محتويات ١ الطحينة بالزبادي ١. ١ المكونات ١. ٢ طريقة التحضير ٢ بابا غنوج بالزبادي ٢. ١ المكونات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ متبل الشمندر ٣. ١ المكونات ٣. ٢ طريقة التحضير الطحينة بالزبادي هي نوع من المقبّلات المعروفة، وتُقدّم بجانب الأطباق الرئيسيّة، مثل المشاوي، كالكباب، والكفتة، وغيرها الكثير، وتمتاز باحتوائها على الكثير من العناصر الغذائيّة، مثل الدهون، والبروتين، والكالسيوم، وهي سهلة التحضير، ولا تحتاج للكثير من المكونات، وخفيفة على المعدة، حيث إنها لا تسبب الضيق، ولا تحتوي على سعرات حرارية كثيرة، وسنقدم في هذا المقال كيفيّة عمل الطحينة بالزبادي، بالإضافة إلى كيفيّة عمل بعض المقبّلات، مثل متبل الشمندر، وبابا غنوج بالزبادي. المكونات ملعقتان كبيرتان من الطحينية. نصف كأس من اللبن الرائب. ربع كأس من الماء الساخن. فصّ من الثوم المهروس. ثلاث ملاعق من عصير الليمون الحامض. ربع كأس من زيت الزيتون. نصف ملعقة من الملح. ربع ملعقة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير نخلط في وعاء الطحينة، والماء بشكل جيد. طريقة عمل الطحينة بالزبادي - بيت DZ. نضيف إلى الطحينة اللبن الزبادي، والثوم، وزيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، والملح، والفلفل الأسود. نخلط المكونات مع بعضها، ونضع الخليط في وعاء التقديم.
طريقة عمل كباب الحلة بالصوص والأرز الأبيض وسلطة الطحينة البيضاء بمذاق رائع - ثقفني
أكلات, أكلات مصرية
طريقة عمل فول بالزبادي:
هل تبحثين عن عشاء أو سحور خفيف ؟ ، نُقدم لك طريقة عمل فول بالزبادي و يُعتبر هذا الطبق خليط من عنصرين غذائيين مهمين للغاية ، فالزبادي يحتوي علي بروتين حيواني و نسبة جيدة من الطاقة و السعرات الحرارية ، أما الفول فهو يحتوي علي نسبة كبيرة من البروتين النباتي ، و لذلك فهو طبق صحي و خفيف ننصحك بتحضيره في وجبات السحور ليمد أسرتك بالبروتينات و الطاقة اللازمة خلال يوم الصيام الطويل ، و الآن مع الطريقة و المقادير. مقادير طريقة عمل فول بالزبادي:
فود مدمس. زبادي. طحينه. ثوم مفروم. كمون ناعم. زيت. ملح. فلفل. خل. لا يفوتك أيضاً: طريقة عمل فول بطعم الكباب من نجلاء الشرشابي
نقوم بوضع طاسه علي النار ، و نضع بها كل كمية الفول المدمس. إذا كان الفول جاف بدون ماء ، نقوم بإضافة ربع كوب من الماء. طريقة عمل كباب الحلة بالصوص والأرز الأبيض وسلطة الطحينة البيضاء بمذاق رائع - ثقفني. في طبق خارجي نقوم بوضع طحينه ، و ثوم مفروم ، و قليل من الماء و يتم تقليب الطحينه (مثل سلطة الطحينه تماماً). بعد تقليب و تذويب الطحينه مع الماء و الثوم ، نقوم بإضافة الزبادي و نستمر في التقليب و خلط المكونات حتي تتجانس تماماً. نقوم بإضافة ملح ، و فلفل ، و كمون ، و خل مع التقليب.
