تنقسم لوحة الألوان الداخلية إلى ثلاثة أجزاء - الرئيسية والنشطة واللكنة
هذا التقسيم مناسب أكثر للديكورات الداخلية الغنية بالديكور والتي تسمح بمجموعة واسعة من اللوحات. النسبة الذهبية في الديكور
يعد استخدام القاعدة أسهل في وضع عناصر الديكور ، خاصةً شنقا والحائط. قبل وضع عناصر الديكور ، تحتاج إلى تحديد موقعها المثالي
يجب أن ينتمي كل جزء تزيين بحجم أصغر إلى جزء أكبر ، حيث إنه يتعلق بالجزء الأكبر
ستبدو الصورة كعنصر لهجة موجودة وفقًا لهذه القاعدة أكثر تناسقًا. بالنسبة للإصدار الرأسي ، يجب أن يتراجع الحد الأدنى للعمل الفني عن الأرض بنسبة 38٪ من ارتفاع الجدار. يجب ألا يتجاوز ارتفاع هذه الصورة 2/3 من قسم الجدار المتبقي. بالنسبة للصورة الأفقية ، يتم تطبيق النسب بشكل مختلف قليلاً. يجب أن يكون الجزء السفلي من الصورة على الحدود 5/8 من الأرض ، ويجب أن يكون الجانب القصير 62٪ من النسبة المتبقية. من الضروري بشكل خاص اختيار اللوحات ذات الأحجام المختلفة بعناية. يمكن أيضًا تطبيق الطريقة على ترتيب المناظر. بعد التموضع الذهني الحلزوني المثالي ، تحتاج إلى إدخال الديكور وفقًا لحجمه. بهذه الطريقة نحصل على المكان المثالي.
- النسبة الذهبية.. مجالات متعددة وإبداع في التصميم | قل ودل
- تعريف النسبة الذهبية - موضوع
- أساسيات التصميم: النسبة الذهبية
- فوائد السباحة للنساء – e3arabi – إي عربي
النسبة الذهبية.. مجالات متعددة وإبداع في التصميم | قل ودل
تحتوي الدائرتان اللتان تشكلان هيكل شعار بيبسي على أقطار
يتوافق اختلافهما النسبي مع فاي. مثال النسبة الذهبية في شعارات عالمية.. مثل بيبسي
بالنسبة للبعض، فإن العدد الذهبي حقيقي، لكن بالنسبة للبعض الآخر هو مجرد عدد لا علاقة له بالجمال والجاذبية، وأيّا كانت الحقيقة، فإن النسبة الذهبية موجودة بالفعل في الرياضيات، الهندسة ، الطبيعة، الهندسة المعمارية، والرسم وكذلك في التصميم، ويمكن أن تشكّل أبعادها المثالية علامة على خلق شعار أو عمل فني رائع، فلما لا تجرّبون استخدامه؟
فيديو يوتيوب يحتوي على شرح النسبة الذهبية في تصميم الشعارات
إسناد إلى الكاتب و الباحث العملي الأستاذ: خطيب بطروش.
تعريف النسبة الذهبية - موضوع
للعلم استخدمت هذة النسبة في تصميم الكثير من الشعارات أشهرها هو شعار شركة آبل. و ها هي بعض الشعارات قد قمت بقياسها بنفسي وجدتها تحقق النسبة الذهبية بدرجات متفاوتة
فبعضها مضبوط جدا رياضيا و الآخر توجد فروقات. نصيحة اقرا هذه التدوينة أكثر من مرة و جرب بنفسك
الانطباعات الأولية عن الشعارات أقرا هنا
أساسيات التصميم: النسبة الذهبية
إذا كان نص العنوان 25 بكسل ، فيمكنك تقسيمه على 1. 618 للعثور على حجم النص الأساسي (15 أو 16 بكسل). اقتصاص الصور وتغيير حجمها
عند اقتصاص الصور ، من السهل تحديد المساحة البيضاء المراد قصها. ولكن كيف تتأكد من أن الصورة لا تزال متوازنة بعد تغيير حجمها؟ يمكنك استخدام Golden Spiral كدليل لتكوين الصورة. على سبيل المثال ، إذا قمت بتراكب Golden Spiral على صورة ، فيمكنك التأكد من أن النقطة المحورية في منتصف اللولب. تخطيط
يمكن أن تساعدك الاستفادة من النسبة الذهبية في تصميم واجهة مستخدم جذابة بصريًا تجذب انتباه المستخدم إلى الأمور الأكثر أهمية. على سبيل المثال ، يمكن لصفحة تبرز مجموعة كبيرة من المحتوى على اليسار مع عمود أضيق جهة اليمين أن تتبع نسب النسبة الذهبية وتساعدك على تحديد مكان وضع المحتوى الأكثر أهمية. تطوير الشعار
إذا كنت تصمم شعارًا جديدًا وتشعر بالتعثر ، فانتقل إلى النسبة الذهبية لمساعدتك في رسم النسب والأشكال. تتبع العديد من الشعارات الشائعة النسبة الذهبية ، مثل Twitter و Apple و Pepsi.
