الماء المثلج
من أبرز فوائد هذا الماء هو أنّه يساعد على تضييق المهبل بشكل طبيعي. وصفة مفيدة: نظفي منطقة المهبل بواسطة ماء بارد جداً وخصوصاً أثناء عملية الاستحمام التي تسبق قيامك بالعلاقة الحميمة. الماء الدافئ
خلال سنوات مضت، كانت النساء يجلسن، بعد خضوعهن لعملية الولادة، في آنية تحتوي على الماء الدافئ من أجل علاج الجروح الناتجة عن تلك العملية بشكل سريع وإعادة المهبل إلى وضعه الطبيعي. فماذا عنك؟
وصفة مفيدة: ليس عليك أن تغتسلي، بين الحين والآخر، بالماء المغلي، بل من الضروري أن تنظفي منطقة المهبل بالماء الدافئ. ولا شكّ في أنّك ستحصلين على النتيجة التي تريدين. إقرئي أيضاً: الابتلال المهبلي يسهّل العلاقة الزوجية والإنجاب
أوراق الـ Djèka الأفريقية
تعتبر هذه الأوراق فعالة في ما يتعلق بعلاج الالتهابات المهبلية. كما أنّها تتمتع بالقدرة على تضييق المهبل وإعادة الشباب إليه. يمكنك أن تجديها في المتاجر حيث تباع أنواع الأوراق ذات الاستعمالات التقليدية. وصفة مفيدة: إعلمي أنّه عليك أن تقومي بغلي الأوراق في الماء قبل أن تستخدميها، على أن تصفّي الماء لتغسلي بواسطته منطقة المهبل.
- كيفية تضييق المهبل طبيعيا - موسوعة
- تليف الكبد | أسباب وأعراض وعلاج التليف الكبدي ونصائح عن كيفية الوقاية منه - البروف
- أشهر 10 أعراض الكبد وطرق علاجه | دوكسبرت
- اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه - كل يوم معلومة طبية
- مرض تليف الكبد: الأعراض، الأسباب والعلاج
كيفية تضييق المهبل طبيعيا - موسوعة
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على المهبل وتؤدي إلى ارتخائه مثل الحمل و الولادة و التقدم في السن ، وهناك العديد من الطرق التي تساعد على تضييق المهبل والتي سيتم ذكرها في هذا الموضوع، حيث أن هذه المشكلة تؤثر هلي الحياة الزوجية ولذلك تبحث دائما على حلول لها سريعة لتضييق المهبل. طرق تضييق المهبل طبيعيا هناك الكثير من الطرق لتضييق المهبل طبيعيا، ولكن سنتحدث عن هذا باستفاضة وتبسيط حتى نتمكن من إفادتك سيدتي في وجود أفضل طريقة تضييق المهبل طبيعيا، دون أحراج أو الاعتماد على الأصدقاء. تمارين رياضية لتضييق المهبل يمكننا في تضييق المهبل طبيعيا استخدام الرياضة وهذا أحد الحلول الجيدة ولكن ما هي نوع التمارين التي يجب على المرأة العمل عليها هي تمارين كيجل للعضلات فهي تقوي عضلات قاع الحوض للمرأة والتي تساعد في تضييق المهبل طبيعيا. ويوجد نوع أخر من الرياضة لتضييق المهبل طبيعيا، وهي الاستلقاء على ظهرك على الأرض، ثم تقومين برفع قدمك اليمنى إلى اعلي دون أن تقومي بثنيها، ثم تنزليها وترفعي القدم اليسرى وهذا لعدة مرات يوميا، هذا يساعد على تضييق المهبل طبيعيا. استخدام بعض الأدوات ومنها السدادات القطنية التي توضع أثناء الحيض فهي تساعد على تضييق فتحة المهبل، ولا تقوم بأي أضرار على الرحم.
