16-06-2016, 05:35 PM
المشاركه # 1
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: May 2013
المشاركات: 5, 277
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
يا اخوان اللي يعرف الدكاترة المذكورين وهم:
الدكتور خالد المسرع مدينة الملك فهد الطبية
او
الدكتور سامي العيسى مستشفى الحرس الوطني
وذلك لإجراء عملية للوالد بالفقرات الرابعة والخامسة
ولكبر عمره وزيادة وزنه العملية تكون حساسة
تنصحوني في اي من الدكتورين! ؟
16-06-2016, 05:55 PM
المشاركه # 2
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 42
و عليكم السلام و رحمة الله وبركاته
اولا سلامات عالوالد ولا بأس طهور إن شاء الله
بالنسبة للدكاترة المذكورين فكلاهما ممتاز مع العلم أن الدكتور المسرع يشتغل كذلك في مستشفى الحرس الوطني. الدكتور سامي العيسى بروفسور مساعد و إستشاري و أكاديمي ممتاز.
تجربتي مع الدكتور سامي العيسى +18
الأسئلة الشائعة
دكتور سامي العيسي متخصص جراح العظام. ويشمل مجال خبرته
استشارة حول العظام, متابعة للعظام, استشارة جراح العظام للاطفال, مشاكل في الكاحل, مشاكل في الظهر, مشاكل في الكوع, مشاكل في القدم, مشاكل في اليد, مشاكل في الورك, مشاكل في الركبة, مشكلة في الكتف, إصابة أثناء الرياضة و مشاكل في المعصم إلخ.
تجربتي مع الدكتور سامي العيسى للأجهزة الكهربائية Findlocal
الدكتور سامي إبراهيم العيسى هو استشاري جراحة التجميل والعيوب الخلقية لديه العديد من الزمالات مثل:
زمالة جراحة الوجه للأطفال ، مستشفى الأطفال المرضى ، جامعة تورنتو من يوليو 2013 إلى يونيو 2014. زمالة جراحة الوجه والفكين للكبار ، جامعة تورنتو من يوليو 2012 إلى يونيو 2013
زمالة الجراحة الترميمية ، جامعة تورنتو من يوليو 2011 إلى يونيو 2012
البورد السعودي للجراحات التجميلية ديسمبر 2010
بكالوريوس طب وجراحة ، كلية الطب ، جامعة الملك سعود 2004
تم تعيينه في العديد من الأماكن الإدارية والتشغيلية مثل:
رئيس AO OMF من فبراير 2016 حتى الآن
مدير برنامج تدريب الجراحات التجميلية السعودي من يناير 2016 إلى ديسمبر 2019
استشاري جراحة التجميل في مستشفى قوى الأمن (1/7/2014 حتى الآن)
وقد حضر العديد من الدورات وكان متحدث رئيسي في العديد من المؤتمرات الوطنية والدولية
الأسئلة الشائعة
لحجز موعد ، فقط اضغط على زر حجز موعد! دكتور عيسى العيسى لديه الدرجات العلمية التالية:
شهادة بطب الأسنان, جامعة بيتسبرغ, الولايات المتحدة الأمريكية
دكتور عيسى العيسى متخصص دكتور أسنان. ويشمل مجال خبرته
طقم أسنان, استشارة طبيب تجميل الأسنان, حالة طوارئ في تجميل الأسنان, متابعة لطبيب تجميل الأسنان, استشارة بخصوص التعويضات السنية, متابعة بخصوص التعويضات السنية, سبورتس جارد / Sports Guard, عمل خزعة بالفم / استئصال نسيج من الفم, القشرة / فينير, خلع ضرس او سن, إصلاح طقم أسنان, حشوة ضرس, فحص التقويم, إزالة التقويم, استشارة حول جراحة الوجه والفكين, جراحة الفم والفكين, جسر, جراحة اللثة, علاج جذور, الم في الأسنان, عمل لومينيرز / Lumineers, نايت جارد / Night Guard, مجوهرات الأسنان, ازالة كيس بالفم, ترصيع و زرع أسنان إلخ. تجربتي مع الدكتور سامي العيسى للأجهزة الكهربائية findlocal. [doctor name] رسوم الاستشارة 30 KD-40 KD
مواعيد عمل دكتور عيسى العيسى هي:
أسنان تاور
Sunday - 9:00 AM to 8:00 PM
Monday - 9:00 AM to 8:00 PM
Tuesday - 9:00 AM to 8:00 PM
Wednesday - 9:00 AM to 8:00 PM
Thursday - 9:00 AM to 8:00 PM
Saturday - 9:00 AM to 8:00 PM
لحد الان بس استشاره و لكن الدكتور كان اكثر من ممتاز و يعرف يتعامل مع المراجع ايضا فوق الممتاز و انصح المرضي يراجعون عنده
Yousef al
