طريقة عمل سموثي الأناناس والكيوي
وقت التحضير: 10 دقيقة
طريقة عمل سموثي الأناناس والكيوي من أسهل الطرق التي تمكنك من تحضير مشروب السموثي في وقت قصر وبطعم لذيذ ومنعش. طريقة عمل سموثي الأناناس والشمام بالتفصيل - مجلة هي. ويعد مشروب السموثي من أفضل المشروبات المنعشة، لذا تعلمي معنا اليوم طريقة عمل سموثي الأناناس والكيوي اليوم لتقدميه لأفراد أسرتك. مقادير عمل سموثي الأناناس
يمكنك تحضير سموثي الأناناس والكيوي في غضون دقائق معدودة بتوفير المقادير التالية، واتباع طريقة التحضير أدناه. المقادير
2 كوباب عصير أناناس
5 حبات كيوي
2 ملعقة كبيرة عسل
1 كوب ثلج مجروش
5 أوراق نعناع أخضر للتزيين
طريقة التحضير
احضري الخلاط الكهربائي واخلطي فيه كل من الأناناس والكيوي والعسل والثلج جيداً حتى تتجانس المكونات. قدمي سموثي الأناناس بالكيوي بعد تزيينه بأوراق النعناع الأخضر.
- طريقة عمل سموثي صحي | المرسال
- طريقة عمل سموثي الأناناس والشمام بالتفصيل - مجلة هي
- منصة قوى تعلن نقل جميع العقود في التأمينات ومدد تدريجياً 2022 - تريند الخليج
- التأمينات الاجتماعية تطلق مبادرة توثيق العقود الإلكترونية | صحيفة المواطن الإلكترونية
- التأمينات : إثبات العلاقة التعاقدية شرط لتسجيل مشترك سعودي | صحيفة الاقتصادية
- هنا مسودة برنامج توثيق عقود العمل إلكترونيا | صحيفة المواطن الإلكترونية
- وفق جدول زمني.. بدء مهلة التزام الشركات بتطبيق قرار توثيق عقود موظفيها إلكترونياً
طريقة عمل سموثي صحي | المرسال
الفوائد الصحية
لتناول الشوفان:
يعد الشوفان من
الحبوب الكاملة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، والتي
تساعد في الحد من الكثير من الأمراض وهي كالتالي:
تقليل خطر
الإصابة بالسمنة
من فوائد
الشوفان كوجبة يومية تقليل خطر الإصابة بالسمنة، وذلك بسبب محتواه العالي من
الألياف الغذائية التي تساعد على امتلاء المعدة وزيادة الإحساس بالشبع، وبالمقارنة مع
حبوب الإفطار المصنوعة من رقائق الذرة فإن هضم الشوفان أبطأ وبالتالي فهو:
- يقلل من الشعور بالجوع. - يقلل كمية الوجبات المتناولة لاحقًا. طريقة عمل سموثي صحي | المرسال. - يقلل السعرات الحرارية ويمنع زيادة الوزن والإصابة بالسمنة. الوقاية من
الإصابة بالسكر:
يساعد الشوفان
في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. تعزيز صحة القلب
الشوفان كوجبة يومية تعزيز صحة القلب، حيث ربطت العديد من الدراسات ما بين استهلاك
الشوفان وتعزيز صحة القلب، وذلك بسبب محتواه العالي من الألياف الغذائية، بالإضافة
لكونه مصدر غني بفيتامينات ومعادن هامة لتنظيم عمل القلب. تعزيز صحة الجلد
الأغذية المثالية لتعزيز صحة الجلد والبشرة والعناية بها، ويعتبر مهدئ لها ومخفف
للتهيجات والحكة، حيث يساعد الشوفان على تعديل درجة حموضة للجلد.
طريقة عمل سموثي الأناناس والشمام بالتفصيل - مجلة هي
مشاركة الوصفة المقادير - 1 كوب عصير اناناس - 1 كوب عصير برتقال - 1 كوب زبادى - 1 كوب ثلج - 2 قطعة موز - 2 ملعقة كبيرة سكر الطريقة نحضر كل هذه المكونات فى الخلاط دون اضافة الزبادي ونخلطهم جيداً. يضيف الزبادي إلى هذا الخليط ونستمر فى الخلط. نسكبه فى اكواب ونزينه بقطع الأناناس الصغيرة.
