يشمل هذا الموقع عدد لا بأس به من اللغات المختلفة، يمكنك الموقع من سماع طريقة نطق الكلمات التي قمت بترجمتها، ويعد هذا الموقع رائع جداَ بالنسبة للأشخاص المغتربون، فسيساعدهم في فهم الكلمات ونطقها بسرعة، وأيضاَ سيكون مفيد للتواصل بالنسبة للذين يعيشون في بلد لا يتقنون لغتها بعد، وأيضاَ بالنسبة للسياح. سابعاَ: موقع (pro translate)
يستطيع هذا الموقع ترجمة عدد كبير من اللغات المعروفة. تتميز ترجمته بالاحترافية. إذا واجهت مشكلة ما، يتيح لك الموقع أت تتحدث مع أحد المسئولين عن الموقع والاستفسار عما تريد. مترجم من انجليزي لعربي
ثامناَ: موقع (Yandex translate)
يشمل هذا الموقع العديد من المميزات، فهو يعمل كمتصفح، ويعمل كبريد إلكتروني، وكمحرك بحث، بالإضافة لأنه موقع ترجمة، فهو يترجم حتى 90 لغة، ما يمزه أنه يترجم الجمل بطريقة مترابطة، فالنصوص تترجم كأنها كتلة واحدة، وليس كلمة بكلمة. يتيح لك مترجم ياندكس خدمة جميلة وذات فائدة عظيمة، فيمكنك من ترجمة الصور التي تحتوي على كلمات، أو ترجمة موقع أجنبي، فقط كل ما تفعله هو أن تقوم بتغيير المؤشر من الكلام إلى الصور إلى موقع. يستطيع الموقع أن ينطق لك الكلمات سواء التي أدخلتها أو التي قام الموقع بترجمتها.
موقع ترجمة نصوص طويلة
تتميز هذه المنصة بواجهة جذابة وحديثة ، وتقبل إدخال نص يصل إلى 5000 حرف. كما يأتي مزودًا بميزة الاكتشاف التلقائي لمساعدتك في معرفة اللغة الأصلية للنص المصدر قبل ترجمته إلى لغة أخرى. كما يسمح لك بنسخ النص المترجم إلى الحافظة ومشاركته على منصات أخرى. الايجابيات واجهته البسيطة تجعله سهل الاستخدام يوفر ترجمات فورية من السهل نسخ ومشاركة نص مترجم من هذا الموقع سلبيات لا يدعم العديد من اللغات ترجمة افضل من جوجل Reverso Reverso هو موقع إلكتروني متطور يترجم النصوص تلقائيًا من لغة إلى أخرى. الميزة الأكثر تميزًا في الموقع هي ترجمة السياق. أسفل النص المترجم ، يوجد مربع يحتوي على أمثلة إضافية لكيفية تحول الترجمة إذا كان نص الإدخال مختلفًا قليلاً. يتميز هذا الموقع أيضًا بلوحة مفاتيح على الشاشة ويسمح للمستخدمين بالاستماع إلى النص المترجم. الايجابيات الترجمة الآلية للنصوص يتميز بمدقق إملائي يحسن الترجمة مع التصنيفات يقدم النطق الصوتي لمعظم لغاته سلبيات الترجمات بطيئة لا يمكن للمنصة تحويل خطابك إلى نص 5. موقع ترجمة Translatedict Translatedict هو موقع إلكتروني يقدم خدمات ترجمة مجانية وترجمة احترافية إلى 51 لغة.
