تسقط الدعاية السوداء التي حاكتها أيادي الشر ضد الشيخ العيسي وها هو اليوم ابن عدن يتحسر على الايام التي كان فيها الشيخ يمول الكهرباء بالمشتقات والنفطية وكانت ساعات الانطفاءات والمشتقات متوفرة في السوق المحلية. رعاك الله يا شيخ احمد فقد احسنت لعدن التي ولدت فيها وقضيت جزءا من عمرك في حافاتها، وكم انت كبير حين تواجه الاساءة بالاحسان، وتحنو على اهل عدن وغيرهم من اليمنيين، فأنت كالشجرة الطيبة كلما رماك الناس بالحجر رميتهم بالثمر. وكم هي عدن بحاجة اليوم لعودة الشيخ العيسي ليضيء لها دروبها، وإني لاسمع صوت جبل شمسان وحافات وأزقة كريتر والمعلا والشيخ عثمان وخور مكسر والبريقة تستنجد بابن عدن البار احمد العيسي.
عُلوُّ الزَّيتونِ في تِشرين/ بقلم: عِطاف منَّاع صغيّر | كل العرب
ليس العيد لمن تجمل باللباس والمركوب، إنّما العيد لمن غفرت له الذنوب. غاية أمنية الموتى استدراك حياة ساعة، وأهل الدنيا يقضون أعمارهم غفلة وضياعاً. واثنتان لا تذكرهما أبدأ: إساءة الناس إليك.. وإحسانك للناس. إعلم: ليس غير الله يبقى.. من علا فالله أعلى.. اعلم رعاك الله.. أنه من عاش مات ومن مات فات وكل تعرف ما هو آتٍ آت.. من وثق بالله أغناه ومن توكل عليه كفاه ومن خافه قلت مخافته ومن عرفه تمت معرفته. أروع الكلمات.. أروع كلمة هي كلمة تستشعر من خلالها بأن روحك خاشعة ودمعتك هادرة على وجنتيك وتقولها بيد مرفوعة يا رب. أصعب لحظة عندما تسمع عن إنسان تحبه مريض ويحتاجك ولا تستطيع قربه وتقف بيد مكتوفة دون حيلة ولا بلسانك كلمة سوى الله يشفيه. أحزن لحظة رؤيتك لمن أحببتهم عاجزين بعد نشاط وجولان وانطلاقة اللسان وصدق.. ولا تقول إلا.. الله كريم. أسوأ لحظة تكون بفرح وسعادة وتتبادل الابتسامات والكلمات وعبارات وتسمع بخبر وفاة قريب من قلبك فلا تجد إلا دمعة حارقة وكلمة رحمه الله. من قتل كامل الشناوي - جريدة الوطن السعودية. لحظات وكلمات وعبارات ليس لدينا ما يجعلنا نصبر إلا تحملها برغم حنانها وقسوتها وشدتها. إن مشاهدة الفسق يهون أمر المعصية على القلب وتبطل نفرة القلب عنه.
رعاك الله حسين الجسمي 2012 - Youtube
إنك لتعرف الناس ما كانوا في عافية فإذ نزل بلاء صار الناس إلى حقائقهم. القلب مثل الطائر كلما علا بعد عن الآفات وكلما نزل احتوته الآفات. اعمر فؤادك بالتقى فالعمر محدود السنين، واحمل بصدرك مصحفاً يشرح فؤادك كل حين. رب مكروه عندك نعمة نجاك الله به من نقمة أحلك به صعود القمة. ما أعظم الفرق بين من نام وأعين الناس ساهرة تدعو له، ومن نام وأعينهم ساهرة تدعو عليه. عُلوُّ الزَّيتونِ في تِشرين/ بقلم: عِطاف منَّاع صغيّر | كل العرب. الكلمة الطيبة تأسر القلوب، وتمحو الضغينة وهي لك صدقة عند الكريم الرحمن.
