الكمادات الساخنة أو الباردة:
الكمادات يمكن ان تخفف من آلم الأذن بطريقة أمنة، في حالة تطبيقها بشكل تبادلي بين البارد والساخن فوق الأذن. ونستخدم هذه الطريقة لمدة 10 دقائق. التدليك:
يساعد التدليك على تخفيف ألم الأذن الناجم عن ألم الأسنان وعدوى الأذن، أو ألم الأذن الذي يسبب الصداع التوتري. وهذه الطريقة تساعد على تجفيف السوائل، ومنع تفاقم الألم، وذلك بطبيق الضغط على المنطقة الواقعة خلف الأذن نزولاً إلى الرقبة. البصل:
البصل لديه القدرة علي تحفيف ألم الأذن، عن طريق تسخين البصل من دقيقة إلى دقيقتين، داخل الفرن الكهربائي. وبعد ذلك نأخذ السائل، ونضع بعض القطرات منه في قناة الأذن. الزنجبيل:
يتمتع الزنجبيل بخصائصه المضادة للالتهاب، ويمكن أن نستخدمه في علاج ألام الأذن. ونستخدم عصير الزنجبيل حول قناة الأذن الخارجية. ملاحظة: لا نضع عصير الزنجبيل داخل الأذن. طرق حماية الأذن:
عدم استخدام الأعواد في تنظيف الأذنين، لأنها مضرة. تنظيف صوان الأذن و المناطق الغضروفية فقط. اهم فوائد زيت الزيتون في الأذن - موقع كنتوسة. اقراء ايضا: فوائد زيت السمسم مع زيت الزيتون
- فوائد زيت الزيتون للأذن وطريقة استخدامه لتخفيف الام الاذن وطرق حماية الاذن
- الإمارات نيوز/ستدهشك.. فوائد غير متوقعة لزيت الزيتون ليس لها علاقة بالأكل
- اهم فوائد زيت الزيتون في الأذن - موقع كنتوسة
- وسائل تعليمية للأطفال مبتكرة - موضوع
- وسائل تعليمية مبتكرة - موضوع
- وسائل تعليمية مبتكرة من مواد غير متوقعة – شام تايمز الإخباري
فوائد زيت الزيتون للأذن وطريقة استخدامه لتخفيف الام الاذن وطرق حماية الاذن
[٦]
ويُعدُّ زيت الزيتون من الدهون النقيَّة، ويتكوَّن معظمه من الدهون الأحادية غير المُشبعة، المفيدة لصحة القلب، وكميَّاتٍ قليلةٍ من الدهون المتعددة غير المشبعة، والدهون المشبعة ، [٧] ويمتلك زيت الزيتون العديد من الفوائد، ونذكر منها:
مساعدة الجسم على امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون؛ كفيتامين أ، وفيتامين د ، وفيتامين هـ، وفيتامين ك، الموجودة في الوجبة. [٧]
غنيٌّ بفيتامين هـ؛ الذي يدعم عمل الجهاز العصبي، ويلعب دوراً مهماً في مناعة الجسم. [٨]
مصدرٌ لفيتامين ك المسؤول عن تخثُّر الدم. [٨]
مصدرٌ لمركباتٍ قويَّةٍ ونشطةٍ مضادّةٍ للأكسدةٍ، والتي قد تُقلِّلُ من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة. الإمارات نيوز/ستدهشك.. فوائد غير متوقعة لزيت الزيتون ليس لها علاقة بالأكل. [٩] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد زيت الزيتون يمكنك قراءة مقال فوائد زيت الزيتون على الريق. أضرار زيت الزيتون
درجة أمان زيت الزيتون
يُعدُّ زيت الزيتون غالباً آمناً عند وضعه على الجلد، إلّا أنّ بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية اتجاهه، ولذلك فإنّ وضعه على الجلد قد يسبب التهاب الجلد التماسي (بالإنجليزية: Contact dermatitis) عندهم. [١٠]
محاذير استخدام زيت الزيتون
تُعدّ حساسية الزيتون أو زيته من أنواع الحساسية النادرة، إلّا أنّها قد تحدث، وهناك العديد من الأعراض التي قد تنتج من الحساسية، وغالباً ما تظهر في غضون ساعةٍ بعد تناوله، أو وضعه على الجلد، أو استنشاقه، ومنها؛ تهيُّج الجلد، أو اضطرابات في الجهاز الهضمي، أو أعراض تنفسيَّة، وتُعدّ الأعراض التنفسية الأكثر شيوعاً، ونذكر منها ما يأتي: [١١]
انتفاخ في تجويف الجيوب الأنفية.