طريقة عمل فول بالزبادي و الطحينه بكل سهوله بالشرح - موقع الطبخ العربي
الآن نرفع الفول عن النار ، و نقوم بإضافة زيت ، و ملح ، و كمون. ضعي الفول في طبق التقديم ، ثم قومي بوضع خليط الزبادي و الطحينه مع تقليبهم جيداً. قدميه ساخن علي الفطار أو السحور بالصحة و العافية. طريقة عمل فتة فول بالزبادي و الثوم:
لعشاء مميز و خفيف علي المعدة ، أو سحور صحي متكامل الفائدة ، نُقدم لكم طريقة عمل فتة فول بالزبادي و الثوم ، و ننصحك بتجربتها. مقادير طريقة عمل فتة فول بالزبادي و الثوم:
مكعبات خبز محمص. فول مدمس. ليمون. مكعبات طماطم صغيرة. بقدونس مفروم. كمون. طريقة عمل فول بالزبادي و الطحينه بكل سهوله بالشرح - موقع الطبخ العربي. بصل اخضر مفروم. لا يفوتك أيضاً: طريقة عمل فول مدمس بالبشاميل من البداية للنهاية
ضعي زيت في طاسه علي النار. قومي بوضع ثوم مفروم ، و ملح ، و خل ، و طماطم مكعبات. عند غليان المكونات قومي بإضافة بصل اخضر ، و أضيفي الفول المدمس. أضيفي المزيد من الملح و الكمون ، و عصير ليمون ثم ارفعي الطاسة عن النار. في طبق قومي بخلط الطحينه مع الماء و الخل ، ثم قومي بوضع الزبادي ، و بقدونس مفروم. في طبق التقديم قومي بوضع الخبز المحمص ، ضعي عليه جزء من خليط الزبادي و الطحينه. بعد ذلك ضعي كل كمية الفول ، و ضعي عليها باقي كمية الزبادي و الطحينه. قدميه ساخن بالهنا.
طريقة عمل الطحينة بالزبادي - بيت Dz
طريقة عمل الطحينة بالزبادي
الفهرس
1 الطحينة بالزبادي
1. 1 حقائق غذائية عن الطحينة بالزبادي
2 عمل الطحينة بالزبادي
2. 1 المكونات
2. 2 طريقة التحضير
3 فيديو الطحينية
الطحينة بالزبادي
تعد صلصة الطحينة باللبن الزبادي أحد أشهر أنواع الصلصات، التي تُقدَم كطبق جانبي يرتبط بالمشاوي وأطباق مثل الكباب والكفتة وغيرها، وهو طبق معروف في المطابخ العربية المختلفة، وهو معروف كذلك كطبق يوناني وكطبق تركي، حيث يتشابه المطبخ العربي مع المطبخ اليوناني والمطبخ التركي في الوصفات والمكونات. يعد هذا الطبق طبقاً غنياً بالدهون وبالتالي بالسعرات الحرارية وعادة ما يتم استثناؤه في الحميات الغذائية التي تهدف إلى إنقاص الوزن. وتحتوي الملعقة الكبيرة من صلصة الطحينة باللبن الزبادي أو حوالي 30 جراماً منها على ما يقارب 50 سعرة حرارية. عادة ما تتم إضافة زيت الزيتون وأوراق الكزبرة الخضراء أو البقدونس أو الريحان إليه للتزيين، كما يتم تزيينه كذلك بشرائح الطماطم أو الخيار، وفي أحيان أخرى ببضع حبات من الزيتون الأسود أو الأخضر بحسب الرغبة، وذلك لأنه طبق بسيط ومكوناته قليلة ويقدِّم بالتالي نكهة بسيطة، ويفضل الكثير من الناس إضافة مكونات أخرى للطبق أثناء التزيين لتعزيز النكهات فيه.
السعرات الحرارية 200 سعرة مدة الطبخ 8 دقيقة درجة الصعوبة سهلة المكونات ½ كوب طحينة ½ كوب لبن رائب ¼ كوب ماء فاتر عدد 2 فصوص ثوم مهروسة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون ½ ملعقة صغيرة ملح ¼ ملعقة صغيرة فلفل أسود ¼ ملعقة صغيرة شطة عرض المزيد عرض اقل حجم الحصة 123 جرام - خمس ملاعق صوص طحينة السعرات الحرارية (kcal) 200 السعرات الحرارية من الدهون (kcal) 162 الدهون الكليّة (g) 18%8 الدهون المشبعة (g) 3. 1%16. 8 الدهون الأحادية غير المشبعة (g) 7. 8 - الدهون المتعددة غير المشبعة (g) 6. 7 - الكوليسترول (mg) 3. 7 - الصوديوم (mg) 269. 3%18 مجموع الكربوهيدرات (g) 3%1 من السكر (g) 2. 3%76. 7 بروتين (g) 6%1 فيتامين C (mg) 19. 5%22 فيتامين A (IU) 11. 5%1 فيتامين K (mcg) 2%2 فيتامين E (mg) 0. 9%6 فيتامين B1 (mg) 0. 3%22 فيتامين B2 (mg) 0. 1%7 فيتامين B3 (mg) 1. 4%9 فيتامين B5 (mg) 0. 7%14 فيتامين B12 (mg) 0. 1%4 كالسيوم (mg) 211. 7%21 حديد (mg) 2. 8%35 بوتاسيوم (mg) 268. 6%6 مغنيزيوم (mg) 103. 4%25 فوسفات (mg) 216. 5%31 زنك (mg) 1. 5%14 منغنيز (mg) 0. 4%18 سيلينيوم (mcg) 1. 4%3 نحاس (mg) 0. 4%44 * تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية، قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك من السعرات الحرارية.