إذا تحدثنا عن نسبة قطع الأثاث لبعضها البعض ، فعندئذٍ «النسبة الذهبية» مرة أخرى يثبت فعاليته إذا كان كل كائن بحجم أصغر يعامل الجسم الأكبر بنفس الطريقة التي يعامل بها الجسم الأكبر. «يجب أن تشكل الأريكة الزاوية الصحيحة زاوية قائمة ، حيث يكون المقعد القصير 1/3 من المقعد الطويل. في الوقت نفسه ، يجب اختيار طاولة القهوة بحيث لا يتجاوز طولها القيمة الأصغر لمعظم الأريكة. »
أساسيات التصميم: النسبة الذهبية
كما قد تعتقد ، لم يتم تنفيذ عمل جميع المصممين والديكور والمهندسين المعماريين وفقًا للقاعدة «النسبة الذهبية», لكن تلك الموجودة فيها تبدو أكثر توازنا وكفاءة. ( 8 assessment, average 4 from 5)
النسبة الذهبية هي النسبة عندما تكون نسبة الأغلبية إلى الأصغر مساوية لنسبة مجموع هذه الأجزاء إلى الأغلبية. من الناحية العددية ، تكون النسبة من 1 إلى 1. 618 ، أو تقريبًا إلى 1. 62. بالنسبة المئوية ، سيتم التعبير عن النسبة بـ 62 و 38٪. هذا هو أسهل للفهم مع مثال رسومية. ذكر مبدأ الإغريق هذا من قبل الإغريق القدامى ، واستخدمهم لبناء خماسي منتظم. أيضًا ، هناك عدد من أرقام فيبوناتشي مناسبة لمبدأ الارتباط المثالي ، حيث يكون كل رقم تالي هو مجموع الرقمين السابقين:
سلسلة أرقام فيبوناتشي
تتوافق معظم المخلوقات الطبيعية المتجانسة مع شكل دوامة فيبوناتشي:
قذائف القواقع والرخويات. ترتيب بتلات الزهور في النباتات. نسبة الكتائب لأصابع الشخص. بذور عباد الشمس تنمو من المركز إلى الخارج ، وملء رأس البذور. وعادة ما تكون على شكل حلزوني وتشبه دوامة ذهبية. المثال الأكثر إيضاحًا لـ "القسم الذهبي" هو مستطيل ، جميع جوانبه في نسبة "ذهبية"
توضح الشبكة الموضحة الوحدة بين تسلسل فيبوناتشي والمستطيل "الذهبي". استخدم الإغريق القدماء المستطيل الذهبي في بناء معبد البارثينون. كان ليوناردو دا فينشي من أوائل من طبقوا طريقة صنع لوحاته ، بما في ذلك الموناليزا الشهيرة.
