٦ وصفات منزلية لعلاج برودة القدمين مساج الزيت الدافئ المساج هو طريقة بسيطة وطبية في نفس الوقت لاستعادة الدفء في قدميك. المساج ينشط الدورة الدموية الطرفية فتعيد الدفء الى قدميك، كما أن المساج مفيد لصحة قدميك ويمنع ظهور الكثير من المشاكل الخاصة بالقدمين. قومي بتدفئة القليل من زيت الزيتون أو جوز الهند في الميكروويف لعدة ثواني. ثم قومي بتدليك الزيت على قدميك من الاصابع باتجاه الكعب وصعوداً الى المفصل لمدة 10 دقائق. بعد الانتهاء قومي بارتداء جوربين القطن، قومي بعمل هذا المساج قبل الذهاب الى النوم وعند الحاجة قد يكرر مرة اخرى أثناء اليوم من. الماء البارد والدافئ العلاج بالماء من أبسط الوصفات ومع ذلك من أكثرها فعالية ويمكن عملها في المنزل بسهولة لاستعادة دفء قدميك. الماء البارد يزيل الأعراض والدافئ ينشط الدورة الدموية. املئي وعاء بلاستيكي كبير بالماء البارد ووعاء آخر بالماء الدافئ، ثم اجلسي في وضع مريح مع وضع قدميك في الماء البارد لمدة دقيقتين ثم بعد ذلك ضعي قدميك في الماء الدافئ لمدة دقيقة واحدة. واستمري في التبديل بين الطبقين لمدة ربع ساعة، وتكرر هذه الوصفة عدة مرات يومياً حتى تزول اعراض برودة القدمين تماماً.
- علاج برودة القدمين بالاعشاب والزيوت
- علاج برودة القدمين بالاعشاب مجرب
- علاج برودة القدمين بالاعشاب نهائيا
- علاج برودة القدمين بالاعشاب والطب النبوي
- أحكام الصلاة » الأذان والإقامة - المسائل المنتخبة - (الطبعة الجديدة المنقحة) - موقع مكتب سماحة المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني (دام ظله)
- النوافل اليومية - ويكي شيعة
- وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩
علاج برودة القدمين بالاعشاب والزيوت
تحريك الذراعين بحركة دائرية لزيادة تدفق الدم إلى اليدين. تعريض اليدين الباردتين للهواء الدافئ. إبقاء اليدين بجانب الجلد الدافئ؛ كمنطقة الصدر، أو البطن ، أو الإبط. تدفئة اليدين من خلال فركهما معاً أو تعرّضهما للمياه الدافئة، إذ يلعب ذلك دوراً في تحسين تدفق الدم إلى اليدين، وهُنا تجدر الإشارة إلى ضرورة أن يكون الماء دافئاً وليس ساخناً، تجنّباً لتعرّضهما للحروق. علاج برودة الأقدام
كما هو الحال في برودة اليدين؛ فإنّ هُناك العديد من العلاجات المنزلية التي قد تُساهم في تدفئة القدمين ، والحفاظ على راحة الشخص، نذكر منها ما يأتي: [٤]
الحركة: تُساهم الحركة في تدفئة الجسم، وتعزيز تدفق الدم من القدمين وإليهما، وتجدر الإشارة إلى أنّ ممارسة بعض النشاطات؛ كالركض أو القفز، قد تكون كافية للحفاظ على دفء القدمين طوال اليوم، ويتوجّب على الأشخاص الذين يُعانون من هذه الحالة وتتطلب طبيعة عملهم البقاء خلف المكتب لساعاتٍ طويلة، الحرص على النّهوض والمشي حول المكتب بشكلٍ دوري. ارتداء الجوارب والنّعال: تُعتبر هذه الوسيلة فعّالة في الحفاظ على القدمين، وتعزيز دفئهما، إضافةً إلى الحدّ من أيّ فقدانٍ إضافيٍّ للحرارة، إذ يُنصح بارتداء الجوارب الدافئة المعزولة بشكلٍ جيد عند الخروج من المنزل، ولا ضير إن تمّ ارتداء الجوارب في المنزل، خاصّة إذا كانت أرضيّات المنزل غير مُغطاة بالسجّاد أو غير مُدفّأة.