نسكب المزيج في وعاء التقديم.
حيث أنه من الممكن أن تكون الموصلات الكهربائية عالقة ويمكن تحريرها عن طريق النقر عليها. قم بذلك و أعد محاولة تشغيل المحرك. تفقد الأسلاك الكهربائية الموصولة بالبطارية
قد يكون هناك سبب ما يمنع الأسلاك من العمل، سواء أوساخ أو تسرب المياه أو بعض الضعف فيها. لذا يمكنك تصليح سبب عطلها أو استبدالها بسهولة لتعود السيارة للعمل. السيارة تدق سلف والبطارية فل بس ما تشتغل - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية. أتمنى أن يكون قد ساعدك هذا المقال في حل مشكلة السيارة تدق سلف بس ماتشتغل كامري (السيارة تصدر صوت كأنها تشتغل لكن المحرك لا يدور). في حال كان لديك أي ملاحظة أو مشكلة نتمنى أن تشاركنا بها في التعليقات. وفي حال أن المشكلة ظلت موجودة بعد كل تلك الخطوات عندها المشكلة ستكون أكبر من أن تستطيع حلها بنفسك، عندها عليك التوجه إلى اختصاصي.
السيارة تدق سلف والبطارية فل بس ما تشتغل - الصفحة 2 - هوامير البورصة السعودية
وكي يُصار إلى التخلص من هذه المشكلة لا بد من شحن البطارية من بطارية سيارة أخرى. يجب تغيير زيت محرك السيارة فوراً في تلك الحالات
في حين إذ كانت أوصال البطارية غير محكمة بشكل صحيح؛ فإنك أيضاً لن تتمكن من تشغيل المحرك على الرغم من أن السلف شغال، وتجد نفسك أمام هذا الموقف المحرج وغير المحبب، وفي هذه الحالة عليك التأكد من الأقطاب بشكل مستمر؛ ما قد يجنبك الوصول إلى هذه المشكلة. نفاد البطارية
وإذا لم تكن المشكلة ناتجة عن نفاد البطارية؛ فقد يكون سبب عدم التمكن من تشغيل المحرك على الرغم من أن السلف يدق عائداً إلى "عظمة السويتش" التي من الضروري الكشف عليها، خصوصاً أنها قد لا تعمل في كثير من الأوقات؛ كي لا تتفاقم المشكلة. أما في حال بدأت الأعطال تطال مضخة الوقود؛ فإنك لن تتمكن أيضاً في كثير من الأوقات من تشغيل المحرك، على الرغم من أن السيارة تدق سلف. تعطل الكمبيوتر
وتكمن المشكلة الكبيرة في تعطل الكمبيوتر الأساسي في السيارة، في هذه الحالة لا تتأخر في معالجة المشكلة؛ كي لا يتفاقم الوضع. شيفروليه - السيارة تدق سلف بس ماتشتغل. وقد لا تكون المشكلة في كل الأسباب السابقة، بل قد تكون في السلف نفسه، الذي تطاله الأعطال في كثير من الأوقات. المزيد: أفضل سيارات 2021 الفارهة
عطل السف نفسه
وفي هذا الحالة، وإذا كنت تعرف مكان السلف؛ حاول أن تربّت عليها بحجر أو بخشبة، فلربما تمكنت من تشغيل المحرك للتوجه بسيارتك نحو أقرب مرآب.
شيفروليه - السيارة تدق سلف بس ماتشتغل
كمان مافي فايده
4- افحص عظمة السويتش وين موقعها بضبط
5- تاكد من وزنية سير التايمن وش هذا ووين احصله
اتمنى المساعده
16-04-2015, 01:24 AM
#4
وزنية سير التايمن اقصد بها ضبط توقيتات عمود الكرنك مع عمود الكامات وكما هو موضح في هذا الفيديو:
عظمة السويتش هي مكان ادخال سويتش السيارة, قد يحصل فيها خلل وسوفان مما يؤدي الى عدم وصول الكهرباء الى السلف وباقي القطع في السيارة.
