لغة الجسد والثقة بالنفس
هناك العديد من الحركات التي يمكنك القيام بها حتى تعطي انطباعاً للطرف الآخر بأنك تثق في نفسك بشكل كبير للغاية، وإليك بعض حركات اليد التي ستساعدك على ذلك. حركة البرج: وهي حركة بسيطة تتضمن قيامك بضم أصابع يديك معًا مع ترك راحة اليدين بعيدتين عن بعضهما البعض، هذه الحركة البسيطة ستجعل الآخرين يتجاوبون معك بشكل أفضل، ويثقون بك أكثر. فتح اليدين: مما لا شك فيه أنك لا تريد أن تظهر بأنك من يخفي سرا ما عند الحديث مع الآخرين، ولتجنب ذلك، حاول قدر الإمكان أن تفتح ذراعيك وتظهر راحة يديك أثناء التحدث.
- بالصور.. كيف تقرأ لغة الجسد من الصدق والقلق حتى التفكير - اليوم السابع
- لغة الجسد - حركات الرأس
- بحث عن لغة الجسد - موضوع
- سلامة القلب من كل شائبة.. تعرف على ثمرات غض البصر
بالصور.. كيف تقرأ لغة الجسد من الصدق والقلق حتى التفكير - اليوم السابع
وجدت إحدى الدراسات أن تعبير الوجه الأكثر جدارة بالثقة ينطوي على زيادة بسيطة في الحواجب وابتسامة خفيفة. اقترح الباحثون أن هذا التعبير ينقل كلاً من الود والثقة، تعد تعبيرات الوجه من بين أكثر أشكال لغة الجسد شيوعًا. التعبيرات المستخدمة لنقل الخوف والغضب والحزن والسعادة متشابهة في جميع أنحاء العالم. وجد الباحث بول إيكمان
دعمًا لعالمية مجموعة متنوعة من تعبيرات الوجه المرتبطة بعواطف معينة بما في ذلك الفرح
والغضب والخوف والمفاجأة والحزن. تشير الأبحاث حتى إلى أننا نصدر أحكامًا حول ذكاء الأشخاص استنادًا إلى وجوههم وتعبيراتهم. وجدت إحدى الدراسات أن الأفراد الذين لديهم وجوه أضيق وأنوفًا أكثر بروزًا كانوا أكثر عرضة للاعتقاد بأنهم أذكياء. كما تم الحكم على الأشخاص الذين يعانون من التعبير المبتسم والمبهج على أنهم أكثر ذكاءً من أولئك الذين لديهم تعبيرات غاضبة. لغة العيون لغة الجسد العين يشار إلى العينين
في كثير من الأحيان باسم "النوافذ على الروح" لأنها قادرة على الكشف عن الكثير
حول ما يشعر به الشخص أو يفكر فيه. أثناء مشاركتك في محادثة مع شخص آخر، يعد تدوين
حركات العين جزءًا طبيعيًا وهامًا من عملية الاتصال.