علاج برودة القدمين بالاعشاب مجرب
عليك الانتباه ان حركة القدم تكون من المفصل الذي يقع فوق الكعبين مباشرة وليس من مفصل الركبة. تمرين آخر، قومي بالمشي على أطراف اصابعك تارة وعلى كعبيك تارة اخرى لمدة ربع ساعة. ملح الابوسوم (املاح الاستحمام) قومي بمزج نصف كوب من ملح الابوسوم مع الماء الدافئ في وعاء كبير، ثم قومي بتقليبه حتى يذوب. ضعي قدميك في الماء لمدة 20 دقيقة، قومي بتكرار تلك الوصفة مرتين اسبوعياً. ملح الابوسوم يحتوي على المغنسيوم والذي ينتقل الى القدمين وينشط الدورة الدموية الطرفية. الزنجبيل الزنجبيل من الأطعمة الحارة التي تجلب الدفء للجسم كما انه ينشط الدورة الدموية للأطراف ويمنع برودة القدمين. قومي بوضع شرائح الزنجبيل في قدر به كوبين من الماء لمدة 10 دقائق على نار هادئة، وأضيفي القليل من العسل الأبيض للتحلية. تناولي هذا المشروب مرتين أو ثلاثة يومياً. يمكنك كذلك نقع قدميك في منقوع الزنجبيل. الشاي الأخضر تناول الشاي الأخضر يحسن من اداء الشرايين والأوعية الدموية ويساعد في القضاء على برودة القدمين. عليك بتناول كوبين أو ثلاثة من الشاي الأخضر يومياً. كما يمكنك أيضا نقع قدميك في منقوع الشاي الاخضر. اقرئي ايضاً:
علاج برودة القدمين بالاعشاب نهائيا
سبتمبر 13, 2021 مشاركة الوصفة هناك عدة أسباب لبرودة القدمين، أبسطها نقص الدفء بسبب تعري القدمين في أجواء باردة، لكن هناك أيضًا عوامل طبية أخرى مثل: ضعف الدورة الدموية: أكثر الأسباب الطبية شيوعًا لبرودة القدمين، إذ إن ضعف الدورة الدموية يصعب وصول الدم الدافئ للأطراف -ومنها القدم- ما يجعلها أبرد من باقي الجسم، ويحدث نتيجة لمشكلات في القلب تصعب عليه ضخ الدم بمعدل طبيعي، أو النمط الحياتي الذي يتطلب الجلوس طويلًا خلال اليوم، أو بسبب التدخين الذي يؤثر في الدورة الدموية. الأنيميا أو فقر الدم: يسببها نقص كرات الدم الحمراء أو الهيموجلوبين، خاصة في الحالات الشديدة من أنيميا نقص الحديد، وتعالج بأخذ المكملات والاهتمام بالتغذية. مرض السكري: سواء النوع الأول أو الثاني، قد يسبب مرض السكري برودة في القدم بسبب تلف الأعصاب، وقد يصاحبه شعور بالتنميل أيضًا. القصور الدرقي: حيث يقل نشاط الغدة الدرقية فلا تفرز هرموناتها بطريقة طبيعية، ما يتداخل مع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتتحكم هذه الهرمونات في ضربات القلب ودرجة حرارة الجسم، لذا عند نقصها يحدث ضعف في الدورة الدموية، وبالتالي برودة القدم. الإجهاد العصبي أو القلق: من ردود أفعال الجسم على التوتر الشديد أو القلق، ضخ الأدرينالين في الدم، الذي يسبب انقباضًا في الأوعية الدموية الطرفية، فيقلل وصول الدم للأطراف لحفظ الطاقة، ما يصيب الأيدي والأقدام بالبرودة.
علاج برودة القدمين بالاعشاب والطب النبوي
يُشير الأطباء إلى أنه في حالة الإصابة بالسكري فإن أطراف القدمين قد يتعرضا للبرودة، إذ أن ارتفاع مستوى السكر في الدم وتراكمه يؤدي بلاشك إلى انقباض الأوعية الدموية ومن ثم انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف. فضلاً عن تعرض مرضى السكري إلى التوتر والعصبية بسهولة مما يجعلهم أشد عُرضه لإصابة بالخدر والتعرض لبرودة القدم اليسرى أو القدمين. أمراض الأوعية الدموية
يُشكل الإصابة بأمراض في الأوعية الدموية للجسم أو الدورة الدوية تأثيرًا مباشرًا على حالة الجسم، حيث إنه يُعتبر من المُسببات الشائعة للإصابة ببرودة الأطراف. ولاسيما وأن انقباض الأوعية الدموية يأتي نتيجة للإصابة بعدد من الأمراض من بينها ضعف وصول الدم إلى الجسم جراء التدخين أو شرب الكحول، كما تُشكل مشكلات القلب وعدم الممارسة لأي نشاط أوحركة، إلى جانب الإصابة بارتفاع في الكوليسترول، واضطراب في نبضات القلب. أسباب برودة مشط القدم
يُعتبر فقر الدم والإصابة باضطرابات في مشط القدم من أبرز المُسببات الرئيسية للإصابة ببرودة في القدمين، فإليكم بالتفصيل أهم تلك الأسباب فيما يلي:
الإصابة بفقر الدم Anemia
يُعد فقر الدم من أبرز المشكلات التي تواجه الكثيرين نتيجة للافتقار إلى نسبة الحديد في الجسم، والتي غالبًا ما تعاني منها النساء نتيجة لفقد نسبة من الدم أثناء الدورة الشهرية أو بعد الولادة.
