تتميز الفاكهة الاستوائية "الأناناس" بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جدًا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة، كما تحتوى على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، وتتناسب هذه الفاكهة الاستوائية مع كل وجبة، ويمكن إضافتها على مائدة فطارك فى رمضان، حيث يمكن أن تؤكل طازجة أو مجمدة، ويعد تضمين الأناناس فى نظامك الغذائى طريقة رائعة لتعزيز الصحة العامة، وفقا لما نشره موقع " eatthis". 1 - يساعد على الهضم: من أشهر فوائد الأناناس هى قدرتها على تعزيز الهضم، يحتوى الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين، تعمل الألياف والبروميلين الموجودة في الأناناس معًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، الألياف تساعد على تحريك الأشياء ، في حين أن البروميلين يمكن أن يساعد في تقليل أي التهاب داخل بطانة المعدة. 2 - يساعد في علاج التهاب المفاصل: لا يقلل البروميلين الالتهاب فقط ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروميلين قد يقلل من الألم المرتبط بحالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، في دراسة نشرت عام 2004 في مجلة Clinical Rheumatology ، أفاد المرضى الذين يتناولون مكملًا عن طريق الفم مع البروميلين بألم أقل من التهاب المفاصل بعد ستة أسابيع، مقارنة بمجموعة تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الآلام.
6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز
6 - مليئة بمضادات الأكسدة: يحتوى الأناناس على كميات عالية من مضادات الأكسدة المعروفة باسم الفلافونويد، ترتبط هذه المركبات بتقليل تأثير العديد من الحالات الصحية المزمنة والمتعلقة بالعمر، من الربو إلى أمراض القلب. تفاصيل 6 أسباب لتناول الأناناس تقوية كانت هذه تفاصيل 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على اليوم السابع وقد قام فريق التحرير في صحافة الجديد بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي. - كريبتو العرب - UK Press24 - - سبووورت نت - ايجي ناو - 24press نبض الجديد
مشاهدة الموضوع التالي من اخبار كورونا الان.. 6 أسباب لتناول الأناناس.. تقوية المناعة وتحسين الهضم الأبرز والان إلى التفاصيل: تتميز الفاكهة الاستوائية "الأناناس" بأنها منخفضة الدهون وغنية بالفيتامينات والمعادن وغنية جدًا بالألياف والماء ومضادات الأكسدة، كما تحتوى على الكربوهيدرات والسكريات الطبيعية، وتتناسب هذه الفاكهة الاستوائية مع كل وجبة، ويمكن إضافتها على مائدة فطارك فى رمضان، حيث يمكن أن تؤكل طازجة أو مجمدة، ويعد تضمين الأناناس فى نظامك الغذائى طريقة رائعة لتعزيز الصحة العامة، وفقا لما نشره موقع " eatthis". 1 - يساعد على الهضم: من أشهر فوائد الأناناس هى قدرتها على تعزيز الهضم، يحتوى الأناناس على إنزيم يسمى بروميلين، تعمل الألياف والبروميلين الموجودة في الأناناس معًا لتعزيز صحة الجهاز الهضمي، الألياف تساعد على تحريك الأشياء ، في حين أن البروميلين يمكن أن يساعد في تقليل أي التهاب داخل بطانة المعدة. 2 - يساعد في علاج التهاب المفاصل: لا يقلل البروميلين الالتهاب فقط ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروميلين قد يقلل من الألم المرتبط بحالات الالتهاب المزمنة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، في دراسة نشرت عام 2004 في مجلة Clinical Rheumatology ، أفاد المرضى الذين يتناولون مكملًا عن طريق الفم مع البروميلين بألم أقل من التهاب المفاصل بعد ستة أسابيع، مقارنة بمجموعة تتناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الآلام.
مصنع بولان للحديد
تاسس مصنع بولان لصناعة الحديد بمدينة الرياض عام 2005 م على مساحة قدرها 11000 متر مربع وبراسمال قدره 20. 000. 000 مليون ريال سعودى ويقوم المصنع بانتاج جميع القطاعات الحديدية مثل I BEAM, U CHANNEL, EQUAL ANGLE. بمقاسات مختلفة وتصل الطاقة السنوية فى المرحلة الاولى الى 18. 000 طن سنويا وستزداد فى المرحاة الثانية الى 48.
ارتفاع إنتاج شركات الحديد السعودية إلى مليوني طن في الثلث الأول من 2014
معلومات عن الشركة
تعتبر شركة حديد الاتفاق للصناعات الحديدية (ISPC) أحد أكبر مصنعي الصلب في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي و يعد أكبر مصنعي الصلب مملوكة للقطاع الخاص في المملكة العربي السعودية. فبالإضافة إلى مرافق التصنيع المتكاملة فيما بينها عملت الشركة على توفير أحدث التقنيات جنباً إلى جنب مع القوى العاملة المؤهلة والمدربة والإستمرار في الإبتكار والإستثمار مع عدم إغفال المسؤوليات الإجتماعية وخدمة المجتمع. تمتلك الشركة مرافق التصنيع التي تقدم الحديد الإسفنجي (DRIC) وكتل الصلب و قضبان حديد التسليح العالي الجودة بالإضافة إلى المنتجات التحويلية الأخرى التي تلبي وتتوافق مع معايير الجودة العالمية والمحلية. تبلغ الطاقة الإنتاجية لشركة حديد الاتفاق 2. مصانع الحديد في السعودية. 5 مليون طن متري من قضبان التسليح ولفائف الأسلاك عالية الجودة ، ومن الشركات التابعة لها الشركة الوطنية للصلب المحدودة (NASCO) والشركة العربية للحديد (ASCO) وهي مصاهر الصلب التي تبلغ الطاقة الإنتاجية لها 2 مليون طن من كتل الصلب عالية الجودة ، شركةالحديد الاسفنجي (DIRC) والتي يبلغ انتاجها 1. 4 مليون طن من الحديد المنتج بالاختزال المباشر باستخدام الغاز الطبيعي ، شركة الفيصل للصناعت الحديدية (FSPC) وتمثل الصناعات التحويلية وهي قادرة على إنتاج 600, 000 طن من المنتجات ذات القيمة المضافة مثل قضبان التسليح الملغفة بالإيبوكسي ، منتجات القص والثني ، الشبك المعدني ، الأسلاك المسحوبة على البارد والأسلاك المجلفنة ولفائف الحديد المجدول.
كان هذا تقرير مفصل عن للقيام بعمل مصنع حديد وأهم المكاتب التي تقوم بعمل دراسة الجدوي. المصدر: أهل السعودية