مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت السودان.. وضعيات نوم تجنّبك "التجاعيد"! والان إلى التفاصيل: يمكن أن يعاني الكثير من الناس من أجل النوم طوال الليل والعثور على أوضاع مريحة. ومع ذلك، هناك بعض الوضعيات التي قد تكون أفضل من غيرها. وفي الواقع، تقول مؤسسة Sleep Foundation إن الاستلقاء على الظهر هو ثاني أكثر أوضاع النوم شيوعا، وعندما تكون مستلقيا على ظهرك، فمن السهل الحفاظ على محاذاة عمودك الفقري وتوزيع وزن جسمك بالتساوي، ما يمنع أي آلام محتملة في الرقبة. وتضيف: "تستفيد بشرتك أيضا من وضع النوم على الظهر. فلا توجد وسادة أو مرتبة تضغط على وجهك وتساهم في ظهور التجاعيد". أروع توكيدات قبل النوم ممكن تسمعها لحياة إيجابية وسعيدة ولتزيد ثقتك في نفسك – اسرار. وتوضح أيضا: "النوم على الظهر يمكن أن يخفف أيضا من احتقان الأنف أو الحساسية، طالما أنك تدعم نفسك في وضع مستقيم". ويمكن أن تشمل الأوضاع الجيدة الأخرى النوم على جانبك، والتي قد تقدم العديد من الفوائد. إنه يعزز محاذاة العمود الفقري بشكل صحي وهو وضع النوم الأقل احتمالية للتسبب في آلام الظهر، خاصة عند دعمه بالوسائد. ويضيف أن "النوم على الجانب قد يقلل أيضا من حرقة المعدة والشخير، ما يجعله مكانا أفضل للنوم للأشخاص الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم أو الارتجاع الحمضي".
توكيدات إيجابية قبل النوم - Youtube
توكيدات إيجابية قبل النوم - YouTube
أروع توكيدات قبل النوم ممكن تسمعها لحياة إيجابية وسعيدة ولتزيد ثقتك في نفسك – اسرار
عصير أناناس للتخلص من تجاعيد حول الفم
يحتوى عصير الأناناس على عناصر غذائية مختلفة تجعله يساعد في التخلص من تجاعيد حول الفم، لذلك ينصح بتحضيره ووضعه على منطقة حول الفم لمدة تصل إلى 20 دقيقة، ثم شطف المنطقة بالماء مع تكرار الوصفة بشكل يومى للحصول على نتيجة إيجابية.
نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على النيلين وقد قام فريق التحرير في صحافة نت السودان بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - الاكثر زيارة
رب إنا ندرء بك في نحورهم، ونعوذ بك من شرورهم. اللهم اغفر لي ولوالدي وللمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات والأحياء منهم والأموات، إنك قريب مجيب الدعوات يا رب العالمين. أجمل دعاء: دعاء سيد الاستغفار كامل مكتوب
ربي استودعتك أهلي ومالي
اللهم إنك تعلم سري وعلانيتي، فاقبل معذرتي، وتعلم حاجتي فأعطني سؤلي، أسألك إيمانا يباشر قلبي ويقينا صادقا، حتى أعلم انه لن يصيبني إلا ما كتبت لي، وأن ما أصابني لم يكن ليخطئني وما أخطأني لم يكن ليصيبني. يا كريم إني أسألك من الخير كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، وأعوذ بك من الشر كله عاجله وآجله ما علمت منه وما لم أعلم، وأسألك من خير ما سألك منه عبدك ونبيك وعبادك الصالحون وأسألك الجنة وما قرب إليها من قول وعمل، وأعوذ بك من النار وما قرب إليها من قول وعمل، وأسألك ما قضيت لي من قضاء أن تجعل عاقبته لي رشدا. يا جليل إني أنزل بك حاجتي؛ وإن قصر رأيي وضعف عملي، افتقرت إلى رحمتك. دعاء اللهم استودعتك كامل - موقع فكرة. فأسألك يا قاضي الأمور ويا شافي الصدور، كما تجير بين البحور أن تجيرني من عذاب السعير ومن دعوة الثبور ومن فتنة القبور. اللهم ما قصر عنه رأي ولم تبلغه نيتي، ولم تبلغه مسألتي من خير وعدته أحدا من خلقك أو خير أنت معطيه أحدا من عبادك.
