ومن أهم الآثار القديمة التي تحتضنها تلك المنطقة؛ بقايا معبد بطليموس، وأرضية مصنوعة من الفسيفساء تشتهر باسم فيلا الطيور، إلى جانب المسرح الروماني الصغير. مقابر بكوم الشقافة
معلم آخر من معالم السياحة في الاسكندرية ، هو سراديب الموتى الموجودة في منطقة كوم الشُقافة، والتي قيل أنها تعود إلى فترة القرن الثاني قبل الميلاد. بالطبع أثر مثل هذا، يحمل في هيأته طراز خاص في التشييد، حيث جمع بين الثقافتين اليونانية الرومانية، والمصرية في عهد بطليموس. تعرَّف على أفضل عروض شركات السياحة بالاسكندرية 2021 - ترحالك. وتم اكتشاف هذا الأثر عام 1900م، عندما سقط على بوابته حمار ضل طريقه، ليتبين أنه مكون من عدة طوابق لعدد من المقابر. انقسمت المقبرة إلى عدد من الحجرات، تكفي بعضها حتى أربع مومياوات، وأخرى لتقديم الولائم للموتى. عمود السواري
أثر آخر ينضم لقائمة أبرز معالم السياحة في الاسكندرية ، وهو عمود بومبي الرائع أو عمود السواري الذي يقع في حي كرموز بالاسكندرية، وهو أحد بقايا مبنى تم تشييده في عهد الاسكندر الأكبر. عمود السواري هو أحد أعمدة معبد سيرابيس، وكان هذا المعبد قد تم تأسيس قديمًا ليُستخدم في حفظ أهم المخطوطات النادرة، والتي نُقلت فيما بعد لمكتبة الاسكندرية. تحطم المعبد وبقي عمود السواري كشاهد على وجوده، حيث صُنع العمود تخليدًا لذكرى دقلديانوس، عام 292 قبل الميلاد.
- أهم المعالم السياحية في الإسكندرية - موسوعة
- تعرَّف على أفضل عروض شركات السياحة بالاسكندرية 2021 - ترحالك
- الأطعمة التي تحتوي على الزنك - موقع الاستشارات - إسلام ويب
- أفضل 10 أطعمة تحتوي على الزنك - أفضل 10
أهم المعالم السياحية في الإسكندرية - موسوعة
ويمكن في المتحف مشاهدة آثار من العصور الفرعونية والعصر البطلمي والعصر الاغريقي والبيزنطي والعصور الاسلامية بالاضافة الى الآثار الغارقة التي عثر عليها تحت البحر وجميع المعروضات تكشف أهمية المدينة على مدار التاريخ. أهم المعالم السياحية في الإسكندرية - موسوعة. 5- متحف المجوهرات الملكية
متحف المجوهرات الملكية من الأماكن المميزة في مدينة الاسكندرية فهو متحف مخصص لعرض مجوهرات الأسرة الملكية في مصر قبل قيام ثورة يوليو 1952. والمتحف مقام داخل قصر الأميرة فاطمة الزهراء احدى أميرات أسرة محمد علي وتم تحويل القصر الى متحف عام 1986 ويضم 10 قاعات تستعرض الحلي الفخمة للأميرات والأمراء والنياشين والساعات والتحف المجوهرة والأحجار الكريمة وغيرها من القطع التي لا تقدر بثمن. 6- حدائق المنتزه
حدائق المنتزه من أروع الوجهات السياحية في الاسكندرية فهي حدائق تاريخية تمتد على مساحة 370 فدان شرق المدينة بإطلالة على البحر وتتمتع بمشاهد خلابة للمروج والأشجار النادرة. وتحيط الحدائق بمبنى قصر المنتزه التاريخي الذي أقيم في القرن الـ19 بطراز ايطالي فلورنسي ويزيد من سحر الحدائق وأجوائها التاريخية كما تضم الحدائق مرافق متنوعة مثل المطاعم والشواطئ ومسارات المشي وركوب الدراجات وفنادق.
تعرَّف على أفضل عروض شركات السياحة بالاسكندرية 2021 - ترحالك
أعلنت الهيئة القومية لسكك حديد مصر، اليوم الخميس الموافق 28 أبريل 2022، عن جدول مواعيد القطارات المكيفة والروسي العاملة على كافة خطوطها. وتقدم " أخبار السياحة والطيران " قائمة بمواعيد القطارات المكيفة والروسي "سابقة الحجز"، وفق جداول التشغيل من الساعة وحتى نهاية جداول التشغيل اليوم. القطارات المكيفة والروسي على خط (القاهرة – الإسكندرية): – قطار رقم 903 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 6. 00 صباحا. – قطار رقم 905 مكيف القاهرة الإسكندرية مباشر موعد قيامه الساعة 8. -قطار رقم 901 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 8. 10 صباحا. -قطار رقم 911 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 10. -قطار رقم 913 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 12. 30 ظهرا. -قطار رقم 917 مكيف القاهرة الإسكندرية مباشر موعد قيامه الساعة 14. 00 ظهرا. -قطار رقم 919 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 14. 25 ظهرا. -قطار رقم 915 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 15. 35 عصرا. -قطار رقم 921 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 16. 10 مساء. -قطار رقم 925 مكيف القاهرة الإسكندرية موعد قيامه الساعة 17.
للاطلاع علي قائمة اسعار البان سويسرا من هنا
٨- كبدة الفلاح:
أصل الكبدة الاسكندراني هو كبدة الفلاح
ممتعة لدرجة انك تستطيع اكل ما يتجاوز 20 رغيف, بجواره هناك خروب امال ومحل يقدم الكنافه النابلسيه.