كما يمكن للطبيب وصف مسكنات الألم القوية وذلك من أجل علاج حرارة القدمين في الحالات الشديدة بما فيها دواء الترامادول أو جرعة قليلة من المسكنات الأفيونية. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
كما يمكن وصف البعض من مضادات الاختلاج أو الاكتئاب التي تعمل على الأعصاب وتقلل من الشعور بحرقة القدمين بما فيها:
الأميتريبتيلين (بالإنجليزية: Amitriptyline). الكارباميزابين (بالإنجليزية: Carbamazepine). الجابابنتين (بالإنجليزية: Gabapentin). البريجابالين (بالإنجليزية: Pregabalin). الدولوكسيتين (بالإنجليزية: Duloxetine). أيضاً عند ذكر أدوية علاج سخونة القدمين يجب ذكر أيضاً الأدوية التي تساعد في علاج سبب سخونة القدمين، والتي يمكن أن تتضمن:
المضادات الحيوية أو المضادات الفطرية، لعلاج حرارة القدمين الناجمة عن العدوى. هرمون الغدة الدرقية. أدوية علاج السكري بما فيها الأدوية الفموية أو الإنسولين بأنواعه. كما تتوفر كريمات لعلاج حرارة القدمين والتي يمكن أن تحتوي على مضادات الفطريات أو المضادات الحيوية، ووجد مؤخراً أنه يمكن استخدام الكريمات التي تحتوي على الكابسيسين أو دواء الليدوكائين من أجل تخفيف الألم وعلاج الحرارة في القدمين الناجم عن الاعتلال العصبي.
الوصفات المشابهة:
كيفيّة الصلاة بتفاصيل الإمام الصادق عليه السلام
أتشرف أن أنقل لإخواني المؤمنين حديثاً من عيون أحاديثنا يُبيّن فيه إمامنا الصادق عليه السلام كلّ شيء حول الصلاة. عليُّ بن إبراهيم ، عن أبيه ، عن حمّاد بن عيسى قال: قال لي أبو عبدالله عليه السلام يوماً: يا حمّاد تُحسن أن تصلي ؟ قال: فقلت: يا سيّدي أنا أحفظ كتاب حريز في الصّلاة فقال لا عليك يا حمّاد (1) ، قم فصلّ قال: فقمت بين يديه متوجّهاً إلى القبلة فاستفتحت الصّلاة فركعت وسجدت ، فقال: يا حمّاد لا تُحسن أن تصلّي ما أقبح بالرَّجل منكم يأتي عليه ستّون سنة أو سبعون سنة فلا يقيم صلاة واحدة بحدودها تامّة ، قال حمّاد: فأصابني في نفسي الذُّل. فقلت: جعلت فداك فعلّمني الصّلاة فقام أبو عبدالله عليه السلام مستقبل القبلة منتصباً فأرسل يديه جميعاً على فخذيه ، قد ضمَّ أصابعه وقرَّب بين قدميه حتّى كان بينهما ثلاثة أصابع منفرجات واستقبل بأصابع رجليه جميعاً القبلة لم يحرِّفهما عن القبلة وقال بخشوع: الله أكبر ثمَّ قرأ الحمد بترتيل (2) وقل هو الله أحد ثمَّ صبر هنيّة (3) بقدر ما يتنفّس وهو قائم ثمَّ رفع يديه حيال وجهه وقال: الله أكبر. أحكام الصلاة » الأذان والإقامة - المسائل المنتخبة - (الطبعة الجديدة المنقحة) - موقع مكتب سماحة المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني (دام ظله). وهو قائم ثمَّ ركع وملأ كفّيه من ركبتيه منفرجات وردَّ ركبتيه إلى خلفه حتّى استوى ظهره حتّى لو صب عليه قطرة من ماء أو دهن لم تزل لاستواء ظهره ومدَّ عنقه وغمّض عينيه ثمَّ سبّح ثلاثاً بترتيل فقال: سبحان ربي العظيم وبحمده.
