مصدر كبير للفيتامينات والألياف وإمداد الجسم بالطاقة والسعرات الحرارية لذا يعتبر ممتاز للحوامل. أما عن أضرار الأرز الأبيض الموجود في طبق أررز بخاري:
تناوله بكميات كبيرة يسبب السمنة المفرطة فهو غير محبب في الحميات الغذائية بسبب كميات الكربوهيدرات الكبيرة الموجودة فيه. مصدر للنشويات وهو لا يعطي الإحساس بالشبع. يسبب أمراض السكر وضغط الدم إذا تم تناوله باستمرار وبصورة مفرطة. يحتوي على عنصر الزرنيخ الضار جداً بجسم الإنسان إذا ما تم تناوله بكثرة وبشكل متتالي وبالتالي يصبح الجسد عرضةً لأمراض السرطان وأمراض الدماغ. إذا تم تناوله نيئاً فإنه يسبب البكتيريا واضطربات بالهضم و تسمم غذائي. طريقة عمل رز بخاري بالدجاج والجزر - طريقة. وعن فوائد الدجاج:
يعتبر مصدراً كبيراً للبروتينات بالجسم وكذلك هو مصدر للفيتامينات مثل فيتامين e وفيتامين بي 6 وبي 5 وكذلك فهو غني بالمعادن والكالسيوم والبوتاسيوم لذا فهو يساهم في حماية النظر والأسنان والعظام وعملية الأيض وفقر الدم. يقوم بضبط مستوى الضغط بالدم وبه دهون غير مشبعة مما يحافظ على سلامة القلب. يعتبر من مصادر مضادات الأكسدة ولذا يعتبر من الأطعمة التي تقي من أمراض السرطان. يساعد بإنقاص الوزن إذا تم تناوله مشوياً.
طريقة عمل رز بخاري بالدجاج والجزر - طريقة
تقديم الرز الباكستاني
قدمي الرز الباكستاني على الفور بجانب السلطة الخضراء. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
275
الدهون
8g
الدهون المشبعة
4g
الكربوهيدرات
26. 5g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
المقادير لتحضير أرز بخاري
يعود اسم الوصفة إلى مدينة بخارى، واشتهر منذ القدم نظرًا لمجموعة التوابل المكونة له التي بدورها تقدم المغذيات للجسم إلى جانب الأرز والبروتين، يمكن تحضيره باللحم أو بالدجاج حسب الرغبة، إليك الوصفة ومجموعة من النصائح التغذوية والصحيّة. مكونات تتبيلة الدجاج
2 ملعقة كبيرة سمن. 750 غرام لحم بقري مقطع. 3 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعة شرائح. 8 فصوص ثوم مهروسة. جزرة متوسطة الحجم مقطعة على شكل أعواد. 3 حبات طماطم كبيرة مقطعة. 3 ملعقة كبيرة معجون طماطم. 2 كوب حمص مطبوخ. ملعقة كبيرة بودرة مرق دجاج. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة قرفة. 1/2 ملعقة صغيرة هيل. 1/2 ملعقة صغيرة قرنفل. ملعقة كبيرة خل. 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. مكونات تتبيلة الأرز
ملعقة صغيرة مسحوق كزبرة. ملعقة صغيرة مسحوق كمون. ملعقة صغيرة كركم. 3/4 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. 3/4 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة. 3/4 ملعقة صغيرة قرفة. نصف ملعقة صغيرة بابريكا. نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود. ملعقة صغيرة ملح. 2 كوب أرز حبة طويلة. 2 جزر كبير الحجم مقطع ومقلي. كوب زبيب. كوب من اللوز محمص. 1/2 ملعقة صغيرة سكر للجزر المقلي.