لا شكّ في أنّك تولين الاهتمام لكلّ ما يعود بالفوائد الإيجابيّة على حياتك الجنسية. وفي هذه الحالة، فإنّك تُعنين بالحفاظ على مهبل ضيق من دون أن تلجئي إلى التدخّل الجراحي. فهل تعرفين إذاً أنّ ثمّة منتجات ومواد ووصفات طبيعيّة قد تساعدك على ذلك؟ أياً تكن إجابتك، نقدّم لك بعضها. إقرئي أيضاً: ما يجب معرفته عن المهبل
زبدة الكاريتيه
تعرفين أنّه يمكنك اللجوء إلى هذه الزبدة لترميم بشرتك وشعرك وغير ذلك. لكن هل تعلمين أنّ اسمها يرد أيضاً على لائحة المواد التي تساعد على تضييق المهبل طبيعياً؟
وصفة مفيدة: أدخلي، في منطقة المهبل، وقبل خلودك إلى النوم، قطعة صغيرة من زبدة الكاريتيه المبرّدة. لكن احرصي على حماية ملابسك من الاتساخ ولا تقومي بالعلاقة الحميمة. الحامض
نقصد بهذا عصير الحامض المخفف في القليل من ماء الاغتسال والذي يمكنه أن يقدّم لك نتيجة سحرية. وصفة مفيدة: إمزجي عصير الحامض مع القليل من الماء الفاتر واغسلي منطقة المهبل بواسطة المزيج. لكن، انتبهي! لا تستخدمي كمية كبيرة من عصير الحامض. كذلك لا تكرّري هذه العملية مرّات عدّة أسبوعياً ولا تحوّلي الأمر إلى عادة تتبعينها، فقد يلحق ذلك الضرر ببيئة المهبل.
مرض الكبد الدهني الكحولي: والناتج عن تناول الكحوليات لفترات زمنية طويلة. التهاب الكبد الوبائي C: والذي يمكن ان ينتقل عن طريق الدم الملوث أو ممارسة الجنس دون حظر، أو باستخدام أدوات ملوثة مثل الابر والوشم وتعاطي المخدرات عن طريق الوريد. ووفقا لتقديرات منظمة الصحة العالمية فأنه يوجد أكثر من 185 مليون شخص في العالم مصاب بفيروس سي. التهاب الكبد الوبائي B: والذي يمكن ان يؤدي إلى التهاب الكبد وتعرضه للتليف. أشهر 10 أعراض الكبد وطرق علاجه | دوكسبرت. طرق التشخيص
في حالة التشخيص المبكر لحالة تليف الكبد فإنه يمكن علاج الحالة المسببة، وبالتالي الحد من انتشار التليف. ويبدأ التشخيص بسؤال الطبيب عن التاريخ المرضي واجراء الفحص البدني. وقد يظهر الفحص البدني بعض العلامات مثل:
شحوب الجلد
رعشة اليد
اصفرار الجلد أو العين (اليرقان)
تضخم الكبد أو الطحال
التثدي لدى الرجال
سوء التغذية
فقدان القدرة على التركيز
تحليل نسبة تليف الكبد
قد يساعد إجراء بعض التحاليل والاختبارات على تحديد مدى تليف الكبد، ومن أمثلة تلك الاختبارات:
فحص الدم الكامل
تحليل مستويات انزيم (ALT)
تحليل مستويات انزيم (AST)
تحليل مستويات انزيم (ALP)
التصوير بالرنين المغناطيسي
الفحص باستخدام الموجات فوق الصوتية
تحليل الألبومين: حيث ان انخفاض مستوي الألبومين (بروتين يصنعه الكبد) في الدم، يشير إلى تليف الكبد.