اللهم اني استودعتك نفسي واهلي ومن احب : دعاء التحصين - رابط ويب
فإنني أرغب إليك فيه، وأسألك إياه برحمتك يا رب العالمين. اللهم ذا الحبل الشديد والأمر الرشيد، أسألك الأمن يوم الوعيد، والجنة يوم الخلود، مع المقربين الشهود، الموفين بالعهود، الركع السجود. إنك رحيم ودود، إنك تفعل ما تريد. في نهاية هذه المشاركة نسأل الله العلي القدير أن يكون مقالنا هذا مفيدا لك، مجيبا لسؤالك. اللهم اني استودعتك زوجي. ومن هنا نطلب منك الاحتفاظ بهذه المشاركة من أجل الرجوع إليها في كل وقت. رغبت فيه في قراءة بعض الأذكار أو الأدعية للتحصين.
؛
2010-05-14, 05:50
#3
مشكـورة حبيبتي ع الموضـوع الأكثر من رائع..
ف ميزآن حسنآتج يـآرب..
الحمدللـه أنـآ مـآ أنزل مكـآن ولأ أطلع مكآن الآ أقول حق ريلي أستودعك الله الذي لا تضيع ودآئعه..
^ــ^
الله يحفظنـآ أجمعين يــآآرب.. والله يخليـه لي يآرب..
عسـى الله يرزقج بالزوج الصالح عآجلآ وليس آجـلآ..
اللــــه يحفظ كل اللي تحبينهــم.. Pretty Girl
آمـــييييييين يــــــــــآآآآآرب...
^ـ^
2010-05-14, 05:59
#4
مشكوووووووووووووووووووره يانبووووووووووووض ماقصرتي
ياحظه باجر
#5
نجمة متلألئة
ربي يجزاج خير ويريح قلبج ادعية قمة فالروعة ارجو التثبيت عسب يكون مرجع للخوات اذا صادفتهم مشاكل.
اللهم استودعتك عائلتي - ووردز
واصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي من كل خير واجعل الموت راحة لي من كل شر. رب أهدني لصالح الأعمال والأخلاق، لا يهدي لصالحها إلا أنت واصرف عني سيئها، لا يصرف عني سيئها إلا أنت. اللهم أصلح لي ديني، ووسع لي في داري، وبارك لي في رزقي. اللهم إني أعوذ بك من القسوة والغفلة والعيلة والذلة والمسكنة، وأعوذ بك من الكفر والفسوق والشقاق والسمعة والرياء. وأعوذ بك من الصمم والبكم والجنون والجذام وسيئ الأسقام. إلهي إني أعوذ بك من منكرات الأخلاق والأعمال والأهواء والأدواء. اللهم اني استودعتك نفسي واهلي ومن احب : دعاء التحصين - رابط ويب. يارب إني أعوذ بك من غلبة الدين وقهر العدو وشماتة العباد. اللهم إني أعوذ بك من البرص والجذام وسيئ الأسقام. اللهم اني استودعتك نفسي واهلي ومن احب
يارب اني استودعك نفسي و زوجي و أولادي
تجد في القائمة الآتية أيضا بعضا من الأدعية والأذكار التي تخص الأهل، ونخص بالذكر الزوج أو الزوجة إلى جانب الأولاد أو الأبناء. وقد جمعناها أيضا من خلال تمحيص لعدد كبير من الأدعية والأذكار من السنة النبوية الصحيحة:
اللهم إني استودعتك نفسي وديني وذريتي وزوجي وأهلي ومالي وما أملك وما يملكون فاحفظهم برعايتك واكلأهم بعنايتك. يارب إني استودعك لساني فاجعله رطبا بذكرك في كل آن وحين والجمه في ان يخوض فيما لا يرضيك.