من قتل كامل الشناوي - جريدة الوطن السعودية
قمر الدين الوحيد من بين الأشياء التي ارتبطت بشهر الصيام، الذي أخلص لارتباطه هذا، كيف لا وهو (قمر الدين)، ولو كان قمرًا فقط لهلّ كل شهر، ولسطع بدره كل منتصف شهرٍ قمريّ، لكن قدره، مثل قدر مشمشه، أن يكون مرّة واحدة في السنة: قمر الدين الرمضانيّ الأمين. بعد اندلاع الثورة السورية في آذار/ مارس 2011، وإصرار النظام على عسكرتها، ودخولها في متاهات القوى المتحاربة فوق بلد الياسمين، تعرضت الغوطة، خصوصًا الشرقية (دوما، وزملكا، وكفر بطنا، وعربين، وغيرها)، إلى حصارٍ طويلٍ عنيفٍ دامٍ، حيث وصل الأمر بالمحاصَرين فيها أن لا يجدوا أحيانًا سوى حبات المشمش، أو ما جرى تجفيفه منها لتقيم أودهم. وفي كثير من الأحيان كانت أرواح بعض أرباب العوائل ثمن الوصول إلى شجرة مشمش، أو الاستظلال بظل شجرة مشمش في شمس الحصار الحارقة. رعاك الله حسين الجسمي 2012 - YouTube. الطفلة الصغيرة ابنة العامين التي فقدت والدها وجدّها وشقيقها وخالتها قالت لجارهم أبو محمد وهي تستظل بشجرة المشمش التي كان يستظل بها معها من باغتتهم القذيفة الحاقدة: أنا أكره المشمش. وأما أن يكره ابن غوطة، أو ابنة غوطة، شجرة المشمش، فلعله ما ينذر باقتراب يوم القيامة، وزوال الأرض ومن عليها. فآخر ما يمكن أن يخطر على بال مخلوق أن يأتي يوم تنتهي فيه المودة الدافئة الخصبة المُنتِجة بين شوام الغوطة ومشمش بركاتهم ورفاههم، فعلى مدى زمن طويل مضى، شكّل قمر الدين وجهة دخل كبيرة، وعادت رحلته من غوطة دمشق نحو بلاد المسلمين بمردود اقتصاديٍّ لا يستهان به، وهو ما شجّع على افتتاح مصانع خاصة بقمر الدين فقط.
سيتم نشرها بعد مراجعتها!
لعرايس العيد.. النشا والخل معجزة ربانية لتبيض وتفتيح الجسم كله وإزالة سواد السنين هتبقي بيضاء كالؤلؤ في دقائق لن تتوقعها.. إليك فوائد النوم ووضع وسادة بين الساقين فاتن حمامة كانت تلبس باروكة طوال الوقت.. صور لها بدونها ستصدمك! لكن قد يتساءل البعض عن إمكانية علاج الصداع بالتدليك باليدين أو بنقاط الضغط الموجودة في اليدين نفسهما، وهذا سيكون موضوع الأسطر التالية علاج الصداع بتدليك اليدين أكدت الجمعية الأمريكية للعلاج بالتدليك على وجود أدلة علمية، تُفيد بأنّ الخضوع لجلسة من المساج أو التدليك لـ 30 دقيقة يُمكن أن يكون كافيًا لتخفيف حدة آلام الصداع، لكن نوعية أو أسلوب التدليك المتبع لهذه الغاية، يتباين من شخص إلى آخر، وقد أوردت الجمعية الأمريكية للعلاج بالتدليك، معلوماتٍ تُؤكد وجود أسلوبين رئيسيين للتدليك باليدين، يُمكن اللجوء إليهما للتعامل مع الصداع. 1- تدليك الأنسجة العميقة (Deep Tissue Massage): يُمكن لتدليك الأنسجة العميقة أن يدفع العضلات المشدودة إلى الاسترخاء؛ لأنّ هذا الأسلوب يوظف ضغطًا ثابتًا أو راسخًا مصاحبًا لضربات بطيئة باليدين من أجل تدليك طبقات العضلات العميقة، وقد يكون من الأفضل استخدام مفاصل اليدين أو إصبع الإبهام، لتنفيذ حركات انزلاقية فوق الجلد.