تليف الكبد | أسباب وأعراض وعلاج التليف الكبدي ونصائح عن كيفية الوقاية منه - البروف
زيادة الصفات الأنثوية مثل نعومة الصوت وزيادة حجم الثدي. ويجب العلم أنه من المضاعفات المهمة والخطيرة الخاصة بتليف الكبد هو تحول الخلايا المتليفة الى خلايا سرطانية. لذلك يجب على مريض التليف الكبدي ان يتابع حالة الكبد بشكل دوري كل 6 أشهر حتى يتأكد من عدم وجود بؤر سرطانية بالكبد. علاج التليف الكبدي والوقاية منه
علاج الكبد المتليف في تلك الحالة يعتمد كليا على الدرجة التي وصل تأذي الكبد لها، ويكون الغرض الأساسي عندها هو الحفاظ على ما تبقى في الكبد من خلايا سليمة حتى لا تتليف وتتدمر مثل سابقاتها. وتكون الخطوة الأولى هي الابتعاد عن السبب قدر الإمكان وذلك كالآتي:
التوقف كليا عن شرب الكحوليات. العلاج من العدوى الفيروسية او عدوى البلهارسيا. التقليل من الدهون في الدم وانقاص الوزن. الابتعاد عن اي دواء قد يكون مضر للكبد. تليف الكبد | أسباب وأعراض وعلاج التليف الكبدي ونصائح عن كيفية الوقاية منه - البروف. للأسف الشديد ما تم تدميره من خلايا الكبد وحدوث تليف الكبد فيه لا يمكن ان يتم اصلاحه او تجديده. ولكن لا داعي للقلق فإنه حتى وان تبقى فقط ثلث الخلايا الكبدية بصحة وسلامة فإنها ستكون قادرة على أداء الوظائف الكبدية كاملة بشكل سليم دون ظهور أي أعراض على المريض. المصادر
Cirrhosis and Your Liver
ادعمونا بالاشتراك في قناة البروف
أشهر 10 أعراض الكبد وطرق علاجه | دوكسبرت
أسباب تليف الكبد
كيف يحدث تليف الكبد
يحدث تليف الكبد كـ نتيجة لتدمير البناء الهيكلي للفصوص الكبدية الصغيرة (Hepatic Lobule) والذي يكون على شكل سداسي كما هو موضح في الصورة بالأسفل:
صورة توضح الهيكل الخارجي لفص الكبد الصغير Hepatic Lobule
في الصورة السابقة انت ترى البناء الهيكلي لتركيب الفص الكبدي الصغير Hepatic Lobule وهو كما ترى على شكل سداسي وتتشعب بداخله الخلايا الكبدية على شكل صفوف منتظمة. فإذا أصاب الكبد التهاب او عدوى دمرت بعض الخلايا تلك ولكن ظل الشكل السداسي للفص المحتوي لها سليم، عندها لن يحدث ضرر لأن الخلايا الكبدية ستعمل على تجديد نفسها دون حدوث تليف كبدي. أما إذا أصاب الكبد ضرر شديد أدى إلى تدمير الهيكل الخارجي أيضا وتم تدمير الشكل السداسي لذلك الفص الكبدي الصغير فإنه سيؤدي إلى عدم انتظام تجديد الخلايا وسيتم تجديدها بشكل عشوائي مما يحفذ تكوين ألياف حولها. مرض تليف الكبد: الأعراض، الأسباب والعلاج. وبالتالي بدلا من تجديد تلك الخلايا بحيث يعود الفص كما كان فإن الخلايا تتليف وتفقد شكلها ووظيفتها ويحدث التليف الكبدي. أسباب التليف الكبدي
الإصابة بمرض البلهارسيا. شرب الكحوليات والخمر بإفراط. زيادة الدهون في الكبد (الكبد الدهني – Fatty liver).
اعراض تليف الكبد: ودرجات تطوره وطرق علاجه - كل يوم معلومة طبية
الضعف والضمور والشعور بالتعب المستمر عند بذل أقل مجهود. الشعور بحكة في الجلد أو خطوط حمراء صغيرة على الجلد بالإضافة إلى اصفرار الجلد وبياض العينين (اليرقان). الإصابة بالحمى وإرتفاع درجة حرارة الجسم. الشعور بالقشعريرة والرعشة. فقدان الشهية وبالتالي فقدان الوزن. الشعور بآلام في مناطق الكبد. ألام في المفاصل والعضلات وفي مناطق متفرقة بالبطن. تضخم في الكبد. ظهور بقع داكنة وغير موحدة اللون وغير متجانسة على سطح الجلد، وخاصة في مناطق الرقبة وتحت الإبطين. أسباب تليف الكبد
يرجع الإصابة بـ اعراض تليف الكبد التي تم ذكراها سابقاً إلى وجود عدة أسباب سوف نتناول أشهر وأهم تلك الاسباب من خلال السطور التالية وهي كالأتي:
إدمان الكحول والإفراط في التدخين. اإصابة بمرض الكبد الكحولي. الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي "ب" أو "سي"، والتي تعد سببًا شائعًا للإصابة ببعض اعراض تليف الكبد فمن الجدير ذكره أن الفيروس المسبب لهذا المرض يمكن أن ينتقل من شخصٍ لآخر عن طريق التعرض إلى دم مصاب بالفيروس، وقد يحدث ذلك أثناء تعاطي بعض أنواع المخدرات أو حقن الأدوية باستخدام إبر ملوثة. ويمكن أن تزداد احتمالية الإصابة بهذه الحالة لدى من يعانون من أعراض متلازمة الأيض، إذ تحدث في الغالب لدى الأشخاص الذي قد يعانون من السمنة المفرطة، أو داء السكري أو مرحلة ما قبل السكري، أو إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول أو نسبة الدهون في الدم، كما يشار إلى أنه مع ارتفاع معدلات السمنة في دول العالم شكلت سببًا رئيسيًا للإصابة بـ اعراض تليف الكبد.
