إصابات العضلات والمفاصل
تعد إصابة العضلات، والمفاصل مشكلة شائعة بين الكبار والصغار؛ إذ تعدّ السبب الأكثر انتشارا للتوجه إلى الطبيب، وفي بعض الحالات قد يضطر الشخص للانقطاع عن الممارسات اليومية؛ كالذهاب للعمل أو المدرسة. تحدث هذه الإصابات نتيجة للعديد من العوامل، إمّا بسبب أمراض مزمنة أو وراثية، أو أمراض المناعة الذاتية التي تجعل الإصابة بالعضلات أو المفاصل أسهل. [١]
علامات تدل على إصابات العضلات والمفاصل
قد تصاب مفاصل وعضلات الجسم بإصابات مختلفة من حين لآخر، وبالتالي ستُؤدي إلى الشعور بالألم في المنطقة المصابة، لترتبط تلك الإصابات بسبب معين، وقد تحدث لأي شخص وبأي فئة عمرية، لتعيقه عن أداء أعماله، أو حتى التحرك بحرية، ومن أهم أعراض الإصابات بالعضلات والمفاصل ما يأتي:
أعراض الإصابة بالعضلات:
الشعور بالألم بالمنطقة المصابة. علاج آلام العضلات والمفاصل بالأعشاب - مقال. [٢]
صعوبة تحريك المنطقة المصابة [٢]
وجود تغيير في لون المنطقة المصابة أو وجود الكدمات. [٢]
وجود تورمات. [٢]
حدوث تشنجات عضلية. [٢]
إحساس بالضعف في المنطقة المصابة. [٢]
أعراض الإصابة بالمفصل:
وجود تشوه بالمفاصل سواء أكان خارجي، كأن يكون العظم بارزًا فوق الجلد، أو تشوه داخلي، وهذا يمكن أن يظهر بتصوير الأشعة.
علاج آلام العضلات والمفاصل بالأعشاب - مقال
الإصابة بحالات العدوى الفيروسية مثل الأنفلونزا، أو التهاب العضلات، أو التهاب المفصل الروماتويدي، أو التعرض إلى شد أو تمزق في العضلات أو الأربطة. الجنيات الوراثية والعامل الجيني المتمثل في الإصابة بهذا النوع من الالتهاب. تغيرات في شكل ولون الجلد والإصابة بحالات الطفح الجلدي. ظهور كدمات على سطح الجلد
أسباب التهاب المفاصل والعضلات
تتنوع الأسباب التي يمكن بدورها أن تؤدي إلى الإصابة بـ أعراض التهاب المفاصل والعضلات وسوف نتناول من خلال السطور التالية عن أشهر تلك الأسباب وهي كالأتي:
حدوث اضطرابات في عمل الجهاز المناعي حيث يصاب الشخص بـ أعراض التهاب المفاصل والعضلات عندما يهاجم الجهاز المناعي الأغشية المحيطة بالمفاصل ويعمل على تدمير الغضروف والعضلات داخل المفصل وبالتالي يؤدي ذلك إلى ضعف الأوتار والأعصاب والأربطة التي قد تَحمل المفصل مما يؤدي ذلك إلى فقدان المفصل لشكله الطبيعي وحدوث تشوهات. وجود عامل جيني ووراثي مصاب بالتهاب المفاصل والعضلات. الإصابة بالعدوى الفيروسية أو البكتيرية التي قد تؤدي إلى الإصابة بالمرض مثل نزلات البرد والأنفلونزا فيروس كورونا المستجد وغيرها من الفيروسات الأخرى التي تؤثر بشكل كبير على طبيعة وشكل المفاصل والعضلات.
ويحتاج المُصابون بعدوى السَّيَلان في المَفصِل إلى المضادَّات الحَيويَّة. ينجم الألم الحادُّ في مفاصل مُتعدِّدة غالبًا عن التهابٍ أو عن الإصابة، بالنِّقرس، أو عن بداية أو نوبة اضطراب مزمن في المَفاصِل. يحدث الألم المزمن في العديد من المَفاصِل عادةً بسبب خشونة المَفاصِل أو اضطراب التهابي (مثل التهاب المَفاصِل الرُّوماتويدي) أو عن التهاب المَفاصِل اليَفعي مجهول السَّبب عندَ الأطفال. وعند تجمُّع كميَّة كبيرة من السائل داخل المَفصِل، يجب سحب عيِّنةٍ من السائل وفحصها عادةً. يساعد النَّشاطُ البدني الدَّائم على المحافظة على مجال الحركة عند المصابين بالتهاب المَفاصِل المزمن.