11 hours ago اللهم اني استودعتك ديني وامانتي وذريتي وقلبي وقلب زوجي وقلب ذريتي وسمعهم وابصارهم وفروجهم. اللهم اني استودعتك زوجي. اللهم إني استودعتك زوجي واحفظه بقدر حبي له واحميه من شر الدنيا وخلقك اللهم زد وبارك لي في ما أعطيتني واحفظ لي شخصا عشقته وأراه عائلتي وناسي وحبيب قلبي وزوجي اللهم انت وحدك تعلم كم احبه واخاف فقدانه فيارب ادمه لي ولا. دعاء يخلي زوجي يشتاق لي. دفنت أحبتي كلمات راقت لي. فضلا وليس أمرا إشتركو بالقناة ولايك للفيديو فعلو زر التنبيهات لكي تصلكم كل الفيديوهاات الجديده. دعاء يخلي زوجي يشتاق لي اللهم اني استودعتك قلب زوجي وسمعه بصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعهاللهم اجعله لي قرة عيني ا. حاولت إغـواء أخ زوجي بمفاتن جسدي. الثلاثاء 17سبتمبر2019 – 1023 م Tweet. اللهم اهدي زوجي للايمان وثبته عليه. اللهم استودعك كل شيء املك في ديني وجسدي و قلبي وعقلي و زوجي واولادي وأهلي وما يملكون امين Quotes Chalkboard Quote Art Arabic Quotes. دعاء اللهم اني استودعتك زوجي واولادي. اللهم إني استودعتك زوجي فاحفظه يارب من الحرام يامن لا تضيع ودائعه اللهم أني استودعتك قلب زوجي وسمعه بصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعه.
دعاء اللهم استودعتك كامل - موقع فكرة
ولكن هناك الرد المناسب لتلك الكلمة الجميلة، وهى التأكيد على ضرورة ان نستودع كل ما نريد عند الله تعالى، وهى ان نرد بكلمة "خير من استودعت". كما أن هناك دعاء خاص بالاستيداع يمكن ان نقوله في مثل تلك الظروف، وهو الدعاء الذى يمكن ان نقوله عند الخروج من المنزل او ربما نقوله عند النوم، حيث نستودع أنفسنا وأرواحنا لدى الله تعالى ليحفظها طوال نومنا، واذا قبضنا الله تعالى نسأله الرحمة لنا. فنسأل الله تعالى أن يحفظنا ويرعانا من كل شر ومن كل سوء. اقرأ ايضًا: دعاء اللهم احفظنا من الامراض والاسقام مكتوب
وفي نهاية موضوعنا هذا نسأل الله تعالى ان نكون في رعايته دائما وأن يدبر أمورنا، ونرحب بتلقى تعليقاتكم عبر موقع فكرة ونعدكم بالرد في أسرع وقت. Mozilla/5. 0 (Windows NT 5. 1; rv:52. 0) Gecko/20100101 Firefox/52. 0
الدعاء والذكر بشكل عام يعد أحد أفضل الطرق للتقرب إلى الله تعالى، ولا شك أن " اللهم اني استودعتك نفسي". يعد من بين أجل الأذكار التي قد يرددها المسلم بغاية التقرب من خالقه، ولكي نوفر وقتك ونلخص عليك الوقت، وضعنا بين يديك زائنا الغزيز هذه القائمة المشتملة على أجمل الأدعلية للتحصين والتوكل على الله تعالى، وطلب التوفيق والحفظ من رب العزة. أدعية اللهم اني استودعتك نفسي
هذه قائمة منقحة، جمعنا فيها عددا من الأدعية و الأذكار المميزة من السنة النبوية الصحيحة والقرآن الكريم. يمكنك ترديدها في أوقات فراغك أو عند الحاجة إليها:
اللهم يا رب أرحم الراحمين، اللهم يا رب أرحم الراحمين، اللهم يا رب أرحم الراحمين. أرحم الضعفاء والفقراء والغرباء والمساكين أنزل رحمتك علينا وعلى والدينا وعلى محبينا وعلى سائر المسلمين الموحدين. اللهم أني أستودعتك نفسي وصحتي ومالي وأهلي وكل ما أملك فأحفظهم عند عرشك المكين كما حفظت كتابك الي يوم الدين سبحانك الذي لا تضيع ودائعه. يا الله يا من لا تضيع ودائعه، إني استودعتك ديني ونفسي وبيتي وأهلي ومالي وخواتيم أعمالي، فاحفظني بما تحفظ به عبادك الصالحين. اللهم اصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي.