اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال
نقص فيتامين د يعتبر من الأمور المنتشرة كثيرًا بين معظم الناس، كما أنهم لا يعرفون أعراض ذلك، ودائمًا يتساءل الكثيرون عن اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال وطرق علاجه حيث أنه من الصعب أن يتم التعرف على هذه الأعراض. احتياجات الجسم اليومية من فيتامين د
قبل أن نتعرف على اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال فيجب أن نتعرف في البداية على احتياجات الجسم اليومية من فيتامين د حيث تختلف احتياجات الجسم اليومية من فيتامين د من شخص لآخر. كما أنها تعتمد على الكثير من العوامل وهذه العوامل مثل الجنس والعمر والكميات الموصي بتناولها كل يوم تكون بالوحدات الدولية وتكون كالتالي:
من سن الولادة حتى سن 12 شهر 400 وحدة دولية. الأطفال الذين يبلغون من العمر سنة حتى 13 سنة يتناولون 600 وحدة دولية. سن المراهقة الذي يبدأ من 14 عام حتى ثمانية عشر عامًا يتناولون 600 وحدة دولية. البالغون من العمر 19 عام حتى سن 70 عام يتناولون 600 وحدة دولية. البالغين من سن 71 عام أو أكثر يتناولون 800 وحدة دولية. النساء المرضعات والحوامل يتناولون 600 وحدة دولية. من الممكن أن يحتاج الأشخاص الذين يكونون عرضة كثيرًا للإصابة بنقص فيتامين د ولهذا يجب أن يتم التحقق مع الطبيب عن المقدار الذي يحتاجه الشخص لكي يتناوله بشكل يومي.
- نقص فيتامين د عند الأطفال.. إليك الأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
- أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال | مجلة سيدتي
- ملابس اديداس رجالي طويل
نقص فيتامين د عند الأطفال.. إليك الأعراض وطرق العلاج | الكونسلتو
اعراض نقص فيتامين د عند الأطفال من المشكلات الصحية التي يعاني منها الكثير من الأطفال بسبب نقص نسبة الفيتامين في جسم الطفل، ويسمى فيتامين د بفيتامين الشمس، حيث أن الجسم لا يستطيع الاستفادة منه على الوجه الأكمل إلا في وجود أشعة الشمس، فعند تناول فيتامين د ودخوله إلى الجسم يقوم الجسم بتخزين الفيتامين أسفل الجلد ولا تمتصه أعضاء الجسم المختلفة حتى يتعرض الجلد لأشعة الشمس ويتعرض للأشعة فوق البنفسجية الموجودة فيها ومن ثم يستطيع الجسم امتصاص الفيتامين وتستفيد أعضاء الجسم منه. اقرأ أيضًا: فوائد ومصادر فيتامين د أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال في حالة كان جسم الطفل يعاني من نقص في نسبة فيتامين د ، فإن ذلك يسبب العديد من المخاطر والأعراض على جسم الطفل حيث أن نقص الفيتامين في الجسم يستتبع ذلك نقص في معادن الكالسيوم والفوسفات وهي من المعادن الهامة للطفل واللازمة لبناء العظام وأنسجة العضلات في أجسام الأطفال، ومن أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال ما يلي: هشاشة العظام. التأخر في نمو الأسنان. تشوه شكل الأسنان. كثرة تسوس الأسنان وضعف مينا الأسنان عند الأطفال. كثرة الكسور التي يصاب بها الطفل بسبب رقة العظام.
أعراض نقص فيتامين د عند الأطفال | مجلة سيدتي
صحة أطفالنا هي الأهم، لذلك يجب توفير كل العناصر الغذائية المهمة لهم، وفيتامين د يعتبر أحد أهم هذه العناصر، لذلك سنتعرف على أهم اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال وأعراض النقص الحاد، وكيف يمكن علاج نقص فيتامين دال عند الأطفال في السطور التالية. المرض الذي يسببه نقص فيتامين د عند الأطفال
يتسبب النقص الشديد لفترة زمنية طويلة في حدوث بعض المضاعفات للأطفال، ومنها الإصابة بـ الكساح عند الأطفال ، وذلك لأن فيتامين د له دور في امتصاص الكالسيوم والفسفور، وهما عناصر مهمة لصحة العظام، ونقص فيتامين د، يسبب مشكلة في الحفاظ على المستويات المطلوبة من هذه العناصر. اعراض نقص فيتامين د عند الاطفال
نقص فيتامين د عند الأطفال، قد ينتج عنه بعض الأعراض التي يجب على كل أب وأم ملاحظتها جيدا، من أجل التشخيص المبكر والعلاج بشكل صحيح، ومن هذه الأعراض:
آلام العظام والعضلات
لا تستغرب إن وجدت طفلك، يشكو من الآلام في عظامه بالرغم من صغر سنه، قد يكون انخفاض مستوى فيتامين د أحد الأسباب التي أدت إلى حدوث ذلك، خاصة أنه يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم كما ذكرنا. تلين العظام
يمكن أن يسبب انخفاض مستوى فيتامين d في حدوث لين العظام، مما يسبب الكساح عند الأطفال، حيث يمكن أن يسبب انحناء العظام ويتسبب في ظهور الأرجل المقوسة، لذلك يجب الملاحظة جيدا.