هذا الوضع في لغة الجسد عند الكلاب يدل على أن الكلب لا يشعر بالخطر ولا يشكل خطر على المحيطين به
اقرأ أيضا: طرق العناية بالكلاب بعد الفطام
لغة الجسد تدل على التحفز والفضول
عندما يقوم الكلب بهذا الوضع, فإن ذلك يدل على اكتشاف الكلب شئ يثير اهتمامه أو شئ غريب يثير فضوله. 1 – الذيل مفرود مع استقامة الجسم وربما يهتز لليمين واليسار
2 – الأذنين مائلتين للأمام لالتقاط الأصوات
3 – العينين واسعتين
4 – الأنف والوجه مفرود للأمام
5 – الفم مغلق
6 – الجسم مائل بشكل بسيط جدا للأمام في دلالة على التحفز
الكلب في هذا الوضع يخبرك بأن هناك شئ ما مثير للإهتمام, وأنه متحفز بخصوصه. الكلب في هذا الوضع يحدد ما إذا كان هناك شئ ما قد يمثل تهديد من نوع معين عليه التعامل معه, أو أن هناك فعل ما يجب عليه القيام به. لغة الجسد تدل على الغضب والاستعداد للهجوم
الكلب في هذا الوضع يخبرك بشدة أنه على استعداد للقتال فورا بمجرد أن تحاول استفزازة أو تخطي مساحة نفوذه. لذلك في هذا الوضع عليك الحذر من التعامل مع الكلب لأنه قد يقوم بمهاجمتك فور أي إشارة خاطئة ولو كانت حتى تواصل بالعينين
1 – الذيل منتصب لأعلى, مع وجود اهتزاز بسيط أحيانا في الذيل
2 – شعر العنق والظهر منتصب
3 – الأذنين منتصبتين ومتوجهتين للامام, على شكل حرف V
4 – الفم مفتوح والاسنان والضروس ظاهرة
5 – يوجد تجاعيد على الأنف والشفاه تدل على التحفز التام
6 – القدمين ثابتتين و منتصبتين بشكل قوي
في هذا الوضع عليك تجنب الكلب, وعدم محاولة استفزازة لأنه سيقوم بالهجوم فورا وبلا أي مقدمات.
لغة الجسد - حركات الرأس
على سبيل المثال يمكن أن تشير العيون المتوسعة للغاية إلى أن الشخص مهتم أو يثير غضبًا. لغة الفم يمكن أن تكون تعبيرات
الفم وحركاته ضرورية أيضًا في قراءة لغة الجسد. على سبيل المثال ، قد يشير مضغ الشفة
السفلية إلى أن الفرد يعاني من مشاعر القلق أو الخوف أو عدم الأمان. قد يكون تغطية الفم
محاولة للتهذيب إذا كان الشخص يتثاقب أو يسعل، ولكنه قد يكون أيضًا محاولة للتستر على
عبوس من الاستنكار. ربما تكون الابتسامة واحدة من أعظم إشارات لغة الجسد، ولكن يمكن
أيضًا تفسير الابتسامات بعدة طرق. قد تكون الابتسامة حقيقية أو قد تستخدم للتعبير عن
السعادة الزائفة، والسخرية ، أو حتى السخرية. عند تقييم لغة الجسد انتبه إلى إشارات الفم والشفة التالية: الشفتين الملتهبة قد يكون تشديد الشفاه
مؤشرا على الكراهية أو الرفض أو عدم الثقة. عض الشفاه أحيانًا يعض الناس
شفاههم عندما يشعرون بالقلق أو القلق أو التوتر. تغطية الفم عندما يريد الناس
إخفاء رد فعل عاطفي، فقد يغطون أفواههم لتجنب عرض الابتسامات أو الابتسامات. تحول لأعلى أو لأسفل يمكن أن تكون التغيرات الطفيفة في الفم مؤشرات خفية على ما يشعر به الشخص. عندما ينقلب الفم قليلاً ، فقد يعني ذلك أن الشخص يشعر بالسعادة أو التفاؤل.
من خلال معرفة لغة الجسد ستستطيع أن تُحسن إسلوب حياتك بشكل لن تصدقه. إختلاف لغة الجسد من فرد إلى فرد:. رغم أن هناك بعض الحركات والإيماءات الثابتة في لغة الجسد، لكن هناك إختلاف كبير بين الأفراد وبضعهم البعض. لأن كل جسد له لغته الخاصة وهذا ما يطلق عليه في علم لغة الجسد مسمى " معيار " والمقصود بها هى أن هناك حالة طبيعية يمر بها الفرد ولا تؤثر عليه وعلى لغة جسده، مثل الخوف، القلق، الضغط أو الحزن. لأن كل هذه العوامل قد تدفع الإنسان إلى أن يخفي مشاعره الحقيقية، ويمكن عمل تحليل كامل للغة أي جسد من خلال مقارنتها مع باقي السلوك لهذا الشخص. والمعيار هنا هو تصرفاته في حالته الطبيعية، هذا فيما يخص شخص نعرفه بالفعل، أما إن كان الفرد الذي نريد أن نجري عليه قراءة للغة جسده غريب. فلابد أن نستمر في ملاحظته وتدوين كل إيحاءاته وإيماءاته، وإن ظهر تكرار لهذه الحركات والإيماءات فهنا لابد أن نصل إلى لغة جسده الحقيقية. على أن نضع في إعتبارنا إختلاف الثقافة، إختلاف البيئة وإختلاف البلد إن كان من بلد أخرى، واعلم أن بتحليلك للغة جسد شخص ما سوف ينتظرك مجموعة من الأسرار المشوقة التي سوف تكتشفها. اقرأ ايضاً: ما هو سر مثلث برمودا الغامض
تجارب المتخصصين في لغة الجسد:.