تقليل احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة. إعطاء الطاقة والحيوية. زيادة الثقة في النفس. حرق الدهون مما لا يسبب تراكمها والإصابة بالسمنة. شاهد أيضًا: فوائد السباحة للجسم.. فوائد السباحة للنساء – e3arabi – إي عربي. اهمية رياضة السباحة بالتفصيل
أنواع النشاط البدني
توجد مجموعة واسعة من الأنشطة البدنية، والتي يمكن للفرد أن يكون يمارسها دون أن يدرك ذلك حتى، ولكن على العموم تصنف هذه الأنشطة في ثلاث مجموعات رئيسية، وهي:
النشاط الهوائي: وهو ما يجعل قلب المارس يدق بشكل سريع، مع صعوبة في التنفس، وهو مفيد للقلب والرئتين، ومثال عليه ركوب الدراجة، المشي السريع، والركض وغيرها. النشاط العضلي: أو ما يعرف بنشاط القوة، وهي مجموعة الأنشطة التي تهدف إلى تحريك وتقوية عضلات الجسم المختلفة. أنشطة التمدد: وهي الأنشطة التي تزيد من استرخاء وراحة الجسم. وفي الختام تكون قد تمت معرفة مراهق عمره 16 سنة ماذا تختار له من الأنشطة البدنية التالية؟ كما تم تعريف النشاط البدني، وذكر كل من إيجابياته، وأنواعه الرئيسية. المراجع
^, physical activity, 22/03/2022
فوائد السباحة للنساء – E3Arabi – إي عربي
سباحة الفراشة: في هذا النّوع يقوم السبّاح بضرب الماء بذراعيه إلى الاتّجاه الأماميّ، وبعد ذلك يقوم بدفعهما معاً إلى الخلف. السّباحة الحُرّة: في هذا النّوع يمكن للسبّاح أن يسبح بالطّريقة التي يُفضّلها. فوائد السّباحة
للسّباحة العديد من الفوائد المُتنوّعة، منها ما يأتي: [٥]
تعمل السباحة على بناء العضلات وزيادة قوتها وقدرتها على التحمل؛ بسبب مقاومة الماء. [٦]
تشير الدراسات إلى أنّ مُمارسة السّباحة لمدّة 30 دقيقة يوميّاً يُساعد على ضبط ضغط الدم ، وتقوية عضلة القلب ، كما تعمل على التقليل من مُعدّلات الكولسترول المُرتفعة عند الإنسان، إضافةً إلى تنشيط وتحسين أداء الدورة الدمويّة. [٧]
تُساعد السبّاح على الرّاحة والتخلّص من الضّغوطات النفسيّة التي تواجهه، كما تُساعد العقل على الرّاحة والاسترخاء. [٨]
تُساعد السباحة عند مُمارستها لمدّة ساعة بشكل يوميّ على حرق ما بين 250 إلى 500 سعرة حرارية ، لهذا السّبب فإنّ السّباحة تُعتبر واحدةً من أفضل أنواع الرّياضات لحرق الدّهون. [٩]
تقوّي من أداء الرّئتين. [١٠]
تُستهدف السباحة عضلات الجسم المُختلفة، كما تزيد مرونتها. [١١] نصائِح عند مُمارسة رياضة السّباحة
يجب أخذ بعض الأمور بعين الاعتبار التي تُساعِد على مُمارسة رياضة السّباحة بشكلٍ سليم وبأكثَر فائدة، ومن هذه الأمور: [١٢]
يُفضل تجنُّب السّباحة بعد الأكل مُباشرةً؛ فهذا قد يُسبب الشعور بعدم الراحة أو الإصابة بالمغص لدى البعض.
وشملت 40547 رجلا تتراوح أعمارهم بين عشرين وتسعين عاما. وأشارت النتائج إلى أنه على مدى 13 عاما، بلغت نسبة وفيات السباحين 2% فقط مقابل 8% للعدائين و9% لأولئك الذين يمارسون رياضة المشي و11% بالنسبة لأولئك غير النشطين بدنيا. ووفقا لجمعية القلب الأميركية، تندرج السباحة ضمن التمارين الهوائية التي تساعد على تعزيز صحة القلب وتحسين عملية ضخ الدم، مما يسمح بزيادة تدفق الدم في الجسم. 4- مناسبة لمرضى الربو
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض الربو، من المحتمل أن يواجهوا صعوبة في ممارسة التمارين الرياضية. لكن ممارسة السباحة في حوض سباحة داخلي يزيد من مستويات الرطوبة في الهواء، وهو ما يقلل من احتمال الإصابة بنوبة ربو نتيجة ممارسة الرياضة. وقد أشار مقال نشره موقع "مايند بودي غرين" إلى أنه وفقا لبعض الدراسات، بقيت أعراض الربو منخفضة حتى بعد مرور عام على الإقلاع عن السباحة. 5- تساهم في زيادة حجم الرئة وذلك بفضل سرعة التنفس الذي يؤدي إلى امتلاء الرئتين بالمزيد من الأوكسجين. 6- مفيدة للمفاصل
السباحة تضع ضغطا أقل على المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي. كما تمثل المياه وسادة تدعم الجسم لا سيما بالنسبة للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل والذين يعانون من صعوبات أخرى في حركة المفاصل بالإضافة إلى كبار السن.