مشكلة في السيارة ماتشتغل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته, اسعد الله مساكم جميعا.. المهم ياشباب
عندي السيارة امس طفيتها ونزلت للبقالة ورجعت اشغلها ماشتغلت الا بعد خمس محاولات رغم انها تدق سلف بس ماتشتغل
بعدها اشتغلت وطفيتها وشغلتها اشتغلت على طول.. نزلت للمغسله وطفيتها جيت اشغلها ماشتغلت الا بعد سبع محاولات تقريبا غيرت لها فلتر هواء تحسن عزمها لكن باقي فيها نفس المشكله
واليوم الصبح طفت علي وانا ماشي
السيارة: اكسنت 2011
عطونا نصايحكم قبل لانروح للحراميه:(
كابرس تدق سلف ماتشتغل شوف السبب - Youtube
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... كيف الحال شباب...
عندي موتر مازدا 3 2007 شريتها قبل اسبوع ماشيه 200 الف الفحص قال موضب مكينة والقير سليم المهم
توكلنا على الله وشرينا المهم قبل امس ابي اروح مشوار ابي اشغلها وما اشتغلت ما تدق سلف مره لكن الكهرباء شغالة والانوار والبطارية سليمة لكن ماتدق سلف دقيت على واحد من اخوياي
وجاء شغلها واشتغلت تقول خافت منه المهم وابي اروح لدوام امس مااشتغلت جبت كهربائي امس
وما عرف يشغلها لكن اليوم ابي اجيب كهربائي ممتاز واحد من اخوياي عطاني رقمه اليوم وبجيبه وبخليه
يفحصها والله المستعان الي مرت عليه نفس المشكلة يقولها عشان تعم الفايدة... شكرا...
فورد - تم الحل-السياره تدق سلف بس ماتشتغل
إن هذه الطريقة يمكنك استخدامها في حال أن صندوق الأدوات لم يكن بحوزتك، لكن في حال كنت تملك الأدوات المناسبة يجب إعادة شحن البطارية. وفي الغالب فإن السبب لحدوث ذلك هو أنك قد نسيت أضواء السيارة الداخلية أو الخارجية تعمل طوال الليل. أما في حال أن ضوء مصباح السقف لم ينطفيء عندما حاولت تشغيل السيارة انتقل للخطوة الثانية. اقرأ أيضًا
تعلم كيفية برمجة كمبيوتر السيارة بعد فصل البطارية وعن طريق فصلها
كيف تحل مشكلة توقف رفع وخفض زجاج السيارة في دقائق؟
جرب النقر على أقطاب البطارية
في حال أنك لا تملك أية أدوات من المستحيل تنظيف أقطاب السيارة من الصدأ بشكل نهائي، لكن يمكنك تخفيف طبقة الصدأ عنهما لتتمكن البطارية من توصيل كمية كافية من الكهرباء للسلف وذلك عن طريق خلع حذاءك والذهاب للمنزل حافي القدمين لإحضار صندوق الأدوات بالتأكيد. لا أعني ذلك، بل أمزح! لكن يمكنك استخدام كعب حذاءك بالنقر على أقطاب البطارية لتتساقط عنهما طبقة الصدأ الخارجية ريثما تعود للمنزل وتقوم بتنظيفهما بالبترول أو بالبخاخ الخاص بذلك. قم بالنقر على السلف (محرك بدء الحركة)
إذا كان بإمكانك الوصول للسلف، قم بالنقر عليه بعتلة التحكم من رافعة السيارة.
بالعادة يكون مسمار في الكلبليتر او في البخاخ من الخارج ووزنتة سهلة جدا. اذا ربطت علية زاد صوت المكينة واذا حليت المسمار شوي يضعف صوت المكينة لين تطفي....
14/12/2011, 05:06 PM
#6
اخي الحبيب: تشخيص الاخ بشير صحيح, ولكن لا يضرك لو انك نظفت الثروتل بدي لكي تضرب عصفورين بحجر. فان التنظيف سوف يشمل حساس ال IAC, TPS وكلاهما يؤديان الى نفس الاعراض, وشكرا. 14/12/2011, 07:38 PM
#7
نصيحة لا تلعب بالوزنية نظفها مثل ماقال محب الشافعي وان شاءالله ترجع تمام
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلأَ انْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
14/12/2011, 08:13 PM
#8
وعـــلــيـــكـــُم السلام ورحمة الله
موفق
وتلقى خير
{ إذا كـُنت لا تقرأ إلا ما يُـعجبك فـقـط.. فإنك إذاً لن تـتـعـلم أبداً} مـا حك جـلـدُك مــثــلُ ظـفـرك ' فــتــولّ أنـت زمـآمُ أمرك.