تزايد الدهون بالجسم قد يكون مؤشرًا خطيرًا ينبهنا لإصابة الجسم ببعض الأمراض تحديدًا إذا كانت متراكمة بصورة كبيرة حول منطقة البطن مثل أمراض القلب، والشرايين، الأوعية الدموية، السكر، لذا يجب حساب نسبة الدهون في الجسم من آن لآخر للتعرف على ما إذا كانت حالة الجسم الصحية في أمان أم لا؟ وفي هذا المقال سنتطرق إلى هذا الموضوع بكافة التفاصيل والأساليب. يتم حساب نسبة الدهون عن طريق قياس كتلة الدهون مقسومًا على كتلة الجسم بشكل كلي، والتي تشتمل على كتلة العضلات والعظام ونسبة الماء وما إلى ذلك فكلما ارتفعت نسبة الدهون، كلما ارتفع احتمالية إصابة الجسم بالأمراض وهناك العديد من الطرق لقياس هذه النسبة منها القديم، ومنها الأساليب التكنولوجية الحديثة التي تتمثل في المعدات الطبية. حساب نسبة الدهون في الجسم بالمنزل قياس مؤشر كتلة الجسم يعتبر مؤشر كتلة الجسم من الطرق المفيدة في التعرف على وزن الجسم إذا كان زائدًا لدرجة السمنة خاصة في حالات ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب ومرض السكر من الدرجة الثانية، ويتم حساب ذلك عن قياس الطول والوزن الكلي للجسم، لذلك فهو ما إلا تقدير دهون الجسم بشكلٍ عام نسبة إلى باقي الأنسجة الأخرى في الجسم.
حساب نسبة الدهون في الجسم
يتم استعمال ماسح DEXA بتكنولوجيا متقدمة جدًا لتقدير النسيج الدهني في كافة الأجزاء بالجسم وحساب كثافة المعادن في العظام، بالإضافة إلى قياس النسيج العضلي بكفاءة ودقة مرتفعة. تلك الطريقة من شأنها إطلاق شعاعين من الأشعة السينية لحساب مكونات الجسم في جميع المناطق، كي يُمكنك من التعرف على المنطقة التي تتكدس بها كمية زائدة من الدهون. تتم عملية المسح من خلال نقل إشعاع يساوي الإشعاع الصادر من أجهزة TSA الموجودة في المطارات. يعتبر ماسح DEXA أحد المقاييس الأساسية، لقياس مقدار الدهون في الجسم بالكامل بما فيهم القدمين والذراعين. لا يتضمن DEXA الاستلقاء أو الاسترخاء في أنبوب ضيق ومغلق مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو المقطعي، حيث يتم الاستلقاء على طاولة يمر عليها ماسح الأشعة السينية بحركة بطيئة على الجسم، ويستغرق ذلك ما يقرب من خمس دقائق. يتواجد هذا الجهاز في أغلب الجامعات الكبرى، والكثير من المراكز الطبية والمنشآت الصحية. حساب نسبة الدهون بقياس الوزن تحت الماء المعروف أن كثافة العضلات والعظم أعلى بكثير من النسيج الدهني، وبناءً على ذلك تحديد كثافة الجسم ككل ضروريًا لمعرفة تكون الجسم لذا فعند حساب اللون تحت الماء يغمر الجسم في الماء، ويتم تقدير كمية الماء الذي تم نزوحه ثم يستخدم في قياس كثافة جميع الأنسجة في أجزاء الجسم وقياس كمية الدهون.
طريقة حساب نسبة الدهون في الجسم
على الرغم من وجود دهون ، فإن نسبة السعرات الحرارية فيها تساوي صحية وغير صحية – تسعة سعرات حرارية لكل جرام. وهكذا فإن الكمية التي يستهلكها الجسم هي التي تحدد نسبة الضرر من المنفعة. فوائد دهون الجسم
دعنا نخبرك بكيفية حساب نسبة الدهون في جسمك. يتضح أنه عند إتباع أي نظام غذائي لابد من توفر نسبة مناسبة من الدهون في النظام لما لها من فوائد مهمة للجسم ومنها:
التحكم المتوازن في سكر الدم. الحصول على الهيكل العظمي وجميع أعصاب الجسم في حالة جيدة. ينظم وينظم درجة حرارة الجسم. تدعم الدهون إمداد الجسم بالفيتامينات المهمة. مستوى الهرمون في الجسم متوازن. كما أن وجود نسبة معتدلة من دهون الجسم أفضل أيضًا للمساعدة في عملية الإنجاب ومسارها. مخاطر زيادة دهون الجسم قبل السمنة
تحتاج إلى معرفة نسبة الدهون التي يتناولها جسمك والمحافظة عليها بشكل صحيح حتى لا يتعرض جسمك للسمنة وخطر الإصابة بجلطات الدم وأمراض القلب الخطيرة. ولهذا السبب يجب تناول الدهون باعتدال ، وما يحتاجه الجسم فقط لمساعدة الجهاز الهضمي على امتصاصها وتفتيت جميع المواد العضوية التي تتكون داخل الدهون حتى تتمكن الخلايا الدهنية والعضلية من الاستفادة منها.