كيفية التعامل مع نقص فيتامين د عند الأطفال
إليك طريقة التعامل مع نقص فيتامين د عند الأطفال:
يجب على الوالدين الحرص على تعويد الطفل على نظام غذائي متوازن مليء بمصادر فيتامين د كصفار البيض، الحبوب المدعّمة والأسماك الدهنية، مع ضرورة تعريض أطفالهم لأشعة الشمس في أوقات الصباح الباكر؛ لضمان الحصول على القدر الكافي من فيتامين د. في حال وصف الطبيب بعض المكمّلات لعلاج نقص فيتامين د، يجب على الأهل أن يلتزموا بالجرعة والمدة التي حددّها الطبيب، مع ضرورة إعطاء مكملات فيتامين د مع وجبة دسمة؛ لزيادة امتصاص الفيتامين. من قبل
د. ميساء النقيب
-
الأربعاء 3 حزيران 2020
نابابيري
ناتيف يوث
ناسا
نايك
نشي لندن
نكبين
نمشي × هانا و موها
نمشي- كوكا كولا
نورث فيس
نينا اند باسادينا
نيو ايرا
نيو بالانس
نيو لوك
هابي سوكس
هاكت
هامل
هانس
هوجو
وارنر بروس
ويكند
يو اس بولو اسن
يو سي ال أي
يونيفرسال
اختر الكل
اللون
بيج
اسود
ازرق
brown
احمر برغندي
اخضر
رمادي
متعدد الالوان
كحلي
برتقالي
وردي
طبعات
أرجواني
أحمر
أبيض
اصفر
القياس
2XL
35-38
37-39
39-42
40-42
43-45
43-46
L
M
S
XL
XS
السعر
اقل من 100 ر. س
100 ر. س الى 150 ر. س
150 ر. س الى 200 ر. س
200 ر. س الى 300 ر. س
300 ر. س الى 500 ر. س
500 ر. س الى 1000 ر. ملابس اديداس رجالي في السعودية. س
آخر ما وصلنا
هذا الأسبوع
الأسبوع الماضي
هذا الشهر
عروض خاصة
المخفضة فقط
مناسبة
تصاميم كاجوال
المجموعة الرياضية
يشحن من
السعودية
الستايل
شعار الماركة
المواد المستخدمة
قطن
Adibreak Sweatpants
492 ر. س
اختر القياس لتضف الى حقيبة التسوق
تيشيرت بياقة دائرية
179 ر. س
تيشيرت كاجوال
134 ر. س
25% خصم
Bold Sweatpants
399 ر. س
279 ر. س
30% خصم
مستدام
تيشيرت رجالي بأكمام قصيرة
تيشيرت بطبعة جرافيك
229 ر. س
Trefoil T-Shirt
161 ر. س
10% خصم
Shattered Sweatpants
470 ر. س
353 ر. س
Unitefit T-Shirt
218 ر.
ملابس اديداس رجالي طويل
إ
2 خيارات أخرى
شورت بشعار الماركة
الصفحة 1 من 6
1
2...
6
التالي
إ
160 د. إ
30% خصم
Tiro Essential Sweatpants
209 د. إ
5% خصم
Essentials French Terry Mélange Sweatpants
137 د. إ
40% خصم
بنطال بخصر مطاطي
224 د. إ
10% خصم
Designed To Move Sweatpants
218 د. إ
بنطال رياضي بنمط كتل الالوان
3 Stripes Woven Sweatpants
279 د. إ
181 د. إ
35% خصم
Colour Block Sweatpants
Tiro21 3/4 Sweatpants
169 د. إ
161 د. إ
3 Stripe Tapered Cuffed Sweatpants
بنطال ليقنز بتقنية ايروريدي
179 د. إ
116 د. إ
ليقنز بشعار الماركة
200 د. إ
170 د. إ
15% خصم
بنطال بشعار الماركة
بنطال فرنش تيري
172 د. إ
بنطال رياضي بجيوب جانبية
20% خصم
Logo Sweatpants
299 د. إ
194 د. إ
بنطال رياضي باربطة خصر
251 د. ملابس اديداس رجالي الأحساء. إ
بنطال رياضي مانشستر يونايتد
379 د. إ
303 د. إ
بنطال يوفنتوس تيمجيست
بنطال كاجوال بشعار الماركة
399 د. إ
Astro Wind Sweatpants
239 د. إ
45% خصم
All Me Sweatpants
269 د. إ
تيشيرت تيكفت
بنطال بأساور بشعار الماركة
بنطال رياضي D2M محبوك
129 د. إ
349 د. إ
بنطال ليقنز بشعار الماركة
244 د. إ
183 د. إ
بنطال محبوك بخصر مطاطي
329 د. إ
263 د. إ
بنطال قصير بخطوط الماركة
162 د. إ
بنطال ضيق (ليقنز)
153 د.