علاج الصداع بالتدليك اليد يستعين بأحدث أنظمة
يبحث العديد من الأشخاص عن حل سريع وفعال للصداع دون استخدام أدوية أو مسكنات، خوفا من الآثار الجانبية لتناول المسكنات المستمر، خاصة مع عدم وجود سبب معلوم للصداع، لذا نوضح في التقرير التالي بعض الطرق الطبيعية التي تزيل الصداع في أقل من 5 دقائق. علاج الصداع بدون أدوية
1- كمادات باردة
تعتبر الكمادات الباردة الطريقة المثالية للتخلص من الصداع دون أدوية في خمس دقائق، حيث لديها قدة على تخفيف حدة الصداع خاصة مع قلة تدفق الدم إلى الرأس، فقط قم بوضع قطعة قماش قطنية في مياه مثلجة على الرقبة أوم منطقة الرأس خاصة من الخلف. 2- التدليك
تساعد هذه التمارين في علاج الصداع، فقط قم بالتدليك الهادئ للوجه وعضلات الفكين والرقبة بشكل دائري، ما يخفف حدة التوتر وتشنج العضلات، وقم بهذا التدليك من الأمام حتى خلف الرأس خمس مرات. 3- تدليك الإبهام والسبابة
أثبتت الدراسات قدرة فعالية تدليك الإبهام والسبابة في تخفيف ألم الصداع، فقط قم بتدليك المنطقة الواقعة ما بين إصبع الإبهام والسبابة من ظهر اليد، وتساعد في تخفيف التشنجات المصاحبة لألم الرقبة. 4- شرب الماء بكثرة
تؤثر كمية الماء التي يتناولها الإنسان يوميا على إمكانية حدوث الصداع، حيث تحدث حالة من حالات الجفاف بالجسم والتي ينتج عنها الشعور بالصداع، لذلك يجب شرب كمية كافية من الماء يوميا تصل إلى حوالي 2 لتر على مدار اليوم.
علاج الصداع بالتدليك اليد في
على أيّة حال؛ يبقى هنالك اعتقاد راسخ بين مؤيدي علم المنعكسات، بوجود نقاط للضغط في اليدين، ولقد أطلقوا على نقاط الضغط هذه اسم "وادي الاتحاد"، وتقع بين إصبع الإبهام وإصبع السبابة، وبالإمكان شرح طريقة استخدام هذه النقاط لغرض علاج الصداع على النحو الآتي [٣]:
البدء بعصر أو ضغط المنطقة الواقعة بين إصبع الإبهام وإصبع السبابة باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة لليد الأخرى مدة 10 ثواني، وببعض الجهد لكن ليس إلى حد الشعور بالألم. استخدام إصبع الإبهام لتحسس تلك المنطقة، وعمل دوائر صغيرة باتجاه عقارب الساعة، ثم بعكس هذا الاتجاه، مدة 10 ثوانٍ في كل مرة. تكرار نفس الخطوات السابقة على اليد الأخرى. علاج الصداع بالتنويم المغناطيسي
أشارت مراجعة علمية نشرت عام 2007 إلى وجود أدلة قوية تُساند فاعلية التنويم المغناطيسي، لغرض علاج الآلام البدنية والصداع، بما في ذلك؛ الصداع التوتري ، بل إن الدراسة أكدت على تحلي التنويم المغناطيسي بالمعايير المطلوبة في حقل الدراسات النفسية السريرية لإثبات ناجعته، ودوره كواحد من العلاجات المعترف بها بين الخبراء، فضلًا عن كونه خاليًا من الأعراض الجانبية. [٤] في عام 2014، جاءت مراجعة علمية أخرى لتُلقي مزيدًا من الشكوك حول ناجعة التنويم المغناطيسي، وفي طريقة إجراء الدراسات التي بحثت في أمر هذا العلاج أصلًا، لكن المراجعة لم تنفِ وجود بعض الأدلة العلمية التي تُؤيد فاعلية التنويم المغناطيسي العملية في علاج الصداع، كما أنّها حثت خبراء الصحة على التفكير جديًا في اعتماده لعلاج الصداع [٥].