6- وبعد ذلك قومي بإضافة ملعقة من بودرة الشيكولاتة أو الفانيليا أو كمية صغيرة من زبدة الفول السوداني. 7- ولمزيد من العناصر الغذائية الصحية والهامة قومي كذلك بإضافة ملعقة من مسحوق بذور الكتان
8- وبعد ذلك قومي بتشغيل الخلاط على سرعة منخفضة إلى متوسطة وبعد ذلك قومي بتفريغ السموثي في أكواب التقديم وقدميها للشراب ~ ~ وبالهناء والشفاء ~ ~.
أعلنت منصة قوى على نقل جميع العقود في التأمينات ومدد بشكل تدريجي ، وتعمل المملكة على توفير المنصات الإلكترونية التي تسهل الحصول على الخدمات ومنها العقود وتوثيقها بشكل إلكتروني، مع التحول الرقمي الكامل في المملكة، وتعد منصة قوى واحدة من المنصات الهامة التي تقدم خدمة إنشاء وتوثيق العقود للمنشآت لموظفيها إلكترونياً، ثم يقوم الموظف بعد إنشاء العقد بالموافقة أو الرفض، سوف نتعرف على تفاصيل الخبر وطريقة توثيق العقود على منصة قوى وما تقدمه من خدمات للمنشآت والموظفين. تقدم منصة قوى العديد من الخدمات في مجال توثيق العقود لمنشآت ويتم التوثيق والقبول من قبل أطراف العقد بشكل إلكتروني كامل، وأعلنت المنصة عن الخطوة المقبلة وهي اقتصار توثيق العقود على منصة قوى. ويتم العمل على نقل العقود من كل منصة التأمينات الاجتماعية، وكذلك منصة مدد بشكل تدريجي إلى منصة قوى. لتكون هي المنصة الوحيدة التي يتم قصدها لتوثيق العقود. التأمينات : إثبات العلاقة التعاقدية شرط لتسجيل مشترك سعودي | صحيفة الاقتصادية. منصة قوى وزارة الموارد البشرية
قامت وزارة الموارد البشرية بالإعلان عن العمل مع القطاعات الحكومية المختلفة على توحيد الجهود نحو تسهيل عملية تسجيل العقود الخاصة بالموظفين. وتعد منصة قوى هي المنصة الوحيدة لقطاع الأعمال والتي يتم من خلالها نقل كافة العقود من كل من منصة التأمينات الاجتماعية.
منصة قوى تعلن نقل جميع العقود في التأمينات ومدد تدريجياً 2022 - تريند الخليج
إرسال الطلب الذي يتم إرساله إلى الموظف للموافقة عليه. يدخل الموظف على حسابه وخدمة العقود والموافقة على العقد وبهذا يتم توثيقه على المنصة.
التأمينات الاجتماعية تطلق مبادرة توثيق العقود الإلكترونية | صحيفة المواطن الإلكترونية
أطلقت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية مبادرة لتوثيق العقود إلكترونياً تتيح لأصحاب العمل رفع وتحديث معلومات العمل الخاصة بعقود العمل لموظفيهم السعوديين وغير السعوديين في القطاع الخاص. وأوضح المتحدث الرسمي للمؤسسة عبد الله بن محمد العبد الجبار أن هذه المبادرة تهدف إلى حفظ حقوق أصحاب العلاقة (صاحب العمل والموظف) وتوفير بيئة عمل تساعد على استقرار الموظف وزيادة انتاجيته، إضافة إلى ضمان مطابقة عقود العاملين بالقطاع الخاص لنظام وشروط نظام العمل والتأكد من صحة بيانات العقود وتقليل الخلافات والقضايا العمالية. وبيًن أن من مزايا هذه المبادرة سهولة رفع وتحديث بيانات عقود عمل الموظفين ومنحهم وسيلة ميسًرة للتأكد من صحة بيانات العقود، والتسهيل على صاحب العمل لأرشفتها والرجوع اليها مع تحديث المعلومات وصحة البيانات المسجلة بها، كما أنها تتيح للموظف مراجعة العقد وضمان مطابقته لنظام العمل والتأكد من صحة البيانات المسجلة به. منصة قوى تعلن نقل جميع العقود في التأمينات ومدد تدريجياً 2022 - تريند الخليج. الجدير بالذكر أن مبادرة توثيق العقود الإلكترونية هي احدى مبادرات وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالتعاون مع المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية.
