاعة الطبيعية الصحية والتى تضمنت ملامسة جلد الأم لجلد الطفل عقب ولادته فورا واستهلال الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى من عمره، وشملت الخطوات بحسب وزارة الصحة إرضاع الطفل كلما رغب في الليل او النهار، بالإضافة إلى المساكنة مع الامتناع عن إعطاء الطفل أى أغذية إضافية غير لبن الأم. وأضافت وزارة الصحة، أنه يمكن استشارة الطبيب الخاص حال حدوث أى أخطاء فى عملية الرضاعة الطبيعية. كيف يتكون حليب الام للشافعي. ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة اليوم السابع ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من اليوم السابع ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
كيف يتكون حليب الإمارات
الرئيسية
رمضانك مصراوي
سفرة رمضان
07:00 م
الثلاثاء 26 أبريل 2022
عرض 11 صورة
كتب – سيد متولي
فاجأ الفنان هشام إسماعيل الذي يؤدي دور "فزاع" في مسلسل الكبير أوي 6، أحمد مكي "الكبير"، بمنزله المميز، مؤكدا له أنه على طريقة الـ"سمارت هوم". وضمن سلسلة "على السفرة" التي يقدمها "مصراوي"، نستعرض مصراوي ما تريد معرفته عن "سمارت هوم" وتكلفته، وفقا لموقع smarthomes. تميزي بالصيف وحضري مشروب القهوة الباردة الرائعة .. ووصفة لتحضير أشهر المشروبات الساخنة وأفضلهم! | إثراء نت. ما هو نظام "سمارت هوم"؟
نظام يتكون من أجهزة ذكية متصلة بجميع أدواتك المنزلية مثل (الإنارات، والأجهزة، وأنظمة الصوت، ومصادر الطاقة،... إلخ) لمنحك وصولاً كاملاً للتحكم في منزلك باستخدام هاتفك المحمول، والجهاز اللوحي، والساعة الذكية، والصوت. هو نظام فعال في المنزل، يساعد على القيام بأشياء متعددة في نفس الوقت، تم تصميم نظام البيوت الذكية للتحكم بكل شيء في المنزل من مكان واحد مع امكانية توفير أكبر قدر ممكن من استهلاك الكهرباء. بالنسبة للأمان، فالمنزل الذكي مؤمن بشكل جيد، يمكن مراقبة كل جزء من المنزل من هاتفك، ويمكنك فحص جميع الأبواب والنوافذ وتسرب المياه وأجهزة استشعار الدخان من أي مكان حول العالم، أيضًا، يمكن أن تنقذ حياة الأسرة من الاختناق في حالة الحريق، إضافة لتحسين ديكور منزلك.
١ أربع ملاعق قهوة سريعة الذوبان. ٢ كوب حليب بارد كامل الدسم. ٣ أربع ملاعق سكر أبيض. ٤ معلقة صغيرة فانيلا. ٥ كوب ماء مغلي. ٦ أربع ملاعق صغيرة صوص شيكولاتة. ٧ مكعبات ثلج
تجهيز قهوة مثلجة سريعة بالمنزل
نقوم بإذابة القهوة في كوب الماء الساخن
بالخلاط الكهربائي نضع خليط القهوة والحليب وصوص الشيكولا والفانيليا
نغلق الخلاط الكهربائي وتضرب المكونات جيدا حتي تتجانس
نضع مكعبات الثلج بكوب ويصب فوقه القهوة ويقدم
طريقة عمل كابتشينو بارد بكل سهول
نقدم لكم وصفة مبسطة لإعداد الكابتشينو في المنزل بكل سهولة والخطوات والمكونات هي
مكونات كابتشينو بار. ١ كوب ماء ساخن. ٢ كوب ونصف حليب بارد. ٣ ربع كوب كريمة سائلة. ٤ معلقة كبيرة سكر أبيض. ٥ ربع كوب حليب بالشيكولاتة. ٦ معلقتان كبيرة قهوة سريعة الذوبان. على السفرة.. فزاع فاجأ الكبير بـ"السمارت هوم" فما هو وما أسع | مصراوى. ٧ ربع كوب مكعبات ثلج
خطوات عمل كابتشينو بار
تذاب القهوة في كوب الماء الساخن
نضع كافة المكونات بالخلاط الكهربائي عدا الكريمة السائلة ويخلط جيدا
نضيف الكريمة السائلة للخليط ويضرب ثانية
نضع الكابتشينو بأكواب التقديم وبالهنا