بحث عن لغة الجسد - موضوع
هول ، إلى المسافة بين الناس أثناء تفاعلهم. مثلما تستطيع حركات الجسم وتعبيرات الوجه توصيل قدر كبير من المعلومات غير اللفظية ، كذلك يمكن لهذه المساحة المادية بين الأفراد. وصف هول أربعة مستويات للمسافة الاجتماعية التي تحدث في مواقف مختلفة: المسافة الحميمة – من 6 إلى 18 بوصة يشير هذا المستوى
من المسافة البدنية غالبًا إلى وجود علاقة أوثق أو راحة أكبر بين الأفراد. يحدث عادةً
أثناء الاتصال مثل المعانقة أو الهمس أو اللمس. المسافة الشخصية – من 1. 5 إلى 4 أقدام عادة ما تحدث المسافة
الجسدية في هذا المستوى بين الأفراد من أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين. كلما كان
يمكن للناس الوقوف بشكل مريح أثناء التفاعل يمكن أن يكون مؤشرا لمستوى العلاقة الحميمة
في علاقتهم. المسافة الاجتماعية – من 4 إلى 12 قدمًا غالبًا ما يستخدم
هذا المستوى من المسافة البدنية مع الأفراد الذين هم معارف. مع شخص تعرفه جيدًا إلى
حد ما، مثل زميلك في العمل الذي تراه عدة مرات في الأسبوع، قد تشعر براحة أكبر في التفاعل
من مسافة قريبة. في الحالات التي لا تعرف فيها الشخص الآخر جيدًا، مثل سائق توصيل البريد
الذي تراه مرة واحدة فقط في الشهر، قد تشعر مسافة 10 إلى 12 قدمًا بمزيد من الراحة.
نظرًا لارتفاع الحاجبين فتتمدد البشرة التي تتوسط الحاجب والعين وتبدو أكبر اتساعًا. تنكمش الجبهة ويظهر عليها خطوط أفقية. تنفرج الجفون العليا والسفلى، ويتسع بياض العين. يُفتح الفم وتظهر الأسنان العليا والسفلى. التعبير عن الاشمئزاز
عندما يشعر الإنسان بالاشمئزاز من موقف أو شخص أو شيء فإن هذه العلامات ترتسم على وجهه دون إرادة منه:
ينكمش الفم قليلا وترتفع الشفة السفلى. كما يصاحب ذلك ارتفاع في الوجنتين
وتظهر العديد من التجاعيد على الأنف، وهو ما يؤدي إلى رفع الخدين. تنكمش المنطقة بين الوجنتين والعينين الأمر الذي يؤدي إلى حدوث تجاعيد بينهما. التعبير عن الغضب
تظهر هذه العلامات عند التعبير عن الغضب:
الفك السفلي يخرج إلى الأمام قليلًا. من الممكن أن يحدث جحوظ بالعينين أو تتثبتا. فتحتي الأنف قد تتسعان من شدة الغضب. الجفون العلوية تهبط إلى الأسفل وتقترب من بعضها وهو ما يؤدي إلى ظهور عدد من الخطوط الرأسية في منطقة ما بين الحاجبين. قد يضغط الشخص على شفته السفلى بشدة. التعبير عن السعادة
عندما يشعر الشخص بالسعادة ترتسم على وجهه التعبيرات الآتية:
تنفرج الشفتين كثيرًا وتراهما يرتفعان للأعلى. من الممكن أن يُفتح الفم وتظهر الأسنان، ومن الممكن ألا يظهر هذا التعبير.
