ما هو القولون؟ و هل أنت بحاجة حقاً لتنظيف القولون؟
من أحد أهم أعضاء الجسم في الجهاز الهضمي، هو القولون. و يُطلق عليه أيضاً الأمعاء الغليظة. صحة القولون تلعب دوراً أساسياً في صحة الهضم. يجد بعض الأفراد أنه من الضروري إجراء تنظيف للقولون من حين لآخر، للحفاظ على صحة الجسم. بينما يجد البعض الآخر أن التأثير الناتج عن إجراء تنظيف للقولون، يبدي فعالية منخفضة فحسب. بكل الأحوال، فإن إجراء بعض أساليب تنظيف القولون، قد تُبدي فعالية في علاج بعض المشاكل الصحية، مثل الإمساك أو اضطرابات حركة الأمعاء. كما تُشير بعض الأبحاث لدوره (تنظيف القولون) في خفض خطورة الإصابة بسرطان القولون. عدا عن دوره في إزالة السموم و الطفيليات من الجسم. Sohati - ٣ أطعمة تحسّن حركة الامعاء. أفضل الطرق الطبيعية لتنظيف القولون في المنزل:
هنالك عدة طرق لتنظيف القولون. بإمكانك شراء منتجات تنظيف القولون، أو إجراء إفراغ للقولون أو استخدام الحقنة الشرجية. عدا ذلك، يمكنك تحفيز عملية تنظيف القولون بشكل طبيعي في المنزل:
الأساليب التالية سهلة و زهيدة الثمن. و تُعتبر آمنة عند استخدامها بطريقة صحيحة. أنت لست بحاجة لتنظيف القولون يومياً، للحفاظ على صحة الجسم! و لا حتى بحاجة لتنظيف القولون غالباً.
Sohati - ٣ أطعمة تحسّن حركة الامعاء
يواجه بعض الأشخاص صعوبة في التبرز والإصابة بالإمساك نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، فما هي طرق تسهيل التبرز؟
يُعد الإمساك من أكثر الأمراض الشائعة والتي تسبب آلام شديدة في البطن ومشكلات صحية عديدة، مثل: الانتفاخ (Bloating)، والغازات، وتكمن المشكلة في صعوبة خروج البراز والفضلات بطريقة طبيعية من الجسم. إليكم فيما يأتي عدة طرق تساعد في سهولة التبرز يوميًا:
هناك العديد من طرق تسهيل التبرز والتي من أهمها وأبرزها الآتي:
1. تناول المزيد من الألياف
إن تناول الأطعمة الغنية بالألياف يساعد على سحب المزيد من الماء إلى القولون أثناء عملية الهضم وبالتالي دفع البراز عبر الأمعاء، مما يساعد على تخفيف ومنع حدوث الإمساك. وتشمل الأطعمة الغنية بالألياف ما يأتي:
الشوفان. الحبوب الكاملة. الخضار والفواكه. الأرز. الفاصوليا. ويمكن الحصول على الألياف الطبيعية من بذور السيليوم، فهي طريقة آمنة للحصول على نسبة كبيرة من الألياف دون ضرر. كما يُنصح أيضًا بالخوخ الذي يعد مصدر كبير للألياف، وقد يساعد تناول القليل منه على تشجيع حركة الأمعاء. 2. تناول القهوة الساخنة
إن تناول المشروبات الدافئة بشكل عام، والقهوة أو الشاي بشكل خاص، يساعد في سهولة التبرز، حيث أن القهوة ومستوياتها المرتفعة من الكافيين تساهم في تحفيز حركة القولون وتفريغ المعدة بصورة أفضل.