التأمينات : إثبات العلاقة التعاقدية شرط لتسجيل مشترك سعودي | صحيفة الاقتصادية
كشفت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية خطوات خدمة توثيق العقود إلكترونياً للعاملين في القطاع الخاص من السعوديين وغير السعوديين، والتي تتيح لأصحاب العمل رفع وتحديث معلومات العمل الخاصة بعقود العمل دون مراجعة أي جهة. وأوضحت الوزارة أن خطوات توثيق العقود تبدأ بتسجيل الدخول إلى حساب المستفيد في التأمينات الاجتماعية، والضغط على رابط توثيق العقود، ومن ثم اختيار الموظف المطلوب توثيق عقده، والضغط على خيار رفع العقد، وتعبئة واختيار جميع الحقول اللازمة. وأضافت، بعد ذلك يتم إرسال رسالة للموظف للاطلاع على العقد والموافقة عليه أو الرفض، مشيرة إلى أن حالة العقد تتغير لدى الموظف إلى (معلق عند المشترك) وفي حال رفض العقد من قبل المشترك لمدة تتجاوز 7 أيام فإن العقد يتم توثيقه آليا من قبل النظام. طريقه توثيق العقود في التامينات الاجتماعيه. يُذكر أن خدمة توثيق العقود تتميز بسهولة رفع وتحديث بيانات عقود عمل الموظفين ومنحهم وسيلة ميسّرة للتأكد من صحة بيانات العقود، والتسهيل على صاحب العمل لأرشفتها والرجوع إليها مع تحديث المعلومات وصحة البيانات المسجلة بها. كما أنها تتيح للموظف مراجعة العقد وضمان مطابقته لنظام العمل والتأكد من صحة البيانات المسجلة به.
هنا مسودة برنامج توثيق عقود العمل إلكترونيا | صحيفة المواطن الإلكترونية
5- تسجيل وتأكد من بيانات العامل في (أبشر/المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية).
وفق جدول زمني.. بدء مهلة التزام الشركات بتطبيق قرار توثيق عقود موظفيها إلكترونياً
أكدت المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية أن مدة توثيق العقد 7 أيام من رفع طلب تسجيل المشترك. وأوضحت "التأمينات" في رسالة وجهتها لأصحاب العمل، أنه بعد اكتمال خطوات تسجيل المشترك من قِبل المنشأة، ستصل رسالة للمشترك على رقمه المسجل في أبشر لتوثيق العقد، مبينة أنه في حال موافقة المشترك على العقد سيتم اكتمال التسجيل في المنشأة. التأمينات الاجتماعية تطلق مبادرة توثيق العقود الإلكترونية | صحيفة المواطن الإلكترونية. وأشارت إلى أنه يمكن لصاحب العمل الاطلاع على بيانات المشترك في النظام، وفي حال رفض المشترك للعقد أو انتهاء المدة النظامية للتوثيق والمقدرة بـ (7 أيام)، فإن بيانات المشترك لن تظهر لدى صاحب العمل، وعليه إعادة تسجيل المشترك مرة أخرى في النظام. ولفتت إلى أنه في حال انتهاء المدة النظامية لتوثيق العقد يحق لصاحب العمل إعادة تسجيل المشترك مرة أخرى، ويُمنح 7 أيام إضافية للتوثيق. — التأمينات الاجتماعية (@SaudiGOSI) April 11, 2022
تطبيق وزارة الموارد البشرية
أطلقت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية بالسعودية تطبيقها HRDS على متاجر الهواتف الذكية:
يتاح تحميل التطبيق عبر متجر جوجل بلاي للأجهزة التي تدعم نظام الأندرويد. كذلك HRSD أيضاً متاح علي متجر آبل بلاي لأجهزة أيفون و آي باد. التطبيق أيضاً متاح علي متجر هواوي للأجهزة التي تدعم نظام هرموني أو إس و أندرويد كذلك. يمكن تحميل التطبيق عن طريق الضغط علي أيقونة المتجر الخاص لهاتفك من رابط موقع تطبيق وزارة العمل والتنمية الاجتماعية. يدعم التطبيق الوصول إلى جميع خدمات قطاع العمل وبنفاذ موحد في المؤتمر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