تعج مدينة بيروت بالحيوية الملموسة والطاقة التي تنعكس عليها من خلال موقعها الرائع، فتمتاز بالمناظر الخلابة وتُهيمن عليها الجبال الرائعة والتي تُزيدها شهرة، مما جعلها أهم وجهات السياحة في لبنان ويتوافد عليها السيُاح من كافة دول العالم لزيارة أبرز معالمها كمتحف بيروت الوطني، جامع محمد الأمين، ساحة الشهداء وغيرهم. فإن كنت تُخطط للسفر قريبًا إلي العاصمة اللبنانية التي لا تنام، فعليك معرفة أهم التفاصيل التي تُساعدك في اجتياز رحلتك والتمتع بزيارة معالمها الأثرية، سوف نتعرف سويًا على اين تقع بيروت ؟ وكم تبعُد عن أهم المدن القريبة منها وما هي وسائل الانتقال المُتاحة كل ذلك في التقرير التالي. فضلاً عما تضمه بيروت من معالم سياحية ومناظر خلابة، فهي تحتضن أيضًا أكبر مجموعة من الفنادق والمنتجعات الراقية ذات الإطلالات الرائعة، كما تعمل على توفير كافة المرافق والخدمات الفندقية لراحة الزوّار، ولمعرفة اجمل فنادق لبنان في بيروت عليك بزيارة الرابط التالي.. تعرف علي التفاصيل
اين تقع بيروت على الخريطة
تقع مدينة بيروت وسط خط لبنان الساحلي شرق البحر الأبيض المتوسط، يحُدها سلسلة جبال لبنان الغربية شرقًا، تبلُغ مساحتها الكُلية 85 كم2 ويبلُغ عدد سكانها 938, 940 نسمة تتركز فيها أغلب المرافق الحيوية كالصناعة والتجارة.
الضاحية الجنوبية (بيروت) - ويكيبيديا
اين تقع بيروت من صيداتُقدر المسافة بين المدينتين بحوالي 43. 7 كم، أي ما يوازي 59 دقيقة سفر بسيارتك الخاصة اسلك شارع رفيق الحرير، شارع كورنيش النيل البحر، طريق تقي الدين الصالح إلي اوتوستراد بيروت، صيدا، الأوتوستراد الساحلي لسهولة الوصول وللتوضيح أكثر يُمكنك مُشاهدة الخريطة المرفقة. اين تقع صور من طرابلستبلغُ المسافة من طرابلس إلي مدينة صور بحوالي 162 كيلو متر أي ما يقارب نحو ساعتان و35 دقيقة سفر بالسيارة ويُمكنك أن تسلُك المسار 51M ويُعد أسرع مسار الأن. كم تبعُد بعلبك من جبيلتم احتساب المسافة بين مدينة بعلبك وجبيل بحوالي 100. 4 كيلو متر أي ما يُقارب نحو ساعتان و14 دقيقة سفر بالسيارة ولقطع تلك المُدة عليك أن تسلك طريق عنّايا، لقلوق. المسافة بين زحلة وجونيةتُقدر المسافة من مدينة زحلة إلى جونية بحوالي 66. 7 كم، أي ما يوازي ساعة و49 دقيقة حين ترغب السفر بالسيارة وذلك عبر اوتوستراد بيروت – دمشق الدولي. اين تقع الشوف من عكارتبلُغ المسافة من مدينة الشوف إلى عكار بحوالي 151 كيلو متر، وحين يُتاح لك السفر بالسيارة فسوف تصل خلال ساعتين و35 دقيقة عبر الأوتوستراد الساحلي أسرع مسار حركة مرور عادية. كم المسافة من بيروت الي طرابلسقُدرت المسافة بين مدينتي بيروت وطرابلس بحوالي 84.