يقدم لك Yandex العديد من الميزات التي يمكن تثبيتها على الهواتف. 4. Tradukka
إن موقع Tradukka لترجمة النصوص هو موقع يقدم نصًا مجانيًا وترجمة صوتية في الوقت الفعلي ، وهو واحد من أفضل المواقع. من بين الميزات التي يمكنك الوصول إليها عند استخدام Tradukka لترجمة النصوص ، فإنه يتضمن تحويل النص إلى كلام للمفردات والقاموس والتعرف على الكلام. يدعم الموقع ترجمة النصوص بأكثر من 44 لغة ، منها العربية ، البلغارية ، الصينية ، الهايتية ، الكاتالونية ، التشيكية ، العبرية وغيرها. يمكنك أيضًا ترجمة النصوص من العربية إلى الإنجليزية باستخدام الأداة. 5. Online Translator
يعد هذا أحد أفضل البدائل لموقع ترجمة النصوص من Google المتاح حتى الآن ، وقائمة اللغات المدعومة طويلة ، بما في ذلك الإنجليزية والعربية والإسبانية والعبرية ، الروسية والصينية والألمانية والتركية والفرنسية والهندية واليونانية وغيرها. من مزايا المترجم عبر الإنترنت أنه أفضل برنامج ترجمة لجهاز الكمبيوتر الخاص بك بدون الإنترنت ، بخلاف موقع الويب. يمكنك تنزيل برنامج الترجمة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك واستخدامه بدون إنترنت ، أو استخدام موقع الترجمة إذا كان لديك الإنترنت.
جميع الحقوق محفوظة فيتنسيارد. كوم 2022
بيان الخصوصية
شروط الاستخدام
جهاز تمارين ضغط الساق / القدرة للمعدات الرياضية
جهاز أوربتراك لايف جير وهو أيضا من أهم الأجهزة المستخدمة في تنحيف منطقة الأفخاذ والأرداف حيث يعمل بكفاءة عالية جدا في الحصول على جسم مشدود بدون أي ترهلات في منطقة الأفخاذ والأرداف فهو دراجة تخسيس هائلة مزودة بشاشة لقياس نبض القلب والسعرات الحرارية المفقودة ويمكن تغيير التمارين عليه بحيث أن يعمل التمارين على تحريك الجزء السفلي أو العلوي ويتحمل هذا الجهاز حتى وزن 110 كجم. جهاز تمارين ضغط الساق / القدرة للمعدات الرياضية. جهاز التنحيف اكس بايك وهو واحد من أهم أجهزة التنحيف حيث يعمل على شد عضلات المنطقة السفلية من الجسم وهي الأفخاذ والأرداف والبطن السفلية والظهر فهو مفيد جدا في شد عضلات الجسم والحصول على اللياقة البدنية ويمكن لهذا الجهاز قياس نبض القلب والسرعة والسعرات الحرارية المفقودة فهو مزود بشاشة. جهاز سكس باك كور وهو جهار رياضي متكامل يعمل على شد كل عضلات الجسم حيث يمكن من خلاله الحصول على جسم رشيق وخالي من أي ترهلات نهائي فهو يعمل على شد منطقة البطن والخصر والجانبين والأفخاذ والأرداف وحتى الزراعين ويمكن القيام بأكثر من 25 تمرين من خلاله ليشمل كل أنحاء الجسم المختلفة دون أي عناء. جهاز دراجة التمارين bike 89002 يمكن لهذا الجهاز أن يستخدم الاستخدام المنزلي بدون أن يسبب أي مساحة كبيرة فهو صغير الحجم حيث يعمل على تحريك الجسم بالكامل خاصة المنطقة السفلية من الأفخاذ والأرداف فهو يزود الجسم بالمرونة المطلوبة وتقوية العضلات للحصول على جسم مشدود خاصة منطقة الساق والذراع والأفخاذ والأرداف.
جهاز فاخر لتقوية عضلة الفخذ من Insignia Series/ بلاتيني - أسود | دلتا فتنس ــ# 1 مزود حلول اللياقة البدنية
ملاحظة هامة: يمكنك التقييم للتحكم في ترتيب الافضلية عبر السهم الاعلى للرفع والسهم الاسفل لخفض الترتيب وايظاً يمكنك عبر التعليق بالاسفل اقتراح اسماء جديدة ليتم اضافتة للقائمة. ملاحظة هامة: الترتيب يتحكم به تقييم الزوار وهذه الطريقة تجعل الترتيب لمن هو افضل بنا على تصويت الزوار لنستطيع الحصول على الافضل حقاً من الزوار.