أحكام الصلاة » الأذان والإقامة - المسائل المنتخبة - (الطبعة الجديدة المنقحة) - موقع مكتب سماحة المرجع الديني الأعلى السيد علي الحسيني السيستاني (دام ظله)
صحيح مسلم – الصلاة – الصلاة على النبي ( ص) بعد التشهد – رقم الحديث: ( 614)
- حدثنا محمد بن المثنى ومحمد بن بشار واللفظ لابن المثنى قالا حدثنا محمد بن جعفر حدثنا شعبة عن الحكم قال سمعت ابن أبي ليلى قال: " لقيني كعب بن عجرة فقال ألا أهدي لك هدية خرج علينا رسول الله صلى الله عليه وسلم فقلنا قد عرفنا كيف نسلم عليك فكيف نصلي عليك قال قولوا " اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على آل إبراهيم إنك حميد مجيد ".
- حدثنا زهير بن حرب وأبو كريب قالا حدثنا وكيع عن شعبة ومسعر عن الحكم بهذا الإسناد مثله وليس في حديث مسعر ألا أهدي لك هدية حدثنا محمد بن بكار حدثنا إسمعيل بن زكرياء عن الأعمش وعن مسعر وعن مالك بن مغول كلهم عن الحكم بهذا الإسناد مثله غير أنه قال: " وبارك على محمد ولم يقل اللهم ".
النوافل اليومية - ويكي شيعة
البحث في:
أحكام الصلاة » أجزاء الصلاة وواجباتها ←
→ أحكام الصلاة » شرائط لباس المصلي
يستحبّ الأذان والإقامة في الفرائض اليوميّة أداءً وقضاءً. وكيفيّة الأذان أن يقول:
«اللهُ أَكْبَرُ» أربع مرّات. «أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ» مرّتين. «أَشْهَدَ أَنَّ مُحَمَّداً رَسُولُ الله» مرّتين. «حَيَّ عَلَىٰ الصَّلَاةِ» مرّتين. «حَيَّ عَلَىٰ الفَلَاحِ» مرّتين. وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩. «حَيَّ عَلَىٰ خَيْرِ العَمَلِ» مرّتين. «اللهُ أَكْبَرُ» مرّتين. «لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ» مرّتين. وكيفيّة الإقامة أن يقول:
«اللهُ أَكْبَرُ» مرّتين ثُمَّ يمضي على ترتيب الأذان إلى «حَيَّ عَلَىٰ خَيْرِ العَمَلِ»، وبعد ذلك يقول:
«قَدْ قَامَتِ الصَّلَاةُ» مرّتين. «لَا إِلٰهَ إِلَّا اللهُ» مرّة واحدة. والشهادة بولاية أمير المؤمنين (عليه السلام) مكمِّلة للشهادة بالرسالة ومستحبّة في نفسها وإن لم تكن جزءاً من الأذان ولا الإقامة، وكذا الصلاة على محمّد وآل محمّد عند ذكر اسمه الشريف. (مسألة 254): يتأكّد استحباب الأذان والإقامة في خصوص المغرب والصبح من الفرائض اليوميّة، كما يتأكّدان للرجال، وأشدّهما تأكيداً لهم الإقامة، بل الأحوط استحباباً لهم عدم تركها، ولا يتأكّدان بالنسبة للنساء.
وسائل الشيعة (آل البيت) - الحر العاملي - ج ٦ - الصفحة ٣٣٩
فالسلام عليكم اهل البيت ورحمه الله وبركاته
ونقول كل صلاه على غير النبي واله-ص-هي باطله وبالدليل
توقيع: الطالب313
اسحب نسختك --صب الحميم على رؤوس اصحاب التجسيم اضغط
المصدر - وسائل الشيعة ( آل البيت) - الحر العاملي - ج 7 ص 278
الرواية - صحيحة - ذخيرة المعاد (ط. ق) - المحقق السبزواري - ج 1 ق 2 - ص 356
وهذه الرواية موجودة في باب عدم بطلان الصلاة بضم المرأة المحللة ورؤية وجهها وعدم
جواز نظر المرأة الأجنبية في الصلاة
لذا انتبه ايها الرافضي لاتضم الا امراءة محللة عليك والا ستبطل صلاتك
كل واشرب وافعل ما شئت فصلاتك صحيحة
جاء في وسائل الشيعة:
((9202)) 2 ـ وعن محمد بن يحيى، عن أحمد بن محمد. ومحمد بن الحسين، عن محمد بن إسماعيل بن بزيع، عن منصور بن يونس، عن أبي بكر الحضرمي، عن أبي جعفر وأبي عبدالله (عليهما السلام) أنهما كانا يقولان: لا يقطع الصلاة إلا أربعة: الخلاء، والبول، والريح، والصوت. وعندهم في نفس المصدر
((9210)) 10 ـ وباسناده عن زرارة، أنه سأل أبا جعفر (عليه السلام) عن رجل دخل في الصلاة وهو متيمم فصلى ركعة ثم أحدث فأصاب ماءاً؟ قال: يخرج ويتوضأ ثم يبني على ما مضى من صلاته التي صلى بالتيمم.