المسافة بين زحلة وجونية
تُقدر المسافة من مدينة زحلة إلى جونية بحوالي 66. 7 كم، أي ما يوازي ساعة و49 دقيقة حين ترغب السفر بالسيارة وذلك عبر اوتوستراد بيروت – دمشق الدولي. اين تقع الشوف من عكار
تبلُغ المسافة من مدينة الشوف إلى عكار بحوالي 151 كيلو متر، وحين يُتاح لك السفر بالسيارة فسوف تصل خلال ساعتين و35 دقيقة عبر الأوتوستراد الساحلي أسرع مسار حركة مرور عادية. كم المسافة من بيروت الي طرابلس
قُدرت المسافة بين مدينتي بيروت وطرابلس بحوالي 84. 3 كيلو متر، ويُمكنك السفر بالسيارة لتصل في ساعة و49 دقيقة عبر الأوتوستراد الساحلي. اين تقع بعلبك عن بيروت
تبلُغ المسافة من بعلبك إلي العاصمة بيروت حوالي 90. 9 كيلو متر، أي ما يُقارب نحو ساعة و51 دقيقة سفر بالسيارة. كم تبعُد زحلة عن صيدا
بلغت المسافة من مدينة زحلة إلى صيدا بالكيلو مترات حسب تقديرات خرائط جوجل بحوالي 89. 0 كم، أي ما يُقارب نحو ساعتين و5 دقائق سفر بالسيارة عبر اوتوستراد بيروت – دمشق الدولي والأوتوستراد الساحلي. بعد أن تعرفنا اين تقع لبنان وكم المسافات بين أهم مُدنها السياحية يُمكنك التمتع بزيارتها ومُشاهدة المناظر الساحرة ومناطق الجذب السياحي الرائعة، ولعل ما يُميز لبنان مناطقها الجبلية والحدائق الخضراء كما أنها زاخرة أيضًا بالغابات والسهول والمتاحف، ولمعرفة المزيد من المعالم التي يُمكنك زيارتها في أهم مدن لبنان السياحية عليك زيارة الرابط التالي.. اقرأ المزيد
اين تقع سفارة المغرب في بيروت - إسألنا
[١٥] يجدر بالذكر أنّ مدينة بيروت يُطلق عليها اسم باريس الشرق؛ وذلك لمكانتها العالميّة المميزة، حيثُ تُعتبر مركزاً للإبداع والابتكار في مختلف المجالات لا سيّما الأزياء والتصميم، وتُعتبر المدرسة العليا للفنون والتقنيات في بيروت (Esmod) أول مدرسة متخصصة في الأزياء بالعاصمة. [١٦] ولمعرفة مزيد من المعلومات حول دولة لبنان، يمكنك الاطلاع على مقال معلومات عن لبنان. المراجع
↑ Britannica Student Encyclopedia, Britannica Student Encyclopedia, Page 51. Edited. ↑ "why beirut was once called the paris of the middle east",, Retrieved 2020-3-30. Edited. ^ أ ب ت ث "Beirut",, 2008-7-29، Retrieved 2020-3-30. Edited. ^ أ ب Geoffrey Migiro (2018-1-31), "What Is The Capital Of Lebanon? " ،, Retrieved 2020-3-30. Edited. ↑ "Beirut", newworldencyclopedia. Edited. ↑ "Beirut", britannica, Retrieved 8/8/2021. Edited. ↑ "Beirut Population 2019",, 12-5-2019، Retrieved 26-11-2019. Edited. ^ أ ب ت Geoffrey Migiro (31-1-2018), "What Is The Capital Of Lebanon? " ،, Retrieved 26-11-2019. Edited. ↑ AMANI SHARIF (30-5-2017), "19 Must-Visit Attractions in Beirut" ،, Retrieved 26-11-2019.
1 إنش) والتي يتساقط معظمها خلال أشهر الشتاء، والقليل منها يتساقط في الخريف والربيع. تتساقط معظم الأمطار خلال عدد محدود من الأيام بشكل كثيف في العادة، أما الثلج فيندر أن يتساقط في بيروت، وبحال تساقط فإنه لا يتراكم، ويُستثنى من ذلك شتاء السنوات 1920 ، 1942 ، و1950 ، حيث هبّت ثلاث عواصف ثلجية كبيرة على لبنان أدت إلى هطول الثلوج على الساحل. البيانات المناخية لـبيروت
الشهر
يناير
فبراير
مارس
أبريل
مايو
يونيو
يوليو
أغسطس
سبتمبر
أكتوبر
نوفمبر
ديسمبر
المعدل السنوي
متوسط درجة الحرارة الكبرى °ف
57
59
63
70
73
79
82
84
68
61
71
متوسط درجة الحرارة الصغرى °ف
41
43
52
72
50
45
58
الهطول إنش
7. 1
5. 9
3. 5
2. 0
0. 7
0. 10
0
0. 2
1. 6
4. 7
6. 7
32. 5
متوسط درجة الحرارة الكبرى °م
14
15
17
21
23
26
28
29
20
16
22
متوسط درجة الحرارة الصغرى °م
5
6
11
10
7
الهطول سم
18
9
5. 1
1. 25
0. 5
4
12
82. 55
المصدر: [4]
الأحياء السكنية والقطاعات [ عدل]
وتنقسم بيروت إلى 13 حيا هي:
الأشرفية (Achrafieh)
دار المريسة (Dar El Mreisse)
الباشورة (Bachoura)
المزرعة (Al Mazra`a)
مدور (Al Mudawwar)
ميناء الحصن (Minet El Hosn)
المصيطبة (Al Mussaytbeh)
مرفأ بيروت (Beirut Port)
رأس بيروت (Ras Beirut)
الرميل (Rmeil)
الصيفي (Saifi)
زقاق البلاط (Zoukak El Blatt)
المريسة (El Mreisseh)
و هذه الأحياء تنقسم لقطاعات
وتقع ثلاث مخيمات رسمية للاجئين الفلسطينيين -من ضمن الأثنى عشر الموجودة في لبنان- في بيروت وضواحيها: برج البراجنة، شاتيلا ومار الياس، وكلها تقع في الجنوب من المدينة.