مرض تليف الكبد: الأعراض، الأسباب والعلاج
2- اختبارات البول
3- اختبارات البراز
4- فحص عينة من أنسجة الكبد: يقوم الطبيب بأخذ عينة من خلال إبرة طويلة تدخل من خلال الجلد لسحب عينة من أنسجة الكبد. 5- الاشعة: ( بالموجات الفوق الصوتية - الاشعة المقطعية - الرنين المغناطيسي)
طرق علاج أعراض الكبد
من أهم طرق العلاج التوجه إلى الطبيب عند ظهور أي من أعراض الكبد لتشخيص المرض ووصف العلاج المناسب و من خلال السطور التالية سوف نتعرف علي طرق علاج أمراض الكبد. 1- علاج تليف الكبد:
- مريض تليف الكبد و أمراض الكبد التي تكون في نهاية المرحلة ، تكون هناك في حاجة للعلاج الدوائي للسيطرة على كمية البروتين التي تمتصها في النظام الغذائي. قد لا يتمكن مريض التليف الكبدي من التخلص من بقايا البروتين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الأمونيا في الدم مما يؤدي إلى (الخمول ، الارتباك ، الغيبوبة ، القىء). بيكون في حاجة لنظام غذائي منخفض الصوديوم و مدرات البول للحد من احتباس الماء. 2 - سرطان الكبد:
- الجراحة: يلجأ الطبيب إلى إجراء العملية الجراحية لزراعة الكبد للتخلّص من السرطان في حال كان حجم الورم صغيراً ، وعدم انتقال الورم إلى الأنسجة المجاورة. - العلاج الإشعاعي: في حالة ان كان حجم الورم كبير ، أو في حالة عدم القدرة على تحديد موقع الورم بشكلٍ دقيق يقوم الطبيب بطريقة العلاج الإشعاعي، يقوم الطبيب بتوجيه الأشعة السينيّة إلى موقع الورم للقضاء عليه.
هناك العديد من أعراض تليف الكبد التي يجب أن تلاحظها بنفسك لأنها لو تكررت معك يجب أن تستشير طبيب على الفور. أن الكبد هو أكبر جهاز داخلي قوي يعمل بشكل مدهش ليس فقط لأنه يحمي جميع الأنسجة الخاصة بك من التلف عن طريق تصفية السموم من مجري الدم ولكن أيضاً يمكنه إصلاح الأنسجة التالفة منه وهذا يعني أنه بحاجة إلي الرعاية والإهتمام وفي حالات كثير التشخيص المبكر لتلف الكبد يساعد في الشفاء منه وذلك من خلال التعرف علي العلامات المبكرة لتلف الكبد للحصول علي العلاج السريع. فهو مثل أي مرض أخر يمكن ان تلاحظ العديد من العلامات والأعراض في مراحل مبكرة حتي لايؤثر علي أداء الكبد. عندما يعمل الكبد بشكل جيد فإنه ينظف الدم ويساعد علي هضم الطعام ومحاربة العدوي. تلف خلايا الكبد:
يعتقد الخبراء ان هناك ما بين 10 – 30% من الأمريكين لديهم أكثر من 100 نوع من مرض الكبد. معظم هؤلاء الأفراد لم يدركوا بعد أن الكبد في خطر. بعد تلف الخلايا يمتلك الكبد قدرة كبيرة علي تجديد الخلايا يحدث هذا التجديد فقط عندما تحدث إصابات الخلية العادية. ولكن بمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلي تلف الخلايا المزمن إلي سرطان الكبد أو فشل الكبد ومن ناحية أخري فإن زيادة الوعي بأمراض الكبد بما في ذلك إدراك مجموعة مختلفة من الأعراض وتحسين تشخيص أمراض الكبد والعلاج والوقاية.