أكثر من شرب السوائل خاصة المياه، حتى تقوم بتعويض السوائل لأن الإمساك ينتج من الجفاف. القهوة للامساك
تعتبر القهوة أكثر المشروبات التي يتم تناولها في جميع دول العالم، لما لها من فاعلية كبيرة في زيادة شعورك باليقظة ومذاقها اللذيذ جدًا ورائحتها التي لا مثيل لها ولا يمكن مقاومتها، إلى جانب الكثير من الفوائد الصحية الأخرى. وعلى الرغم من وجود دراسات كثيرة علمية فيما يتعلق بتأثير القهوة على حركة الأمعاء و علاقة الكافيين بحالات الامساك إلا أن هناك دراسة أشارت إلى أن القهوة الخالية من الكافيين لها تأثير كبير على حركة الأمعاء ممن يعانون من "العلوص" ما بعد الجراحة، مقارنة بالقهوة المشتملة على الكافيين. وطبقًا لبعض الدراسات التي سلطت الضوء على العلاقة ما بين الهضم والقهوة فإن تناول القهوة المشتملة على الكافيين أو الخالية منه تزيد من حركة المستقيم عند تقاطع نهاية المستقيم العلوي والقولون الكبير، وتزيد هذه الحركة خلال 4 دقائق لدى 29% من المشاركين. وهناك دراسة أخرى ترى أن القهوة المحتوية على الكافيين والمنزوعة الكافيين تعملان على تحفيز القولون ، ومع كل ذلك فإن القهوة المحتوية على الكافيين تعمل على تحفيز القولون بنسبة تصل إلى 23% بشكل أكبر من القهوة المنزوعة الكافيين.
ونحن بتوفيق الله تعالى ومنه علينا قد بيّنا ووضحنا هذه المسألة في كتابنا المسمى بأفق الوحي، والحمد لله أولاً وآخراً و ظاهراً و باطناً وهو بكل شيئ عليم.
ماذا يقرأ في صلاة العيد بين التكبيرات - موقع المرجع
الأثنين 26 ذي القعدة 1429هـ - 24 نوفمبر 2008م - العدد 14763
هاتفت الأمير سلطان بعد الاختطاف وقال لي: "والله كأنها بنتي"
الأمير سلطان بن عبدالعزيز واهتمام أبوي وإنساني بقضية شهد
قضية اختفاء الطفلة شهد التي اختطفت قبل تسعة أشهر من المستشفى العسكري بالرياض وأعادتها الأجهزة الأمنية بشرطة منطقة الرياض لأسرتها قبل أيام شاهد على تلاحم الشعب والقيادة، وقوة الإيمان بالقضاء والقدر وتباين الناس في مواجهة المصائب التي تعترضهم. ولي العهد الأمير سلطان بن عبدالعزيز (حفظه الله) أخذ يردد ثلاثاً "والله كأنها بنتي والله كأنها بنتي والله كأنها بنتي " على جد الطفلة شهد اللواء الركن طيار متقاعد أحمد بن راشد العليوي عند استغاث بسموه من داخل أروقة المستشفى العسكري بالرياض طالباً من سموه تكثيف البحث عنها فكانت هذه الكلمات كما وصفها جد شهد البلسم الشافي والمعين له حتى عادت له حفيدته. أما المواطنون الذين كانوا على اتصال بوالد شهد المخطوفة ووالدتها فكانوا يحثون والديها على الصبر ويذكرونهما بالآيات الدالة على فضل الاحتساب والصبر أما والدا شهد وجدها فكان إيمانهم القوي بالله سبحانه وتعالى وثقتهم في المسؤولين من رجال الأمن والتزامهم الديني دافعاً كبيراً في تخطي هذه المعاناة الإنسانية حتى عادت إليهم ابنتهم وهي في أتم صحة وعافية.
وانّه في أمّ الكتاب لدينا لعليّ حكيم. والجواب عن مسألة النسخ بأقسامه يتوقف على بيان حقيقة القرآن وكيفية ثبوته عند الباري جل شأنه, ثم كيفية إنزاله على قلب الرسول الأعظم صلوات الله عليه. ماذا يقرأ في صلاة العيد بين التكبيرات - موقع المرجع. ومن المؤسف جداً أنّ عدم المعرفة بشأن هذا السفر العظيم وحقيقته قد أوقع هؤلاء العلماء الكبار في معضلة النسخ والبحث عن جوازه أو وجوده ووقوعه، فمنهم من أجازه في الحكم دون التلاوة، ومنهم من أجازه في كليهما, ومنهم من أثبت النسخ في التلاوة خاصّة, وتمسك في وجوده بالآحاد من الأحاديث الغير المعتبرة. والمضحك أنّ الآية التي صرّحوا بنسخها هي هذه: أن الشيخ والشيخين إذا زنيا فارجموهما البتّة نكالاً من الله والله عزيز حكيم.