حساب نسبة الدهون والماء في الجسم
من أجل قياس مؤشر كتلة جسمك قومي بقسمة وزنك بالكيلو جرامات على طولك بالأمتار، في الحالات الطبيعية تتراوح قيمته بين 18. 5 إلى 24. 9 أمّا في حالة وقوع المؤشر بين 25 إلى 29. 9 يعتبر وزنًا زائدًا، بينما إن زادت عن 30 فهذا يعني الإصابة بالسمنة وعرضة للعديد من الأمراض. تنطبق معدلات مؤشر كتلة الجسم على أغلب النساء والرجال، ولكن لك منهما بعض الشروط حيث يميل للزيادة في قياس نسبة الدهون بالنسبة للرياضيين ومن يهتمون بالبنية العضلية، أمّا العكس يقل تقدير الدهون لدى كبار السن الأشخاص مفتقدي العضلات. بإمكانك حساب نسبة الدهون في الجسم بدقة عالية من خلال هذه المعادلة: (1. 2 x مؤشر كتلة الجسم) +) 0. 23 x العمر) – (10. 8 x الجنس) – 5. 4 تحسب قيمة الجنس لصفر للنساء وواحد للرجال. قياس منطقة الخصر بواسطة شريط القياس يساعد ذلك على تحديد مدى التعرض لخطر الإصابة بالأمراض المصاحبة لزيادة الوزن بشكل أكثر دقة، فإذا كانت الدهون متكدسة في محيط الخصر بدلاً من الفخذين، فأنتِ مُعرضة لاحتمالية المعاناة من أمراض الأوعية الدموية والقلب. لقياس محيط الخصر بدقة قفي مرتدية الملابس الداخلية فقط، ثم قومي بلف شريط القياس حول خصرك تحت السرة وفوق عظمة الفخذ بمقدار قليل، قومي بالشهيق ثم خذي قياس خصرك فور إتمام الزفير، يجب أن يكون شريط القياس ملامسًا تمامًا للجلد ومنطبقا مع هيئة الجسم شريطة عدم الضغط على الجلد حتى لا تتأثر القراءة.
و ذلك لأن مستويات هرمون الأنوثة (الأستروجين) أكثر ارتفاعاً عند المرأة. كما أن نسبة دهون الجسم تزيد مع تقدم العمر و تقل حجم الكتلة العضلية عند الرجل و المرأة. و هناك بحث كشف أن الرجل يخسر حوالى 3 كيلوجرامات من كتلته العضلية كل عشر سنوات (و هذا رقم لا يستهان به) و معدل فقدان الكتلة العضلية يزداد بعد تجاوز سن الـ 45. كما كشفت نفس الدراسة أن متوسط نسبة الدهون لذوي العشرون عام تكون 15% بينما ترتفع هذه النسبة إلى 25% عند الرجال فى منتصف العمر (سن الـ 40). إذن، ما هي نسبة الدهون المثالية للرجل و المرأة؟ بالنسبة للرجل، تكون نسبة الدهون المثالية من 10-14% و بالنسبة للمرأة من 14-18%. و هذه صورة توضح أشكال الجسم مع مختلف نسب الدهون. و نسب الدهون بالجسم تشمل دهوناً ضرورية لحياتك و صحتك. تجدها حول الكبد، الكلى، القلب و المخ و النخاع. لذلك مستحيل أن تصل الى نسبة دهون صفر و أنت لا تزال على قيد الحياة. أيضاً، النسب المنخفضة التى يصل إليها لاعبى كمال الاجسام يوم البطولة (3-4%) من الصعب جداً الحفاظ بها لفترات طويلة. الخلاصة لحساب الوزن المثالي للجسم الـ BMI وحساب الوزن المثالي عن طريق الطول، هى طرق غير دقيقة تماماً.