أين تقع مدينة زحلة - موضوع
ذات صلة في أي دولة تقع مدينة زحلة أين تقع زحلة
مدينة زحلة
مدينة زحلة هي مدينة لبنانيّة تتبع إداريّاً لمحافظة البقاع, وهي مدينة قديمة جداً وتمّ استوطانها من قِبل الرّومان، وهذا ما دلّت عليها الآثار التّاريخيّة التي تركوها خلفهم،وكان الرّومان يتّخذون الكثير من الآلهة ومن بينها عبادة الكواكب مثل كوكب زحل الذي يرمز إلى آلهة الخصب والخير. موقع مدينة زحلة
تقع مدينة زحلة على قمّة جبل صنين في محافظة البقاع اللبنانيّة، وتحتل زحلة موقعاً متوسّطاً في لبنان وخصوصاً على الطّريق الذي يربط مدينة بيروت ومدينة دمشق السّورية. ترتفع مدينة زحلة عن مستوى سطح البحر حوالي 966م، ويحدّ مدينة زحلة من الشّرق الحدود السّورية، ومن الغرب محافظة جبل لبنان، ومن الشّمال مدينة بعلبك، ومن الجنوب مدينة البقاع الغربي، وتبعد زحلة عن العاصمة بيروت مسافة لا بأس بها تقدّر50كم. سبب تسمية مدينة زحلة
يعود تسمية مدينة زحلة بهذا الاسم نسبة لكوكب زحل، ومن الأقوال الأخرى في تسميتها بهذا الاسم نسبةً إلى أحد ملوك قبائل بني هلال ويسمّى الملك زحلان بن هلال الذي حكم هذه المدينة في القرن 7م، ومن أسباب تسميتها بهذا الاسم أيضاً نسبةً إلى طبيعة الأرض الجيولوجية التي تزحف وتزحل من مكانها، أي تتحرّك بمقدار بسيط من مكانها، وتلقّب زحلة بلقب عروس البقاع بسبب خصوبة أراضيها الصّالحة للزراعة، ونذكر أنّ هناك أسماءٌ عديدةٌ تمّ تسمية زحلة بها مثل: عروس لبنان، جارة الوادي، دار السّلام، وادي النّمورة، وادي السّباع، ومدينة الخمر.
3- منطقة برمانا لها طريق خاص من بيروت وتبعد عنها 30 كلم وهي منطقة جميلة وأغلب مرتاديها والمتملكين فيها سعوديين - من أشهر مطاعمها مطعم منير ومطعم جنة بيت مري. السياحة في جونيه [ عدل]
تبعد عن بيروت حوالي 40 كلم أو أقل ولا تشعر بالمسافة لإنها شبه ملتصقة ببيروت وطريقها سريع... وفيها هذه الأماكن التي تستحق الزيارة:
1- مغارة جعيتا (زيارتها بالنهار فقط إلى قبيل المغرب) زيارتها شيء عجيب سبحان الخالق وتنظيم جيد للدخول. 2- متحف المشاهير (مصنوع من السيلكون) – شبيه بمتحف الشمع بلندن – ولكن بعض الشخصيات تتكلم. 3- تلفريك جونيه (زيارته بالنهار إلى قبيل المغرب)
مصادر [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
صدى بيروت- الصفحة الرئيسية
بوابة لبنان