الإمارات نيوز/ستدهشك.. فوائد غير متوقعة لزيت الزيتون ليس لها علاقة بالأكل
ما هي فوائد زيت الزيتون للأذن ؟ فوائد زيت الزيتون للأذن لا يعرف عنها الكثير وذلك لأن استخدام زيت الزيتون مفيد وفعال جدًا في إزالة شمع الأذن الذي يتراكم فيها أو الذي يتكون عن طريق إلتهاب الأذن، حيث يستخدم زيت الزيتون الدافئ في إذابه الشمع المتراكم في الأذن، وكذلك يعمل زيت الزيتون الدافئ على علاج تلك الالتهابات الحادة التي تتعرض لها الأذن، ويعمل زيت الزيتون أيضًا على حفظ الأذن رطبة ونظيفة. فوائد زيت الزيتون للأذن الوسطى هناك بعض الأراء ترجح استخدام زيت الزيتون في علاج الأذن، وذلك لأن زيت الزيتون يوفر أرقى قاعدة لعلاج الأذن والتهاباتها، وهو يحوي القاعدة المفضلة للعلاجات الموضعية التي يتم استخدام الزيوت فيها ، وزيت الزيتون يستخدم كعلاج موضعي لتخفيف الآلام الناتجة عن إلتهابات الأذن بفاعلية، ويقوم زيت الزيتون عند ملامسة طبلة الأذن الملتهبة بعمل تأثير المهدئ على الأنسجة المتورمة بشدة، مما يساعد في تخفيف الألم بشكل فعال. فوائد زيت الزيتون للأذن لطنين الاذن يستخدم زيت الزيتون في علاج طنين الأذن عن طريق قطرة زيت الزيتون أو رذاذ زيت الزيتون، فكما سنذكر الأن: قطرة زيت الزيتون يتم إحضار قطارة و القيام بملء ثلاث ارباعها بالزيت الدافئ.
اهم فوائد زيت الزيتون في الأذن - موقع كنتوسة
يجب عليك الانتباه لوضعية النوم التي تنام بها حيث يجب أن تتواجد وسادة مرتفعة نوعاً ما لرفع مستوى أذنك عن مستوي الجسم. يمكنك في حالة الألم الشديد أن تقوم بتناول مسكنات لتخفيف الألم.
وقد أثبتت بعض الدراسات إن بحدوث هذه المشكلة من الممكن أن يصل الأمر إلى العديد من المشاكل والمخاطر الكبيرة للغاية حيث من الممكن أن يصل إلى حدوث حروق في الأنسجة الرقيقة التي تتواجد بداخل الأذن. كما إن في بعض الحالات تكون هناك حساسية من زيت الزيتون وعند وضع الزيت بداخل الأذن وبكميات كبيرة للغاية ومرات متعددة يسبب ذلك تهيج كامل لأنسجة الأذن. قد يهمك التعرف على: علاج التهاب الاذن بالأعشاب في المنزل
علاج طنين الأذن بزيت الزيتون والثوم
وبسبب كثرة حالات انتشار طنين الإذن والتهاب الإذن الوسطى فيلجأ الكثير إلى استخدام زيت الزيتون في الأذن بسبب كثرة الفوائد والمميزات التي يحتوي عليها. وكذلك الثوم فهو من الأشياء التي تحتوي على كثير من المميزات فهو يحتوي على كثير من المركبات التي تعمل على قتل البكتيريا والجراثيم بشكل فعال للغاية وكذلك بسبب طبيعته المضادة للبكتيريا. فوائد زيت الزيتون للأذن وطريقة استخدامه لتخفيف الام الاذن وطرق حماية الاذن. ومن ابسط الطرق للحصول على مفعول سريع للغاية من خلال هذه المكونات يمكنك أن تقوم باتباع هذه الخطوات:
قم بتقطيع الثوم حلقات رفيعة وصغيرة. قم بإضافة الثوم إلى كمية مناسبة من زيت الزيتون. ثم قم بتسخينهم على نار هادئة نوعاً ما حتى يسخن بدرجة ضعيفة.