اجهزة تقوية عضلات في المركز الرياضي الفخذ تمرين جهاز الدفع بالساقين لاسفل على جهاز الفخذين في الجيم - Youtube
تمرين القرفصاء هو تمرين مفيد لشد الفخذ إضافة لشد البطن والخصر، ويتم التمرين بالوقوف بشكل مستقيم مع إبعاد القدمين عن بعضهما مسافة 55 سنتيمترا تقريبا، ثم النزول بالفخذين للأسفل بمسافة 50 سنتيمترا والصعود للأعلى، ويكرر التمرين عشر مرات في اليوم الأول، ثم يكرر خمس عشرة مرة في اليوم التالي ليصل بعد أسبوع لخمسين مرة. تمرين الجلوس في الهواء إن مسمى التمرين غريب بعض الشيء لكنه سريع المفعول ويشد الأفخاذ بوقت زمني قصير، ويتم التمرين بالوقوف بشكل مستقيم، ثم الجلوس وكأن هنالك كرسيا تحت الشخص الذي يقوم بالتمرين، وبعدها يتم الصعود وتكرار التمرين ثلاثين مرة يوميا. جهاز فاخر لتقوية عضلة الفخذ من Insignia Series/ بلاتيني - أسود | دلتا فتنس ــ# 1 مزود حلول اللياقة البدنية. تمرين الاستلقاء جانبا يتم بالاستلقاء على الجهة اليمنى، ثم رفع الساق اليسرى للأعلى وإنزالها عشرين مرة، وبعدها يتم التبديل بالاستلقاء جانبا على الجهة اليسرى ورفع الساق اليمنى للأعلى وإنزالها عشرين مرة، ويفضل تكرار التمرين يوميا. تمرين الجسر هو تمرين يحتاج إلى جهد وتعب ولكنه مفيد جدا لشد الفخذين وشد البطن، ويتم بالاستلقاء على الظهر، ثم ثني الركبتين ورفع الجسم للأعلى بشكل الجسر، ثم إنزاله، ويكرر التمرين ثلاثين مرة يوميا. جهاز تمرين الفخذ هو جهاز يتم الجلوس عليه والبدء بتحريك الساقين للأمام ليقوم الجهاز بشدها وإرجاعها للخلف، وهو جهاز سهل الاستخدام ويساعد الشخص بتوفير الكثير من الجهد والطاقة.
شد الفخذ يسعى كل من الرجال والسيدات على الحصول على جسم مشدود بكافة أجزائه، ومنها الفخذ، الذي يترهل بسرعة إن لم يتم شده بتمارين خاصة تتمثل بإزالة الدهون منه وتكوين الأنسجة العضلية فيه. إن الأفخاذ المشدودة تزيد من جمال الجسم، وتجعل صاحبها قادرا على ارتداء الملابس الذي يرغب بها دون أن يعاني من أي حرج، فتتمكن النساء من ارتداء الفساتين والبناطيل ذات الموديلات الحديثة، كما أن الرجال يصبحون قادرين على ارتداء الملابس الرياضية و( بناطيل) الجينز بكل راحة. اجهزة تقوية عضلات في المركز الرياضي الفخذ تمرين جهاز الدفع بالساقين لاسفل على جهاز الفخذين في الجيم - YouTube. أمور يجب اتباعها قبل البدء بتمارين شد الفخذ ===التدرج في التمارين، حيث يجب البدء بالإحماء أولا لكي لا تصاب الساق بآلام ناتجة من الشد العضلي. ===الابتعاد عن تناول الطعام قبل التمارين بساعتين وبعده بثلاث ساعات، وذلك لمنع النتيجة العكسية وجعل الدهون تتمكن من التراكم بالفخذين. ===ممارسة تمارين الفخذ لمدة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة شهور متتالية دون توقف، وذلك للحصول على النتيجة المرغوبة والحصول على فخذين مشدودين. تمارين الفخذ هناك تمارين كثيرة تمارس لشد الفخذين وهي كالتالي: تمرين المقص هو تمرين يجب ممارسته يوميا لأكثر من 15 دقيقة، ويتم بالاستلقاء على الظهر بشكل مستقيم، ثم رفع الساق اليمنى بشكل أعلى من الساق اليسرى قليلا، واستبدال العملية بسرعة، وذلك برفع الساق اليسرى وإنزال اليمنى، فيظهر التمرين وكأن مقصا يفتح ويغلق.