Overview
مطعم اصداف الجزر للاسماك – المروج
هو مطعم سعودي بمدينة الرياض بالمملكة العربية السعودية ، ويقدم خدمة توصيل الطعام للمناطق القريبة من خلال طلبكم على أرقام خدمة الطلبات الخارجية التالية ، كما يمكنكم تناول طعامكم المفضل بالمطعم بالعنوان التالي:
مطعم اصداف الجزر للاسماك
المملكة العربية السعودية – الرياض – حي المروج سوق الخضار المركزي
رقم هاتف خدمة التوصيل:Delivery Number +966 11 4533881
Visited 215 times, 1 Visit today
اصداف الجزر للاسماك - Restaurant De Fruits De Mer À المروج
معلومات مفصلة
إقامة
Rijal alma, Al shabayn 63467، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
18. 2404393, 42. 27683409999999
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 8:00 ص – 11:00 م الأحد: 8:00 ص – 11:00 م الاثنين: 8:00 ص – 11:00 م الثلاثاء: 8:00 ص – 11:00 م الأربعاء: 8:00 ص – 11:00 م الخميس: 8:00 ص – 11:00 م الجمعة: 8:00 ص – 11:00 م
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
اقتراح ذات الصلة
مطعم اصداف الجزر للأسماك مطعم مميز للسمك.. مطعم اصداف الجزر.. قديم وجميل. ضمن مجمع سوق الشمال من الجهه الشماليه… متميز وجيد. يستحق التجربه والزياره.. يقدم أصناف السمك والربيان.. شاهد المزيد…
جدول المحتويات. 1 أفضل 7 مطاعم أسماك في الدمام رخيصة. 1. 1 1 – مطعم الصياد البحري. 2 2 – مطعم أصداف للبحريات. 3 3 – مطعم روائح أمواج البحار. 4 4 – مطعم السنبوك. 5 5 – مطعم الطيبين. مطعم اصداف الجزر للاسماك | مطاعم اسماك ومأكولات بحرية | دليل الاعمال التجارية. 6 6 – مطعم سول … شاهد المزيد…
مطعم أروانا … للمزيد عن مطبخ أصداف للبحريات إضغط هنا.
اصداف الجزر للاسماك - المروجのシーフードレストラン
4. مطعم النوخذة الشرقي من افخم مطاعم الدمام للاسماك. شاهد المزيد…
أفضل مطعم يبيع سمك في الرياض ولا منازع.. ماشاءالله عليهم … Searches. اسماك اصداف asdaaf الرياض • اسماك اصداف asdaaf الرياض photos • اسماك اصداف asdaaf الرياض location • … اصداف الجزر للاسماك. شاهد المزيد…
مطعم أصداف للأسماك 18-11-2014 – 07:50 pm بعد السلام والتحية أريد وصفا دقيقا لمطعم أصداف للأسماك في الدمام الله يعطيكم العافية. اصداف الجزر للاسماك - Restaurant de fruits de mer à المروج. شاهد المزيد…
تصفح معلومات ورقم الهاتف وعنوان مطعم اصداف الجزر للاسماك الرياض, حي المروج بالإضافة إلى نصائح وصور المستخدمين المفيدة. حصل مطعم اصداف الجزر للاسماك على تقييم 5 من 5 على جيران.
مطعم اصداف الجزر للاسماك | مطاعم اسماك ومأكولات بحرية | دليل الاعمال التجارية
ب: 22568, Postal code: 11416
أين الملز, ا..
منذ 2 شهر و 22 يوم
مطعم الجزر الأندونيسية وه بالرياض
ص. ب: 22568 الرمز البريدي: 11416, الملز, مدي..
منذ 2 شهر و 26 يوم
12002 مشاهدة
مطعم أصداف الجزر للأسماك وه بالرياض
المرسلات, مدينة الرياض. هاتف:..
12000 مشاهدة
مطعم
اصداف الجزر للأسماك, الرياض, ابن سينا
فتح الآن
ساعات العمل
الإثنين
08:00 — 23:00
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت
الأحد
اصداف الجزر للأسماك
للحصول على عرض أفضل للموقع "اصداف الجزر للأسماك", انتبه إلى الشوارع التي تقع في مكان قريب: طريق الملك عبدالعزيز, احمد الدمياطي, الامير تركي بن عبدالعزيز الثاني, King Abdul Aziz Branch Road, Al Masif, شارع الامير تركي بن عبدالعزيز الثاني, تمير, سومطرة, طريق الملك عبدالعزيز, المصيف, زهير بن ابي سلمى, طريق الامام سعود بن عبدالعزيز بن محمد، المرسلات. لمزيد من المعلومات حول كيفية الوصول إلى المكان المحدد ، يمكنك معرفة ذلك على الخريطة التي يتم تقديمها في أسفل الصفحة. استعراض, اصداف الجزر للأسماك
وعند وصولك توجه للكاشير مباشرة. مدير المطعم قمة في الأخلاق و حسن التعامل. من أفضل المحلات في اعداد المأكولات البحرية للمنزل. Best sea food around..