– تراكم الافرازات في الأذن. – الشعور بالضغط على الأذن. – وجود حكة وتهيج بالأذن. – ظهور جلد متقشر حول الأذن. مميزات زيت الزيتون لعلاج التهاب الأذن
1- مضاد للالتهاب ومسكن للآلام وخافض للحرارة: وذلك من أهم خصائص زيت الزيتون ، لأنه يحتوي على حامض الأوليك وهو من الأحماض الدهنية والذي يعمل كمضاد للالتهاب ، بالاضافة إلى المواد المضادة للتاكسد والتي تمنع الجينات والبروتينات المسببة للالتهاب. 2- مضاد للتأكسد: حيث يحمي زيت الزيتون الجسم من الجذور الحرة المسببة للالتهاب ، ويساعد على الشفاء. 3- مضاد للجراثيم: يحتوي زيت الزيتون على مركبات طبيعية تقضي على الفيروسات ، كما تمنع من نمو الفطريات والبكتيريا. 4- ترطيب الجلد: وهو ما يعمل على إذابة شمع الأذن بسهولة وآمان. كيفية استخدام زيت الزيتون في علاج التهاب الأذن
يتم تدفئة ملعقتين من زيت الزيتون ، ثم وضعهما داخل قطارة نظيفة ، على أن يتم استعمال قطرتين من الزيت في الأذن المصابة أو الأذنين ، ثم يتم اغلاق الأذن بسدادة قطنية ، ويمكن تكرار الأمر مرتين في اليوم. نصائح عند استخدام زيت الزيتون في علاج التهاب الأذن
1- يجب استخدام النوع الطبي من زيت الزيتون ، والبعد عن النوع الخاص بالطهي ، لأنه غير معقم.
ثم يتم مناقشة الأحداث والإنجازات مع الطلاب بخصوص الشخصية. الكتابة الإبداعية لتدريس الدراسات الاجتماعية
تعتبر من الطرق الناجحة أيضًا، حيث يقوم المعلم بإعطاء مهمة لجميع الطلاب بسرد القصص من وجهة نظرهم أو كما شرحت لهم وفهموها وتعلموها. وكشف الحقائق ومناقشة المسائل التي يختلفوا فيها، فلكل طالب أسلوب مميز سوف يجعله يوصل فكرته بطريقة مناسبة سواء لنفسه أو لأصدقائه. ويمكن أن يطلب منهم المعلم أن يتخيلوا بعض التوقعات الغير مألوفة أو ماذا سيحدث إن حدثت هذه المواقف الآن. وسائل تعليمية للأطفال مبتكرة - موضوع. أسلوب Jigsaw
وهو عبارة عن طريقة من الطرق الحديثة والمبتكرة التي يتم التدريس بها، وأسلوب جكسو عبارة عن تقسيم الطلاب إلى مجموعات صغيرة. تتكون المجموعة الواحدة من ثلاث أو أربعة طلاب كحد أقصى. وإعطاء كل مجموعة مهمة معينة للبحث فيها، ثم بعد ذلك تبديل طلاب من المجموعة إلى الأخرى. ويخبر كل طالب باقي المجموعة عن الأبحاث والحلول والمواضيع التي توصلوا لها. وهكذا حتى يتم تبادل المعلومات لجميع المجموعات التي تم تقسيمها. التحقيق في الموضوع
من الطرق الأكثر نجاحًا في ابتكار وسائل التعليم، هي تحفيز الطلاب وإعطائهم موضوع للبحث فيه. ويجب أن يكونوا على دراية وإلمام شامل وكامل عن هذا الموضوع ومشاكله.