أنشطة الطالب درس التواصل الاجتماعي تربية إسلامية: أجيب بمفردي: أولاً: استنتج ثمرتين من ثمرات غض البصر على الفرد وسيلة لحفظ الفرج ، وطهارة النفس من وساوس الشيطان. ثانياً: وضخ المعنى الذي يفيده حرف " من " في قوله تعالى يغضوا من ابصارهم: من لتبغيض والمراد غض البصر عما يحرم والاقتصار به على ما يحل. ثالثاً: حدد الآية الكريمة التي تدل على أن باب التوبة مفتوح لمن أراد لنفيه الفلاح في الدنيا والآخرة وتوبوا إلى الله جميعاً أيها المؤمنون لعلكم تفلحون ( ۳۱) • رابعاً: حدد من الآيتين ( 30-31) التدابير الوقائية التي تمنع الوقوع في الزنا: غض البصر وحفظ الفرج نهي النساء عن إبداء الزينة لغير المحارم خامساً: بين دلالة قوله تعالى هو أزكى لكم: إن الالتزام بالتعليمات يبقي النفس طاهرة زكية بعيدة عن الخطر
سلامة القلب من كل شائبة.. تعرف على ثمرات غض البصر
من ثمرات غض البصر
من ثمرات غض البصر.. ؟، سؤال نوضح لك إجابته في هذا المقال من موسوعة ، غض البصر من الطاعات التي أمر بها المؤمنين إذ يقول المولى في كتابه الكريم في سورة النور (قُل لِّلْمُؤْمِنِينَ يَغُضُّوا مِنْ أَبْصَارِهِمْ وَيَحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ۚ ذَٰلِكَ أَزْكَىٰ لَهُمْ ۗ إِنَّ اللَّهَ خَبِيرٌ بِمَا يَصْنَعُونَ)، إذ يعد غض البصر من الطاعات التي تعين على تزكية وصيانة النفس، فقد أمر الله بتجنب النظر إلى ما لا يحل لهم من النساء وإلى الفواحش التي تغضب الله. وقد حث الرسول صلى الله عليه وسلم على غض البصر بتجنب الجلوس في الطرقات، فعن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" إيَّاكُمْ والجُلُوسَ بالطُّرُقاتِ فقالوا: يا رَسولَ اللَّهِ، ما لنا مِن مَجالِسِنا بُدٌّ نَتَحَدَّثُ فيها، فقالَ: إذْ أبَيْتُمْ إلَّا المَجْلِسَ، فأعْطُوا الطَّرِيقَ حَقَّهُ قالوا: وما حَقُّ الطَّرِيقِ يا رَسولَ اللَّهِ؟ قالَ: غَضُّ البَصَرِ، وكَفُّ الأذَى، ورَدُّ السَّلامِ، والأمْرُ بالمَعروفِ، والنَّهْيُ عَنِ المُنْكَرِ". أهمية غض البصر
يساعد المؤمن على الثبات ضد الفتن والشهوات. يعزز التقرب إلى الله ويزيد من خشيته.
صحة الفراسة وسلامتها، قال شاه الكرماني: "من عمر ظاهره باتباع السنة، وباطنه بدوام المراقبة، وغض بصره عن المحارم، وكف نفسه عن الشهوات، وأكل من الحلال لم تُخطئ فراسته". تخليص القلب من ألم الحسرات، فإن القلب يرى ما لا صبر له على فراقه، ولا يستطيع الوصول إليه، فيعيش في هم وحسرات وآهات، لو التزم معنى غض البصر لنجى منها.