علوم القرآن | سؤال و جواب | المتقين
المصدر: الجزيرة
إنما المهم في مسار حياة الانسان التفكير ما تتركه الذنوب والمعاصي من آثار في النفس، وربما في الواقع الخارجي. علوم القرآن | سؤال و جواب | المتقين. يُروى أن شخصاً راجع حكيماً يسأله عن علاج لحالة غضب تعتريه بين فترة وأخرى، فأوصاه الحكيم بأن يأخذ مسماراً ويدقّه في الجدار بعد كل حالة غضب تعتريه! ذهب ذلك الشخص وطبق ما أوصاه الحكيم، فامتلأ الجدار لديه بالمسامير حتى سئم فعله، فبدأ يكتم غضبه تدريجياً حتى تمكّن في النهاية من التغلّب على حالة الغضب. راجع الحكيم وبشّره بالنتيجة، فقال له الحكيم: هذه المرة كلما وجدت نفسك تتغلب على الغضب ولا تظهره اذهب واقلع مسماراً من الجدار، وهكذا فعل حتى قلع جميع المسامير من الجدار، فقال له الحكيم حينئذ: ارجع الى الجدار، فما تجد عليه؟ إنها آثار المسامير باقية فيه لم تزول رغم زوال المسامير.
جريدة الرياض | جد الطفلة شهد: الدعاء والتوكل على الله ثم الثقة برجال الأمن أعادت حفيدتي
هنا يقفز السؤال:
بأي قوة يتحزّم الانسان لكي يضمن البقاء في القمة التي سعى لها سعيها وبذل الجهود البدنية والنفسية؟
ثمة اجراءات عديدة يمكن اتخاذها يمكن الاشارة الى اثنين منها:
إزالة البُقع العنيدة!
ماذا يقرأ في صلاة العيد بين التكبيرات وما هو حكم تكبيرات العيد وما هو وقتها، والعديد من الأحكام الشرعية التي سيتم بيانها عبر هذا المقال، وهي أحكام تهم المسلمين أجمعين بالتزامن مع اقتراب عيد الفطر المبارك، والذي يأتي بعد شهر رمضان المبارك، وكذلك عند اقتراب عيد الأضحى في العاشر من شهر ذي الحجة، ومن خلال موقع المرجع سيتم بيان ما يقال بين التكبيرات في صلاة العيد و كيفية صلاة العيد ابن باز. عدد التكبيرات في صلاة العيد
اختلف أهل العلم في عدد تكبيرات صلاة العيد في عيدي الفطر والأضحى، وجاءت أقوالهم كما يأتي:
عند الأحناف: إن صلاة العيد ركعتان في الركعة الأولى بعد تكبيرة الإحرام ثلاث تكبيرات، وفي الركعة الثانية ثلاث تكبيرات باستثناء تكبيرة القيام. عند الشافعية: في الركعة الأولى من صلاة العيد سبع تكبيرات عدا تكبيرة الإحرام، وفي الركعة الثانية خمس تكبيرات عدا تكبيرة القيام. عند المالكية والحنابلة: عدد تكبيرات صلاة العيد في الركعة الأولى سبع تكبيرات مع الإحرام وفي الركعة الثانية ست تكبيرات مع تكبيرة القيام. شاهد أيضًا: كيفية صلاة عيد الفطر في المذهب المالكي
ماذا يقرأ في صلاة العيد بين التكبيرات
اختلف أهل العلم في ماذا يقرأ في صلاة العيد بين التكبيرات، وذلك على قولين اثنين الأول أنه لا يقال شيئًا بينها، والثاني أنه يستحب للمسلم أن يهلل ويكبر ويحمد الله تعالى في صلاة العيد بين التكبيرات، وقد اختار القول الأول السادة الأحناف والسادة المالكية، أما أصحاب القول الثاني فهم السادة الشافعية والحنابلة.