وسائل تعليمية للأطفال مبتكرة - موضوع
أعضاء الإنسان: أكبر وسيلة تعليمية للأعضاء هو الطالب نفسه، فيمكن أن يتبرع طالب لفرد عضلاته. التربة والصخور: وهذه العينات تؤخد بكل سهولة من حديقة المدرسة التي من المستحسن أن يطبق الدرس فيها؛ للابتعاد عن جدران الصف وكسر الروتين. وسائل بصرية وسمعية
نذكر فيما يأتي بعض الوسائل التعليمية التي تعتمد على السمع والبصر:
القرائن البصرية: تتمثل القرائن البصرية، بالرسومات، والصور، ومخططات الإنفوجرافك، وتكمن أهميتها في أن استخدامها ينمي الخبرات الحسية ويسهل الفهم، فمثلًا للمعلومة المجردة كالجدول الدوري للعناصر الكيميائية. وسائل تعليمية مبتكرة - موضوع. [٤]
السرد القصصي: يحب الطلاب سماع القصص، وبالتالي فإن سرد القصص من أفضل الطرق لجذب انتباه الطلاب للفصل، ناهيك أن القصة أكثر ما يتذكره المرء في حياته. [٤]
التجارب: تتيح التجارب العملية للطلاب مناقشة الفرضيات، وتصميم التجارب والتنبؤ، مثل زراعة البذور في كيس من البلاستك لأطفال المرحلة الابتدائية، وتجربة فهم الضوء ونمو النبات من خلال زراعة الشتلات في ثلاثة ظروف مختلفة من الضوء داخل علب الأفلام. [٥]
استخدام المحاكاة والرسوم المتحركة: بعض الدروس من الصعب شرحها للطلبة دون عامل مساعد، كعروض تقديمية أو رسوم، كحركة الأمواج، والمجال الكهربائي.
وسائل تعليمية مبتكرة - موضوع
2021-11-11
شام تايمز- السويداء – جمانا حمدان
تميزت الشقيقتان "روعة وخلود عدنان" بمشروعهما المبتكر بتصميم كتب تفاعلية ترفيهية تعليمية للأطفال من عمر سبعة أشهر وحتى سبع سنوات، إضافة لمسرح عرائس كف اليد كوسائل إيضاح تعليمية في الروضات أو في المنزل للأمهات لتعليم أطفالهن. وتحدثت "روعة عدنان" لـ "شام تايمز" عن مشروعها الصغير الذي يهدف لتعليم الأطفال عن طريق اللعب باستخدام مادة "اللباد" وهي مادة آمنة سهلة الغسيل للحفاظ على نظافة الكتاب وإعطاء الكتاب عمراً أطول يضمن استفادة أكبر عدد من الأطفال من هذا الكتاب، عبر تداوله وتسليمه لطالب آخر بعد نهاية العام الدراسي وبداية عام جديد، كونه يتمتع بمتانة عالية. وأضافت "روعة" أن فكرة المشروع جاءت كتحد لظروف الحياة الصعبة، خاصة وأنهما تحبان الأعمال اليدوية، وانطلق مشروعهما المنزلي الصغير منذ أربعة أشهر، ورغم حداثته إلا أنه أثبت وجوده وحضوره ووجد له سوقاً في رياض الأطفال ولدى الأمهات اللواتي استمتعن بتعليم أطفالهن على هذه الكتب إضافة إلى مشاركته في معرض يوم البيئة الوطني حيث لاقى إقبالاً واهتماماً لافتين. وسائل تعليمية مبتكرة من مواد غير متوقعة – شام تايمز الإخباري. وعن النشاطات التي يقدمها هذا المشروع الواعد، بينت "خلود عدنان" أنها تركز على القيم التي يجب على الطفل تعلمها في عمر صغير، ونشاطات المنتسوري، ورياض الأطفال، إضافة إلى تخصيص أطفال صعوبات التعلم بكتب تناسب ميولهم، وتبتعد عن الألوان والصور التي تزعجهم.
وسائل تعليمية مبتكرة من مواد غير متوقعة – شام تايمز الإخباري
تعزيز مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات لديه. اكتشاف طرق إيجابية في التعامل مع المواقف المختلفة. التعبير عن المشاعر. تعزيز مهارات التواصل والمهارات الاجتماعية. تحسين اللغة، ومهارات التخاطب، ومخارج الحروف. تعزيز سرعة البديهة. تعليم الصغار عن طريق الأنشطة والألعاب: كما ذكرنا، فإن دمج اللعب مع التعليم من أبسط الطرق وأفضلها للطفل في مرحلة ما قبل الدراسة، ويُفضل اللعب الحسي الذي يعتمد على تنشيط حواسه، ويمكنكِ الاستفادة من الأفكار التالية: لعبة اصطياد الحروف: الصقي الحروف أو الأرقام على قطع مغناطيس، وضعيها في وعاء، ثم اصنعي سنارات بأعواد خشبية وخيط، وثبتي قطعًا معدنية في نهايتها، ثم اطلبي من الطفل اصطياد أحرف معينة، ليحصل على نقطة مع كل حرف يصطاده. لعبة تخمين الحرف الأول: من الألعاب التي تحفز مهارات ذهنية متعددة لدى الطفل، اشتري ملصقات حروف جاهزة، واطلبي من طفلكِ البحث عن أشياء في الغرفة تبدأ بهذه الحروف، ليبدأ بعدها في وضع الملصقات عليها، كأن يضع حرف الكاف على الكرة وهكذا. إعادة تدوير الأغراض: رغم أن إعادة تدوير الأشياء المختلفة لن تساعد طفلكِ على حفظ الحروف والأرقام، ولكنها ستنشط مخيلته على الابتكار والإبداع وهو أمر مهم، بالإضافة إلى تنمية مهاراته الذهنية والعقلية، ما يساعده على التعلم فيما بعد، وفهم المواد الدراسية التي تحتاج إلى تخيل.