علاج الصداع بالتدليك اليد على
الضغط بقوة باتجاه الأعلى على كلا الجانبين مرةً واحدة، وذلك لمدة 10 ثوانٍ. إمكانية تكرار العملية مرة أخرى. نقاط ضغط الكتف
تتواجد نقاط ضغط الكتف في منتصف المسافة بين مفصل الكتف وقاعدة العنق، حيث يمكن القيام بتدليك هذه المنطقة، للمساعدة في تخفيف صداع التوتر، [٧] بالإضافة إلى تخفيف شدة ألم الصداع الذي يصاحب تيبس الرقبة، [٨] وتتضمن خطوات إجراء هذا التدليك على ما يأتي: [٩]
استخدم إبهام إحدى اليدين، من أجل تطبيق ضغط دائري ثابت على هذه النقطة، وذلك لمدة دقيقة واحدة. القيام بتبديل اليد، ومن ثم التكرار على الجانب الآخر. نقطة ضغط اليد
يستطيع الشخص إيجاد نقطة ضغط تدليك اليد على الجلد الرخو المتواجد بين إصبعي الإبهام والسبابة، [٧] حيث يؤدي الضغط على هذه النقطة إلى تقليل شدة الألم والصداع، [٨] وذلك من خلال تخفيف شدة التوتر في الرأس والرقبة، وتتضمن خطوات القيام بذلك ما يأتي: [٩]
البدء بالضغط على هذه المنطقة بواسطة إبهام وسبابة إحدى اليدين لمدة 10 ثوانٍ. القيام بعمل دوائر صغيرة عن طريق إصبع الإبهام على هذه المنطقة في اتجاه واحد، ومن ثم في الاتجاه الآخر، بحيث تكون لمدة 10 ثوانٍ لكل منهما. تكرار هذه العملية على اليد الأخرى.
القيام بهذه الطريقة مع كل إصبع في كلتا يديك. هذه الطريقة تمكنك من علاج ألم الرقبة. التخلص من إضطرابات المعدة: البدء في تدليك الإبهام، سوف يعطي رد فعل علي المعدة والطحال والضغط مباشرة علي منتصف راحة يديك. علاج إلتهاب الحنجرة: تدليك الإبهام بالكامل والضغط عليه لفترة طويلة حتي تصل إلي الظفر، لكي يمكنك من إصدار رد فعل يعالج إلتهاب الحنجرة. فوائد مساج اليدين: إذا كنت تنفق الكثير من الوقت في إستخدام الكمبيوتر وأجهزة الهاتف الذكية لأن الإستخدام المتكرر لليدين مع مرور الوقت يؤددي إلي الوخز وعند تدليك عضلات اليدين تتمكن من الحفاظ علي صحتهم والعديد من المشاكل الأخري. خصوصاً بالنسبة للأفراد الذين يعملوا في المكاتب لفترة طويلة لأنهم يقضوا فترات طويلة في الكتابة أو القيام بالمهام المتكررة ويمكن للعمال الذين يستخدموا أيديهم بشكل مستمر ربما يعانوا من تصلب عضلات اليدين والتدليك يساعدك في الأمور المختلفة. فهو له بعض الفوائد الطبيعية مثل تخفيف القلق، السكري، السرطان، أمراض القلب، الألم، مشاكل عصبية. علاوة علي ذلك، يحسن من صحة الجلد، الدورة الدموية، المناعة. وبصرف النظر عن الصحة البدنية فإن التدليك جيد لتحقيق الصحة النفسية.