٩- حودة جندل:
لابد ان تأكل بعض الاسماك في تلك المدينة الساحلية, يقدم هذا المطعم مجموعة مميزة من أسماك البحر الطازجة وبسعر زهيد فقط لا يتجاوز 100 جنيه. ١٠- الشيخ وفيق:
مطعم مميز يقدم لبن بالمكسرات ب١٨ جنيه. العنوان: بحرى ٣٤ شارع قصر راس التين. تجد معلومات مفصلة عن الشيخ وفيق من هنا
اكلات تحتوي على الزنك - YouTube
الأطعمة التي تحتوي على الزنك - موقع الاستشارات - إسلام ويب
أعراض نقص الزنك في الجسم نقص الزنك في الجسم يضعف الجهاز المناعي وتمكن البكتريا والميكروبات من إضعاف الجسم، ويسبب فقدان في الشهية وفقدان حاسة التذوق إلى حد ما، كما يؤدي نقص مركب الزنك لتأخر عملية النمو وبطئها. النقص الحاد في عنصر الزنك يمكن أن يؤدي لتأخر البلوغ، وضعف وتساقط الشعر، ونزول الوزن بدون سبب واضح، والإسهال، وتأخر التئام الجروح. تعرض الجلد للجفاف والتقشير وظهور الحبوب نتيجة عدم حصول الجلد على مركب الزنك بشكل كافي لفترة طويلة. الأطعمة التي تحتوي على الزنك - موقع الاستشارات - إسلام ويب. من أكثر المضاعفات التي يسببها نقص الزنك هو إصابة الأطفال بالإسهال بشكل متكرر. اطعمة صحية غنية بالزنك أعراض الإفراط في الزنك الإصابة بآلام في المعدة، عند تناول جرعات زائدة من الزنك تصاب المعدة بالام يكون نتيجتها حدوث إسهال وقئ والشعور بالغثيان، كما أثبتت بعض الدراسات أن زيادة نسبة كلوريد الزنك في الجسم من 20 إلى 25% ، من الممكن أن تسبب تليف في الجلد، وتأكل في الجهاز الهضمي نتيجة تهيج الأمعاء. انخفاض نسبة الكوليسترول النافع، كما هو معروف عن الكولسترول الجيد أنه يزيل الكوليسترول الضار من الخلايا، ويقلل من الخطر الناتج عن الإصابة بأمراض القلب، ويمنع انسداد الشرايين، لذا زيادة نسبة مستوى الزنك في الجسم يخفض مستوى الكوليسترول النافع، ويترك الكوليسترول الضار في الجسم كما هو، مما يعرض الجسم بالأمراض التي يحاربها الكوليسترول الجيد.
أفضل 10 أطعمة تحتوي على الزنك - أفضل 10
يساهم بشكل فعال في تنظيم الغدد الدهنية التي تؤدي لظهور حبوب الشباب، ويمنع ظهورها على البشرة. أكسيد الزنك يحمي البشرة من اشعة الشمس الفوق بنفسجية، كما يحول فيتامين أ من الكبد إلى الجلد حتى تستفاد منه البشرة. يقي الجلد من الإصابة بسرطان الجلد، ويعالجه من الحساسية في أسرع وقت. فوائد الزنك للشعر يساهم في الحد من تساقط الشعر عن طريق الحفاظ على الغدد التي تفرز الزيوت في فروة الرأس. يعيد نمو وتجديد بصيلات الشعر الضعيف، ويعالج قشرة الشعر التي تصيب فروة الشعر، والحفاظ على حيويته. أفضل 10 أطعمة تحتوي على الزنك - أفضل 10. فوائد حبوب الزنك بصفة عامة تساعد حبوب الزنك متناولها على الحماية من الإصابة بنزلات البرد، وعلاج الانفلونزا. حبوب الزنك تساهم في زيادة الخصوبة عند المرأة وبالتالي زيادة فرصة الحمل، وأيضا تحسن من جودة الحيوانات المنوية عند الرجال. من فوائدها أيضا الزنك أنه يجعل الخلايا العصبية تعمل بشكل أفضل، ويقوي الذاكرة، ويحسن من أداء المخ. يعوض أحتياج الجسم الذي يتعرض له أثناء خضوع الشخص لحمية غذائية قوية، وعدم توافر الأغذية التي تمد الجسم بالزنك. من الفوائد الرائعة للزنك هو حماية العين من الإصابة بضمور الشبكية، والمرتبطة بشكل كبير بتقدم السن، وهي المسئولة عن الرؤية عن طريق إرسال الإشارات العصبية من وإلى المخ ليعرضها بصورة واضحة أمام العين، وأيضا تناول حبوب الزنك بجانب بعض الفيتامينات الأخرى تبطئ من الإصابة بفقدان البصر عند الحالات المعرضة لذلك.
والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
الجزائر ino
شكراااااااااااااااااااااااااااا
الجزائر عبلة
شكرا على المعلومات حول الزنك
فلسطين باهر
شكرا لان عندي نقص في الزنك
مصر mostafa ekdardeery
شكرا
السعودية وليد
الله يجزاك خير
كانك تتكلم عني عافاني الله واياكم
الجزائر اhaifa kader
شكرا على الهعلومات القيمة. المغرب ثريا
جزاك الله خيرا
مصر نجلاء. طه ابو المعاطي
شكرا علي المعلومه. مصر احمد عمر
مصر ام ميدو
شكرآ علي هذه المعلومات والاهتمام جزاكم الله كل خير
المغرب يوسف_- المغرب
جزاك الله عنا كل خير و وفقنا الله واياكم للخير. شكرا جزيلا
لبنان سالي
شكرااا
ORIGINAL MAN
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه..
لعوافة نورالدين / اسم صفحة الفايسبوك
بارك الله فيكم وجزاكم عنا كريم الجزاء
الجزائر اننم
شكرا