اقرأ أيضا: أهمية الجغرافيا في العصور الحديثة
موضوعات مادة الدراسات الاجتماعية
الدراسات الاجتماعية من المواد التي تحتوي على الكثير من الفروع، وتهتم بالعديد من الأمور أهمها دراسة الإنسان لبيئته المحيطة به، والتعرف على التاريخ الماضي والحاضر، والمواضيع هي:
التضاريس
التضاريس عبارة عن الماء والتي تشمل البحار والأنهار والمحيطات والبحيرات. وعبارة عن اليابسة والتي تشمل الأرض مثل الجبال والسهول والهضاب. المناخ والطقس
معرفة حالة الجو اليومية. كذلك معرفة الطقس اليوم سواء كان هناك أمطار أو ارتفاع درجة الحرارة. معرفة حركة الرياح سواء لأسبوع أو شهر أو سنة. النباتات
دراسة نمو النباتات الطبيعية التي لا تحتاج لتدخل بشري. دراسة النباتات التي تحتاج إلى زرع واعتناء للنمو من قبل البشر. معرفة شعوب العالم
التعرف على البلاد. والتعرف على لون كل دولة. التعرف على ملامح الوجه والملابس الرسمية. معرفة التاريخ
التعرف على تاريخ كل بلد في العالم. معرفة تواريخ الغزوات والاحتلالات. التعرف على الحضارة بين الماضي والحاضر. أهمية مادة الدراسات الاجتماعية
مادة الدراسات الاجتماعية من المواد التي تحتوي على الكثير من الفوائد والأهمية للطلاب، ولهذا تعتبر مادة أساسية من المرحلة الابتدائية إلى المرحلة الإعدادية، وأهميتها هي:
معرفة الحضارة بين الماضي والحاضر والتعرف على تاريخ دول العالم.
وسائل تعليمية مبتكرة للصفوف الاولية
وسائل تعليمية مبتكرة للصفوف الاولية ، يمكن تعريف الوسائل التعليمية على أنها عملية استخدام مجموعة من الأدوات التعليمية التي تساعد في دعم تعلم الطلاب. لذلك يمكن أن تكون الوسائط التعليمية طرقًا تعليمية تقليدية مثل بطاقات الفهرسة والملصقات ، أو أساليب التعليم القائمة على التكنولوجيا الحديثة. في الصف الأول ، أي ما بين 5 و 6 سنوات ، يبدأ الأطفال في تعلم القراءة ، لذلك من الأفضل تشجيعه على ذلك من خلال الألعاب والأنشطة والوسائل التعليمية. مهارات الحساب و الرياضيات ، وقد تدعم أيضًا ثقته بنفسه و يمكن أن تكون إحدى الطرق التعليمية التالية:
وسائل تعليم اللغة و الجمل الصعبة: و يتم ذلك بالطريقة التالية وضع جمل يصعب نطقها على اللسان ، مثل وضع خيط حريري على سور خليل. ابحث عن القصائد والقوافي المناسبة للألعاب اللغوية. استخدم الألغاز والتخمينات خلال أوقات الوجبات. الوسائل السمعية: أحضر كتاب القراءة لطفلك ودعه يبحث عن أحرف معينة في الدورة. قم بتجميع بعض مجموعات الحروف في كلمة ، ثم ابدأ في تغيير حرف واحد في كل مرة لتكوين كلمة جديدة. وسائل التعلم المعتمدة على الذاكرة: و يتم ذلك من خلال: البحث عن الأغاني والأشياء التي تساعد الأطفال على تذكر أيام الأسبوع وأشهر السنة وأشياء أخرى.